❶ 瘦肉丸子冬瓜汤怎么做
洋葱和姜切碎。冬瓜切片或者切成小块猛仿。(个人觉得切成薄片比较容易入味,但太薄容易炖烂,大家自己把握厚度)
此步骤用料
碎肉
加碎肉(猪肉,肥瘦适中),切好的洋葱和姜,蛋清(鸡蛋蛋清蛋黄分离)玉米淀粉,豆瓣酱,盐和糖至大碗中,搅拌均匀混合至一团
烧水至沸腾。从一团肉里取适量揉成野野球状
勺子舀起一个肉球,小心放到烧开的水中。一个接着一个,不然会散
用勺子或其他工具漂干净汤面上的白沫
加冬瓜和粉丝,直至煮沸。中火慢炖4-5分钟后加芝麻油和盐调味
装盘。加枝脊纤点切碎的香菜叶调味
❷ 肉丸冬瓜汤怎么弄 怎么做肉丸冬瓜汤
1、主料:猪肉馅1碗、冬瓜1块。
2、辅料:淀粉2小勺、生抽少许、蚝油适量、盐少许、大葱半根(用小葱也成)、凉水少许、香菜1棵。
3、猪肉馅加少许生抽、蚝油、盐,大葱末、少许凉水、淀粉,顺着一个方向混合均匀;葛根粉,具有清热的效果,用薯仔淀粉、玉米淀粉、红薯淀粉也可以,起到粘合的作用,想要肉丸鲜美,还可以加少许鸡蛋液;
4、拌好的肉馅静置几分钟,正好去处理一下冬瓜;
5、冬瓜削皮去籽,清洗干净;
6、切成厚约5毫米的大片;
7、冬瓜片放凉水煮锅中,大火煮开,然后转微火,保持微微沸腾的状态,用小勺舀适量的肉馅入锅中,如果弊厅宽巧想要肉丸颜值高,可以双手蘸凉水,让肉馅在左右手之间捣几下变圆润;
8、动作迅速地将所有肉丸都投入锅中,火租巧隐千万不要大,保持微沸的状态即可,中途可以用勺子轻轻推动冬瓜汤几下,待所有的丸子都入锅后,再转大火,完全沸腾,待所有丸子都浮在表面,关火,撒香菜段。
❸ 肉圆冬瓜汤怎样做,百喝不腻,营养丰富,喝过都赞不绝口呢
肉圆冬瓜汤怎样做,百喝不腻,营养丰富,喝过都赞不绝口呢?
我一直挺喜欢吃冬瓜的。仅仅有一段时间吃太多了。有点担心,因此,近期已有好久没有吃过了。近期看农贸市场的冬瓜十分新鲜的,加上我已不了解买什么菜好了。就买了一小块回家,原来是提前准备拍些蒜头进来,再加点尖椒碎立即清炖的。结论,弊轮小朋友说爱吃里有肉圆的冬瓜汤。冬瓜和红烧肉的简单搭配,百喝不油腻,营养全面,喝过都赞叹不已。
都是,假如我清炖得话大约也只有我一个人吃完,假如烧汤得话大家都能吃。有时候觉得食材真的是奇妙,相同的食材,每一个人自己喜欢的作法都不一样,能够有些只爱吃那一种烧法。比如说我,针对豆角仅仅咸的,而新鲜炒出来我就不吃。这大概就是食材的多变吧!【肉圆冬瓜汤】关键食材:冬瓜,瘦肉馅具体方法:
冬瓜的营养成分及作用确实非常值得看一看,尤其对于女生来说,冬瓜是减肥瘦身、美容护肤必不可少的蔬菜之一,冬瓜含维生素c,且钾含量高,人体肥胖人服用冬瓜能够起到消水肿的功效。总而言之,说再多都不及一个人去尝试尝试。不论是清炖或是用于烧汤都是我喜欢的。而我家小朋友喜爱用它烧肉圆汤。说都是这样全是肉的味儿。三伏天,能够给家里人烧此汤,口味淡可口,喝起能消水肿加减肥
❹ 冬瓜肉圆汤的做法,冬瓜肉圆汤怎么做
【1】冬瓜肉圆汤的做法
用料:
冬瓜、肉圆子、盐、淀粉、生姜、料酒、鸡精、胡椒粉
做法步骤
→ 将肉切碎,然后加入淀粉,生姜,料酒,盐,少量胡椒粉,搅拌,并捏成肉圆子;
→ 水开后放肉圆子,再放冬瓜,待开后加少量胡椒粉,适量盐,鸡精;
→ 如果加海带的话最先入锅的是海带,海带不易熟。如果是榨菜,可以最后入锅。
【2】冬瓜肉圆汤的做法
用料:
肉末 适量、冬瓜 适量、鸡蛋 两个、姜葱蒜 适量、
生抽 适量、淀粉 适量、盐 适量、花椒面 适量
做法步骤
→ 肉沫用姜葱,生抽,盐,鸡蛋,淀粉,花椒面抓腌;
→ 尽量顺一个方向,多揉一会;
→ 冬瓜切块;
→ 冷水,冬瓜下锅,直到冬瓜煮到有一半透明了;
→ 然后关小火,下圆子,圆子表面变色就开大火;
→ 根据火候,取一个圆子,对破划开,里面也变色,圆子就好了;
→ 起锅撒上葱花即可;
→ 完成,盛碗上桌。
小贴士
肉沫选猪*子肉,打肉沫时,打两次,煮出来的圆子嫩。
【3】冬瓜肉圆汤的做法
用料:
冬瓜 400克、瘦肉 150克、油盐 少许、葱姜 少许、料酒,定粉 少许
做法步骤
→ 冬瓜去皮洗净沥干;
→ 切片准备;
→ 瘦肉洗净剁碎,加点盐,料酒,定粉腌制一会;
→ 锅油热,倒入冬瓜翻炒,直到色变;
→ 倒入适量开水烧开;
→ 煮一会,关小火,在肉圆子里加入点色拉油顺方向搅拌,用筷子下肉圆子;
→ 再次煮开,调味,撒点葱花;
→ 完成,装盘上桌。
小贴士
冬瓜煮久点,肉圆子加定粉和色拉油会很嫩。
❺ 冬瓜丸子汤的做法 冬瓜丸子汤的美味制作方法
1、取一个冬瓜,切下一段,大运宽约1千克左右,去掉籽瓤,切去外皮。
2、把去掉籽瓤和外皮的冬瓜切成小块(1厘米厚、6厘米长和宽)备用。
3、取精瘦肉(猪肉)500克,如已买的猪肉有肥膘,去源蠢掉肥膘。
4、把准备好的精瘦肉剁细,同时剁肉馅的过程中可以加入葱和姜,然后继续剁肉馅,剁好后备用。
5、把剁好的肉馅放进小盆里,加入少许酱油(生抽,代替味精或鸡精)5毫升、料酒5毫升、旁裂亮陈醋5毫升、十三香少许、盐少许。
6、然后,再在剁好的肉馅中加入鸡蛋两个,用筷子搅拌均匀备用。
7、在锅中放入3~4升水(冷水和热水均可),加入葱花、姜丝、生抽、料酒、陈醋等,并加热至沸腾。
8、用小汤匙把剁好的肉馅挖成丸子状,放入烧开的锅中。
9、全部肉馅用小汤匙做成丸状放入锅中后,把切好的冬瓜块放入锅中,一起加热。
10、加热一段时间后,要注意观看,白色的冬瓜片有被水浸润的状态时,冬瓜丸子汤就已经熟了。
11、滴入香油3~5毫升,出锅。一顿香香的冬瓜丸子汤就做好了!
❻ 冬瓜肉丸汤的家常做法是什么,才能味道鲜美,好吃不腻呢
引言:在餐桌上在炒一些菜的同时,家长们也会做一道美味的汤喝汤,不仅能够使身体变得更加的温暖,而且还能够有益于身体健康,冬瓜肉丸汤就是一道非常常见的汤,它的家常做法也非常的简单,只需要准备好食材和肉丸就行了,而且也要一有一些注意事项才能够让味道鲜美好吃不腻,接下来小编带大家一起来了解一下。
总而言之,冬瓜肉丸汤是一个饭桌上常见的汤,有兴趣的话也可以做出来给家人们尝一尝。