Ⅰ 怎样做好白菜炖粉条
做好白菜炖粉条的关键在于煎五花肉,先把五花肉的香味煎出来,再加入白菜粉丝一起炖,具体做法如下:
准备原料:大白菜200克、粉条50克、五花肉100克、豆瓣酱3克、盐1克、生抽2克、油2克
1、红薯粉丝放入水中泡软洗净。
准备原料:
1、大白菜一定要炒过才香,不然水分太大,不好吃。
2、粉条要提前泡软,干粉条要炖很久。
Ⅱ 怎样做白菜炖粉条
白菜炖粉条做法
食材:白菜半棵、五花肉150克、粉条50克、八角2个、姜片3片、大葱1小段、生抽2勺、老抽1勺、盐1勺
做法步骤:
1.粉条放温水中泡软,白菜洗净,撕成大片,无花肉洗净切成片,大葱切成小段,姜切片
2.起锅,不放油,下入五花肉片,一直煸炒至出油微焦,加入葱姜炒出香味,加入生抽,老抽,翻炒至肉片上色,下入白菜,将白菜炒至见软,加入能没锅白菜的清水,八角,将锅中水大火煮开。
4.水开后,将泡软的粉条铺在白菜表面,加盖转小火将所有食材闷熟,最后加入少许盐调味,大火稍加收汁即可。
白菜营养价值功效
(1)做菜肴与肉同煮则味美清爽,开胃健脾益人。白菜含蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食有助于增强机体免疫功能,对减肥健美亦有意义。
(2)白菜含大量粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。
(3)白菜所含活性成分吲哚-3-甲醇能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素,若妇女常吃白菜,可使乳腺癌发生率减少。此外,其所含微量元素钼可抑制体内对亚硝胺的合成、吸收和积累,故有一定抗癌作用。
(4)白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平,增加血管弹性,常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。
(5)若有大便秘结、心情烦躁、咽喉发炎、眼痛或腹部胀满等症状,常吃白菜或喝白菜汤,它的食物纤维不但能刺激胃肠的蠕动,帮助消化,通利二便,还可清热除燥,消除各种不适。
(6)具有解毒醒酒的功效。白菜所含丰富的维生素C,除了可维持身体组织的正常机能外,还有解毒作用,对抵抗细菌和病毒感染很有功效,所以当遇到中毒或醉酒时,白菜便能起解毒醒酒的作用。
Ⅲ 白菜炖粉条的家常做法
白菜炖粉条的做法如下:
主料:猪肉200克、白菜500克、粉条50克。
辅料:葱姜适量、生抽10克、醋3克、油10克、盐10克、蚝油3克。
步骤:
1、首先处理食材,冻猪肉切成合适块状,白菜切成细条,粉条洗净,葱姜切好备用。
Ⅳ 白菜炖粉条怎么做
白菜炖薯仔粉条的材料
猪肉、薯仔粉条、白菜、葱花、淀粉、生抽、老抽、盐、五香粉。
白菜炖薯仔粉条的做法
首先我们需要准备好材料,然后我们选择把白菜洗净切大块,薯仔粉条泡软剪开,猪肉切片用淀粉、生抽、盐、五香粉拌匀腌制10分钟,同时我们还要在锅内炒香葱花,下猪肉炒至变色,再下白菜炒匀,之后我们选择放薯仔粉条和开水,开水没过菜为宜,加少许老抽、盐,然后等到大火烧开之后,这时候改中小火焖至汤汁浓稠就可以了。
白菜炖薯仔粉条的食用功效
白菜炖薯仔粉条对大家来说是比较是熟悉的一种食物,在平时大家会爱吃白菜炖薯仔粉条,能够对我们健康有好处,而且白菜炖薯仔粉条吃起来的味道也不错,所以很多人都爱吃,同时我们吃白菜炖薯仔粉条是可以帮助养生的,首先白菜含有丰富的维生素C、维生素E,经常吃白菜,能增强皮肤的抗损伤能力,起到很好的护肤和养颜效果。而且白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。对我们肠胃健康是非常有好处的,而薯仔也是非常有营养的,我们选择吃薯仔可以很好的补充微量元素,对我们延缓衰老是有意义的。所以在平时我们可以经常吃些白菜炖薯仔粉条。
Ⅳ “白菜炖粉条”超好吃的做法,技巧全在这,出锅喷香,全家都爱吃
白菜炖粉条是一道简单又营养的家常菜,下饭下酒都不错,大人小孩都爱吃,今天就给大家分享一道白菜炖粉条的做法。
下面我们开始操作:
1.准备白菜叶3到5片,我们先把白菜叶和白菜帮分开,然后把白菜叶切成段,切好以后放入盘中。
2.然后把白菜帮切成条,放入另一个盆中。
3.准备红薯粉条一把,提前泡好备用。
4.准备一块钱的五花肉切成薄片,切好以后,放入盆中。
5.接下来准备一点配料,生姜一小块切成姜片,蒜子两粒切成蒜片,和姜片放在一起。
6.小葱两根切成葱花,放入小盆里面。
7.再准备红干椒几个,火锅底料一小块,八角一粒,花椒几粒备用。
8.提前泡好的豆皮一块,切成细丝,切好以后和粉条放在一起。
等食材准备好以后,我们开始烹饪。
9.炒锅烧热,添入少许食用油,放入葱姜,红干椒和火锅底料。
10.把火锅底料炒化,炒出香味,然后下入肉片。
11.炒至肉片发白时,先倒入白菜帮,翻炒片刻。
12.把白菜帮炒至断生后,下入白菜叶。
13.把白菜叶炒软以后关火,倒入砂锅中。
14.加入适量的清水,下入粉条和豆皮。
15.下面我们开始调味, 加入食盐一勺,胡椒粉少许去腥,再加入少许鸡精,加一点老抽上底色,再加一点生抽调味 ,搅拌化开调料,盖上锅盖,煮开以后计时,连续炖六分钟。
16.六分钟以后打开锅盖,现在粉条已经炖得差不多了,就可以关火了。
17.起锅前 加入芝麻香油,最后撒上葱花 ,美味即成。
18.好了,这道营养又美味的白菜炖粉条已经做好了。
Ⅵ 白菜炖粉条怎么做最好吃诀窍是什么呢
想必提起北方人所经常吃的一些家常菜,身为吃货的也能够数上几道吧,其中白菜炖粉条也是北方人最喜爱的一道菜式,特别是在寒冷的冬天,一锅热乎乎的白菜猪肉炖粉条足可以让一家老小为围坐餐桌当前吃的津津有味。这道菜不但咸香可口,而且也是相当的下饭,无论是居家还是外出就餐都能时常看到它的身影。虽然白菜炖粉条看似做法简单,但是要想能够真正做到美味下饭,还是需要掌握一定的烹饪技巧,今天就教给大家一道家庭式的白菜炖粉条。
以上就是白菜炖粉条的家常做法,白菜炖粉条融合了白菜粉条猪肉这三种食材搭配起来烹饪而成,简直是相当的美味下饭,喜欢的小伙伴们也可以尝试在家里制作一下。
Ⅶ 粉条和白菜应该怎样炖才好吃
冬天里常见的家常菜,几乎家家都会吃,又香又解馋,因为肉汤在里的滋味儿都炖进粉和白菜里边去了,吃上一口,余香无尽。寒冷的天气,炖上那么一大锅,全家一起吃,既温馨又暖心!
准备食材:带皮五花肉200g、大白菜叶、激散宽粉条适量、葱姜适量、食盐一小勺、冰糖几个、八角 2个、生抽老抽各一勺、红辣椒两个、炸豆腐适量
制作步骤:
1、五花肉用清水洗净,刀子刮净肉皮,切1厘米方块,大白菜洗净切块.葱姜切碎备用。
2、五花肉凉水泡出血水捞出待用。锅中加少许油,加入冰糖小火熬制枣红色,依次加入八角,辣椒,葱姜爆香,放入五花肉,中火煸炒至五花肉出油。
3、加入一勺生抽,一勺老抽,一小勺盐,加入一碗清水大火煮开,放入粉条,加盖转小火炖30分钟左右,加入炸豆腐,切好的白菜炖3分钟。搅拌匀即可装碗出锅。
简易小厨爱唠叨:
1、粉条不用提前泡软,因为跟肉炖的半个小芹铅虚时,嫌燃可以炖软的。
2、如果觉得时间太长了,把五花肉切成肉片,粉条提前泡软,至少可以解决20分钟的时间。
2、香菇胡萝卜烧腐竹
一般都凉拌腐竹,炒的话不是焦了就是不入味,今天搭配胡萝卜、香菇三种口感搭配炒在一起,有营养有口味,快手简单还下饭。
准备食材:腐竹两段、胡萝卜草根、香菇五朵、葱段适量、盐小半勺、生抽一勺、老抽半勺
制作步骤:
1、腐竹提前用水泡软切段,香菇洗净,胡萝卜去皮切片,葱切段备用。
2、锅里少油,先放葱炒香后加胡萝卜翻炒片刻,再加入香菇片,腐竹段,翻炒均匀。
3、加一勺生抽,一勺老抽,半勺盐,大火翻炒至食材熟透即可关火转盘,五分钟可以搞定的一道家常菜!
简易小厨爱唠叨:
1、比较好的腐竹有自然的豆黄色,条形流畅,用手掰:容易掰开的,浸泡后汤色较为清亮,一股淡淡的豆香味,无其他任何异味。
2、腐竹一定要提前泡发,一般要提前四个小时,放在20~30℃的温水里浸泡,完全泡发的腐竹炒起来口感才更好!
Ⅷ 白菜炖粉条怎么做才好吃入味有哪些技巧
白菜炖粉条想必大家都吃过,有的人喜欢吃,有的人却是很讨厌,认为这是比较上不了台面的菜,这其实完全是一种偏见,白菜炖粉条大多数的东北人都喜欢吃,试想一下,寒冷的冬季,有一碗热乎乎的白菜炖粉条,一遍咀嚼着白菜的鲜嫩,一边喝着热乎乎的汤,别有一番滋味。
第三、然后加入白菜,继续进行翻炒。接着加入盐、生抽,添加少许饮用水进行水煮。这时候大火应转为小火,慢慢炖慢慢收汁。感觉菜汁差不多的时候可以放味精和鸡精进行调味,搅拌均匀。然后出锅,一道成功的白菜炖粉条就完成了。为了菜肴的更加可口,我们可以选择蚝油进行调料,经过蚝油的调汁,味道更是鲜美,我们也可以适当的往里面放入一些猪肉进行炖煮,这样汤汁会更加鲜美。
Ⅸ 白菜炖粉条的家常做法
1、白菜切块,姜葱切片、辣角分2半、猪肉切薄片。
2、锅里放水烧开放入粉条煮软捞出备用。
3、锅里倒油烧热放肉片煸炒。
4、倒入料酒,酱油煸炒七成熟。
5、放葱姜辣角炒出香味。
6、放白菜炒匀。
7、放入粉条,加入适量开水盖上盖子炖一会。
8、快熟时放入酱油,盐、味精搅匀炖熟。
更多关于白菜炖粉条的家常做法,进入:https://www.abcgonglue.com/ask/65ce961616096796.html?zd查看更多内容