㈠ 香菇青菜怎样做好吃又好看,秘诀是什么
引言:香菇青菜是一道营养丰富又非常美味的家常菜,整体口感比较清淡,很多人在午餐或者晚餐的时候,都喜欢在家里炒一道香菇青菜。但是有很多人自己做的香菇炒青菜,总是觉得没有饭店里大厨师做出来的那样清新好看又美味。在家里自己做香菇青菜的时候,只需要注意一些制作方法和技巧,就能够做出又好看又好吃的香菇青菜。
三、香菇炒青菜的秘诀
在制作香菇炒青菜的时候,如果想让香菇青菜看上去更加的翠绿新鲜,可以把青菜在炒之前也放进滚水中烫一分钟,烫的时候加少量的食用油,这样可以保持青菜的色泽鲜亮。而且香菇是必须要放进滚水中烫一分钟的,香菇有很多人都不喜欢的一股味道,放在滚水里烫一会儿能够有效的去除。这道香菇炒青菜真的非常的简单好制作,按照上述的方法和小技巧,就能够在家轻松做出好看又好吃的香菇炒青菜。
㈡ 青菜炒香菇的做法
材料:青菜,香菇。
1、准备好青菜和香菇,这边香菇准备的是干香菇,需水中先泡发半小时。
㈢ 香菇炒青菜的家常做法 香菇炒青菜的做法步骤
1、主料:香菇200克、青菜500克、生抽3克、葱10克、盐3克。
2、香菇和青菜淘洗干净备用。
3、香菇切成片,葱切小段。
4、炒锅里加入食用油,油热后倒入葱翻炒出香味。
5、倒入香菇,加入生抽,翻炒三分钟左右。
6、倒入青菜翻炒两分钟后加入盐,再翻炒几下即可出锅。
㈣ 香菇青菜怎么炒
香菇炒青菜的做法
香菇炒豌豆
食材:豌豆粒300g、干香菇8朵、葱花适量、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油、红尖椒粒
做法步骤:
1)干香菇洗净,温水泡发后,切成比豌豆粒稍微大点的丁,泡香菇的水待用,不要扔。
2)准备好主要食材。
3)炒锅置于火上,倒入适量油,用中火加热至七成。
4)放入葱花和花椒粉炒香。
5)倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀。
6)倒入适量香菇水。盖上锅盖焖烧5分钟。
7)加盐。
8)加鸡精。
9)淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅,然后撒少许红尖椒粒点缀。
香菇营养价值:
1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少友兆散,又缺乏维生素A及A原。
2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。好氏
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。
豌豆营养价值
豌豆是一种常见的食物,其含有丰富的能量、蛋白质、碳猜差水化合物、粗纤维、维生素A、维生素C、维生素K、B族维生素以及铜、锌、镁、钾、磷等微量元素。人们适量食用后,可补充身体所需营养成分,维持机体正常生理功能,对身体有一定益处。
㈤ 香菇炒青菜,先放香菇还是青菜顺序做对,青菜脆嫩,香菇入味
生活质量好了,更多人喜欢花费时间在家做饭,享受其中的乐趣,又能体会到做菜成功后的满足感。虽然普通人家的生活不会天天大鱼大肉,但将一道素菜认真做好,也会非常好吃,就如这道香菇炒青菜,一道非常普通的家常菜,很多人都爱吃。
说到香菇炒青菜,看似普通,其实想要口感好吃,炒的时候也是有讲究的,并不是青菜和香菇混合在一起那么简单!如果不懂得方法,炒出来的香菇不入味,或者青菜不脆嫩,那颂扒都是不好吃的香菇炒青菜。
那么究竟怎么做香菇炒青菜呢?实际上大多数人弄不清楚一个问题,香菇炒青菜时,到底先放香菇还是青菜,只要将这个问题弄明白,再注意一些小细节,就可以将这道菜做好了。
今天我来给大家分享一下香菇炒青菜的做法,香菇炒青菜,先放香菇还是青菜?顺序做对,青菜脆嫩,香菇入味!按照下面的做法做一次,保准你觉尘没得这么炒更好吃,抓紧时间看看和你平常的做法相比哪里不一样,那么这些不一样就是你要注意野兄昌的地方。
好了我们一起做一道尝尝吧,方法如下:
香菇炒青菜
准备食材:香菇、青菜、食盐、蚝油、食用油、猪油
先将青菜择净,放在清水中,撒一勺食盐浸泡十分钟,这么做为了清除掉青菜表面的农药残留和一些小虫子,再将香菇的伞柄去掉,同样撒少量食盐浸泡一会儿。
然后将青菜清洗干净,再冲洗一下放菜篮里控水,最好甩动几下,将大部分水控掉,避免有大量水分入锅。清洗香菇的时候,香菇白色的地方要格外清洗一下,避免有脏东西藏在里面。
青菜清洗干净后,将青菜切成小段,如果青菜比较小,整个入锅也可以,看自己需要。香菇清洗干净后,将香菇切成薄片。
锅中加清水大火煮开,放一勺食盐,倒入香菇,大火煮一分钟,时间到后,捞出香菇控水,经过焯水,可以去掉香菇的异味,还可以减少炒制的时间,也可以给香菇增加底味。
炒锅中加适量猪油,烧热到五六成后,放入少量蒜末,炸出香味,倒入青菜大火翻炒,炒十几秒就可以盛出了。
再倒入少许食用油,烧热到五六成后,放香菇大火翻炒,炒十几秒后,将青菜重新倒入锅中,撒食盐、蚝油调味,再继续翻炒十几秒就可以出锅了。
这样做好的一盘香菇炒青菜,青菜脆嫩不柴,香菇滑嫩入味,非常好吃。
现在大家都知道做香菇炒青菜时,先放香菇还是青菜?答案是先将香菇提前焯水,再将青菜放锅里炒,炒到微微打蔫后盛出,然后炒香菇,最后再混合炒,按照这个顺序炒的更好吃。如果香菇和青菜直接下锅炒,香菇很难入味,或者增加青菜炒制的时间,青菜大量失水变得不脆嫩。
另外炒青菜时,应该放一点猪油炒,猪油有很好的吸附性,可以将青菜完全包裹住,那么青菜失水少,口感会更加脆嫩,还更有亮泽。
香菇炒青菜最普通的家常菜,也是家家户户常吃的,你都会做了吗?照着方法做,让口感更棒,味道更好,快试试吧。
㈥ 青菜炒香菇的做法窍门
青菜炒香菇的做法窍门
【材料】香菇/青菜/大蒜
【调料】盐/生抽
【制作步骤】
1,青菜洗净,香菇洗净切片,大蒜切末分成两份。
2,起锅烧水,水烧开,倒入香菇焯水,大火烧开。
3,然后倒入青菜焯水,大火烧开后捞出沥干水分。
4,炒锅烧热,倒入食用油,然后加入一份蒜末,小火炒出香味。
5,倒入焯水后的香菇和青菜,大火翻炒均匀。
6,加盐和生抽调味,再加入另一半蒜末。
7,大火迅速翻炒均匀,就可以出锅了~
8,用料简单,味道清爽的香菇青菜就做好咯,
小贴士:
1,香菇和青菜焯水,可以除掉香菇表面的异味、保留青菜绿油油的颜色,还可以大大缩短炒菜的过程。
2,蒜末分两次加入,一份爆香,一份出锅前放,使这道菜吃起来味道更有层次感。
㈦ 蘑菇青菜怎么炒好吃
蘑菇青菜好吃的炒法如下:
主料:香菇120克、青菜200克。
辅料:生姜3克、大蒜6克、淀粉2克、蚝油12克。
步骤:
1、食材。
㈧ 香菇炒青菜怎么做好吃
用料
青菜 500克
香菇 11朵
蒜 3瓣
盐 2克
料酒 1勺
蚝油 2勺
香菇炒青菜的做法
提前一晚把香菇泡发.
㈨ 香菇青菜怎么炒好吃
香菇青菜素炒好吃。春季吃肉不如多吃素,今天我们用香菇和青菜做一道快手家常菜,颜值高,味道棒,简单一炒就能端上桌,味道鲜美又开胃,家人都喜欢首先把青菜切去根部掰散放入清水中。
青菜的根部容易藏有泥土,充分清洗干净后捞出控干水分一锅开水,加入少许食盐和植物油,把香菇下锅焯水2分钟,香菇焯水能去除异味,也方便后续的烹饪,焯水完成控水。
解说:
锅热锅淋入少许植物油,先下入蒜片和红辣椒爆香,再下入青菜爆炒一分钟使其断生,待青菜炒至稍软后加入2克食盐调味,翻炒化开后先盛出。炒锅再填入少许植物油,下入姜蒜末爆出香味,再下入焯水的香菇,翻炒片刻把香菇炒香。
克老抽2克料酒3克生抽,5克蚝油,把调料翻炒化开,让香菇吸收调料,然后淋入少许清水,转小火慢煨2分钟,充分煮出香菇的鲜味。
炒好的青菜以围圆的方式摆放在盘中,再把炒好的香菇盛到中间,道好看更好吃的菇青菜即可享用清脆爽口的青菜,搭配上滑嫩鲜香的香菇,营养好,味道棒,清爽开胃的家常小炒,希望您能够喜欢。
㈩ 香菇炒青菜的做法
香菇炒青菜的做法:香菇去根,切片,青菜洗净,锅中烧油,倒入香菇翻炒片刻。加入盐,一勺猪油,生抽搅拌均匀,将酱汁倒入锅中焖5分钟。加入青菜和少许猪油,搅拌均匀后再焖2分钟,加入大蒜搅拌均匀即可完成。
香菇属担子菌纲(Basidaiomycetes)、伞菌目(Agaricales)、口蘑科(Tricholomatacete)、香菇属(Lentinus),学名Lentinusedodes。
起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛如逗颤名的珍贵食用菌。我国最早栽指备培香菇,至今已有800多年历史。香菇也是我国着名的渣败药用菌。历代医药学家对香菇的药性及功用均有着述。