Ⅰ 回锅肉炒青椒怎么做
回锅肉炒青椒的做法
制作回锅肉需要准备一些猪五花肉，红椒，青椒，香干，蒜苗，生姜，大蒜，大葱段，郫县豆瓣酱，花椒，鸡精，盐，白砂糖，酱油，甜面酱，先把青椒红椒洗干净，里面的籽去除切成三角形，青椒也需要切成三角形，蒜苗清洗干净以后切成斜段，猪肉洗干净备用，用大火把锅里面的水烧开，然后再加入生姜片，大蒜大葱段，花椒香味出来后就把猪肉放下去，一直煮到猪肉变六成熟，捞出来放到冷水里面浸凉，然后再切成片状，锅里面烧热加油，油到四成热的时候就把肉片放下去煸炒，炒到肉片打卷，再加入甜面酱，郫县豆瓣酱翻炒均匀以后加入酱油上色，再加入白砂糖增加味道，加入适量的蒜苗，青红椒，香干炒到断生，然后再加入鸡精，盐翻炒几下就可以吃了。
四川回锅肉，需要准备一些带皮的五花猪肉，一些生姜片，红椒，青椒，青蒜，料酒，生抽，豆瓣酱，连皮的猪肉洗干净放进冷水锅里面煮熟，然后煮好的猪肉冲洗干净，放凉再切成薄片，锅里面放一些油，把生姜片，肉片放下去用小火慢慢氏卜碰的煎到出油，表面变成金黄色，再加入一些红油豆瓣酱，翻炒到出红油以后加一些料酒，生抽，翻炒一会儿再加入一些青椒红椒以及青蒜，翻炒到断生最后加一些青蒜叶翻炒一会就可以出锅了。
回锅肉的烹饪技巧
制作回锅肉一些烹饪技巧要了解清楚，首歼谈先一定要选择当天宰杀的新鲜猪肉，太肥就会很腻，太瘦的话就会影响口感，太窄或者太宽都难以成型，所以应该肥四瘦六，后腿两刀宽三指，肉一定要调味，用清水煮肉很难出现肉香味，所以水煮开以后需要先放入大蒜，大葱结，生姜，花椒，等到汤的气味香浓，再把猪肉放进去，六成熟的时候捞出来备用，不要煮得太软，肉一定要好好的切，很多人等到肉冷了再切，这样肥瘦很容易断，太烫的话又会烫手，所以肉煮好以后可以放到冷水里面浸一下，外冷内热的时候开始切，配料要选择合适，应该选择正宗的郫县豆瓣酱，油也一定要浓稠，火候要掌握好。
回锅肉想要做得好吃，掌握火候是非常关键的，应该使用中火把肉片下进去，然后再加入剁碎的郫县豆瓣，混合在一起翻炒，这样可以让色泽以及味道更好的收入到肉片当中，可以把肉片熬制成卷窝的形状。
回锅肉的营养价值
回锅肉里面所弊兆含有的营养价值还是非常多的，可以给我们的身体带来的营养元素非常丰富，像碳水化合物，脂类，蛋白质的含量都非常高，可以达到很好的补铁作用，又可以补充身体所需要的氨基酸，女性朋友适当的吃一些，可以让皮肤状态变得更好。
回锅肉的功效与作用
回锅肉是一种性平味甘的食物，会进入到肾经，胃经，脾经，能够达到津润燥效果，而且还可以补肾养血，对于热病伤津，身体虚弱，生产以后血虚以及有便秘问题的人群来说就非常适合，但是大家也应该注意，回锅肉里面的油脂含量会比较高，对于高血压患者来说是比较不利的，当然一次性也不能吃得太多，容易让身材肥胖，还容易让胆固醇含量过高。
孕妇可以吃回锅肉吗
孕妇是可以吃回锅肉的，适当的吃一些就可以改善食欲，能够刺激胃液分泌以及唾液分泌，肠道的蠕动速度就能变得更快，对于孕妇的肠胃并不会造成刺激或者影响，还可以让荷尔蒙分泌变得更好，对于孕妇来说是一种非常不错的美容保健食物，而且回锅肉里面又含有脂肪，蛋白质，硫胺素，铁元素，磷元素，钙质，尼克酸以及核黄素，非常适合孕妇来吃，当然一次性也是不能吃太多的。
Ⅱ 香气浓郁，咸鲜带辣，青椒回锅肉怎么做
回锅肉是一道着名的川菜，非常解馋下饭，回锅肉的做法有很多，有青蒜回锅肉、薯仔回锅肉、青椒回锅肉，青蒜并不是每个季节都有，薯仔回锅肉口感不够清爽，青椒回锅肉是最常见的回锅肉。青椒回锅肉的做法很简单，就是已经处理好的肉片回锅跟青椒爆炒。下面我给大家分享一下青椒回锅肉的做法。
做青椒回锅肉的小技巧
应该选择脂肪厚、皮厚的上等五花肉。这样的培根脂肪较多，在炒制过程中，大量的脂肪被炒出来，所以五花肉吃起来不腻。
煮肉时把冷水倒入锅中，可以更有效地去除血水，除去腥味。烹调时间不宜过长，否则切片炒菜时肉容易碎。如果煮的时间太长，那就不要炒了，可以等配菜断生后再炒，避免炒碎了，就有点油腻了。
回锅肉的调料特别讲究，在豆瓣酱、酱油、白糖这些常用调料的基础上，回锅肉要加入甜面酱的味道。
Ⅲ 清椒回锅肉怎么做好吃
用料
主料
五花肉250g
烹饪技巧
1.郫县豆瓣酱偏咸，先尝试味道后再按自家的口味调味。
2.煮好后的五花肉片要切的薄一些，这样的口感非常的鲜香。
3.青红椒加入后要快速翻炒至断生调味后立即出锅好亮
Ⅳ 如何做出好吃的回锅肉
【 1 】青椒回锅肉的做法
用料
猪五花肉 300克、青椒 50克、红椒 30克、洋葱 30克、
葱姜蒜 各适量、油 适量、郫县豆瓣酱 一汤匙、甜面酱 半汤匙、
白酒 适量、煮肉用料、葱 一截、姜 两片、八角 一个、料酒 适量。
做法步骤
【 1 】 五花肉夹去猪毛、清洗干净放凉水锅中，加葱段、姜片、八角和料酒煮；
【 2 】 开锅后将浮沫撇净，继续煮；
【 3 】 煮至用筷子能扎透肉皮，将肉捞出，稍微放凉；
【 4 】 将肉切片；青红椒切片；葱、姜、蒜切下；
【 5 】 锅里放少量油，下入肉片煸炒；
【 6 】 肉片稍微变色后，锅边淋一点白酒去腥，翻炒均匀，加入葱姜蒜；
【 7 】 加入郫县豆瓣酱翻炒均匀；
【 8 】 甜面酱放入，翻炒均匀；
【 9 】 青红椒、洋葱放入翻炒均匀，即可；
【 10 】 完成，装盘上桌。
小贴士
煮好的肉凉了更好切一些；
郫县豆瓣酱里有盐分，这道菜没有加盐，可根据自家口味来定是否再加盐；
想要汤汁可加些花椒水；配菜断生携拦即可。
【 2 】蒜苗回锅肉的做法
用料
五花肉 200克、蒜苗 4棵、花椒，大料 适量、
郫县辩清胡豆瓣酱 适正李量、葱，姜，料酒 适量、糖 少许。
做法步骤
[ 1 ] 五花肉一块；
[ 2 ] 准备好调料；
[ 3 ] 蒜苗择好洗净，用刀把蒜苗的根部用刀拍扁再斜切成小段；
[ 4 ] 冷水下锅放入猪肉；
[ 5 ] 煮开把杂质撇出去；
[ 6 ] 放入葱姜，花椒，大料，料酒继续煮；
[ 7 ] 煮至用筷子把肉可以插透就好了；
[ 8 ] 晾凉切成大小合适的片；
[ 9 ] 锅里倒油放入肉片慢慢翻炒；
[ 10 ] 炒至肉片两面金黄色以后，放入葱姜和一勺郫县豆瓣酱翻炒；
[ 11 ] 翻炒均匀以后，把蒜苗的根部放入锅里翻炒；
[ 12 ] 过一分钟后再放蒜苗叶和少许糖；
[ 13 ] 翻炒均匀即可关火，装盘上桌。
小贴士
豆瓣酱很咸，没有放盐，口重的自行添加；
白糖为了提鲜，不喜欢可以不放；
蒜苗先炒根部再炒叶子这样能够一起成熟。
Ⅳ 青椒回锅肉怎么做好吃呢
第1步、猪五花冷水下锅煮熟。
第13步、装盘。
Ⅵ 青红辣椒炒回锅肉的做法 川味尖椒回锅肉怎么做
1、食材：猪肉一截、红辣椒一根、青辣椒两根、蒜苗两根、蒜小四个。
2、猪肉清洗干净放入烧开的水里焯五分钟过冷水。
3、青红尖椒清洗干净切丝，蒜切片，猪肉切薄片备用。
4、起干锅，焯水后的世拍猪肉放锅里煸炒出油，直至两面金黄控油捞出备用。
5、再热锅，用煸炒出的油煸炒香蒜和蒜白，爆出香味。
6、伏做香蒜和蒜白，爆出香味后倒入猪肉。
7、加适量酱油，翻炒均匀，方便入味。
8、倒入青红辣椒翻炒一分钟。
9、加适量盐和蚝油调味，翻炒均匀。
10、倒入蒜尾，翻炒至蒜尾变软起锅装盘即搜厅羡可。
Ⅶ 青掓回锅肉怎么做
原料：五花肉，也可以用猪后臀肉俗亮御和称二刀肉。 原料敬盯：青红椒，青蒜，豆豉，郫县豆瓣酱。 冷水下肉，大火烧开，煮至肉刚熟即可，待肉凉后切成薄片。 冷水下肉，大火烧开，煮至肉刚熟即可（用筷子可以穿透不渗血水），待肉凉后切成薄片拆顷。 起油锅，下肉片煸炒。 待肉片出油有点卷的时候，下郫县豆瓣酱炒匀 再加入切碎的豆豉炒香。 加入青红椒，炒至断青 最后，加入青蒜炒出香味。 最后，再加入糖，鸡精调味就可以出锅了。
Ⅷ 青红椒炒回锅肉的做法，青红椒炒回锅肉怎么做好吃，青
1.在锅里加入适量清水，将姜放入烧开，再把五花肉放入，大火煮碧昌20分钟。
2.煮后捞出。
3.将肉肉切成5MM片状
4.准备辣椒
5.将青红椒切好备用
6.将切好的肉放锅热过煎稍金黄，可以不用放油的哦，因为肉本身有油的。
7.将煎好的肉捞出，原锅上的油热好后加入蒜头爆香，再把切好的青红椒倒入翻炒五成熟。
8.再把肉倒入一起翻炒，加入适量的盐炒匀，加入酱戚判油和香油，五香粉后再高慧改翻炒1分钟。
9.出锅，装盘