1. 草鱼怎么做好吃
食材:草鱼
辅料:生姜、大葱、大蒜、花椒、麻椒、红泡椒、小葱、香菜、淀粉、鸡蛋
调料:胡椒粉、食盐、蚝油、料酒、白糖、鸡粉、生抽、陈醋
【家常鱼块】—— 咸香适口
1.下面开始准备食材
准备草鱼一条,已经提前宰杀干净,把鱼肉片下来,鱼骨和鱼肉都剁成小块,用清水洗干净。
2.下面把鱼肉和鱼骨腌制一下
准备生姜一块,切成姜丝放入盆中,加入一勺胡椒粉,一勺食盐,蚝油5克,再倒入一点料酒,用手抓匀腌制10分钟。
3.下面开始准备辅料
准备生姜一块,切成片。
准备大葱一段,切成马蹄片。
准备大蒜几粒,拍扁。
全部放在一起,抓入几粒花椒,几粒麻椒,再切一点红泡椒圈。
准备适量的小葱和香菜,分别切成段备用。
4.下面把鱼块煎一下
鱼块腌好以后,把上面的水分挤干,撒入一把淀粉拌匀,这样煎鱼块的时候不会炸锅,煎出来的鱼块也更加焦酥,准备两个鸡蛋,搅拌打散成蛋液备用。
锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,待油温升至5成热时,把鱼块裹一层蛋液,鱼皮朝下放入锅中,蛋液能够锁住鱼块中的水分,煎出来更加金黄漂亮,保持小火慢煎,鱼块定型以后再翻面以免破碎,轻轻地摇晃锅让鱼块均匀受热,鱼块煎酥、煎成金黄色时即可出锅。
煎鱼时一定要鱼皮朝下,方便鱼块定型,不容易松散。
5.下面开始烹饪
用煎鱼的油,把葱、姜、蒜等小料放进去爆香,闻到蒜香味以后,锅中加入适量的清水,加入食盐2克,胡椒粉1克,鸡粉2克,白糖少许提鲜,生抽10克,搅拌化开调料,把煎好的鱼块放入锅中,水烧开以后打去锅中的浮沫,盖上锅盖转小火焖煮10分钟。
10分钟以后,淋入少许明油提亮色泽,加入一点陈醋软化鱼骨,再撒入葱段和香菜,美味即成。
2. 草鱼怎么样做的好吃
它有很多做法,比较常见的有,红烧、水煮、清蒸或煲成汤,都非常好吃。首先,要准备好材料,一条草鱼,最好挑一些比较大的、新鲜的,然后准备一些配料,料酒、白糖等。将材料洗干净,切成适当的大小,也可以不切成,整条煮来吃。先要处理干净鱼里面的内脏和外面的鳞片,然后放在一边,放些姜、盐去腌,大概半个小时,这样可以很好地去腥,然后将其它的配料切好。放油在锅里,等它沸腾,八成热时,再将鱼放进去,最好裹些淀粉再放,炸到两面都变成黄色的时候就盛出来。然后再炒配料,姜、葱,炒到有香味的时候,加些水,把鱼放进去,用大火煮,煮开后,再撒些葱就可以盛出来吃了,非常美味,很下饭。
水煮的也很好吃,口感很好,比较原汁原味,非常适合一些减肥的人吃。首先,准备好一条鱼,洗干净后把它切成片状。它的尾巴也要切下来,用酒和盐腌20分钟。再把调料切好,用油去炒,炒出香味的时候,再把鱼放进去。也可以加入一些红辣椒,两分钟后加些水,煮5分钟。煮开之后,再点酒,大概20分钟,煮熟后,就可以盛出来吃了。
清蒸草鱼,也是很欢迎,大家都喜欢吃的一种做法。首先,准备好一条鱼和豆瓣酱、花椒等,切好后也要腌20分钟,再把它放在煮开的水里蒸,大概10分钟,把盆里的水倒掉,再加些酱料。但要从盆的两边往中间倒,再蒸6分钟,加些油和其他调味料,就可以吃了。
草鱼冬瓜汤也很好吃。首先要准备一条鱼、冬瓜、料酒等。如果想吃起来没那么腥,可以多加一些葱和蒜,但不要加味精,对身体不好。然后将去掉它的鳞片和内脏,洗干净,在它的表面刮几刀。再将冬瓜去皮,把它切成适当的大小。然后把一些调料剁碎,放在一边备用。就可以放油进锅里炒了,最好是花生油,沸腾之后把鱼放进去,两面都煎,熟了后,再加些料酒和冬瓜进去,放入清水,要没过鱼身。大概炖30分钟,然后加些葱、盐就可以吃了。鱼肉非常嫩而且不油腻,对胃很好,很滋补。
3. 草鱼怎么做才好吃
红烧草鱼怎么做
需要准备酱油,食用油,醋,淀粉,胡椒粉,白酒,白糖,盐,大蒜,生姜,葱,香菜以及猪里脊以及草鱼,先把草鱼的内脏清除干净,腥线去除,再划井字,白酒盐腌制一下,锅中加入适量的油,烧到6成热,把整条鱼放进去炸到两面金黄捞出来,里面加一些白酒,盐,糖醋,酱油调成汁,把葱姜蒜准备好,里脊切成丁,锅中留一些油,把大料爆香,再把葱姜蒜肉丁放进去翻炒一下,调好的汁倒进去,再加入适量的开水,鱼放进锅中稍微焖煮,然后再盛到盘子里面,撒上香菜,汤汁勾芡以后浇在鱼身上就可以吃了。
酸菜草鱼怎么做
需要准备干辣椒,鸡精,精盐,料酒,蛋清,植物油,湿淀粉,胡椒粉,大蒜片,生姜片,草鱼,酸菜,先把草鱼清洗干净以后剁成大块状,放到容器当中,加入适量的蛋清,胡椒粉,鸡精,料酒,精盐搅拌均匀,用湿淀粉抓匀以后备用,锅里面加入适量植物油,等到油烧到八成热的时候,干辣椒,蒜片,生姜片放进去,香味爆出来,再把酸菜放进去,小火炒1~2分钟,再加入适量的清水,加一些胡椒粉,鸡精,盐,用大火烧开,把鱼块放进锅中,盖上盖子煮开,改成小火炖煮12分钟,等到鱼入味以后,就可以出锅装盘来吃了。
草鱼的营养价值
吃一些草鱼能够达到滋补开胃作用,它的肉质非常嫩,吃起来又不会腻,而且滋补开胃的效果还是很好的,能够让身体更加瘦弱,食欲不振的问题就能得到解决。
适当的吃一些草鱼可以让血液循环速度提高,还有不饱和脂肪酸,能够让血液循环的速度变快,对于心血管患者来说就很适合。
吃草鱼能够保护眼睛,因为草鱼里面的维生素a含量非常高,能够让视网膜视杆细胞感光物质合成更好,起到保护眼睛作用,让眼睛抵抗疾病的能力增强,预防夜盲症出现,它里面所含有的维生素e又可以预防白内障,视网膜病变以及视神经萎缩等情况出现。
吃草鱼还能够护发养颜,里面含有很多的蛋白质,容易被身体消化吸收,形成各种氨基酸物质,草鱼里面的硒元素含量也非常丰富,经常吃一些抵抗衰老美容养颜的作用就不错。
吃草鱼还能达到防癌抗癌作用,因为它里面含有很多硒元素,所以能够预防治疗肿瘤,草鱼里面的不饱和脂肪酸含量也是非常高的,能够让血液循环的速度变得更快,让心血管患者恢复的速度提高,草鱼里面的蛋白质含量也非常丰富,能够维持钾钠平衡,让水肿问题消失,血压得到调节,让生长发育速度提高,草鱼里面还含有磷元素,能够让牙齿骨骼更加健康,还可以让身体组织器官得到修复,提供身体所需要的活力以及能量,调节酸碱平衡。
4. 草鱼的家常做法方法简单又好吃
百吃不厌的草鱼做法,我家一周吃5次,孩子每次都吃光,太下饭了
百吃不厌的草鱼做法,我家一周吃5次,孩子每次都吃光,太下饭了。
草鱼是我家常做的一种鱼,草鱼是中国淡水养殖的四大家鱼之一。营养也相当丰富,含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。
草鱼做法很多,平时喜欢把草鱼切薄片做水煮鱼、口水鱼、红烧鱼块等等;烤鱼一般也用草鱼烹饪居多,但是烤鱼制作比较麻烦,想吃烤鱼时我会选择去饭店做一份打包回家全家人一起吃。
今天要做孩子们喜欢吃的红烧草鱼块,鱼我选择大一点的草鱼,平时鱼老板把大的草鱼剁成几段分开来卖,我会买中间肉比较多的那一段,而且鱼肚子上的鱼刺比较大,给孩子吃更放心,现在把我的做法分享给大家。
原料
草鱼500克,姜1块,红椒2个,葱2棵,淀粉、香菜各适量。
调料
生抽、老抽、陈醋、盐、白糖、香油、食用油各适量。
做法
第一步:买了一段500克左右的草鱼,把草鱼洗净切小块,切好放碗里,放入姜丝、葱白,调入料酒、生抽各一汤勺,盐半小勺,白糖一小勺。
第二步:然后用手抓拌均匀,再腌制30分钟使它入味。
第三步:把姜切成丝,红椒切圈,葱切成葱花,全部切好放盘子里备用。
第四步:再调一碗酱汁,碗中倒入生抽、陈醋各一汤勺,白糖一小勺,少许香油,一小勺淀粉,再倒入半碗清水搅拌均匀备用。
第五步:准备一碗淀粉,把腌制好的草鱼裹上一层淀粉。
第六步:平底锅倒入食用油,油温七成热放入裹好淀粉的草鱼块煎,小火慢煎,先不要急着去翻动它。
第七步:把它煎至一面金黄再翻一面煎,煎至两面金黄即可,期间反复地翻动两面煎,防止一面煎的时间过长而糊了。
第八步:把煎好的草鱼块夹出放盘子里备用。
第九步:起锅烧油,放入姜丝、红椒圈、葱白炒香。
第十步:然后倒入一碗清水,放入煎好的草鱼块大火煮开。
第十一步:倒入调好的酱汁,中小火煮至汤汁浓稠即可出锅。
第十二步:出锅装盘,把汤汁也倒进去,再撒一些香菜即可享受美食了。
草鱼做好了,外酥里嫩,鲜香入味,还有一点点微辣,是一道不错的下饭下酒菜,喜欢的朋友可以试试哈!
雨铭轩说:1做这道鱼最好买大一点的草鱼,选择买中间的一段最好,大一点的鱼肉多刺大,吃的时候比较方便。
2放入草鱼煎的时候,先不要急着去翻动它,等煎至一面金黄再去翻一面煎,立即翻动鱼肉会碎的。
3做好的草鱼要有一点汤汁才好吃,这样鱼肉才能更好的入味。
5. 草鱼怎样做好吃呢
6. 草鱼怎么做口感比较嫩滑
草鱼怎么做口感比较嫩滑
草鱼制作五步走,这样的做法去腥又能保持滑嫩的口感,今天你吃草鱼了吗?
首先给大家来介绍一下食材,主料就是一条草鱼,再取适量的生姜适量的大蒜拌和香菜用作备用。良好的食材准备能让整个做菜过程变得井然有序,也会减少许多,因为准备不充分而慌乱,产生的一些失误,所以说准备好食材非常重要。
最后一步就是把鱼捞出来,然后再将锅里的酱汁舀出两勺,浇在鱼身上,最后再撒上葱花和香菜等佐料,这样一道味道鲜美的草鱼就出锅了!怎么样,这样的做法,你之前有没有尝试过呢?赶快一起来做一做吧!
7. 草鱼怎样做才好吃
草鱼是我们最常见的淡水鱼之一,并且经济实惠,草鱼肉质鲜美,营养丰富,唯一不好的地方就是小刺太多,对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物,草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。
做法1:香辣草鱼
准备食材如下:草鱼1条,榨菜30克,生姜1块,大蒜3瓣,豆瓣酱1汤匙,生抽1汤匙,食盐2茶匙,蚝油1汤匙,白醋1汤匙,水淀粉少许,小葱1根,料酒2汤匙
具体做法如下:生姜拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,然后将草鱼清理干净之后,两面打上刀花,再淋上料酒涂抹均匀,再涂上食盐简运,涂抹均匀,稍微放干水分,接着起锅加油烧,然后将草鱼放锅里炸至表面焦黄时捞出控油。锅内留底油,接着把蒜末,姜末,榨菜放入锅中,小火炒香,然后加入1汤匙的豆瓣酱,小火炒出红油,再加入2大碗清水,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙白醋,大火煮沸,然后将草鱼放入锅中,大火煮开后,转中火煮5分钟,5分钟后淋入少许水淀粉,边收汁边轻轻推动草鱼,等到汤汁浓稠时即可出锅,最后撒上葱花即可!
做法2:酸菜鱼
准备食材如下:草鱼1条,酸菜1斤,葱1根,姜5片,蒜4瓣,盐适量,干红辣椒10个,花椒20粒,青辣椒1个,运橘白胡椒粉1茶匙,淀粉3茶匙,鸡蛋清1个,植物油2汤匙,水适量
具体做法如下:将草鱼清洗干净之后,把鱼去头,刀倾斜着片掉鱼骨,剩下净鱼肉,用水把鱼冲一下,洗干净,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部,片成鱼拦悄梁片,片好的鱼片,放1汤匙盐搓洗,用水冲洗成晶莹透明的鱼片,鱼片用盐、白胡椒粉、1个鸡蛋清和3茶匙干淀粉腌制,用手抓拌均匀,腌制20分钟,鱼头鱼骨洗净血污备用,酸菜焯水,捞出备用,干红辣椒切小断,葱切大断儿,姜切片,蒜切片,起锅加油烧热,炒香葱、姜、蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨块鱼皮炒变色,放入酸菜继续炒一两分钟,放足量开水,大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白,放入盐调味,捞出鱼头和酸菜等,铺在盆底,大火烧开鱼汤,鱼片一点点放入,鱼片7、8成熟捞出放在盆上面,倒入鱼汤,锅里放油,凉油放入花椒和辣椒,小火烧,辣椒变得油亮干酥,花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青椒撒在鱼片上,油大火烧冒烟,浇在鱼片上即可!
8. 草鱼怎么做好吃
接下来我就详细说一下草鱼的制作方法,希望对你有所帮助。
草鱼,葱,姜,蒜,料酒,生抽,盐,冰糖,鸡精,植物油。
做法如下:
步骤一、草鱼宰杀清洗干净。把草鱼去头尾、去鱼骨,用刀把鱼肉片成薄片。
步骤二、片好的鱼肉片放入碗中,放入料酒、胡椒粉、精盐和少许水淀粉,用手拌匀后腌10分钟左右去腥、入味。
步骤三、把榨菜丝洗净,辣椒切段,葱段姜片备好,蒜剁成成末备用。
步骤四、锅中倒入油,油烧热后放入花椒、葱、姜、蒜末大火爆香后放入干辣椒、榨菜丝爆炒,随后 倒入适量的开水,大火煮开,首先把鱼头鱼骨倒入锅中,小火慢炖,炖制3分钟,味道更鲜美。
步骤四、把腌渍入味的草鱼片一片片下到锅里。轻轻滑散,煮至鱼片颜色泛白即可,最后出锅点缀少许香菜或香葱。爱吃辣的朋友可以放入辣椒面,热油浇在辣椒面上会更辣更香。
草鱼是我们日常生活中很常见的鱼类食材,鱼刺比较少,肉质很嫩,腥味也不是很大,营养丰富,含有蛋白质、钠、镁、钾、叶酸、多种维生素、碳水化合物等多种对人体有益的营养成分,做法也有很多种,我比较喜欢做爆鱼、番茄豆腐草鱼汤、清蒸草鱼块,都很好吃,做法也不算困难,大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!
【爆鱼】
首先将草鱼的鱼头和鱼尾切掉,然后将鱼的内脏取出,然后将鱼腹中的那一层黑膜去除干净(那一层黑膜腥味很大),然后切片备用
将鱼片放入盆中,放上生姜片和葱段,倒上酱油和料酒,用手抓匀后腌制二十分钟。取一碗,碗中倒入老抽和酱油以及料酒和少许米醋,放入食盐和白砂糖,搅拌均匀备用
锅中倒入一些清水,倒入调好的汁,放入八角和桂皮以及一小把花椒粒,大火烧开后煮一两分钟,然后关火倒入碗中,将其放凉备用
锅中倒入宽油,将油烧至五成热后放入腌制好的草鱼片炸,炸至变色后捞出,等到油温升高后再次放入鱼片复炸,这次将鱼片炸至酥脆,炸至颜色金黄后捞出放入凉了的调味汁中,浸泡一段时间,将其浸泡入味后捞出摆盘即可
【清蒸草鱼块】
生姜切丝,剥一些橘子皮,然后将橘子皮清洗干净,干辣椒切丝,葱切丝,草鱼处理好后切块,然后撒上一些食盐,倒入白酒,放上一些橘子皮,然后腌制一会,然后将草鱼切块摆入盘中
蒸锅中倒水,将水烧开后将盘子放入蒸锅中,大火蒸六七分钟关火,再焖几分钟,草鱼块熟透后取出,将盘子中蒸出来的汤倒出去,然后在鱼块上摆上干辣椒丝和生姜丝以及葱丝,倒入一些蒸鱼豉油,锅中倒油,将油烧热后关火,将热油浇入盘中即可
【番茄豆腐草鱼汤】
葱切葱花,生姜切片,豆腐切块,番茄切块,草鱼处理好后切成薄片,然后将鱼片放入盆中,放入一些胡椒粉和食盐,倒上料酒腌制半小时备用
锅中倒水,将水烧开后放入豆腐块,焯一下,焯掉豆腥味后捞出备用
另起一锅,锅中倒油,将油烧热后放入一部分葱花和生姜片炝锅,煸炒出香味后放入番茄块,将番茄炒软后放入一些食盐,继续翻炒片刻,然后倒入开水,烧开后下入鱼片和豆腐块,大火再次烧开后转成中小火,倒入一些料酒和酱油,放入胡椒粉和食盐以及白砂糖,煮至食材熟透后放入一些味精,撒上剩下的葱花即可
好吃的番茄豆腐草鱼汤就做好了,大家可以尝试动手制作一下
你好,很高兴回答你的问题。草鱼怎么做好?我的回答是:草鱼同鲤鱼、鲫鱼等鱼类相比而言,是一种非常受人们欢迎的鱼类,为什么呢?因为它不像鲤鱼、鲫鱼一样吃的是杂食,以饲料为主,这类鱼经过饲料的喂养,肉质味道和口感不是很好,而草鱼一般是以草为主要食物,所以肉质很环保 健康 。所以受到很多朋友喜爱。
草鱼是一种营养价值很高的优质鱼类,含有丰富的粗蛋白、粗脂肪和氨基酸等营养成分,并具有增强人体免疫力、健胃消食、清热平肝和延缓衰老等功效,它的制作方法也很多样,可红烧、清蒸、黄焖和爆炒。而要说到草鱼怎么做好吃?我认为是把它制作成薰鱼非常美味。
所有的鱼身上都会有鱼腥味,只是有些轻有些重,而草鱼的腥味是比较重的,我们在制作前必须除去鱼的腥味,这样在食用时才会更鲜香。下面就简单的分享一下草鱼去除腥味的一些方法。1:放血。草鱼的血液中含有腥味,所以第一步要将鱼放干。从鱼鳃下脖子处用小刀一刺便可放血。2:去鳞。鳞也是鱼腥味的来源,一定要刮干净。3:黑膜。在清洗鱼时要将它肚内黑膜清洗干净。4:鱼身上的粘液。将鱼鳞刮尽后,它身上的粘液也是腥味的来源,可用刀刮去。
分享完去除鱼腥味的方法后,现在来向朋友们推荐一道草鱼美味的制作方法,薰鱼。薰鱼也叫爆鱼,通俗一点地说就是油炸草鱼。将草鱼切成厚度均匀的块状,经腌制后,放入锅中炸至金黄,然后再趁热放入由多种调料拌匀的酱汁中制作而成。成品:外焦里嫩、咸香可口、酸甜美味。
【爆鱼】
需要食材
主料:草鱼1条(约500克左右)
配料:香葱3根、生姜1块、料酒适量、食盐适量、八角2个、白糖2勺、花椒15颗、老抽1勺、生抽1勺、米醋1勺、食用油略多
~~~开始制作~~~
步骤1、将草鱼用以上办法清洗干净,切或2厘米厚的鱼块。然后放入盆中。
步骤2、,香葱洗净切成段。生姜去皮切片。在鱼块中加入葱段、姜片、生抽、料酒和食盐抓匀后腌制20分钟。
步骤3、取一只空碗,放入生抽、老抽、米醋、白糖、料酒和食盐搅拌均匀成酱汁备用。
步骤4、锅中倒入适量清水,放入八角烧开后,将酱汁倒入锅中,放入花椒后烧开关火。然后倒入一个大点的盆中静置一旁放凉。
步骤5、锅中倒入略多食用油,加热后将腌好的鱼块放入锅中,开中小火炸至金黄捞出。然后把油温加热至七成后,再将鱼块倒入复炸一遍捞出。
步骤6、然后趁热倒入己凉好的酱汁中浸泡,待完全入味、泡透后即可食用。
1、草鱼腥味很重,所以在制作鱼前,一定要去除鱼的腥味。
2、鱼块最好切成2厘米厚的块,如果太厚不入味,太薄在炸的时候容易碎。
3、在炸的过程中不要频繁翻动鱼身,这样容易破碎。
4、将鱼炸两次的作用是:第一次炸透。第二次炸酥脆。
5、将鱼放入酱汁中多浸泡一会这样更入味。
草鱼 平原地区常见的鱼类
个人觉得味道鲜美 就是鱼刺过多
给大家介绍几种简单的做鱼方法。
藤椒鱼 (麻辣口味)
原材料:
主料:草鱼一条
辅料:盐、鸡精、味精、胡椒粉、(藤椒油)超市有卖、蛋清各适量
做法:
1、草鱼一条(一斤半左右)宰杀治净,鱼肉片成片,鱼骨斩块。
2、鱼片加入盐、鸡精、味精、胡椒粉、藤椒油、蛋清抓拌均匀,再放入生粉和匀备用。鱼骨冲洗干净,控干水分备用。
3、薯仔粉和青笋丝焯水垫底。
4、锅下底油烧热,放入姜蒜米、黄灯笼、野山椒、小米椒末炒出颜色至出香味,添适量清汤(其中放入盐、鸡精、味精、胡椒粉、白醋和野山椒水),大火烧开,待出香味打去渣滓,加入幺藤椒油,下入鱼骨煮至全熟,捞出放入垫有薯仔粉和青笋丝的盆中。将腌制好的鱼片下入锅中,开锅至熟迅速起锅。装盘后,再放入藤椒油。
5、锅下底油烧热,放入青藤椒、二荆条辣椒、小米辣末炒出香味,起锅浇人盘中即可。鱼要趁热吃,此时的鱼片又烫又嫩,又酸又辣。
水煮鱼片
水煮鱼以辣椒、花椒为物质基础调料,鱼肉鲜嫩,也使鱼肉能够更好地吸收辣椒、花椒等调料的味道,从而形成了麻、辣、香、嫩兼备的独特风味,口感清爽。
原材料:
主料:草鱼500克
辅料:蛋清15克、黄豆芽25克、油15克、盐4克、酱油3克、葱5克、姜5克、蒜5克、八角2个、花椒、桂皮1块、干辣椒、料酒、淀粉适量、白糖2克、香叶2片、胡椒粉5克
做法:
1、去好骨的鱼身,将鱼皮面朝下放在案板上,菜刀按由鱼头向鱼尾的方向斜向入,片成鱼片。加入适量盐,料酒,淀粉,蛋清抓匀腌10分钟左右。
2、烧水,加少许盐,水开后放入黄豆芽煮熟捞出沥干水份铺在碗底。
3、热锅上油,油热后,放入八角、桂皮、香叶、干红辣椒段、花椒,小火炒香捞出香料留底油,爆香姜蒜片,下剁碎的豆瓣酱,倒入炸好的香料的一半炒至出红油。
4、倒入适量清水煮开后加入酱油,盐,少许白糖,胡椒粉让它继续沸腾2分钟,下入腌好的鱼片,鱼片变色后连汤汁一起倒进装有豆芽的碗里。
5、另取净锅烧热油,把另一半的香料倒入炒出香味,连油一起泼在鱼片上即可。
红烧草鱼 这道菜不辣
材料
用料主料:草鱼辅料:猪五花肉、香菇 调料:葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、胡椒粉、生抽、水淀粉、鸡精、香油、食用油
做法
1.将草鱼去内脏清洗干净,在鱼的身上切成“#”字,涂上盐稍腌制一会儿,葱、姜、蒜洗净切成末,香菇洗净切成丝,猪里脊切成丝;
2.坐锅点火放入大量油,油至六成热时,将整条鱼放入锅中炸至两面金黄色捞出沥干油;
3.锅内留余油,倒入葱末、姜末、蒜末、香菇丝、肉丝翻炒,加入盐、鸡精、糖、草鱼、生抽、料酒、胡椒粉、香油,稍焖一会儿,勾薄芡出锅即可。
大家好,我是泡泡永,很高兴跟大家探讨这个问题,以下是我个人总结,希望能帮到你们。
草鱼怎么做才好吃,泡泡永教你几道家常做法,简单又美味!
先来说下如何选购草鱼
青鱼和草鱼的体形非常相似,挑选时需注意区分。青鱼的背部及两侧上半部呈乌黑色,腹部青灰色,各鳍均为灰黑色;草鱼呈茶黄色,腹部灰白,胸、腹鳍带灰黄色,其余各鳍颜色较淡。青鱼嘴部呈尖形,草鱼嘴部呈圆形。
鱼胆破了如何补救
草鱼胆有毒,应去除。如果不小心弄破了,可把鱼放在淡盐水里泡上一小会儿,再洗一洗,最后用自来水冲一冲,这样烧出来的鱼就不会有苦味了。
切鱼如何不打滑
切鱼前在鱼身表面均匀地涂抹一层醋,静置5~10分钟,然后再切鱼就不会打滑了。
1:豆香鱼丁
原料:草鱼350克,卤水豆腐150克
调料:色拉油、盐、味精、鸡蛋清、干淀粉、料酒、香菜末、香油、葱姜蒜末
做法
(1).草鱼治净,去除主骨,切丁,加入鸡蛋清、干淀粉抓匀。卤水豆腐切丁。
(2).锅入油烧至四成热,下入鱼丁滑散至熟,捞起,待油温升至七成热时下锅复炸,至呈金黄色时捞出,沥净油,备用。
(3).锅内留底油,下葱姜蒜末爆香,烹入料酒,下入卤水豆腐,再调入盐、味精,下入鱼丁翻炒均匀,淋香油,撒入香菜段即可。
2:松仁草鱼
原料:炒好的松子仁25克,草鱼1条(约600克)
调料:鸡蛋清、番茄酱、白醋、盐、白糖、淀粉、植物油
做法
(1).将草鱼宰杀去鳞、鳃及内脏,冲洗干净,取鱼肉改刀成块,剖花刀,放入大碗中,加入蛋清抓匀,拍淀粉,入油锅中炸至外酥里嫩,捞出沥油,装入盘中,撒上松子仁。
(2).净锅置火上,加少许清水烧沸,下入番茄酱,加入盐、白糖,烹入白醋,调成酸甜汁,用淀粉勾荧烧沸,浇在鱼肉上即可。
3:金针鱼片 难易度:5颗星
原料:草鱼(或链鱼)400克,金针菇200克
调料:色拉油、盐、味精、鸡粉、蚝油、白糖、鸡蛋清、干淀粉、葱姜末、蒜蓉、料酒
做法
(1).草鱼刮鳞,洗净,去除主骨,片薄片,打入鸡蛋清,加干淀粉抓匀。金针菇洗净,切段。
(2).锅入油烧三成热,下草鱼滑熟,捞起控油。
(3).锅内留底油,爆香蒜蓉,烹料酒,下金针菇,调入盐、味精炒熟,起锅盛入盘中垫底。
(4).净锅倒油烧热,炒香葱姜末,调耗油、白糖、鸡粉,下草鱼炒匀,起锅盛金针菇上即可。
4:芒果烧草鱼 难易度:5颗星
原料:
八成熟的芒果2个,草鱼1条,清水笋、香菇各30克
调料:
植物油、葱、姜、蒜、白糖、酱油、鲜汤、黄酒、味精、干湿淀粉、盐、香油
做法
(1).草鱼治净,在鱼身的两侧剖花刀。芒果去皮,取肉切丁。香菇、笋切丁。葱、姜、蒜切粒。
(2).锅入油烧至五成热,将鱼抹上少许盐后拍上淀粉,投入油锅炸至熟透后捞出,沥干油,上碟。
(3).锅内留少许底油,逐次放入姜、葱、蒜、香菇丁、清水笋丁、黄酒、酱油、盐、味精、白糖、鲜汤,烧开,调好味后放入芒果肉丁,用湿淀粉勾友,浇在鱼身上,淋上香油即成。
5:草鱼汤
原料:
准备草鱼一条和少许油。
做法:
(1) 锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不需要有多熟。
(2) 翻面再稍微的煎1分钟,鱼皮烂了也没关系。
(3)加入没过鱼的温水,大火煮开。
(4)开锅一会就会有奶白的颜色出现,撇去全部的浮沫。
(5)时间紧迫就继续用大火煮,10分钟左右就会有浓厚奶白色,时间充裕就中小火慢炖的时间再稍长些,观察汤汁浓厚了即可。
6: 红烧草鱼
原料: 准备草鱼一条
调料: 葱、姜、蒜、大料、老抽、黄豆酱、醋、料酒、白糖、鸡精、盐适量。
做法:
(1)草鱼剁成块,提前腌制2-4小时。腌制密汁:用料酒+醋+盐,将鱼块抹匀即可。
(2)腌透的鱼块沾匀面粉,用热油炸制表面微黄即可。炸鱼小秘密:炸鱼时表面微黄即可。千万不能炸透,否则,多好的调料,也不能入味了。
(3)炖制过程:锅中油热后放大料、葱、姜、蒜炒出香味后,将炸好的鱼块放入。放入水,超过鱼的一半即可。炖到中间时,给鱼块翻个。水开后,放入老抽,黄豆酱、料酒、醋、鸡精、白糖、盐。总共炖20分钟即可。
7: 清蒸草鱼
原料:
草鱼1条,大葱2段,橘子1个,青红椒丝、葱丝、白酒、盐、蒸鱼豉油适量。
做法:
(1)橘子剥皮,取橘子皮泡水中5分钟,泡掉橘子皮的苦涩味道。草鱼清洗干净,正面打十字花刀,可以快速入味儿,早点蒸熟,反面打一字花刀,这样不容易蒸碎。
(2)在鱼肚子里抹上盐,鱼的表面抹上白酒,蒸的时候酒能把鱼腥味带走。鱼肚子里放两段大葱,即可以去除鱼腥,还能防止鱼蒸制时变形。
(3)这时候橘子皮就泡好了,鱼肚子里放几片橘子皮,打花刀的地方,也放上几片橘子皮。
(4)鱼盛到碟子中,防锅中大火蒸5分钟,再关火闷3分钟即可。
(5)蒸熟的鱼从锅中取出,倒掉里面的汁,撒上青红椒丝和葱丝。
(6)青红椒丝和葱丝的表面,浇上适量的热油,这样葱花味儿就出来了,最后再淋上适量蒸鱼豉油调味,可以动筷子了。
8: 过江鱼
原料:
准备草鱼1条,剁椒200g,韭菜50g,洋葱50g,姜20g,蒜5g,白胡椒粉5g,蒸鱼豉油60ml,料酒30ml,干生粉10g,熟猪油30g。
做法:
(1)将草鱼处理干净,在鱼身两侧,由鱼尾向着鱼头的方向入刀,每隔2cm片入一刀,深入至鱼骨,切成花刀。然后均匀地抹上盐、料酒、白胡椒粉、和生粉,腌渍20分钟。
(2)大炒锅中注入大量冷水,烧开后放姜和剩余的料酒,放入草鱼煮4分钟,捞出放入盘中,淋蒸鱼豉油备用。
(3)洋葱、韭菜分别切成碎末,和剁椒拌匀撒在鱼身上。熟猪油在干净的炒锅里加热至冒烟,趁热淋在鱼上,把洋葱、韭菜和剁椒的香味都激发出来,就可以香香地上桌了。
最后再来说一下草鱼有什么营养价值
草鱼生长快,个体大,最大个体可达35公斤。肉质肥嫩,味鲜美。每百克可食部分含蛋白质15、5-26、6克,脂肪1、4-8、9克,热量83-187千卡,钙18-160毫克,磷30-312毫克,铁0、7-9、3毫克,硫胺素0、03毫克,核黄素0、17毫克,尼克酸2、2毫克。
1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
青鱼和草鱼有什么区别
青鱼和草鱼都是十分常见的鱼类,那么二者有哪些区别呢?如果你是脸盲,不妨看看下面这些分辨方法吧,一定能够让你一眼就看出是青鱼还是草鱼。
【颜色区别】:草鱼的颜色是呈淡黄色的,鳞片比较清晰,而青鱼的身体和鱼鳍都呈灰黑色。
【头部区别】:草鱼的嘴巴是呈圆弧形的,而青鱼的头比较尖。
【个头区别】:如果处于差不多生长周期的话,一般青鱼的个头是比草鱼大的。
【价格区别】:青鱼的价格要比草鱼贵。
【习性区别】:草鱼生活在水的中层,主要吃水生植物的茎和叶卫生,而青鱼生活在水的下层,主要以螺、蚌等水底动物为食。
好了,以上就是我为大家总结的内容,希望能帮到你们!
都说“地鲜莫过于笋,河鲜莫过于鱼”,而草鱼在生活中比较常见的一种鱼类,它以价格优势和鱼肉 健康 (因为以草为食)的条件被人们优先选择。鱼的做法有很多种,而草鱼的肉比较厚;入味比较难。做不好还发腥、发柴口感不好,我大家讲讲我的做法。
材料:
草鱼一条、生姜、花椒、大葱、胡椒粉(黑白都可以)、花椒、泡椒、泡姜、新鲜辣椒、大蒜、小葱、红薯淀粉。
调料:
盐、生抽、鸡精。
准备工作:
1. 生姜、大蒜切片,大葱、泡椒、泡姜、辣椒小葱切段备用。
2. 再去内脏、鱼鳞、鱼牙、鱼鳃。劈两半,鱼肉切片;鱼骨剁段洗净装盆。然后加水淹过鱼肉,再加入盐、胡椒粉、大葱段、姜片。和鱼肉寖泡十五分钟即可。
3. 寖泡好的鱼肉,沥干水加入红薯淀粉与鱼肉搅拌均匀备用。
操作步骤:
1. 烧锅加入油,放上花椒、泡椒、泡姜、大蒜、辣椒一起爆香。加水烧开。
2. 烧开后,放入鱼肉。然后撒上适量的盐,炖上7—8分钟。炖出鱼香味。
3. 起锅前放鸡精、生抽调味,然后放入小葱。
美味鲜香酸辣的泡椒鱼就完成了。
做法之为什么?
为什么鱼肉要炖那么长时间,不会散吗?
答: 鱼炖的时间长,鱼肉更香更入味;汤汁更鲜。鱼肉也不会散,这就是红薯淀粉的作用;久煮不烂。
为什么鱼肉要用香料寖泡?
答: 首先是为了去腥,再一个是更好的入味。
你好,很高兴回答你的问题
草鱼是生活中常见的一种淡水鱼,是很受人们喜欢鱼内之一。
要说怎么做好吃,要看这鱼的品质了,要是人工养殖和野生鱼做出来的味道是有区别的,野生鱼的肉质和口感要鲜美,养殖的肉质和口感要差得多,大家都明白哈
9. 怎样做草鱼好吃又简单
草鱼怎么做好吃
1、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。调低血压,有利于生长发育。
2、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。
3、富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。
4、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
10. 肉质嫩滑,草鱼还能怎么做
草鱼还可以红烧醋草鱼、红烧草鱼的方法,准备食材草鱼、生抽、红糖、青椒。方法一把草鱼清洗干净,去掉里面的脏东西,把它外面的黑膜也撕掉,眼睛东西也清洗干净。二起锅烧油,油热后放入红糖搅拌均匀后,把草鱼放进去,用小火煮半个小时左右,盖上盖子,等汤汁收的差不多的时候,再把青椒放进去。搅拌均匀就可以出锅了。炒草鱼的时候不能放油,放油之后它的口感就不好了。草鱼的蛋白质是非常高的,一点也不低于猪肉和鱼肉,更是牛奶的好几倍,是属于真正的蛋白质,它的脂肪量也是非常低的,相当于瘦肉。如果想吃草鱼也是非常不错的选择,还可以起到减肥的效果。草鱼的成分也可以抗疲劳、颂空弊降血压、软化心脑血管等功效。还适合于高血压、脑血栓等。草鱼还有通乳、野族美容养颜、气血、降血压、降血脂等功效。草鱼性干没有毒,有补气的功效。女性产后催乳吃草鱼也是很不错的。草鱼中的蛋白胶原蛋白也是非常丰富的,可以减少皮肤的皱纹,是减肥最适合吃的食物。