❶ 荞麦面（冷面）怎么做
用料
主料
苦荞麦粉1把
辅料
鸡蛋
1个
黄瓜
1根
香菜
1根
苹果
1个
调料
食盐
适滑森量
蒜
适量
生抽
适量
白糖
适量
白醋
适量
辣椒酱
适量
高汤
牛肉适量
荞面冷面的做法
材料集合图：
1.荞面放入温水中浸泡10-20分钟，在清水中轻轻耐让盯搓洗昌和掉黏液
2.牛肉汤里放入生抽、白糖、盐、白醋，搅拌均匀，制成汤料
3.辣椒酱、蒜末、醋、糖拌成酱料
4.熟牛肉切片；黄瓜洗净，切丝；鸡蛋煮熟，去皮，对半切开，香菜洗净，切段；苹果洗净，切片
5.在倒入冷面汤料的大碗中，放入泡好的荞面，然后再放入黄瓜丝、牛肉、鸡蛋、苹果片、香菜段，再放入酱料，撒上白芝麻即可
菜品特色
到了炎热的夏季，尤其对于上班族，最怕中午热乎乎的回到家，还得开火，炒菜做饭，更是一头水一头汗的，等到做熟了饭菜，也不想吃了。所以到了夏季，最好的午饭就是吃凉面了，吃麻酱面还得开火煮面，也热，不动烟火就想吃到爽口的凉面，那荞麦冷面是不二的选择。到了夏季我家常备免煮荞面，用温开水一泡就可以，牛肉都是事先炖好的。鸡蛋是煮熟的，回家只要把蔬菜洗净，切好，配上调好的汤料，一碗清凉爽口的荞面冷面用不了15分钟就可以吃上了。
❷ 冷面怎么做 原来冷面不仅好吃做法还这么多
虽然说现在是大冬天，并不是吃冷面的最好季节，不过我本着唯美食不可辜负的原则，还是要来讲讲这个 冷面怎么做 才好，毕竟它的魅力可不会因为温度被拒绝，所以吃货们，统统都看过来吧。
冷面怎么做一、普通冷面
材料：荞麦面1袋，牛肉粉若干，鸡精适量，味精少许，糖少许，辣白菜少许，冰块若干，枣携桐黄瓜鸡蛋适量，熟牛肉片适量，水煮蛋1枚。
做法：荞麦冷面用冷水浸泡至软，大概半小时就行，将牛肉粉、酱油、醋、盐、糖和鸡精用纯净水调 和成 冷面汤汁，调好后放冰箱内冷藏;水煮蛋切半，牛肉切片，黄瓜切丝，想要好看些切几片小番茄;将浸软的荞麦面入沸水中煮透，然后捞出立即在冷水中反复冲洗，待其冷却后浸泡在冰水里，十分钟后就可以把面捞出放碗中，倒入冷藏好的汤汁，把配料整齐码好就好了。
冷面怎么做二、山药鲔鱼冷面
材料：五木营养面条半包，鲔鱼罐头半罐，山药适量，洋葱小半颗，海苔丝、葱花适量，酱油2匙，美乃滋1匙，芥末半匙，黑胡椒、七味粉少许。
做法：先将辅材都切好备用，煮一锅水，水滚后放入面条，五分钟后将面捞起沥干放入冰块水中冷却，而后即隐液可捞出摆入盘中央;将鲔鱼加入洋葱、日本美乃滋、芥末、黑胡椒拌匀，围绕面条的周围摆放;山药打成泥状，堆在面条的上方，淋一些鱼酱油，撒上海苔丝和葱花，加点七味粉就可以了。
冷面怎么做三、日本中华冷面
材料：荞麦面60克，细青瓜半条，红萝卜30克，蟹柳2条，火腿2块，鸡蛋2只，芝麻酱1汤匙，味醂1汤匙，生抽半汤匙，黑醋2汤匙，芥末1茶匙，鸡汤150毫升，蒜泥半茶匙，盐及黑胡椒各四分之一茶匙
做法：把火腿、青瓜及红萝卜切丝，手撕碎蟹柳，鸡蛋打在碗内，将所有酱汁材料混合;开水煮面熟后用冷水冲洗沥干，将蛋浆煎成蛋皮后切成丝，就可以开始摆盘了，面放最中间，淋上酱汁，然后将切成丝的食材分别盖在冷面上，摆盘好不好看就看这几种颜色搭配了。
编辑小结：以上就是关于 冷面怎么做 和三种冷面的做法介绍，当然冷面的做法可不止这只一种，虽然说方法差不多，但是种类繁多，摆盘更是漂亮极了，相信很多了喜欢吃冷面还有一个原因凳坦就是它的摆盘。
❸ 日本冷荞麦面应该怎么吃 不是问做法，是吃法。
1、日本荞麦面有冷热两种吃法：
（1）冷面清汤寡水，过冰水，沥干水分，装盘，撒点海苔丝，再无任何装饰。
（2）热面就是配上出汁，再加七味调味，汤底宜清淡，用昆布、青花鱼和干冬菇熬出，来突出荞麦面的麦味，还有一种口味偏重的吃法，汤底用数味海鲜，加酱油和清酒熬出。
2、荞麦面号称最健康的食品，日本的很多长寿村都以它为主食。因为荞麦本身就长在贫瘠的高寒地区，比如长野县、山梨县，产不了水稻，就只好种荞麦，所以日本很早就有了食用荞麦的习惯。
(3)如何煮荞麦面冷面好吃扩展阅读：
日本于明治维新后的第六年，即公元1873年起改用阳历。如今几乎不用农历，连新年都按阳历庆祝了。此间所谓“御节料理”即年饭，要在元旦吃。除夕夜则吃荞麦面条，日本人称之为“年越荞麦”。
吃“年越荞麦”的习俗，开始于18世纪的江户时代。至于起源和意义，有人说就像中国人过生日吃长寿面一样祈求长寿的。也有人说，荞麦面的特质是韧性低，容易断，除夕夜吃荞麦面的意思是希望把旧年的厄运在此切断，以便迎接全新的一年。
❹ 竹笼荞麦冷面怎么做好吃
主料
荞麦面
2把
辅料
浅色酱油
40ml
韩式大酱
20g
白糖
10g
葱花
适量
海苔
适量
蒜泥
适量
黄瓜
100g
步骤
1.准备好所颤扮有的食材。
2.小锅中加入酱油加热微起泡。
3.加入白糖搅碰铅拌融化。
4.再加入稀释的大酱。
5.煮开关火。
6.把酱汁冷藏备用。
7.黄瓜，海苔切丝，蒜瓣，大葱切碎。
8.汤锅中水开放入荞麦面煮至变软。
9.然后捞入冰水浸泡。
10.把荞麦面沥干水份，摆放在竹笼上。
11.然后切好的葱花，海苔，黄瓜茄吵灶，蒜泥，酱汁随竹笼一起上桌，酱汁中可加入蒜泥，黄瓜丝，海苔丝和荞麦面一起食用。
❺ 荞麦挂面怎么煮
荞麦面口感很好，传统的做法有很多，因为现在正值夏日，没有濡热扰人，口感更加清爽宜人，更加适合夏季食用，做法也十分简单，几分钟就能学会哦。
第一步：选好荞麦面，面的多少根据自己的食量准备，切好黄瓜丝、葱花、玉米粒备用，也可以备上一个鸡蛋，或者少许辣白菜调味，如果没有辣白菜也可以用自家现有的小菜。另外，需要的调料还有芝麻、生抽、盐、白糖、蠔油、白开水、果醋、少许芝麻。
第二步：开始煮面，开水煮面2到3分钟之后，将荞麦面捞出过冷水，想把荞麦面做好吃，这一点十分重要，不要偷懒哦！之后，将面条浸在冰水里备用，实在没有冰水的朋友可以把面浸在凉水里，但是口感会略微差一点点。
PS：荞麦面在开水煮的过程中一定要常用筷子搅拌防止粘锅，煮熟之后一定要过一遍凉水，这样吃起来口感更爽滑鲜嫩。
第三步：调制面汁，这可是最关键的一部，取2勺生抽、少许盐、糖、1勺耗油、2勺果醋加在一起搅拌均匀，再倒入2倍的冷开水冲成冷面汤汁。
第四步：从冰水捞出荞麦面，沥水后，放入调好汤汁中搅拌，再加入少许葱花、黄瓜丝、玉米粒，如果准备了鸡蛋，可以再加一个煮蛋，营养更全面。最后撒上少许白芝麻，一碗美味、健康、高颜值的荞麦冷面就制作成功了。
当然，也可以自己根据喜好增添一些配菜，例如小番茄、口蘑、秋葵等，都是不错的选择，简单几招，让一碗普通的荞麦面变身为更高级别的健康餐品。
❻ 荞麦冷面怎么做
现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开始。而饮食，就要从你自己开薯纤喊始。所以下面小编就先来介绍下关于朝鲜荞麦凉面这道菜的做法。
1.12牛胸肉用冷肉浸泡15分钟以去除血水。去除血水的方法很多种，有用热水焯，竖瞎也有冷水下锅的，当然，浸泡法也是北方人常用的方法。特别是非猪肉系的肉类用的最多。
2.21放入几片姜和1/2个洋葱，放入黑胡椒粒。这些都是去腥的，效果很好，没有用到料酒，因为里面的大料桂皮和牛肉不是很融洽。
3.放入足量没过牛肉的水。这点很重要，水要一次加足，这样才能避免中途加水，影响肉的口感和味道。
4.牛肉大火烧开后撇入浮沫。其实牛胸肉在泡过之后，就很少有血水了，浮沫也很少了。
5.1212转小火炖二小时。这步很重要，只有火候和时候都到了，肉里的蛋白质析出了，汤味才够美。冷面用到的汤是清汤，火太大了，变是浓白汤了。
6.2121黄瓜切丝，懒人可以用刨刀。图片说明我是一个懒人，哈哈。刨的时候我刻意避免了黄瓜中心的囊部份，因为我不喜欢瓜籽。
7.1放入一大勺的糖，拌匀。不要减少糖的量，这是凉面酸酸甜甜的保证。
8.2放入一大勺的香醋，我用的是苹果醋，醋味比较淡，所以用了二勺。
9.黄瓜中放入适量的盐，一起腌至黄瓜变蔫。很多人都把黄瓜做为表面的装饰，其实不然，这是汤的重要成份啊，酸酸甜甜的再加上黄瓜的清香，是汤口迷人的重要因素。
10.梨削去外皮。
11.切成如图所示的薄片。这个薄片不需要很薄，但也不能太厚，2-3毫米就数野行了。
12.把梨放在碗里，放入一大勺糖，倒入1/2杯进行泡制。泡制时间半小时就差不多了。这泡梨水也是面汤的味道来源之一哦～
13.1然后再倒入一勺炒好的白芝麻拌匀。
14.2泡菜切成1朝鲜荞麦凉面5厘米的大小，倒入香油
15.牛肉汤熬好之后过滤。这个也是必须要做的程序，因为要保持汤的清爽，所以要去除大粒的洋葱，黑胡椒碎等。
16.荞麦面我用开水煮的，大概3分钟。也有朋友先用冷水泡了，然后再煮，再放冰水里泡。这二种方法都可以，看你喜欢啦~
17.煮的时候加一勺盐，防粘更顺滑。MS这点地球人都知道。
18.面煮好后，直接冲凉泡在冰水里，待用。冲凉的时候要洗净面表面的淀粉，这是冷面好口感的重要保证。
19.没有熬猪骨汤，有一包史云生的浓汤就用了。效果