㈠ 茴香花生米怎么做好吃窍门
花生米是带壳的花生扒敬昌出来的颗粒,特别干爽,挑选出外观完好颗粒圆满的花生米,这花生是来自山东老同学邮寄过来的自己种植的花生,可是纯绿色食材,可以用来生花生芽
步骤2
将花生用流动的水漂洗干净,再浸泡1~2小时,然后在反复的冲洗,可以有效去除黄曲霉素。黄曲霉菌毒素很耐热,即使加热到200℃也不能被破坏。但黄曲霉菌毒素可溶于水,经过漂洗、水煮,能被去除大亮袜扒部分,所以说吃煮熟的花生好乱相对来说较为安全
步骤3
锅中加入适量的水,加入花生米、盐、花椒粒、八角、肉桂、香叶等调味料
步骤4
大火烧开,小火煮至花生米熟,此时的花生米可是五香花生米了,直接吃已经很好吃啦
步骤5
捞出花生米,茴香洗净
步骤6
茴香去掉梗切碎,加入到花生米中
步骤7
根据个人喜欢的口味加入盐、蚝油、香油、蒜碎拌匀
㈡ 茴香凉拌花生米的家常做法
茴香质地脆嫩,香味浓郁独特。把茴香焯水后,放入调料与煮帆燃铅熟的花生米一起凉拌,清新爽口,风味别致,口感极佳。下面介绍茴香凉拌花生米的家常做法。
工具/材料
茴香 200克,花生米 150克,紫甘蓝 100克。
蒜,盐,味精,红干椒,花椒,八角,白糖,醋,蚝油,芝麻油,油。
锅里放入水,放入花椒,八角,少许盐,放入花生米煮熟,盛出备用。
茴香收拾清洗干净,控干水分,切成段。
紫甘蓝用水清洗干净,控干水分,切成丝。
蒜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成末。红干椒用水清洗干净,控干水分,切成小段。
茴香用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分,段敏再用手攥一下上面的水分。
锅里放入油加热,油七,八成热时,关火。稍凉一些,倒入切好的红干椒碗中,炸成辣态好椒油。
把焯好水的茴香,切好的紫甘蓝,蒜末,一起放入碗中,放入盐,味精,白糖,醋,少许蚝油,芝麻油,拌和均匀。
再放入炸好的辣椒油,拌和均匀即可。
㈢ 茴香拌花生米的做法
用料
花生米 一盘
茴香 一小把
盐 适隐迹量
花椒 少量
大料 一颗
香叶 一片
茴香花生米的做法
周末带着汪去菜地,汪开心的趴在上面!茴香花生米的做法 步骤1
开始摘菜,茴香产量不高,不够包一次包子的,开始研指备究饭店吃过的茴香花生米茴香花生米的做法 步骤2
将花生米泡一两个小时,这样更容易煮,里面加香叶、花椒、大料、盐,开煮!煮到整颗花生都没有硬心就唯携毁可以了。茴香花生米的做法 步骤3
将茴香的细叶摘下切碎,不要梗。煮好的花生捞出,将茴香与花生加少量盐拌匀,淋上花椒油即可食用。清香可口,夏季餐桌的不二之选。茴香花生米的做法 步骤4
㈣ 茴香和花生米怎么凉拌
凉拌茴香花生米
非常高兴能回答你问题,希望对你有所帮助。
主料:
茴香100克
花生米150克
辅料:
蒜泥20克 盐少许
白糖5克 香醋10克 香油20克 味精2克
花生米洗净,用水泡发两到三个小时,等充分吸水后即可(如果不喜欢生花生米味道的可以煮熟)
茴香去根部洗净后,沥干水气切碎放入容器,依次把花生米、调料拌匀即可
功效作用:祛寒止痛对寒湿、子宫虚寒、腰背冷痛、肚腹胀满、理气和胃、食欲不振都态神棚有很好的效果,夏天建议多吃点茴香。
准备材料
茴香 100克,花生米 200克,紫甘蓝 100克。瞎告
蒜,盐,味精,红干椒,花椒,八角,白糖,醋,蚝油,芝麻油,油。
操作方法
01锅里放入水,放入花椒,八角,少许盐,放入花生米煮熟,盛出备用。
02茴香收拾清洗干净,控干水分,切成段。
03紫甘蓝用水清洗干净,控干水分,切成丝。
04蒜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成末。红干椒用水清洗干净,控干水分,切成小段。
05茴香用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分,再用手攥一下上面的水分。
06锅里放入油加热,油七,八成热时,关火。稍凉一些,倒入切好的红干椒碗中,炸成辣椒油。
07把焯好水的茴香,切好的紫甘蓝,蒜末,一起放入碗中,放入盐,味精,白糖,醋,少许蚝油,芝麻油,拌和均匀。
08再放入炸好的辣椒油,拌和均匀即可。
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用料主料
用料主料
花生(鲜)200克
辅料
茴香
1小把
番茄酱
适量
调料
葱
1根
蒜
4瓣
蚝油
1勺
排骨酱
1勺
茴香花生米的做法
1.花生米提前浸泡2小时,吸足水分的花生米容易煮熟,而且煮出的花生米口感粉粉的(如果不喜欢这种口感,可以不要提前浸泡。)
2.把泡好的花生米放入锅中煮熟备用
3.锅上火,加入少许油,放入葱花、蒜煸一下,调入番茄酱、蚝油、排骨酱各一勺
4.倒入熟花生米翻炒均匀
5.把茴香苗的粗茎去除,把羽状的细叶切碎倒入花生米翻匀
1.花生米提前浸泡2小时,吸足水分的花生米容易煮熟,而且煮出的花生米口感粉粉的(如果不喜欢这种口感,可以不要提前浸泡。)
2.把泡好的花生米放入锅中煮熟备用
3.锅上火,加入少许油,放入葱花、蒜煸帆则一下,调入番茄酱、蚝油、排骨酱各一勺
4.倒入熟花生米翻炒均匀
5.把茴香苗的粗茎去除,把羽状的细叶切碎倒入花生米翻匀
加醋 加香油 香菜 拌