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怎么炒丁螺最好吃窍门

发布时间: 2023-04-12 18:22:15

‘壹’ 钉螺怎么炒好吃

钉螺酸菜怎么烧
材料:钉螺、酸菜、盐、油、糖、老酒、辣椒、酱油、花椒、洋葱、香叶。

做法:1、将新鲜的钉螺放入到清洗水清洗干净,再浸泡30分钟以后,取出,用剪刀去掉钉螺的尾部以后,可以沥干水分备用。

2、准备好适量的香叶、花椒、辣椒、酸菜。

3、锅内加入适量的油,油热了以后,加入洋葱炒香,然后再加入钉螺、香叶、辣椒、花椒以后继续翻炒均匀。

4、最后加入酸菜、盐、糖、酱油、老酒调味以后,再加入适量的香菜以后,就可以食用了。

钉螺酸菜的营养价值
钉螺不近味道鲜美,同时营养价值也是非常高的,具备人体所需的多种营养元素,如蛋白质、维生素、氨基酸以及微量元素,可以有效地增强人体的免疫能力。同时钉螺还是非常典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然保健食品。

据数据显示,每100g的钉螺中含有81g水、10.7g蛋白质、1.2g脂肪、4g碳水化合物、3.3灰分、1357mg钙、191mg磷、19.8mg铁、0.05mg硫胺素、0.17mg核黄素、2.2mg尼克酸等等都是人体所必需的。

其中钉螺中的维生素A对于眼部出现的夜盲症以及视力减退问题有着非常好的调节作用。同时还可以有效地预防很多种的眼部疾病,比如眼球干燥以及结膜炎问题效果都是很好的

‘贰’ 钉螺怎么炒好吃 钉螺简单做法

1、材料:钉螺2斤,洋葱半小个,青椒或者红椒2个。

2、敲掉钉螺的尾巴,并清洗干净。

3、煮一锅白开水,水开后放入已经处理干净的钉螺,同时放些姜,煮一会,煮熟后捞起待用。

4、洗刷干净锅,热锅,放些许油,先倒入洋葱和姜一起翻炒一会。

5、洋葱炒到6成熟的时候加入钉螺翻炒,翻炒一会后放入盐,酱油。

6、加入盐酱油翻炒一会后再加入辣椒,翻炒一会,等辣椒熟了就可以熄火上锅了,美味可口的炒钉螺就可以开吃了。

‘叁’ 爆炒钉螺的家常做法 爆炒钉螺怎么做好吃

1、食材:钉螺1斤半,姜蒜适量,小葱5根,小红椒1个,油少许,盐2小勺,料酒少许。

2、准备好钉螺,用淘米箩将泥沙弄干净

3、将钉螺放入盘中,加入水和盐泡一泡,将泥沙吐出来

4、将钉螺的尾部剪掉,这样吃的时候方便

5、准备好姜蒜末,小葱花,小红椒末

6、在锅中倒入少量的油,放入姜蒜末煸香

7、放入钉螺,加入盐和料酒,不停翻炒,加少量的水煮片刻

8、待汤汁快收干,加入小葱花和小红椒即可出锅。

‘肆’ 5分钟就能做好的美味炒钉螺的做法钉螺怎么做好吃又香

1、用料:钉螺500G、姜一小块、蒜三四瓣、葱一根、红辣椒一根、青椒一根、香菜一小把、油、糖三小勺、料酒4勺、酱油4勺、醋3勺。
2、买回来的丁螺用清水洗78遍,洗干净为止。
3、钉螺冷水下锅加入一勺料酒。煮开后再煮两三分钟。
4、煮好的钉螺沥水备用。
5、准备食材,左边先放,右边后放。不能吃辣椒就不放,或者只放青椒。
6、锅热下油放入葱头,蒜姜丝辣椒爆炒。
7、放入丁螺翻炒。
8、下4勺料酒,4勺酱油,三小勺糖,三勺醋进行翻炒,翻炒后加入香菜段,葱段青椒丝,再翻炒,一两分钟即可出锅。