⑴ 老豆皮怎么做的 老豆皮怎么做好吃呢
方法如下:
1、豆皮焯水。将豆皮切成丝,倒入开水中焯水,豆睁敏缓腐皮变软后即可捞出,放入凉水中过凉。
2、准备配料。将莴笋切成片,改刀成莴笋丝,准备葱花、蒜碎、姜碎。
3、炒出红油。热锅后倒油,倒入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱、火锅底料,炒出红油。
4、水煮出锅。悉模在红油中加入清水,倒入生抽、老抽,水开后加入豆腐皮,煮两分钟,加入莴笋丝再煮拿渣两分钟,即可捞出食用。
⑵ 东北烤豆皮怎么做好吃
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东北烤豆皮好吃的方法:
主料:蒜蓉辣酱500克,甜面酱200克,番茄酱100克,葱姜蒜少许。
配料:肉桂粉25克,白糖50克,孜然粉50克,小茴香粉45克,芝麻50克,耗油50克,水200克,色拉油200克,味精20克,鸡精30克。
做法:
首先锅中倒入色拉油,油温热后放入葱姜蒜末炒出香味后,把蒜蓉辣酱,甜面酱,番茄酱入锅炒香,依次放入上面各种配料,酱料上锅熬制小火熬制出小泡就关火晾凉就可以备用了。
豆皮洗净切一寸宽度用竹签串起来,在高汤里浸泡10分钟,泡好的豆皮放在烧烤炉上烤着就可以,当豆皮考得发软金黄色时双面刷上熬好的调料酱,根据个人的口味也可以洒上熟芝麻,孜然,辣椒面即可。外脆里嫩,一口咬下去满嘴蒜香味的美味烤豆皮完成啦~
希望我的回答可以帮助到您,也祝您一切顺利,生活愉快哦~[开心]
⑶ 东北干豆皮怎么炒好吃
豆腐皮怎么做好吃
豆腐皮吃起来的味道是非常不错的,而且豆腐皮的吃法也很丰富,首先需要大家准备好豆腐皮、色拉油、辣椒、葱、姜、蒜、洋葱丝、花椒、大料、香菜、糖、白醋、香油、味精、白芝麻等。把豆腐皮切成粗细均匀的丝,然后把全部切好的豆腐皮一起放在沸水中,焯烫十几秒,等到豆腐皮变白之后就可以捞出,然后把烫过的豆腐皮丝放凉,再用少许色拉油把辣椒面搅拌均匀,在锅中加入油,等到油热之后就可以放入葱、姜、洋葱丝、花椒以及大料,一起炸干,把香味炸出来之后,就可以把炸好的油倒在已经拌好的辣椒面中,同时还可以放入胡萝卜丝、香菜丝、葱丝,放在豆腐皮丝中搅匀就可以了。
吃豆腐皮的时候还有其他方法,首先要准备好猪肉丝300g、豆腐皮200g、油、鸡精、干黄酱50g、甜面酱50g、香辣酱50g、豆瓣酱50g、黄瓜1根、葱丝适量。把肉丝过油之后装盘。等到油热之后就可以把葱爆香后,然后放入四种不同的酱料,再放入适量的水。等到熬制出泡的时候,说明粘稠度就差不多了,这时候就可以放入肉丝,再加上少许的鸡精,等到酱汁收得差不多的时候就可以出锅装盘了。准备好豆腐皮切成正方形,把黄瓜切成条备用,再切上少许的葱丝。在豆皮上放上肉丝、黄瓜条以及葱丝,包好之后卷起来,再加上盐、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、白芝麻、辣椒油,用手抓匀之后就可以吃了。
豆腐皮怎么炒
豆腐皮炒着吃是不错的选择,首先要把豆腐皮用清水洗过,然后切成丝备用。把青椒去籽之后切成丝。热好油,在锅中下入花椒炒香,然后把花椒剔除。同时需要我们倒入滤干水的豆腐皮,翻炒之后用食盐和生抽进行调味。再倒入青椒,翻炒到断生的时候就可以了。
豆腐皮怎么变软
吃豆腐皮的时候,有时候是属于干的豆腐皮,这是需要我们泡软之后才可以吃的,但是在泡发豆腐皮的时候,实际上我们只用水是没有办法泡出来的。需要烧上一锅开水,在盆中放些碱面,然后再倒入滚水溶解,之后把切好的豆腐皮放在碱水中,轻轻翻动,等到豆腐皮一变白的时候就需要捞出,然后迅速的用清水洗净、冲凉,然后泡在清水盆中备用,这时候豆腐皮就变软了。
豆腐皮的营养价值
豆腐皮的营养价值是非常丰富的,首先在豆腐皮中含有大量的钙、铁、钼等微量元素,这些都是我们人体所必需的微量元素,对于儿童以及老年人来说,如果可以长期的食用,这样就可以帮助我们促进身体和智力的发展,还可以帮助大家改善血管疾病等多种问题。孕妇服用豆腐皮不仅可以帮助增加奶水,还可以促进身体健康的恢复。吃豆腐皮还有止咳、化痰、解毒的效果,清热、养胃等食疗功效也是不错的,对于这类人群来说是很适合吃的。
⑷ 好吃的东北豆皮怎么做
1、食材;干豆皮适量、青椒适量、油适量、盐适量、醋适量、白糖适量、生抽适量。
2、;干豆皮放在凉水里泡软,再多洗两遍,控掉水分。锅中放入清水大火烧开,再放入豆皮煮几分钟,煮到豆皮发软就可以颂喊了。豆皮煮好捞出来,控掉水分备用。青椒去蒂洗干净,再切成细丝。锅中倒入花生油,加入葱花小火炒香。放激盯入青椒大火翻炒,加入盐、醋和白糖明樱和翻炒均匀,炒到青椒发软。倒入煮好的豆皮,加入生抽和鸡精翻炒均匀就可以出锅了。
⑸ 东北干豆皮的做法
生产制作
原料:面粉半斤、筛子、熟豆浆、甜面酱(六必居)1袋、整榨菜头1个、猪肉馅半斤、鸡蛋3个、糯米1斤、屉布、鲜豌豆半斤、鲜冬笋1个、干香菇6个、香葱、姜做法:
1、泡好的糯米,放在屉上蒸20分钟
2、油热放肉末,葱姜末炒香,放生抽、老抽、甜面酱、魔厨高汤,炒熟后盛出
3、鲜冬笋切丁焯水,豌豆煮一下,与肉末拌在一起面粉用豆浆调成糊状,醒1小时
4、饼铛或平底锅内放油,放2勺面糊,摊成薄饼
牛肉至尊豆皮
5、鸡蛋打匀倒在饼上
6、饼翻面,糯米趁热平铺在饼面上,在均匀地撒上调好的肉末,榨菜末,小香葱
7、把饼摊成方形,切四半后翻面,稍煎一下即可.
⑹ 东北豆皮怎么做好吃
冬天要滋补,但是天天大鱼大肉吃多了会有点腻,还得隔三差五的做上一两道素小炒换换口味,简单还好吃。豆腐皮和它天生一对,不管怎么做都好吃,拿肉都不换!豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,还有铁、钼、钙等人体所需的18种微量元素,对人体十分有益。孩子食用能提高免疫功能,促进身体和智力发展,老年人常食可以延年益寿,是一种老少皆宜的食物。豆腐皮与脆嫩多汁的黄瓜搭配在一起,口感丰富多变,味道咸鲜爽口,而且价格还不贵,只要3块钱就可以炒出一大盘,10分钟就可以端上桌啦,是一道十分营养的平价素炒。
豆腐皮炒黄瓜
By 小玉厨房
配料:
豆腐皮 2张、黄瓜 半根、红椒 1个、蚝油 适量、生抽 适量、鸡精 少许、精盐 2克、花生油 适量
烹饪步骤:
1.豆腐皮原图切粗丝
2.红椒和黄瓜洗净切丝
3.坐锅烧热下少量的油
4.放千张下去中小火翻炒2分钟
5.放红椒丝和黄瓜丝一起翻炒1分钟
6.加适量的盐
7.小半碗清水
8.适量的生抽,适量的蚝油。然后稍微炒几下至水分快要吸收,撒点鸡精。水分炒干装出即可
烹饪小贴士:
1、黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长时间放置,这样也会促使维生素损失。
2、豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、 养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、 氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。
⑺ 东北菜之熏豆腐皮怎么做如何做好吃
熏豆腐皮怎么做如何做好吃【材料】
鸡蛋 10只
豆皮 2片
【调料】(用量见说说)
市售炖肉料包 1包
老抽、生抽、蚝油、白糖、盐、花雕酒、清水
【熏料】
红糖、茶叶、油
【做法】
1、鸡蛋用盐水洗净,再用清水冲净,放入锅内,加入冷水没过鸡蛋,加少许盐;
2、盖上锅盖中火煮开锅,转中小火煮2分钟关火,不开盖继续焖2分钟,焖好后取出浸泡在凉水中;
3、豆腐皮卷起,用线缠绕紧实,浸泡到不烫手的鸡蛋去壳;
4、锅清洗干净,加入清水煮开,放入【调料】盖上盖子大火煮开,转中小火保持沸腾煮15分钟;
5、加入豆皮、鸡蛋,中火煮开锅后转中小火煮2-3分钟,关火,将鸡蛋、豆皮浸泡在汤汁里一夜或是半天;
6、锅中铺一块锡纸,中间放入4勺左右红糖、一勺茶叶,滴几滴油,将锡纸四周微微隆起,防止加热时糖流出;
7、锅中架上一个架子或是篦子或是烤网,摆上提前控过汤汁的豆皮、鸡蛋;
8、盖上盖子,开中火,待锅内起烟并且有味道溢出时,转中小火并计时熏10分钟;
9、熏10分钟后关火,不要开盖,继续焖10分钟再开盖;
10、熏好的鸡蛋和豆皮直接吃,一时吃不上时,将之前煮鸡蛋和豆皮的卤汁重新加热开锅,将鸡蛋、豆皮放入浸泡自然晾凉,盖好盖子放入冰箱保鲜就可以了。
⑻ 东北干豆皮怎么做好吃
豆皮做法一
材料
鸡蛋2个,糯米3小杯,生粉or菱粉少许,五香干子,笋子,瘦肉,干香菇
做法
1、将糯米用电饭锅蒸熟。
2、将五香干子、竹笋、瘦肉、干香菇切丁。
3、将瘦肉用盐,酱油腌制5分钟。
4、如同炒菜一样的将上述材料炒熟待用。注意调味,因为这奠定了豆皮主要的味道。
5、炒好的原料和糯米饭和在一起,拌匀待用。
6、将两个鸡蛋打入碗中,加1/4cup的水,少许菱粉搅拌均匀。
7、把平底锅烧到6成热,再加油,中火,趁油未热将鸡蛋浆倒入,如同摊蛋饼一样,不过不能让鸡蛋皮太厚。
8、等表面呈现半稀不干的状态,将菜拌饭一点点加到蛋皮上,铺平按压直到觉得整体成为较结实的整体。
做法二,炒豆皮
材料
豆皮、绞肉、葱、酱油、味精、花椒、油
做法
1:把豆皮泡好切条,葱切小段备用。
2:锅中倒入少许油,待6分热时下几颗花椒,然后等到油8分热时下绞肉放入酱油,味精炒熟了。
3:倒入切好的豆皮翻炒几下就好了,豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下让它入味就行了。
4:装盘面上撒上葱段即可。
简单又好吃,豆皮这样吃起来特别香!
做法三,肉丝炒豆皮
材料
"香菜 1把","白豆腐皮 2片","黑木耳 3大片","鲜香菇 4朵","猪肉丝 100g","黑麻油 15g","胡萝卜 40g","沙拉油 5g","酱油 30cc"
做法
1:先将食材处理好:香菇切片、香菜叶和香菜根分开摘成两份、胡萝卜切丝、白豆腐皮切粗条、猪肉丝以酱油稍微腌过、黑木耳切条即可。
2:热锅后,沙拉油5g均匀下锅,放入香菇炒香,再加入猪肉丝炒至8分熟后,加入白豆腐皮混炒,再倒入约20cc水,稍煮1分钟,黑木耳与胡萝卜丝一起加入拌炒约2分钟起锅。最后淋上15g的黑麻油~
做法四,蛋烩豆皮
材料
"炸过的豆皮 4片","鸡蛋 一个","姜片 适量","葱 适量","酱油 适量",
做法
1:炸豆皮四片,鸡蛋一个,葱姜片少许。
2:买回来的豆皮清洗过后,撕成片状备用。
3:少许油下锅,下姜片与葱段爆香,放入豆皮下锅翻炒,加入半杯水量,让豆皮松散均匀后,淋入蛋液锅边下适量的酱油提味也添加酱油香气,起锅前加入还有的葱段与辣椒提色就完成了。
做法五,香煎豆皮
材料
"豆皮 4片","葱末 少许","姜末 少许","蒜末 少许","香菜 少许","辣椒 少许",
做法
1:豆皮4片,将葱,姜,蒜切成末用!香菜很香!我很爱吃这味^^若是爱吃辣的人可以加入辣椒唷!当然别忘了用干贝酱油喔!
2:锅内加入少许油慢慢将豆皮煎到香香滴~~~若是想要加入少许酱油一起煎也是可以喔!可用量不要太多耶!
3:煎好的豆皮切成条状或是块状都可以^^淋上葱末,姜末,蒜末和香菜的调味料就是一道香喷喷的"香煎豆皮"
⑼ 东北凉拌豆皮的做法大全窍门
材料
主料:干豆皮80g;
辅料:油适量、盐适量、干辣椒适量、芝麻适量、黄瓜适量、洋葱适量
凉拌豆皮
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豆皮泡发,洗净控水
⑽ 东北凉拌豆皮的做法大全窍门
东北凉拌豆皮做法:把豆皮放在锅里焯熟、捞出过凉水切段然后把水拧出,放在盆里备用。白糖、白芝麻、孜然、辣酱、芝麻油、辣椒面备用。
现炸的辣椒油,红辣椒切成丝放在碗里,白芝麻也放进去,豆油到进锅中备用。把所有的备用调料放在盆里拌匀,美味可口的东北豆皮就做好了。
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,大量的卵磷高羡脂,每100g豆皮中蛋白质含量51.6g、脂肪山谨23g、碳水化合物12.5g、钙239mg、铁11.7mg,并含有多种矿物质,豆腐皮中所含有的钙质可预防因缺钙引起的骨质疏松,对于促进老人、小孩的骨骼生长极为有利。
豆腐皮就是豆制品,所以黄豆不能少;一戚唯拍般如果自家吃的,只要采用平常的黄豆就可以了,没有特别的讲究。