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猪的肥肉如何做才好吃

发布时间: 2023-03-30 15:37:12

A. 猪肥肉的做法

猪肥膘怎么做好吃
可以准备鸡蛋,小麦,面粉,绵白糖以及猪肥膘肉,先把猪肥膘切成条状,鸡蛋打进碗里面搅拌均匀,再准备一些面粉,猪肥膘肉条均匀的粘一些蛋液,然后再裹上干面粉,全部裹好以后放到油锅当中,炸到金黄色捞出来,锅中加一些食用油烧到4成热,把白砂糖放进去熬制呈现琥珀色,再把肉条倒进去,关火迅速翻炒,把糖浆裹在肉条上面,出锅以后放在抹了油的盘子当中,拨开晾凉以后,外皮就会变得非常的脆。
可以做陈皮冰糖肥叉烧,准备花雕酒,酱油,冰糖,陈皮,香叶,茴香,花椒以及肥膘肉,先把肥膘肉切成片状,然后再腌制2~3个小时,锅中加入适量的油,把腌制好的肥膘肉放到锅中,用小火煎,不要煎得太干,煎好以后色泽是非常诱人的,然后再捞出来,把腌肉的酱汁倒进锅中,焖煮5分钟到10分钟,让它的味道更加好,肥膘肉里面的肥油煎出来吃起来会更加嫩滑,而且又不会那么腻了,能够让味道变得更加不错。
还可以做炒烤肉,需要准备一些孜然粒,盐,孜然粉以及辣椒面,肥膘肉,把肥膘肉清洗干净晾干,如果觉得水分还不是非常的干,就可以用面团把肥膘肉滚一下,这样就会非常的干净,再切成片状,把调料放到肥膘肉里面搅拌均匀,腌制15分钟左右,把腌制好的肥膘肉倒入适量的油搅开,锅烧热加油,大火烧到九成热,把肥膘肉放进去,大火翻炒,不要炒太长时间,等到完全变色以后,就把孜然粒撒进去拌均匀就可以出锅,趁热的时候吃,和烤肉的味道是非常接近的。
辣椒炒肥膘肉,需要准备菜籽油,味精,盐,酱油,肥肉,瘦肉以及阿胶,先把瘦肉切成片状,用酱油,盐腌制入味,辣椒切成片状,大蒜子拍松,把蒜子,肥肉爆香,辣椒,瘦肉等翻炒均匀调味就可以吃了。
还可以做鲜肉小馄饨,小馄饨里面添加一些肥膘肉会更加好吃,需要准备酱油,鸡蛋,生姜,肥膘肉,瘦肉以及馄饨皮,先把瘦肉肥肉切碎,放到搅拌机里面打成肉泥,添加一些鸡精,盐,料酒,酱油搅拌一下,然后再加一些生鸡蛋,搅拌到肉泥黏性变得更高为止,再把馄饨包好,锅中加入适量的水烧开放进去,煮的过程中可以准备一碗鲜汤,可以再往里面添加一些香油,鸡精,盐,生抽以及醋,还可以放一些葱花,辣椒酱,加入一些开水,煮好以后捞进碗里面,这样就可以吃了。

猪肥膘是哪里的肉
猪肥膘就是猪的皮下组织,是可以吃的,可以用来榨动物油,在吃的时候有一些人可能会出现恶油的状态,像肝功能下降引起肝分泌胆汁过少而出现这种情况,所以对于本身消化功能就不是非常好的人来说就需要注意不要吃。

猪肥膘的作用
猪肥膘里面有一些营养物质,可以给身体健康带来一定的帮助,它里面含有很多脂肪成分,而且还含有蛋白质,猪肥膘里面碳水化合物含量也是非常高的,还含有铁元素,磷元素,钙质。
经常吃一些猪肥膘肉能够达到滋阴润燥以及补虚强身效果,吃猪肥膘能够补充身体所需要的脂肪酸以及蛋白质,达到保健身体作用,适当的吃一些能够补充身体所需要的脂肪酸以及优质蛋白,让身体吸收营养物吸收几率变得更高。
吃一些猪肥膘可以达到补肾滋阴效果,这种食物非常美味,又可以生津液以及润肠胃,适当的吃上一些能够起到补肾功效,这种美味的食物还可以让身体虚弱肾虚问题以及产后血虚问题得到有效改善。
吃猪肥膘还可以起到润燥作用,当出现便秘干咳烦躁等问题,就应该适当的吃一些猪肥膘肉,可以达到很好的调理身体效果。

B. 猪肉肥肉怎么吃 猪肉肥肉如何吃

1、可以用来做猪油,将肥肉洗干净切成小块,放到锅里进行炼油,练好之后剩下的猪油渣可以直接吃,也可以炒菜,味道还不错,有儿时的味道。

2、肥肉比较油腻,可以与各类青菜一起炒,或者与薯仔,胡萝卜等一起炖的吃,味道还是很赞的。

3、凉拌白肉,一道很美味的川菜,口感很不错,肥而不腻 。将带着猪皮肥肉用开水烫一下数蔽做 ,然后切成很薄薯衡的片,锅内油烧开 ,将辣椒大蒜,葱宝爆淋在切好的白肉上面即可;同时将醋,酱油,鸡精,少量白糖等调料调成汁倒在白肉上面;

4、卤,可以将带皮的肥肉做成美味的卤肉来吃,还是很美味的,做饭也比较简单。锅并纤内加入水,桂皮,酱油,卤料等等即可。

C. 猪肥肉怎么做好吃不腻简单方便

您好

1、先将肉切成小块,然后和一部分葱,姜,大料放入高压锅中,加入适量的水,压10分钟左右,直到肉变烂为止。记住一定要煮烂,这样肉里的肥油才能出来!


(3)猪的肥肉如何做才好吃扩展阅读

1、一般来说,我国居民每日脂肪摄取量不宜超过50克。肥猪肉中脂肪含量高达90%,其中含有37%左右的饱和脂肪酸,46%左右的单不饱和脂肪酸。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。

2、猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。购买这肥猪肉时,要挑颜色明亮且呈鲜红色的;摸起来感觉肉质紧密的;表面微干或略显湿润且不沾手的;按一下后的凹印可迅速恢复的;闻起来没有腥臭味的。

3、防止肥胖的根本原理是控制饮食的总热量。糖、脂肪、蛋白质的代谢是互相联系的。通过体内的化学反应,糖可以变成脂肪,蛋白质也可以变成糖、变成脂肪。

4、这就是为什么有的人并没有天天吃肥肉,但吃了过量的糖与蛋白质,总热量超过了人体消耗的热量,也会发胖。因为胖的原理主要是能量失衡,即进入人体的热量多于消耗的热量。


D. 猪肥肉怎么做好吃 猪肥肉怎么做

1、肥猪肉、姜丝、蒜子、豆鼓、食盐、香葱。

2、肥猪肉洗净放入锅中,加入清水,大火煮5分钟后,捞出过冷水,速温沥干水切片备用。

3、锅洗净加热倒入少许花生油(这样猪肉下锅才不会粘锅),将切好的猪肉倒入锅中,中火翻炒,要不停的翻炒(不停的翻炒是为了防止油不被溅出来)。

4、待猪肉炒出油来,调小火把炒出来的油用小碗盛出来,加入姜丝、蒜子、豆鼓、食盐翻炒2分钟。

5、待配料及猪肉炒出香味来,放适量酱油上色。

6、撒入葱花,香喷喷的猪肉做好了。

E. 肥肉可以怎样用来做菜怎么做比较好吃

在人们的日常生活中肉是必不可少的一种食材,肉中含有丰富的营养价值,它可以补充人体中所需要的一些营养物质,肉的做法也有很多种,有的人喜欢吃瘦肉,有的人喜欢吃肥肉,有人问肥肉做法,怎样做才好吃呢?

第一、辣椒炒肉,需要的食材有肥瘦相间的五花肉,老抽,青椒,料酒,外加两勺老干妈,首先要做的就是把五花肉切片,用老抽和料酒,腌制5~10分钟,然后在油温七八成热的时候,放入老干妈煸炒,炒出香味之后,倒入腌制好的五花肉,翻炒8~10分钟左右,等着肉快熟的时候,倒入青椒,因为青椒不能长时间放在高温下煸炒,那样容易影响青椒的口感,所以需要等到肉快熟的时候再放入青椒,翻炒大概1~2分钟左右的样子,就可以出锅了。这样做出来的辣椒炒肉香辣可口,是下饭的必备之选。

第二、红烧肉的做法,需要的食材有五花肉,冰糖,老抽,桂皮,八角,料酒,首先要做的第1步就是烧开一锅热水,然后把五花肉放进热水里煮8~10分钟,期间需要把飘在水面上的血沫给清理掉,看到颜色变白之后把肉捞出来,切成正方形的形状,放在一边备用,然后就是起锅烧油,放入冰糖炒至枣红色即可,然后放入切好的五花肉,进行翻炒,翻炒期间倒入老抽上色,8~10分钟后,把翻炒的五花肉倒进高压锅,放入八角桂皮,压20分钟即可出锅,这样做出来的五花肉肥而不腻,肉质鲜美。

第三、蒜泥白肉的做法,需要的食材有五花肉,老抽,葱,姜,蒜,香油,料酒,豆瓣酱,蒜泥白肉和五花肉的做法的第1步是一样的,首先烧开热水,把肉放进热水中,肉烧成白色以后,捞出切成大片,码在碗里,放进蒸笼里蒸25~30.分钟,然后把蒜捣成蒜末,接下来的步骤就简单了,把葱,姜,蒜,老抽,香油,料酒,豆瓣酱放在一起搅拌一下,做成蘸料,淋在白肉上面即可。

其实在日常生活中,肥肉的做法还有很多种,肥肉并不比瘦肉难吃,这要在于怎么加工,以上的做法可以在家中试着做一下给家里人尝尝,其实吃肥肉对我们身体也有很大的好处,但是也不能多吃,因为它富含的脂肪非常的高,不建议高血压高血脂的患者吃。

F. 猪肉肥肉怎么做好吃

一道猪肉肥肉的好吃做法

【糖醋肥肉】

食材准备:肥肉,淀粉

第一步:改刀

准备肥肉500克,先切成宽条、再改刀成均匀小丁。

第二步:焯水

锅内烧水,加入少许的食盐和植物油,大火把水烧开,倒入切好的肥肉,焯水2分钟左右,肥肉表面变亮以后倒出来,用清水冲洗、冷却控水。

第三步:挂糊

盆中加入面粉50克,淀粉30克,色拉油20克,色拉油能使炸出的肉块、口感更酥脆,再加入一勺清水,朝着一个方向搅拌成可以拉丝的细腻面糊。然后把焯过水的肥肉倒入面糊中、搅拌均匀备用。

第四步:炸制

锅内多烧一些油,油温升至5成热时起锅,把肥肉块一块一块放入锅中,肥肉块下完以后把锅放在火上,保持小火炸至肉块表面变黄后捞出控油,这一步的目的是把肉块炸熟、炸出一部分肥油。

然后升高油温至6成热,油面冒青烟时,把肥肉块再次放入锅中,快速复炸30秒钟倒出控油,复炸过的肉块油脂差不多全部吐出来了,色泽金黄、表皮酥脆。

第五步:烹饪

锅内加入少许清水,放入白糖20克,食盐2克,白醋10克,番茄酱10克,搅拌均匀调成糖醋汁,大火把糖醋汁烧开,再勾入少许水淀粉,把汤汁收至粘稠,淋入少许明油、提亮色泽,然后把炸好的肥肉放入锅中,颠锅翻炒至肉块均匀裹上糖醋汁即可出锅

G. 猪肉中的肥肉怎么做好吃

H. 猪肉肥肉怎么做好吃

肥猪肉的做法:回锅猪肉
食材:
400g五花肉、250g青蒜、适量葱、适量姜、适量蒜、适量干红辣椒、1勺花椒、1大勺郫县豆瓣酱、适量料酒、适量糖、适量酱油
做法:
1)带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开
2)撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却
3)将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段
4)将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用
5)炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜
6)下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起
7)将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油
8)适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀
9)下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅。
肥猪肉的做法:米粉蒸肉
食材:
400g精品五花肉、1个薯仔、4片姜片、15ml李锦记秘制红烧汁、100g米粉
做法:
1)准备好所有的食材。
2)五花肉洗净切块。
3)把五花肉放入碗中加入姜片。
4)加入李锦记秘制红烧汁。
5)抓拌均匀腌制20分钟。
6)薯仔切皮切厚片用淡盐水浸泡。
7)薯仔片垫入碗底备用。
8)腌制好的猪肉裹上米粉。
9)然后摆放在薯仔片上面。
10)电压锅内胆加入适量的清水,放入蒸架。
11)把米粉肉碗放在蒸架上。
12)盖上盖子选择营养炖-排骨。
13)滴声提示后,即可开盖食用。

I. 猪肉肥肉怎么吃

材料:

带皮五花肉适量,花椒、茴香、香叶、陈皮、冰糖、酱油、花雕酒各适量
做法:

1、将带皮的五花肉洗净后,放入花椒、香叶、茴香、酱油、陈皮、花雕酒腌制一会儿;
2、锅内油烧热,将腌制好的五花肉放入锅中,用小火将五花肉煎一会儿,使五花肉里面的油脂煎出来;
3、将煎好的五花肉捞出,切成合适的片,放回锅中,放入腌制五花肉的酱汁倒入锅中,焖大约10分钟左右就可以了。
功效:

肥肉中含有丰富的脂肪,而人体内的某些维生素的溶解是需要脂肪的参与的,所以适当的吃一些肥肉,对于身体营养均衡具有重要的作用宽滑。而陈皮具有生津解渴、健胃消食的作用,不仅可以提升菜的口感,而且吃起来不会腻。
提醒:大家在做叉烧的时候,最好选择五花肉,因为如果是纯瘦肉的话,吃起来会比较柴,口感不好,而如果是选择纯肥肉的话伍巧肆,在第二个步骤煎炸的时候,肥肉里面的油脂全部被煎炸出来,剩下的就是一堆油渣了,所以选择五花肉做叉烧是最为合适的,不仅吃起来比较滑嫩,而且由于在刚开始的时候,里面的油腔轿脂全部被炸出来了,所以吃起来会有一种肥而不腻的感觉,口感非常不错。在煮肥肉叉烧的时候,加入少许的陈皮,会使整个叉烧提味不少,大家不妨试一试。

J. 肥肉怎么做好吃

准备材料:带皮五花肉1块,老姜1小块(拍散备用),大青辣椒4、5只(切成丝)或者是蒜苗(把蒜头拍碎,切段),郫县豆瓣酱1茶匙。

1、烧一锅开水,把肉和姜放进去煮,若有花椒可以加几颗,把肉煮到用筷子插得动皮的时候起锅。

4、直接继续使用这锅,用火烧热,把五花肉片放在锅里干扁出油,别糊了,加入辣椒丝,翻炒,如果有豆瓣酱可以放点豆瓣酱味道更佳,再加入青蒜段炒至断生即可。