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怎样炒血豆腐好吃窍门

发布时间: 2023-04-01 08:59:19

㈠ 如何炒血豆腐好吃

食材
血豆腐250g、油10ml、盐2g、红椒20g、生抽10ml、蒜10g
做法
1、血豆腐切成块
2、蒜切成沫
3、红椒切块
4、把血豆腐在热油里炸一遍
5、炸到表面微微发黑就可以先装盘
6、锅中放油爆香蒜沫
7、把红椒放进去煸炒一下
8、再放入炸好的血豆腐
9、放盐和生抽翻炒均匀就可以

㈡ 血豆腐怎么炒

准备血豆腐、青椒、大蒜。
1、将血豆腐洗干净了,切成块,块可以大一些的,这样是可以避免在炒的时候碎了,将青椒切成丝,备用。
2、在热锅里面倒入适量的植物油,等到油5成热的时候,就是将蒜末和姜丝放入,炒香了。
3、将蒜末炒出香味之后,就倒入血豆腐,再加入适量的料酒、酱油,用大火炒5分钟。
4、等到血豆腐炒得变色了,就将青椒丝放入,进行翻炒,炒出颜色之后,就倒入适量的食用盐和鸡精,再倒入香油,就可以收锅了。

㈢ 炒猪血豆腐的做法大全

猪血烧豆腐
【所需食材】
5块钱的猪血、豆腐一块、韭菜一小把、黑豆豉一小把、葱花适量、姜末适量、蒜末适量、小米辣适量、食盐适量、料酒适量、食用油适量、花椒少许、豆瓣酱一勺、生抽一勺、胡椒粉适量、香醋少许、淀粉水适量。
【做法步骤】
1、5块钱的猪血改一下刀,切成小四方块。好的猪血呈深红色,切开表面会比较粗糙,能看到不规则的气孔,切好后装入盘中。准备豆腐一块,同样先改刀,再切成小四方块,切好后装入盘中。
2、准备韭菜一小把,洗净后切成小段备用。准备黑豆豉一小把,剁碎备用。准备适量葱花、姜末、蒜末、小米辣段,分别装入碗中备用。
3、锅中水烧开,放入一勺食盐,倒入豆腐焯水一分钟,这样既能去除豆腥味还不容易碎,焯好后捞出沥干水分。
4、锅里重新加水和料酒,将猪血冷水下锅,煮开打掉浮沫,再煮一分钟。然后捞起,再用清水冲洗一遍浮沫。
5、热锅放油,下入葱姜蒜末、小米辣、花椒,炒出香味,再加入一勺豆瓣酱、剁碎的黑豆豉,炒出红油,倒入适量的清水,然后加入一勺生抽、食盐、胡椒粉调味。再倒入猪血和豆腐,大火煮开后转中火,盖盖焖5分钟。焖出猪血和豆腐的香味,再加一点香醋去腥增香。然后分两次倒入淀粉水,大火收一下汁,收至汤汁顺滑即可。最后倒入韭菜段,翻炒均匀后,撒上点葱花,即可出锅装盘。

㈣ 怎么炒血豆腐好吃

血豆腐也就是我们所说的猪血了,猪血的营养价值是非常等的丰富的,在我们的生活中我们是可以很好的利用猪血来帮助补血,关于血豆腐的做法,相信大家是不陌生的,做法是非常的丰富了,吃起来口感也是非常不错的,非常的美味滋补了。跟着来看看。

血豆腐怎么做

血豆腐怎么做
主料:生猪血500克

步骤

1、在猪血里面加入一些盐,可以使得血凝固,这就是市面上的生猪血了,我们不能进行改刀加工成菜,但是大家是可以切成片或者分隔成大块。

2、将锅洗干净了,倒入适量的水,用大火烧开了,备用,我们一定是要用开水,如果用冷水的话,就是会失败。

3、等到水烧开之后,将生的猪血倒入到锅里面,大家一定是要轻轻的倒入了,这样是可以使得血块不散烂,如果动作比较大的话,就是会容易散了。

4、然后用大火煮,我们的煮的时候不要用勺子进行搅动,如果是没有没过的话,就可以用勺子轻轻的将锅边的热水浇在上面,这样是可以促进表面的凝固的。

5、水是会变得越来越浑浊,但是先不要管,继续煮,然后水就是又会变得清澈的,大家仍然是不要翻动,再煮一会,血块就是会完全的凝固了。

6、将血豆腐捞出来,然后在干净的盆里面备用,用凉水冲一下,然后就是倒掉了,然后在倒入适量的凉水,养着,我们随吃随取,在吃的时候,用刀切成小块,就可以制作各种菜肴了。

血豆腐怎么炒好吃
肉片炒血豆腐

材料:肉片少许,血豆腐适量

做法:炒制作起来是比较的简单了,在锅里面放入肥肉片,炒到透明状之后,就将葱花和姜片放入,继续炒,炒出香味之后,将切好的血豆腐放入,慢慢的炒,因为血豆腐是比较容易碎的,表面虽然说比较平滑,但是中看不中用的,炒差不多30秒左右,就放入豆瓣酱,然后就是再将盐、酱油、鸡精放入,就可以出锅装盘了,大家如果是不喜欢豆瓣酱的话,就是可以加的,这样也是不会影响口感。

家常炒血豆腐

材料:猪血一盒,青椒3个,植物油,姜丝,蒜末,盐,料酒,酱油,鸡精,香麻油

做法

1、将血豆腐洗干净了,切成块,块可以大一些的,这样是可以避免在炒的时候碎了,将青椒切成丝,备用。

2、在热锅里面倒入适量的植物油,等到油5成热的时候,就是将蒜末和姜丝放入,炒香了。

3、将蒜末炒出香味之后,就倒入血豆腐,再加入适量的料酒、酱油,用大火炒5分钟。

4、等到血豆腐炒得变色了,就将青椒丝放入,进行翻炒,炒出颜色之后,就倒入适量的食用盐和鸡精,再倒入香油,就可以收锅了。

血豆腐的营养价值
1、血豆腐里面含有丰富的铁元素,是以血红素铁的形式存在,所以能够很好的被我们的身体吸收和利用,对于儿童和孕妇来说是非常不错的食物选择了,可以很好的防治缺铁性贫血,对于预防老年人出现冠心病、动脉硬化等有很好的效果和作用。

2、猪血里面含有钴元素,这种物质是可以很好的防止我们身体里面的恶心肿瘤生长,而且是其他食物难以获得的。

3、猪血里面是含有大量的维生素K,能够很好的促进血液的凝固,有止血的作用。

4、我们食用猪血也是可以给我们的身体补充多种微量元素,对于营养不良、心血管疾病、肾脏疾患等疾病的病后调理都是有很多好处的,而且我们也是可以用猪血来帮助治疗头晕目眩、损伤出血、吐血衄血等症状。

5、除了上面的功效和作用,我们也是可以利用猪血来帮助清除身体里面的粉尘已经有害金属粒对我们身体的损害,猪血里面的蛋白质经过胃酸的分解之后,是会产生一种消毒润肠的物质,这种物质在进入我们的身体之后能够与身体里面的粉尘和有害金属微粒起生化反应,很好的帮助排泄这些物质,带出体外。

血豆腐一般人群都是可以食用的,对于贫血、老人和妇女是很适合食用的,但是对于高胆固醇、冠心病、高血压的患者来说就是要少吃了,而且我们在吃猪血的时候也是不要吃黄豆了,和海带也是不能一起吃的,容易引起身体出现不适。

㈤ 怎样炒血豆腐好吃

食材:猪血1盒、韭菜50克、大白菜150克、干红辣椒3个、生抽1大勺、蒜3瓣、料酒1勺、姜1块、盐少许、花椒数粒、油少许。

1、猪血切条或者切厚片都可以,锅中烧水放入花椒、料酒和盐,水开后放入猪血,水开后焯1-2分钟捞出控水。

㈥ 炒猪血豆腐的做法大全

主料:猪血 (300克)、肉末 (50克)
辅料:盐 (3克)、胡椒粉 (5克)
做法:
1、肉切末,加生抽料酒盐抓均匀。
2、姜蒜切末,韭菜切碎,猪血切块。
3、炒锅预热后倒油,炒香蒜和姜碎。
4、下肉末煸炒。
5、放入猪血,加水或者高汤,大火烧开后转小火煮十分钟。
6、中间开锅翻拌。下韭菜,二次调味,拌炒均匀出锅。

猪血烫米粉

主料:南昌米粉 (适量)、猪血 (适量)、大骨汤 (适量)
辅料:姜末 (适量)、蒜末 (适量)、葱末 (适量)、剁椒 (适量)
做法:
1、米粉煮熟,用冷水冲净。
2、猪血切块。放入热水中焯一下。
3、锅中放入大骨汤,烧开,放香辣酱、姜末和蒜末,烧开。
4、下猪血,煮熟后,关火。
5、将米粉捞出放入碗中,放上盐、鸡精、酱油、剁椒、葱末。
6、将煮好的猪血浇上,拌匀即可。

猪血米粉

主料:猪血 (300克)、粉丝 (1把)、肥五花肉 (50克)
辅料:香葱 (2棵)、姜 (1块)、油方 (10个)
做法:
1、准备材料,猪血清水泡一段时间,最好买来就泡上。五花肉选肥肉部分切成丁。油菜最后没用。
2、香葱切小段,姜切丝,油方分成小块。
3、粉丝冷水泡软。
4、猪血切条,放开水煮一下,温水清洗几遍。
5、热锅放油,先下姜丝爆锅。
6、放五花肉丁翻炒出油。
7、放足量水。开锅后放入猪血。
8、放入泡好的粉丝。再次烧开后放油方。
9、放生抽,盐,胡椒粉,醋等调味,停火出锅。
10、在碗内撒香葱。

㈦ 血豆腐怎么炒菜

血豆腐的炒菜方法有很多种,下面介绍一种酸辣猪血豆腐。

准备食材:猪血(血豆腐)250克,蒜苗1根,红椒1块,小米泡椒5颗,蒜子6粒,生姜1块。

调料:食盐2克,鸡粉2克,白糖1克,生抽5克,陈醋10克,老抽2克。

【烹饪方法】

1.处理食材:把准备好的猪血,先从中间切开,再改刀切成一厘米厚的薄片,放入盆中。

蒜子一小把拍扁,切成蒜末,生姜一小块拍扁,切成姜粒,和蒜子放在一起,小米泡椒几个切碎,一起放入盆中。

蒜苗一根切成小段,红椒半个切成红椒粒,和蒜苗放在一起,用来配色。

2.焯水去腥:起锅烧水,加入少许料酒去腥,等水烧开后下入猪血,加入食盐2克入底味,开大火煮2分钟倒出控水,这样能很好的猪血中特有的味道。

3.烹饪:起锅添入少许食用油,倒入姜蒜和小米椒爆香,添入两勺清水,放入猪血,加入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,生抽5克,陈醋10克,老抽2克调色,改中火煮3分钟,使猪血慢慢入味。

4.出锅装盘:等猪血入味以后,在下入蒜苗和红椒,勾入少许水淀粉,翻炒均匀,淋入少许明油,简单翻炒几下,即可关火起锅装盘。

【猪血挑选小技巧】

1.看颜色:正常的猪血,看上去颜色呈暗红色,如果看起来色泽比较鲜艳,多半是添加量色素或血红。

2.看切面:正常的猪血切开后,切面会有很多不规则的小孔,而且血块比较硬不易碎,不然多半为假猪血豆腐。