㈠ 蒿子杆怎么做好吃
蒿子杆的做法:
主料:蒿子杆一斤。
辅料:大蒜一头切末、 花椒二十粒、 油10毫升、 盐一勺察李梁。
1、蒿子杆洗净、晾干水分。
㈡ 蒿子杆怎么做好吃
用料:篙子杆300克、腊肠2根、葱、蒜、食用油10毫升、耗油10毫升、盐3克、香油1毫升、红椒档迟铅丝10克。
腊味蒿子杆做法 :
1、腊肠蒸熟后切斜片,葱白、蒜切片,红椒切丝;
2、蒿子秆洗净,去叶切6厘米长的段;
3、锅中放底油,煸炒腊肠,后放入葱蒜煸炒;
4、煸香后放入蒿旦没子秆、行好红椒丝翻炒,待蒿子秆颜色稍透放入蚝油、盐。
㈢ 蒿子秆的家常做法
蒿子秆的家常做法如下:
用料:茼蒿500克、鸡胸肉200克、轻盐牡蛎酱油1勺、料酒1勺、蒜3瓣、葱少许、淀粉适量。
步骤:
1、准备所需食材。
㈣ 蒿子杆怎么做好吃
蒿子杆这一姓名可能大家都较为生疏吧,实际上蒿子杆便是茼蒿菜,蒿子杆也有一个十分洪亮的称号便是皇帝菜,古时候的情况下蒿子杆是用于给皇上吃到,是归属于皇宫里边的美味呢,蒿子杆不仅锋敬庆能够 服用并且也有非常好的饮食稿缺疗法作用,下面我们将介绍一下蒿子杆的作法。
蒿子杆有十分高的服用使用价值和功效与作用,蒿子杆是一种食药同源的蔬菜水果,常吃蒿子杆能够 养神和助消化,而且有益于网编和防止高血压呢。
蒜末拌蒿子杆
原材料
蒜末,茼蒿菜,麻椒油,盐,醋,蒜泥,芥末油
香油蒿子杆
原材料
茼蒿菜银握1把,蒜头2瓣,香油0.25小勺,盐0.25小勺,味精0.125小勺,冷水适当
作法
1.茼蒿菜清洗齐整堆放到盘里,蒜头切割成末撒在茼蒿菜上;
2.碗内加香油、盐、味精、用适当冷水调为汁淋在茼蒿菜上;
3.开枪,待锅开后把茼蒿菜放进炒锅内,火灾蒸5分钟取下
素炒蒿子杆
原材料
葱、蒜、茼蒿菜,盐
作法
1、油烧开,放葱、蒜进行爆香;
2、随后放进茼蒿菜持续煸炒,炒过放盐调料就可以。比较简单哦!
小技巧
葱、蒜一定要进行爆香,那样最终炒出去的茼蒿菜才有大量的芳香,吃起来更有胃口。
作法
1.最先先把茼蒿菜在开水里焯一下,随后捞起来浸在凉水里。
2.切割成段儿后用麻椒油,盐,醋,蒜泥,芥末油翻拌。
上文我们详细介绍了什么叫蒿子杆,蒿子杆便是茼蒿菜,蒿子杆的作法有很多种多样,我们可以用蒿子杆来作出许多菜式来,常吃蒿子杆能够 具有非常好的日常保健作用和养生的好处,上文专业为大伙儿发布了几个蒿子杆做出去的菜式。
㈤ 春天的味道——素炒蒿子秆的做法
材料
主材:蒿子秆半捆,大概有20多棵吧。,辅材:食用油5ml,花椒5粒,葱花少许,盐少许。
做法
step1:蒿子秆洗净仔液,切衫戚氏4-5厘米长或散的段。
step2:热锅倒油,油6成热的时候放入花椒粒,编香,把花椒取出,留底油。
step3:葱花撒到底油上,把锅拿离火,让热油把葱花爆香,把锅重新放回到火上,同时倒入刚才切好的蒿子秆,翻炒至杆软。
step4:出锅之前撒上盐,翻炒几下就出过。
小诀窍
撒了盐以后赶紧翻炒,否则就出水了!
㈥ 蒿子怎么做好吃蒿子能凉拌吗
蒿子是这好知蔽个季节最常见的一种食材,可以直接入药,还可以做成特色美食,口味独特。那么,蒿子怎么做好吃?蒿子能凉拌吗?
蒿子能凉拌吗
材料:蒿子秆、蒜、辣椒末、花椒粒、油、凉拌酱油、陈醋
做法
1、蒿子秆洗干净,用水焯熟,捞出沥干摆盘。
2、蒜切碎,和花椒粒、辣椒末放在同一个小碗里,倒入适量凉拌酱油和陈友州醋。
3、油烧开,浇入装满料的小碗里,会瞬间散发出浓浓的香味。
4、搅拌几下,倒入摆好盘的蒿子秆上。
5、就可以开动了,真是特别好吃。
蒿子怎么做好吃
主料:蒿子秆儿400g
辅料:油、适量、盐适量、葱少猛胡许、白糖少许、鸡精少许、蒜末少许
步骤
1、原料洗净。
2、切段。
3、锅中烧热油。
4、爆香葱蒜末。
5、放入蒿子秆儿翻炒。
6、调入盐、白糖少许,出锅前放入少量鸡精。
小贴士
这道菜要大火快炒,保持食材原本的脆嫩,减少水分的流失。
蒿子的食用禁忌
1、茼蒿辛香滑利,脾虚泄泻者不宜多食。
2、茼蒿气浊、上火,一次忌食过量。
3、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒。
4、茼蒿和草鱼相克,最好两者不要一起烹调,避免引起消化不良。
㈦ 蒿子杆菜怎么做好吃
蒿子杆菜做法:
一、辣炒茼蒿肉丝
准备食材:茼蒿300克,猪肉150克,干红辣椒25克,大蒜4瓣,食盐半小勺,生抽、料酒、鸡精、水淀粉适量。
具体做法:
1、 茼蒿摘洗干净后,控净水分,切成段状。
2、 大蒜去皮,切成末备用;干红辣椒切成丝状。
3、 猪肉先切片,再改刀切成细丝,放入碗中,加入料酒和生抽腌泽15分钟。
4、 锅中倒入食用油,油热后先放入肉丝煸炒至变色,再下蒜末、红辣椒丝爆香。
5、 爆香后放入茼蒿段、食盐、鸡精翻匀,并炒至茼蒿段变软。
6、 变软后用水淀粉勾芡,然后出锅装盘即可。
二、茼蒿豆腐
准备食材:茼蒿1小把,豆腐1小块,鸡蛋1个,香菜、葱花适量。
调料:1小勺盐、半小勺味极鲜,适量的鸡精、胡椒粉、香油、清水。
具体做法:
1、 茼蒿清败誉卜洗干净后,用刀切成小粒备用。
2、 豆腐放案板上,用刀剁碎或是压碎;葱切成葱花,香菜切成小段。
3、 将切好的茼蒿粒,豆腐碎放入碗中,磕入一个鸡蛋,加虚中入1小勺的食盐,适量的胡椒粉、鸡精,搅拌均匀。
4、 锅中倒入食用油,油热后先放入葱花爆香。
5、 爆香后放入搅拌好的茼蒿豆腐液,煸炒均匀后再加入少许清水,炒透。
6、 炒透后,加入半小勺的味极鲜调味。
7、 最后放上切好的香菜段,淋入香油,翻匀出锅装盘就可以开吃了。
三、茼蒿麻汁豆干
准备食材:茼蒿、豆腐干各200克,大蒜3瓣,食盐半小勺,生抽半汤匙,香醋、鸡精、芝麻酱、香油适量。
具体做法:
1、 茼蒿摘洗干净后,放入烧开水的锅中焯熟,捞出过凉水。
2、 过凉后稍微控净水分,切成段状,放入盆中。
3、 大蒜剥去皮,捣成泥状备用。
4、 豆腐干放入沸水中焯一下,切成丝状,放入盛有茼蒿段的盆中。
5、 然后加入食盐、芝麻酱、生抽、香醋、鸡精、蒜泥、香油拌匀即可。
四、粉蒸茼蒿
准备食材:茼蒿400克,面粉50克,大蒜适量,生抽1汤匙,香醋半汤匙,红辣椒、香油、食用油适量。
具体做法:
1、 茼蒿摘去长梗,留下上半部分教嫩的叶梗部分,清洗干净,晾干水分。
2、 将晾干水分的茼蒿放入盆中,加入少许食用油拌察穗匀,然后再分次倒入面粉搅拌均匀,使每根茼蒿上都裹上面粉。
3、 锅中添入清水烧开,然后将蒸屉上铺上笼布,放上裹满面粉的茼蒿,均匀铺好。
4、 盖上锅盖,大火蒸5分钟即可。
5、 红辣椒切成圈,大蒜切碎放入碗中备用。
6、 另起锅,锅中倒入少许食用油烧热后浇在盛有红辣椒和大蒜的碗中,将其烫出香味。
7、 然后再放入生抽、香醋、食盐、香油拌匀制成味汁。
8、 茼蒿蒸好后,装入盘中,最后将调味汁浇在茼蒿上即可。
五、茼蒿杆炒腊肉
准备食材如下:茼蒿1把,腊肉3小块,红椒1个,食盐适量,鸡精少许,蒜4瓣,料酒适量,生抽少许。
具体做法如下:
腊肉蒸一下去油、取出切薄片、蒜切片、红椒切丝、茼蒿切成段,锅烧热、锅内做油,放入蒜片煸香,放入腊肉片,煸炒出香味,腊肉出油放入茼蒿段,放入后烹入绍酒快速煸炒,放入盐、鸡精、生抽调味,放入红椒丝翻炒均匀即可出锅装碗!
㈧ 蒿子杆怎么做好吃
清炒茼蒿
原料:
茼蒿,我买了1.8毛钱的,够几个人吃的了。这个照片我放了一半的茼蒿,但炒的时候要全部放到锅里的,这样才够一盘子的。
做法:
步骤1、茼蒿摘洗干净,锅中放些油,放入蒜沫煸炒一下。倒入茼蒿大火翻炒。
步骤2、茼蒿在锅里瘪了下乱轮去宴芹后,加点盐,翻炒出水就可以了步骤3、炒茼蒿时间不要太长,但一定要用大火去翻炒。加点鸡精就可以起锅了,不要看是素菜,但生病起来吃起来蛮有味道的,清淡又清香。
步哗祥信骤3、炒茼蒿时间不要太长,但一定要用大火去翻炒。加点鸡精就可以起锅了,不要看是素菜,但生病起来吃起来蛮有味道的,清淡又清香。
㈨ 炒茼蒿怎么炒好吃
炒茼蒿怎么炒好吃
1、茼蒿洗净焯水。
2、焯好的茼蒿沥干水分切段。
3、鸡蛋打匀加入葱花。
4、油热后打入蛋液炒散。
5、鸡蛋拨到一旁,用底油炒茼蒿。
6、加适量的盐翻炒。
7、再与鸡蛋一起炒匀即可出锅。
茼蒿炒鸡蛋什么时候放调料
茼蒿炒鸡蛋的一般做法
茼蒿炒鸡蛋做法一
1、蒿子秆洗净,控净水分,切成5厘米长的段。
2、选择鸡蛋3枚。
3、鸡蛋敲碎,搅打均匀。
4、热锅,放入适量食用油。
5、油刚刚冒热气的时候,倒入蛋液。稍待几十秒成型时再翻炒。
6、将蛋液炒至定型全熟。
7、将炒熟的鸡蛋盛出备用。
8、将蒿子秆倒入锅中,无需再放油。
9、翻炒几十秒,蒿子秆变色变软时倒入刚才炒熟的鸡蛋,再一起翻炒。
10、快出锅前加适量盐,再翻炒均匀。
11、关火,出锅盛盘。
茼蒿炒鸡蛋什么时候放调料
茼蒿炒鸡蛋做法二
1、茼蒿摘取枯叶烂叶等,去掉根部,用清水洗净,切成段,备用。鸡蛋三个,打开放碗里搅匀,加点盐备用。备用备各种调料,小香油等葱,姜,蒜,切成末。
2、锅内少许油,将鸡蛋炒至微黄出锅备用。锅内放油比之前要多些,将茼蒿放入锅中翻炒,加入调料后倒入鸡蛋翻炒,滴一小点香油即可出锅。
茼蒿炒鸡蛋做法三
主料:茼蒿、土鸡蛋。
辅料:植物油、盐、白糖、红辣椒、大蒜。
1、把茼蒿洗净切段,小米椒、大蒜切丁和片,鸡蛋打散搅拌均匀。
2、热锅凉油,油热8成加鸡蛋液,煎到鸡蛋成块捞起3、再次热锅凉油,油热8成,下大蒜、小米椒翻炒出香味,加茼蒿翻炒均匀4、加盐翻炒,加鸡蛋翻炒均匀即可。
春天的茼蒿比较水嫩,不可久炒,变软即可,鸡蛋是最好的调味品,不必加味精、鸡精了。
㈩ 蒿子杆怎么做好吃
蒜蓉蒿子杆
用料
蒿子杆 1小橘袭宏捆
蒜瓣 5瓣
盐 3克
味精 1克
食用油 10毫升
蒜蓉蒿子杆的做法
蒿子杆择洗干净,去根,切寸段
蒜瓣剁成蒜蓉
热锅凉油下1/2蒜蓉炝锅,再放蒿子杆翻炒,放调料及剩下的1/2蒜蓉即可出锅
小贴士
蒿子杆人家就卖1.5元一捆,所以不知道是多重。
这个菜超级简单,因为要爆炒,所以没有拍过程图,炒的时间一定不要太长,时间长了禅枯菜会圆册出汤,样子也会发黑。