‘壹’ 炒虾怎么做好吃
主料:虾10个。
辅料:盐少许、酱油少许、青、红椒适量、葱1根、姜1小块。
步拿逗做骤:
1、用剪刀剪去长须和头上的尖角、将牙签插入挨着尾部的那一节,挑破表皮,慢慢挑出虾线,指者用流动水冲洗干净。
‘贰’ 怎样炒虾好吃又简单
炒虾好吃又简单的做法:
食材:大虾 。
配料:姜、蒜2大瓣、蚝油2勺、葱适量、生抽适量、盐适量。
1、冻虾,化好后去头开背去虾线(这个步骤比较麻烦,要有耐心哦),洗干净沥水备用。
大虾的饮食禁忌
大虾忌与某些水果同吃,因为虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,容易引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状,其他海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
另外,在处理虾的时候,虾线可以用牙签从头往后第三节挑出,这种方法可以剔除的干净有更快速。
以上内容参考:网络--虾
‘叁’ 爆炒虾怎么炒才好吃
爆炒大虾是以鲜虾为原料制作的一道家常菜,其制作方法较为简单。搭配其他食材起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作爆炒大虾。
爆炒大虾的食材:鲜虾100g,洋葱、红椒、青椒、老姜、葱、生抽、盐、料酒各适量。
爆炒大虾的做法:
1、 洋葱、青椒、红椒切块,葱白切段、姜切片。
食用价值:
1、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
2、洋葱通常以配菜的角色出现,但它却有很高的营养价值。洋葱含有蛋白质、碳水化合物、挥发油、苹果酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c及18种氨基酸等营养成分,是一种不可多得保健食品。
‘肆’ 小虾子怎么炒好吃又简单
【爆炒小河虾】的做法
【需要材料】
小河虾350克,姜3克,蒜5瓣,小葱1棵,料酒1/2勺,生抽1勺,花椒1茶勺,八角1个,桂皮1小截,鸡粉、胡椒粉、食盐、食油适量
【操作步骤】
1.小河虾浸泡、冲洗干净,沥去水分,沥得干一些更好。
2.放入几粒花椒,少许料酒、白胡椒粉和盐腌制10分钟。
3.葱切段,姜、蒜切片。
4.锅里放比炒菜多一点的油,油热后下入姜蒜八角桂皮炒香。
5.下入小河虾大火爆炒至变色。
6.倒入生抽、鸡粉、葱段,翻炒均匀即可。
7.不用去虾头虾尾,连皮一起吃,更补钙。
‘伍’ 怎么炒虾好吃
白菜软炒虾
主料:河虾250克,白菜300克,
调料:香菜10克,盐5克,味精3克,料酒10克,醋5克,香油5克,大葱10克,姜10克
做法
1.虾剔出虾线、沙袋,切成两段。
2.白菜去掉老帮留嫩心切不规矩条状。
3.锅内加油烧热,葱姜丝爆锅,倒入虾段,慢火煸炒,将虾脑挤出,炒至虾脑油红润。
3.再加入白菜,慢火炒熟,加盐、料酒、醋、味精调味,加香菜段,出锅时淋入香油炒匀即成。
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‘陆’ 怎么炒虾仁好吃
炒虾仁,即以虾仁为主要材料炒制的菜肴。虾仁即虾经去掉虾头、虾尾和虾壳,剥壳后剩下的纯虾肉,因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。下面将介绍制作炒虾仁的方法。
炒虾仁的食材:虾仁600克,青豆150克,豆油75克,芝麻油10克,辣椒面5克,辣椒酱10克,鸡汤10毫升,料酒10克,精盐6克,白糖5克,蛋清1个,胡椒面1克,大葱2克,味精5克,生姜2克,淀粉25克。
炒虾仁的做法:
1、虾仁用清水冲洗干净,捞出,控干,放入瓷盆内,加入蛋清、5克料酒、2克克盐、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克淀粉、25克豆油,搅拌均匀同,腌渍20分钟。
营养价值:
1、虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
‘柒’ 怎样炒大虾
爆炒大虾怎么做
制作爆炒大虾就需要先把大虾处理好后,再腌制一下,准备一个碗,把大虾放进碗里面,加入一些料酒,生姜丝,然后腌制15分钟左右,再准备一个碗,加入白糖,米醋,生抽搅拌均匀做成料汁,锅里面加油,把生姜丝放下去炒出香味,再加入大虾,一直翻炒到变色,把料汁倒进去,用大火翻炒4分钟左右就可以吃了。
虾怎么做汤
可以做酸辣虾汤,需要准备一些白虾,柠檬,洋葱,蒜苗,香菜,蛤蜊,毛豆,雪白菇,先把虾处理好,然后锅里面加油,把蒜苗,洋葱爆香,用小火把酸辣香料酱慢慢的翻炒,让香味能够出来,然后慢慢浓缩,等到香气出来以后,再加入适量的水,改成中火加一些毛豆,雪白菇煮开,然后再加入蛤蜊,加热虾子,转成小火,盖上盖子,一直等到熟透就可以一直维持中火,保持蛤蜊熟透,加一些酸辣包,然后尝一下味道,根据自己的口味适当的再添加一些调味料。
虾怎么做给宝宝吃
鲜虾蛋卷,需要准备一个新鲜鸡蛋,一些鲜虾,柠檬,把虾的头部尾部去除,然后虾线去掉,切成丁状,柠檬切成片状,放在虾肉上面进行腌制,能够达到去除腥味作用,然后再搅打均匀,锅里面烧热加油,再把蛋液倒进去用小火煎透,虾肉放进料理机中打成虾泥,然后取出来放在蛋皮当中,整理成条状,一头慢慢卷起,然后卷成紧实的蛋卷,用食指把两边压一下,两边折到下面,接口处刷上一些蛋液,上锅蒸15分钟左右就可以出锅晾凉吃了。
翡翠虾丸,需要准备西兰花,淀粉,鲜虾,西兰花清洗干净以后放进去焯一下,大概一分钟左右捞出,鲜虾清洗干净把头尾去除,然后虾背划开虾壳去掉,虾线去除切成丁状,把西兰花切成小块,西兰花虾肉淀粉一起放进料理机中,两个手清洗干净,沾一些温水,然后挤虾球,锅里面加水烧开,虾球放进锅中用小火慢慢煮开,等到虾球煮到浮出水面就可以捞出来了,可以一下多做一些,然后放到保鲜盒里密封冷冻,想吃的时候捞出来吃一些就可以了。
‘捌’ 怎么炒虾简单又好吃
黄瓜炒虾
营养价值:
蛋白质、氨基酸、多种维生素、糖类、胡萝卜素、钙、磷、铁
适宜人群:
尤其适合肾虚阳痿、男性不育症者,腰脚虚弱无力、小儿麻疹、水痘、中老年人缺钙所致的抽筋等病症者
禁忌人群:
脾胃虚寒、便溏腹泻者
所需材料
虾100克、螺100克、黄瓜100克、盐3克、味精3克、料酒10克、香油10克
做法
1、虾收拾干净,取虾肉;素螺肉洗净;黄瓜去皮洗净,切厚片。
2、油锅烧热,下虾爆炒,加素螺肉、黄瓜同炒至熟。调入盐、味精、料酒炒匀,淋入香油即可。
功效与作用
虾具有补肾、壮阳、抗早衰、养血固精、开胃化痰功效。黄瓜具有促进新陈代谢、排毒、清热解渴、利尿、美容养颜和增强记忆力等功效。螺具有清热、解暑、利尿、止渴、醒酒的功效。此菜具有清热解暑、补肾温阳、益气安阳、利尿、补钙的功效。黄瓜可以补充维生素和矿物质还有水分,和虾一起吃的话可以有美容养颜的作用,同时也可以增强记忆力,对于醒脑醒酒有好处,还可以补肾壮阳的哦。
黄瓜炒虾的制作方法,你学会了吗,黄瓜和虾一起吃,可以有补虚的作用,补充丰富的蛋白质,维生素和矿物质的同时,也可以有补肾壮阳清热解毒的效果,大家可以试试这样的养生食谱哦。
鸡蛋炒虾仁
食疗功效:开胃化痰、促进生长发育、化瘀解毒、健脑益智
营养价值:蛋白质、维生素A、B、胆固醇、卵磷脂、碳水化合物、脂肪、DHA、钙、镁、硒、锌、铁、磷、钾
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食
所需材料
主要食材河虾、鸡蛋、春菜、盐、淀粉
做法
1河虾洗净去壳,取出虾仁,装碗内,调入少许淀粉、盐、鸡精拌匀,备用;春菜洗净,去叶留茎切细片。
2鸡蛋打入碗内,调入盐搅拌均匀备用。
3油烧热,锅底倒入蛋液,稍煎片刻,放入春菜、虾仁,略炒至熟,出锅即可。
功效与作用
虾仁具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、健脑益智、养血固精、开胃化痰的功效。鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、清热解毒、护肤美肤、延缓衰老、健脑益智的功效。此菜具有开胃化痰、促进生长发育、化瘀解毒、防治结石、补肾壮阳、健脑益智、延缓衰老、养血固精的功效。鸡蛋和虾仁一起吃的话可以有补肾的作用,可以强筋壮骨,还可以有开胃的效果,虾仁的蛋白质丰富,还可以补充钙质,这样的搭配方法可以有清热解毒护肤的效果,赶紧试试吧。
‘玖’ 炒虾怎么做好吃
用料:大虾12只、葱末适量、姜末适量、蒜末适量、香菜段适量、生抽2铲子、老抽1汤匙、蚝油适量、料酒1勺、盐适量、白糖适量。
步骤腔掘:
1、大虾去虾线洗净。