Ⅰ 怎么做馄饨
01
韭菜鲜肉馄饨馅
材料:鲜肉馅400克,韭菜300克,盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,细糖1/4茶匙,香油1大匙
做法:
1、韭菜洗净沥干,切细后备用。
2、取一搅拌盆,放入韭菜末,再加入所有调味料,一起略为搅拌均匀。
3、盆中再加入已做好的鲜肉馅,一起拌至完全均匀即可。
02
干贝鲜肉馄饨馅
材料:猪绞肉600克,葱1根,姜1小块,水3/4杯,干贝70克,A、盐1茶匙,味精1/2茶匙,细糖1茶匙,B、太白粉1大匙,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙
做法:
1、干贝用水泡发后,蒸约20分钟,沥干水分,且将沥出的水留下剥丝备用。
2、葱、姜洗净后,将其沥干水份,且将沥出的水留下。
3、葱切段,姜切成片备用。
4、将葱段、姜片和葱、姜与干贝沥出的水,一起倒入果汁机,打约20秒成葱姜汁备用。
5、取一搅拌盆,将肉馅放入盆中摔打搅拌至有黏性备用。
6、将搅拌好的肉馅加入调味料A,且一起以同一方向搅拌至均匀。
7、取准备好的葱姜汁,将其分3等份,分别加入肉馅中,且注意每加一次都要不停搅拌,让肉馅将葱姜汁完全吸入。
8、葱姜汁全部加完后,再加入干贝丝及调味料B,一起搅拌至均匀即可。
03
三鲜馄饨馅
材料:五花绞肉200克,花枝肉200克,虾仁200克,葱1根,姜1小块,冷开水3/4杯,A、盐3/2茶匙,味精1茶匙,细糖1茶匙,B、太白粉1大匙,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙
做法:
1、葱洗净后切段,姜洗净后切片,与冷开水一起放入果汁机中,打20秒成葱姜汁备用。
2、虾仁与花枝肉洗净后沥干,切成细丁备用。
3、取一搅拌盆,将五花绞肉与虾仁丁、花枝丁放入盆中摔打、搅拌至有黏性后,再加入调味料A一起顺同一方向搅拌均匀。
4、取葱姜汁分3次加入肉馅中,且注意每加入一次葱姜汁都要不停搅拌,让肉馅能完全将葱姜汁吸收后,才可以再倒入另外一部份。
5、葱姜汁加完后,再加入调味料B于盆中,一起搅拌至匀即可。
04
鸡肉馄饨馅
材料:鸡胸肉400克,肥猪肉200克,葱1根,姜1小块,冷开水3/4杯,A、盐3/2茶匙,味精1茶匙,细糖1茶匙,B、太白粉1大匙,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙
做法:
1、葱、姜洗净后葱切段,姜切成片备用。
2、将葱段、姜片与冷开水一起倒入果汁机,打约20秒成葱姜汁备用。
3、鸡胸肉与肥猪肉一起剁碎,备用。
4、取一搅拌盆,将肉馅放入盆中,以摔打搅拌的方式至肉馅呈现黏性。
5、肉馅中加入调味料A,一起以同一方向搅拌至完全均匀。
6、将葱姜汁分3等份,分别加入肉馅中,且注意每加一次都要不停搅拌,让肉馅将葱姜汁完全吸入。
7、葱姜汁全部加完后,再加入调味料B,一起搅拌至均匀即可。
05
百花素馄饨馅
材料:板豆腐1大块,香菇50克,青碗豆40克,胡萝卜60克,玉米笋60克,A、盐3/2茶匙,味精1茶匙,细糖1茶匙,丁香粉1/4茶匙,B、太白粉2大匙,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙
做法:
1、将香菇泡发,青碗豆、胡萝卜、玉米笋洗净后,切细粒备用。
2、取一汤锅,放入香菇、青碗豆、胡萝卜、玉米笋等食材,加以汆烫后捞起、冲凉,沥干水份备用。
3、豆腐切块,汆烫后再以冷水冲凉,备用。
4、用滤网将豆腐滤过成泥状,备用。
5、取一大碗,放入香菇、青碗豆、胡萝卜、玉米笋等食材,以及豆腐泥。
6、在碗中加入调味料A,抓匀搅拌,然后再加入调味料B,一起搅拌至均匀即可。
06
韭黄牛肉馄饨馅
材料:牛肉400克,肥猪肉200克,葱1根,姜1小块,水1杯,韭黄200克,A、盐3/2茶匙,味精1茶匙,细糖1茶匙,B、太白粉3/2大匙,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙
做法:
1、将葱、姜与水一起,用果汁机打约20秒成葱姜汁备用。
2、韭黄切碎,牛肉与肥猪肉一起绞碎备用。
3、取一搅拌盆,将肉馅放入盆中摔打搅拌至有黏性后,加入调味料A,以同一方向搅拌完全均匀备用。
4、取葱姜汁,将其分3等份,分别加入肉馅中,且注意每加一次都要不停搅拌,让肉馅将葱姜汁完全吸入。
5、最后加入调味料B和韭黄末,一起搅拌至匀即可。
07
香菜羊肉馄饨馅
材料:羊肉500克,肥猪肉100克,葱1根,姜1小块,水3/4杯,香菜200克,A、盐3/2茶匙,味精1茶匙,细糖1茶匙,丁香粉1/4茶匙,B、太白粉3/2大匙,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙
做法:
1、葱洗净后切段,姜洗净切片,香菜洗净切成末状盛碗,备用。
2、将葱段、姜片与冷开水一起,用果汁机打约20秒成葱姜汁。
3、羊肉与肥猪肉一起剁碎,备用。
4、取一搅拌盆,将肉馅放入盆中摔打搅拌至呈现黏性后,加入调味料A,以同一方向搅拌至完全均匀。
5、将葱姜汁分成3等份,分别加入肉馅中,且注意每加一次都要不停搅拌,让肉馅将葱姜汁完全吸入。
6、待葱姜汁全部加完后,再加入调味料B和香菜末,一起搅拌至匀即可。
08
蛋黄馄饨馅
材料:猪赤肉400克,猪肥肉200克,葱花20克,姜末10克,A.盐3/2茶匙,味精1茶匙,细砂糖1茶匙,B.太白粉1大匙,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙
做法:
1、赤肉及肥肉切丁(约0.5立方公分大小)。
2、咸蛋黄每颗平均切成8份,备用。
3、将赤肉放入盆中摔打搅拌至有黏性后,加入调味料A一起搅拌均匀。
4、加入肥肉、葱花、姜末及调味料B一起拌匀即可。
5、用大的、薄的馄饨皮包成馄饨,煮一锅水,水开后丢入馄饨,小火滚约4分钟即可。
09
鲔鱼馄饨馅
材料:鲔鱼肉400克,肥猪肉200克,冷开水1/2杯,葱2根,姜20克,A.盐3/2茶匙,味精1茶匙,细糖1茶匙,B.太白粉3/2大匙,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙
做法:
1、鲔鱼肉加入果汁机内,打约20秒至泥状备用。
2、取出鲔鱼肉馅,倒入碗中备用。
3、将肥猪肉剁碎,放入鲔鱼肉馅中,一起搅拌至有黏性。
4、葱、姜洗净后切成细末,加入调味料A,一起顺同一方向搅拌均匀。
5、将水分3次加入肉馅中,且注意每加入一次都要不停搅拌,让肉馅完全吸收,最后再加入调味料B抓匀即可。
10
香菜馅儿馄饨
材料:瘦猪肉--3两,香菜--2两,生姜--1两,鸡蛋--1个,馄饨皮--1斤,干辣椒--2个,干花椒--若干粒,花椒粉--0.5汤匙,胡椒粉--0.5汤匙,高汤精--1汤匙,料酒--2汤匙,酱油--1汤匙,醋--0.5汤匙,香油--1汤匙,虾皮--1两,紫菜--1两
做法:
1、肉、香菜、姜洗净剁碎备用。
2、热锅烧油,加入干辣椒、花椒呛香烧热,剁好的馅儿上放上高汤精和花椒粉,将烧热的油呛入,鸡蛋取清儿放入馅儿料里,加1汤匙酱油,2汤匙料酒,拌匀备用。
3、馅儿搅打起劲儿,拌好的馅儿可以放在鸡蛋黄上,在微波炉里高火1分钟,尝尝馅儿的咸淡。(鸡蛋黄要用牙签扎几个洞,否则会爆炸)
11
虾仁香菇馄饨
材料:虾,生粉,水,盐和,白胡椒,肉馅,蛋白0.5个,干香菇,葱,姜,盐,鸡精,香油,鸡汤,紫菜,馄饨,榨菜
做法:
1、虾线去壳,挑出虾线,撒上生粉,加少许水抓匀,是个洗虾的过程,然后用水反复冲洗干净,这个时候虾就会变得很白净哦!
2、控干水分,加适量盐和白胡椒,先把虾仁给腌一下。然后准备肉馅,肥的稍微多一点,但该4肥6瘦就差不多了,倒入半个蛋白,朝一个方向充分搅拌,让它们完全混合。
3、干香菇泡软切末,葱姜也切末,放进肉馅中,还是朝一个方向充分搅拌均匀,加入一点点水,打进肉馅中,一定要充分把水打进肉馅中哦!
4、最后放适量盐、鸡精、白胡椒粉搅拌搅拌,最后再放一点香油,再搅拌均匀。
5、最后把虾仁在肉馅中和一下,就可以包了。
6、包的时候,先放一点肉馅,然后放一只虾子,再以点点的肉馅,就可以包起来了。
12
韭菜鲜肉馄饨
做出好吃馄饨的三个小窍门:
1、调馅:肉馅要沿一个方向搅打上劲儿,这样调出的肉馅才好吃;
2、煮馄饨:煮馄饨的方法应该都知道吧?就是水沸后放入馄饨,水再次沸腾时加入一碗凉水,如此三次,煮出的馄饨才好吃;
3、盛馄饨:盛馄饨你会吗?一定要开着火盛馄饨,如果关了火,馄饨在锅里面泡着,盛出来就粘乎乎的,没有那么筋道了。
许多人做韭菜馅,总遇到馅料出水的的问题,防止韭菜出水的方法有许多,比如在韭菜里先拌点油,把菜汁包住,就不容易出水了。不过我根本不用这种方法,只要两个小窍门。
韭菜不出水的两个小窍门:
1、切韭菜:我觉得最关键的就在切韭菜,韭菜切的对,就不容易出水。有一次跟婆婆在一起,我切韭菜,婆婆说我你这样切韭菜都出水了。以后我都是按着婆婆的方法那样切,结果真的不出水了。究竟是怎么切呢?就是擦着刀垂直切,不能前后拉着刀切。
2、调馅的时候:要把肉馅先加调料喂好,最后再放韭菜。而且韭菜拌匀即可,千万不要乱搅,那样不但容易出水,也没有韭菜味了。
13
鲜肉小馄饨
材料:高精粉制成的规格为14cm*7cm的小馄饨皮,夹心肉酱加水、盐、味精、鸡精等拌成馅心。
做法:
1、右手用尖筷将馅心剔进左手皮子中,左手中指屈起下落。
2、包进馅心后,由食指、无名指、拇指同时屈起捏拢皮子四角,呈四角菱形状即可。
3、注意捏拢皮子时尽量使四角悬空而捏,切忌将馅心平摊在左手掌中捏拢,行话称此为捏死皮馄饨。
4、馄饨下锅后,水滚馄饨浮上,反复两次四角菱形一面向上,此时馄饨必熟无疑。
14
四川馄饨
材料:肉馅400克,油菜300克,大葱1根,馄饨皮400克,盐5克,水20毫升,生抽5克,胡椒粉3克,麻油2克,鸡蛋1只
做法:
1、新鲜半肥的肉馅再剁碎一点,放在大碗中加盐、鸡蛋、水搅拌至有黏性。
2、油菜洗净,放入滚水中快速汆烫一下捞出,冲冷水至凉,挤干水分,放入食物调理机中打碎或剁碎,再挤干水分。
3、将葱屑和油菜放入肉馅中,再加入生抽、胡椒粉和麻油拌匀,做成炸馄饨的馅料。
4、将馅料包入皮中,包成馄饨形状。
15
荠菜鲜虾馄饨
材料:荠菜250克,新鲜海虾200克,猪肉馅250克,市售馄饨皮350克,蛋清1个,生姜末,料酒,麻油,盐,白胡椒粉适量
做法:
1、海虾去头、去壳、剔除肠线,剁碎和猪肉馅(我的猪肉馅中事先加了姜末)混合在一起,加蛋清和少许料酒、盐按一个方向搅拌上劲待用。
2、荠菜去根摘去老叶,洗净沥干水分,剁细撒点盐腌一下,挤出水分。
3、把荠菜末加入肉馅中,根据自己口味略加一点盐和白胡椒粉,搅拌均匀成馄饨馅料。
4、取一张馄饨皮放适量馅料,包起两头,沾水捏紧即可。
16
虾米馄饨
原料:虾米50克、猪肉馅30克、韭黄25克、混饨皮100克、调味料盐15克、味精15克、葱10克、胡椒粉少许、香油5克
做法:
1、韭黄洗净切粒,虾米洗净。
2、将除馄饨皮外的所有原材料放入碗中,调入调味料拌匀。
3、馅料放入馄饨皮中央,将皮边缘从一端向中间卷,卷至皮的一半处,再将两端捏紧;
4、锅中注水烧开,放入包好的馄饨,盖上锅盖煮3分钟即可。
17
韭菜鸡蛋肉馅馄饨
材料:切碎的韭菜,猪肉糜(肥瘦随意),炒好的鸡蛋丁,姜末。
做法:
1、准备好一个大碗,放入打碎后的鸡蛋,加盐,将蛋液顺着同一个方向搅拌均匀。
2、锅内加入食用油,油热后将蛋液倒入锅中,马上翻炒。鸡蛋熟后熄火,还得用炒菜铲在锅里再把鸡蛋搞碎些,越碎越好。
3、加入韭菜和猪肉糜,以及少许盐和油翻炒几下即可盛出。
4、准备好一小碗冷水,取出馄饨皮,现在可以开始裹了。
提示:韭菜容易出水,所以拌馅时最好别划圆圈形搅,改用筷子像炒菜那样,从这边翻过去,再从那边翻过来。
18
猪肉虾仁馅馄饨
材料:新鲜猪肉,鲜虾,葱花,胡椒粉,盐,糖,酱油,馄饨皮
做法:
1、准备肉馅:取新鲜猪肉(瘦肉居多,搭配少许肥肉)剁成肉馅,鲜虾去壳,去虾线,剁成小颗粒。
2、放入少许葱花、胡椒粉、盐、糖和酱油,用筷子自一个方向搅拌上劲后,放置10分钟左右入味。
19
素馄饨
材料:馄饨皮30张,金针100公克,香菇5朵,素火腿100公克,素油葱60公克,冬菜50公克,芹菜2根。盐,味素各适量,酱油,香油少许。
做法:
1、冬菜、芹菜、金针、香菇、素火腿洗干净后,分别切成细末,馄饨皮、素葱油备用。
2、以2大匙油起锅,放入除馄饨皮、冬菜末外的所有材料拌炒1~2分钟。
3、炒好的料,以馄饨皮一一包成馄饨。
20
美味馄饨
材料:猪肉末500克、香菇50克、盐8克、白糖3克、味精3克、虾米15克、葱10克、姜10克、蒜10克、馄饨皮。其它配料:香菜100克、香醋20ml、酱油15ml、白糖3克、香油3克、白胡椒3克、油辣椒适量。
做法:
1、提前将香菇、虾米用温水浸泡至软,留下泡发虾米的水备用,然后分别将香菇虾米、葱、姜都切成大小均匀的末。
2、然后在猪肉馅里,加入切碎的葱、姜、虾米,以及盐、鸡蛋、白糖、味精搅拌均匀,用筷子将混合的肉馅沿着同一个方向搅拌,放置10分钟醒一下,即可开始包馄饨。
21
鲜馄饨
材料:馄饨皮,五花肉1斤,香菇4,5朵,虾仁3两,葱1根,鸡蛋2个
馄饨的馅料做法:
1、将五花肉剁碎,虾仁切丁,香菇切细丁,葱剁碎。
2、将肉馅、虾仁丁、香菇丁、葱花放入较大容器中,加鸡蛋、盐、虾仁、香菇、葱。
3、用力顺一个方向搅拌,使得肉馅搅上劲。
4、将肉放入馄饨皮里包,即可。
22
营养馄饨
材料:猪肉150克,虾仁80克,生姜适量,胡萝卜70克,荸荠100克,香葱碎适量,料酒,酱油,色拉油各适量,盐,胡椒粉,花椒粉少许,馄饨皮半斤
做法:
1、将猪肉、虾仁、生姜适量一起剁碎成肉糜,胡萝卜70克、荸荠 100克、香葱数根切碎。
2、先将香葱加进肉糜里,放鸡蛋清、料酒、酱油、色拉油、盐、胡椒粉、花椒粉一起搅拌上劲。
3、最后加入切好的胡萝卜碎和荸荠碎,一起拌匀成肉馅。(调料根据个人口味添加)
23
香菇木耳馄饨
材料:馄饨皮,肉馅,鸡蛋2个,香菇,木耳,青菜,香油,盐,鸡精,白胡椒,芝麻,海苔
做法:
1、把香菇和木耳切碎,加入肉馅,打两个鸡蛋进去,这样可以让馅来的嫩一点,加料拌好后,锅里把肉馅炒至八九成熟,关火。
2、青菜要剁碎,再用搅拌机处理一下,然后拌入肉馅,最后开始包馄饨。
24
南方云吞
材料:云吞皮,猪肉,玉米粒,胡萝卜,马蹄,芹菜,葱,五香粉
做法:
1、猪肉选用带点肥的剁碎,玉米剥粒,胡萝卜和马蹄切细丁。
2、葱和芹菜切碎,和玉米粒、胡萝卜丁、马蹄丁一起加到猪肉中,加少许五香粉和盐,顺一个方向搅拌成肉馅,然后开始包。
25
馄饨千层饼
材料:馄饨皮30张,葱5根,面粉1/2杯,蛋1个,面粉2大匙,盐1/3大匙,黑芝麻1大匙,猪油3大匙,糖1/3大匙,水2大匙,肉桂粉2小匙
做法:
1、葱洗净沥干,切成细末,加入面粉、蛋及所有调味料一起拌均匀备用。
2、将馄饨皮分成6组,每组5片,分别铺平后,将馅料涂抹在其中4片上,一一叠起,最后1片盖上即可,依序做好6份,每份周围再撒上少许面粉,避免馅料流出。
3、热油锅至160∼170℃,放入做好的千层饼,炸至熟透,外表成金黄色即可捞起将油沥干,等待约6∼8分钟左右,食用时可整片食用或是切成小片均可。
26
猪肉大虾馄饨
材料:无骨猪肉225克,随意切碎,去壳大虾50克,细切,红糖1茶匙,米酒1汤匙,生抽1汤匙,切碎的新鲜生姜1茶匙,切碎的葱1把,馄饨皮24个,鸡汤750毫升
做法:
1、用一个大碗,将猪肉、虾肉、糖、米酒、酱油、生姜和一把葱搅拌在一起,放置25-30分钟。
2、将一汤匙馅子填到馄饨皮中间,四个角用水弄湿后对折2边成三角形,再将另外两个边也对折跟原来的对折捏在一起就可以,用同样的方法制作剩余的馄饨皮。
3、要制作成汤,将鸡汤煮沸后放入馄饨煮5分钟,用剩余的葱点缀即可出锅。
27
咸蛋黄鱼肉馄饨
材料:黑鱼,咸蛋黄,发菜,芹菜,鸡蛋,馄饨皮
做法:
1、先将鱼身剖开去龙骨(脊椎),然后剔去鱼肚上的大刺,剩下带皮的两块鱼肉。
2、用刀背在鱼肉面,边拍边刮去拍松的鱼肉,成为鱼泥,鱼刺会留在鱼皮上,这样就行了。
3、加切碎的咸蛋黄、精肉糜(鱼肉和肉糜1:1,咸蛋黄4、5个)和适量芹菜叶和成馅,包成馄饨,发菜和鸡蛋花做成馄饨汤即成。
28
温州馄饨
材料:虾仁6两,绞肉6两,馄饨皮1/2斤,菠菜2棵,蛋1个,蛋皮少许,海苔片酌量,芹菜末1支,红葱头酥1大匙,高汤适量,胡椒粉1小匙,盐少许,香油酌量
做法:
1、虾仁捣成泥状,加调味料及1/2蛋液打成馅料。
2、菠菜以调理机打碎,拌入绞肉中,再加入另一半的蛋液拌成另一种口味的馅料。
3、取出馄饨皮,将做好的馅料包进馄饨皮中由四周往中间折起即可。
29
广式云吞
材料:精制梅头肉,云吞皮,盐适量,酱油,白糖一点点,芝麻油,花生油,油几滴,生菜
做法:把梅头肉切粒剁成肉沫,加入适量的盐、芝麻油、花生油、酱油、一点点白糖,用筷子往一个方向使劲搅拌,直到肉沫有粘性即可包成馄饨。
30
南瓜素馄饨
材料:南瓜,姜,盐,食用油,鸡精
做法:
1、把南瓜洗净刨丝,用盐腌制一小会,挤干汤汁。
2、加入切细的姜末搅拌均匀,下油锅翻炒几分钟,加鸡精调味。
3、逐一用馄饨皮,包入适量的南瓜馅。
Ⅱ 小馄饨馅怎么做才能好吃
冬天馄饨是餐桌上常见的主食之一,尤其在南方极为盛行。在寒冷的冬天吃上一口热乎乎的馄饨,再喝上一口热乎乎的馄饨汤,简直温暖极了!为什么我们自己在家包的小馄饨,肉又多又新鲜,却感觉不如外面小吃店里的鲜嫩好吃?因为这其中是有窍门的哦~
用料
猪肉馅(五花),小馄饨皮(菜场买的),葱花 姜末少量,盐 食用油 料酒 生抽 糖(蚝油也可以),清水(猪肉量的三分之一左右)
猪肉选择三肥七瘦的。肉馅越肥越鲜嫩,但不健康咯。如果是给宝宝吃的肉馅比较瘦的话,可以加一小勺淀粉,这样肉馅不会太柴。肉跟皮1:2足够了,边包边调剂着点
肉馅中加入葱姜末,加少许食用油(玉米油之类的无味油)。加入料酒(去腥的,如果肉很新鲜有自信也可以不加)、生抽、盐、糖调味,具体的量视自己的口味,拜托不要再问加多少了
【窍门1】加少量油可以使肉馅更加嫩滑,代替缺少的那部分肥膘的作用。
3.调料都加好以后,用筷子朝一个方向搅打肉馅,调味均匀后,慢慢加入适量清水,一定要朝一个方向搅拌,直至肉馅上劲粘稠。
(我的实践结果是是加过水搅拌完成的肉糜颜色略微变浅)
【窍门2】水量在肉量的三分之一左右,但因为肉馅本身的含水量不同,因此要自行掌握。循序渐进,加一点,拌匀,再加,水很快就会被肉馅吸收的,等到肉馅无法再吸收更多的水,就停止。一定要一个方向充分搅拌。
【窍门3】包馄饨的手法:肉馅一定要抹开,而且不要捏实。
4.一个手拿筷子或调羹抹开馅,拿着馄饨皮的手顺势手指弯曲,四个角往中间轻轻一碰就可以了,不要用手指捏紧,不然馄饨皮太板不好吃的。包法没有太死的方法,每个人都有自己的手法。
5.四个角松松的捏笼,不要担心下锅以后会散开来,肉馅是有粘性的,用皮把肉包住,下锅之后肉馅受热会收缩,皮子自然就裹紧了。
6.做得多的话到这一步就可以装起来冷冻了
【窍门4】锅里加水,加一勺盐,煮沸。
7.下小馄饨,开盖大火煮开后,加一小碗冷水;盖上盖子,中火煮沸,加小半碗冷水,开盖小火煮沸,完成(一共加两次凉水)。
骨汤啊辣油啊蛋皮啊紫菜啊虾米啊根据自己喜好加~
冬天你会来一碗热气腾腾的馄饨吗?
希望采纳,谢谢!
Ⅲ 混沌怎么煮好吃窍门
煮馄饨的时候,一定要用葱花炝锅。加入热水,然后加少许的盐,煮出来的馄饨会非常有韧性。最后出锅前加少许虾皮,蒜末和香菜调味,就很香了。
Ⅳ 馄饨的做法
馄饨是一种传统小吃,在我国南北方都很常见,因地域不同它们也有着不同的名字。在广东被叫做云吞,四川叫做抄手,江西被称为清汤,湖北叫做包面。根据不同的馅料、不同的包法,馄饨也有着不同的可爱外貌和鲜美滋味。下面跟着一起了解馄饨的做法。
馄饨的包法
馄饨有着很多种的包制方法,下面介绍几种简单常见的:
1、元宝馄饨
馄饨皮平放在手心,取适量馅料放在馄饨皮中间靠下的地方;把馄饨皮一边向上卷至馄饨皮的1/2处;然后往里再卷一次,卷至馄饨皮 3/4处;最后把馄饨皮的两个角放在一起捏紧,就成了一只圆鼓鼓胖乎乎的元宝馄饨了。
2、四川抄手
馄饨皮平放在手心,取适量的馅料放于馄饨皮的中央;然后沿对角线对折馄饨皮,并把边角捏紧;最后用中指勾压馅料处,并把两个角叠加在一起捏紧即可。
3、云吞
馄饨皮平放在手心,取适量的馅料放于馄饨皮的中央;用筷子把馅料尽量往下按压,然后五根手指把馄饨皮往中间捏;最后用虎口把封口反复捏紧即可。
馄饨馅的做法
要想把馄饨做的鲜美可口,调制馄饨馅料可是非常关键的一步。不同材料制作馄饨馅的方法大同小异,这里就仅以猪肉鲜葱馅为例。先将葱姜洗净切末,姜末要尽量切得细一些. 然后把葱姜末和肉末一起放入碗中,再打入一个鸡蛋。再放入适量盐和味精、胡椒粉以及少许的色拉油。接下来就是不停搅拌均匀,直至闻见香味,这时喷香的馄饨馅就做好了。
馄饨的做法
馄饨的做法一般来说分为五步:制作馄饨皮,拌馅料、包制馄饨、、调汤底、煮馄饨。因为前文中已经介绍了馄饨的包制方法和馅料的做法,现在就主要介绍下馄饨皮的做法。可以选用筋度较高的富强粉或饺子粉制作馄饨皮。还可以加入少许碱面使馄饨皮更细滑。和面团时需要使用凉水,一般将水缓缓倒入面粉,一边搅拌均匀,直到把面粉和成光洁的面团。然后盖上浸湿的屉布醒制。30分钟后,在案板上撒上面粉,用擀面杖将面团擀成薄厚均匀的圆形面片,约2mm厚即可。注意擀面的过程中要不断撒面粉,防止面团与擀面杖或案板发生粘黏。最后将圆面片切成约8cm长宽的方形面片即可。如果觉得麻烦也可以直接买现成的馄饨皮。
馄饨怎么做好吃
馄饨的制作方法看似很简单,但要想做的好吃还是有点小窍门的。
首先是制作馄饨皮。馄饨皮最好选用筋度比较高的饺子粉,想要馄饨皮更细滑可以加少许碱面。面团和得干一点利于塑形,可以让包出来的馄饨更漂亮。
其次是馅料。制作肉馅时,肥瘦肉的比例最好为3:7或者4:6,如果不想吃肥肉,可以加入一些植物油,这样吃起来口感就不会那么柴了。
最后是煮馄饨。煮制馄饨要水开了再下锅,等馄饨漂上来就可以了。因为馄饨的皮比较薄,煮的时间长了容易烂,所以馅料不要放得太多。选用高汤制作汤底与馄饨搭配会更加美味。当然直接将各色调料加入清汤调制汤底,再配以虾皮、榨菜、紫菜、蛋皮丝等,出锅后滴上香油,撒上香葱也是美味异常。
馄饨的营养价值
馄饨营养丰富、味道鲜美,能够提供优质的蛋白质和人体所必需的脂肪酸。馄饨还可以提供血红素(也就是有机铁),以及促进铁吸收的氨基酸——半胱氨酸,对改善缺铁性贫血有很好的效果。
吃馄饨长胖吗
馄饨皮一般是用面粉制成的,其主要成分是淀粉,馄饨馅一般是蔬菜、肉、虾等制成,所以吃馄饨就和日常吃米饭面条以及蔬菜肉一样,只要不是过量暴饮暴食,正常食用馄饨、细嚼慢咽是不会导致长胖的。因此,吃馄饨时不用太担心长胖的问题。
哪些人不能吃馄饨
馄饨营养价值高,味道鲜美,深受很多人喜爱,它富含蛋白质和碳水化合物,是可以完全放心食用的。但有哪些人不能吃馄饨呢?比如虾仁馄饨、蟹肉馄饨对海鲜过敏的人就不可以吃。还有就是糖尿病人不宜多吃馄饨。
馄饨不能和什么一起吃
馄饨是常见的小吃,一般来说食用馄饨没有什么禁忌,而且馄饨的营养比较丰富,对大部分人都是适合食用的。如果说食用馄饨如果有什么禁忌,还是要根据馄饨的馅料来看。比如说蟹肉馅的馄饨就不能和雪梨、柿子、冷饮等一起吃。
孕妇能吃馄饨吗
馄饨是有面粉做成的皮包进各种不同的馅料制成,它富含蛋白质、淀粉,以及不同馅料所特有的营养成分,能够补充能量及营养、解决饥饿,孕妇当然是可以吃的。但一般市面上出售的现成馄饨, 味精比较多,为健康着想准妈妈最好自己制作馄饨。如果怕麻烦可以一次性多包一些,然后冻在冰箱里,随吃随取。 孕妇吃馄时还有些注意事项:
1、煮馄饨时要少盐、少味精、少酱油、少鸡精。
2、市面上现成包装好的馄饨最好少吃,最好自己制作。
3、要注意馅料的挑选,如螃蟹、寒性蔬菜等最好不要使用。最好是肉类、蔬菜搭配在一起,这样营养更均衡。
馄饨这种简单味美又营养丰富的小吃,你一定要学一学,做一做。如果怕麻烦,可以一次性多做一些冻在冰箱里,随吃随取,很方便!
Ⅳ 如何下馄饨
准备材料:馄饨适量,水适量
1、锅中放水,水不能煮到滚,在开始冒小泡的时候就下馄饨。
Ⅵ 馄饨怎么下好吃 下馄饨好吃的窍门
1、所需用料:包好的馄饨、食盐、凉水。
2、锅中加入半锅水,开大火把水煮开。
3、加入食盐,用锅铲搅匀,放入新鲜包好的馄饨。
4、用锅铲从锅底划过去,防止馄饨皮粘在锅底。
5、大火开煮,锅里倒入半碗凉水,用锅铲搅拌几下。
6、水冒泡后继续煮两分钟即可捞出。
Ⅶ 如何做馄饨才好吃
“馄饨”——这是一道中国汉族传统面食之一,起源于中国北方民间,一般主要是以猪肉调馅为主料,搭配面皮包裹入沸水中烹饪而得,由于馄饨具有口感多汁、味道鲜美、营养丰富、暖胃驱寒等诸多优点而备受男女老少们喜爱,目前馄饨也是一道家常早点,下面话不多说,直接进入到大家最喜欢的麟大官人教学时间。
- 1、为什么调馄饨馅第一步就要加盐?
答:........这里这一步非常关键,虽然以往调馅时都给大家讲过食盐要后加避免肉馅脱水,但是调馄饨馅则不一样,馄饨馅讲究的是口感Q弹浓香,因此肉馅一定要比饺子馅更加粘性,因此这里必须先加盐来破坏肉馅表面的保护层让其更容易吃入各种调料以及葱姜水,从而保证肉馅入味更足的同时粘性也更强,因此这里食盐需要先加,不过食盐的量也一定不能太多,否则肉馅容易脱水过多而口感发柴。