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冬瓜炒猪肉怎么做好吃窍门

发布时间: 2023-04-02 08:33:27

① 冬瓜炒猪肉的家常做法大全怎么做好吃

冬瓜炒肉的做法步骤
冬瓜炒肉的做法步骤:1 1猪肉兆敏、冬瓜洗净、切好备用,蒜切碎备用;
冬瓜炒肉的做法步骤:2 2热锅,加适量油,悉薯倒入猪肉炒至变色,加入蒜粒炒出香味;
冬瓜炒肉的做法步骤:3 3加料酒、少许老抽翻炒至肉均匀上色;
冬瓜炒肉的做法步骤:4 4倒入冬瓜,翻炒均匀;
冬瓜炒肉的做法步骤:5 5继续炒至冬瓜断生、变软;
冬瓜炒肉的做法步族陆枝骤:6 6起锅前加适量盐调味即可。

② 冬瓜猪肉怎么炒

1.冬瓜去皮去瓤,切成2厘米见方的薄片;
2.将瘦猪肉切成2厘米见方的薄片;
3.将大蒜切碎备用。
3.锅里放底油,放入十三香、葱花、姜、胡萝卜片,翻炒出香味;将肉片煸炒,放入冬瓜至变色,加入1勺水,继续煸炒至干,氏缺加盐和味精,放入锅中。
冬瓜炒肉片是一道美味的菜肴。做差核启菜简单又有营养。做法是锅里放底油,放入十三香、葱花、姜、胡萝卜片,炒出香味;虚如将肉片煸炒,放入冬瓜至变色,加入1勺水,继续煸炒至干,加盐和味精,放入锅中。

③ 猪肉炒冬瓜的做法窍门窍门

你好朋友,
首先将冬瓜,猪肉,姜,葱备好
锅放油热好答扒,放姜,放猪肉
再放冬瓜,盐,放水煮
放葱,鸡精调味儿,出锅装盘即可。
猪肉清空昌炒冬瓜的味道是非常好的,
营养价值也是很高的,
更有利亏灶于人体的吸收和健康,谢谢。

④ 猪肉炒冬瓜的做法

相信生活当中有很多人经常习惯性的去吃一些炒菜,比较常见的是冬瓜炒瘦肉,冬瓜是很美味的蔬菜,冬瓜嫩嫩的入口即化,最主要的是水分多,比较适合用来炖汤,煲汤,加一些肉会让冬瓜的味道更好,为了能让冬瓜变得好吃一些,我们需要学会正确的做法,以及放配料的比例。

制作食材

冬瓜300克

瘦猪肉100克
酱油1汤匙
鸡粉1茶匙
水淀粉1茶匙
盐、味精、姜末各少许。
制作方法
1、把冬瓜去掉老皮,切成滚刀块;将猪肉切成薄片。
2、炒锅置中火上,放油3汤匙,烧至温热,下肉片翻炒,待肉片刚变颜色,加入姜末、酱油,把肉片炒上酱色,再放入冬瓜,翻炒片刻至冬瓜六成熟时,放入盐、味精、鸡粉和2汤匙清水,再用水淀粉勾芡,芡汁炒熟后即可出锅。
菜品特色
此菜简便易做,注意冬瓜的熟烂程度,成菜要脆嫩可口。
营养价值
每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙19毫克,磷12毫克,铁0.3毫克及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克,为番茄的1.2倍。冬瓜几乎不含脂肪(0.2%),碳水化合物含量少(1.9%),故热值低[1]。
腊肉炒冬瓜
材料
冬瓜,腊肉,姜,蒜,辣椒,老酒,盐
做法
1、锅里油热后放入姜、蒜爆香;
2、然后加入腊肉炒收缩倒入老酒炒匀;
3、再加入冬瓜炒匀后,加入盐炒到冬瓜变软出锅装盘。
冬瓜炒肉片
材料
主料:冬瓜500克,瘦猪肉100克,
辅料:胡萝卜片少许,
调料:十三香,葱花,姜,盐,味精
做法
500克去皮去瓤,切2公分见方薄片;瘦猪肉100克切2公分见方薄片;锅放底油,加十三香、葱花、姜、胡萝卜片少许;炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至变色,加1勺水,继续炒至水干,加盐、味精出锅装盘。

⑤ 猪肉炒冬瓜怎么炒

1猪肉、冬瓜洗净、切好备用,蒜切碎掘锋岁备用;

2热锅,加适量油,倒入猪肉炒至变色,加入蒜基模粒炒出香味;

3加料酒、少许老抽翻炒至肉均匀上色;

4倒入冬判睁瓜,翻炒均匀;

5继续炒至冬瓜断生、变软;

6起锅前加适量盐调味即可。

⑥ 猪肉冬瓜怎么炒好吃 猪肉冬瓜的做法

1、用料:里脊肉4两,冬瓜1斤半。腌料:家乐鸡粉1茶匙(5g),淀粉专1茶匙(5ml)。调料:生抽1茶匙(5ml),姜末属5g,帆缺葱末5g,蒜末5g,油2茶匙(10ml)。

2、里脊肉洗净,切成3毫米左右的扮神片,将家乐鸡粉、料酒调入肉片中抓匀,腌制10分钟,能令肉片锁住更多水分带来饱满口感。

3、冬瓜洗净去皮,切成5毫米左右的片备用。

4、锅中放油加热至六成热,爆香姜末、蒜末,放入肉片炒至变色断生,盛出备用。经过家乐鸡粉腌制的肉片会非常嫩滑。

5、锅中留少许油烧热,将冬瓜倒入炒锅中,加厅轿亏入生抽,继续大火翻炒至冬瓜熟透。

6、加入肉片,翻炒至熟,最后撒少许葱末即可。

⑦ 冬瓜炒肉丝怎么做好吃,冬瓜炒肉丝的家常做法

冬瓜炒肉丝的家常做法如下:
1、葱末,蒜片,冬瓜去皮切片。
2、锅中倒油,加入蒜末,肉末,煸炒至变色。
3、倒入冬瓜片,翻炒均匀。
4、倒入水,翻炒均匀。5、加入葱花,装盘即可。

⑧ 猪肉跟冬瓜怎么做好吃

主料冬瓜400克猪肉400克辅料油适量盐适量葱适量蒜适量味精适量
步骤
猪肉烩冬瓜的做法步骤11.冬瓜一个去皮
猪肉烩冬瓜的做法步骤22.把冬瓜切成片
猪肉烩冬瓜的做法步骤33.准备好的葱和蒜
猪肉烩冬瓜的做法步骤44.把葱切成段放入盘中待用
猪肉烩冬瓜的做法步骤55.猪肉一块
猪肉烩冬瓜的做法步骤66.切好的肉丝
猪肉烩冬瓜的做法步骤77.锅中倒入油加热
猪肉烩冬瓜的做法步骤88.把肉丝放入锅中翻炒
猪肉烩冬瓜的做法步骤99.倒入葱花和蒜瓣 翻炒
猪肉烩冬瓜的做法步骤1010.放适量量盐和水
猪肉烩冬瓜的做法步骤1111.临出锅前加入适量味精
猪肉烩冬瓜的做法步骤1212.盛到盘中 可以吃饭了

⑨ 冬瓜炒猪肉的家常做法

冬瓜炒瘦肉的做法

坚信日常生活之中有很多人常常下意识的去吃一些烧菜,较为普遍的是东瓜炒瘦肉,东瓜是很美味的蔬菜水果,东瓜嫩嫩入口就化,最关键的是水份多,较为合适用于煲汤,熬汤,加一些肉会让东瓜的味儿更强,以便能让东瓜越来越美味一些,我们需要学好恰当的作法,及其放调料的占比。

制做食物
东瓜300克
猪瘦肉100克
生抽1汤勺
鸡精粉1汤匙
芡粉1汤匙
盐、鸡精、生姜沫各少量。
做法
1、把东瓜除掉厚皮,切割成滚刀块;将生猪肉切割成片状。
2、炒菜锅置低火上,加点油3汤勺,烧至湿热,下小肉煸炒,待小肉刚变颜色,添加生姜沫、生抽,把小肉炒上酱色,再放进东瓜,煸炒一会儿至东瓜六成熟时,放进盐、鸡精、鸡精粉和2汤勺冷水,再用水淀粉勾芡,料汁炒过后就可以起锅。
菜肴特点
此菜简单易做,留意东瓜的软烂水平,成菜要脆爽爽口。

营养成分
每豪克东瓜肉中含蛋白0.4克,碳水化合物化合物2.4克,钙19mg,磷12mg,铁0.3mg及多种营养元素,非常是维他命C的成分较高,每豪克带有16mg,为西红柿的1.2倍。东瓜基本上没有人体脂肪(0.2%),碳水化合物化合物成分少(1.9%),故发热量低[1] 。
咸肉炒冬瓜
原材料
东瓜,咸肉,姜,蒜,朝天椒,陈年老酒,盐
作法
1、锅中油烧后放进姜、蒜进行爆香;
2、随后添加腊肉炒收拢倒进陈年老酒炒匀;
3、再添加东瓜炒匀后,添加盐炒成东瓜变松起锅摆盘。
冬瓜炒肉片
原材料
主要材料:东瓜500克,猪瘦肉100克,

辅材:红萝卜片少量,
调味品:十三香,葱段,姜,盐,鸡精
作法
500克削皮去瓤,切2厘米厚为片状;猪瘦肉100克切2厘米厚为片状;锅放底油,加十三香、葱段、姜、红萝卜片少量;炒成香气;加小肉炒过,加东瓜炒至掉色,加1勺水,再次炒至水干,放盐、鸡精起锅摆盘。

⑩ 怎么做猪肉冬瓜片简单又好吃

第一、猪肉切成猪肉条,和筷子粗细就可以了。

第二、冬瓜去戚散皮去瓤切成片。

第三、锅里倒油烧热,用葱姜爆香,然后把猪肉放进去翻炒,变扰蠢色之后加上生抽以及食盐和一点白糖。

第四、这时候把冬瓜片放进去和猪肉一起炒,加一点点水别糊锅就行了,千万不要加很多水,因为冬瓜在炒的过程中会高李氏下来水的。炒好之后加点味素调味出锅,撒把葱花更好吃哦。