A. 小瓜炒爽肉的做法,云南小瓜炒爽肉怎么做好
小瓜炒爽肉
食材
不见天瘦肉100g
云南小瓜150g
花生油5g
盐2g
红誉袜柿子椒丁4g
蒜子2g
姜片2g
鸡精1g
白糖1g
料酒5ml
淀粉2g
胡椒粉少许
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1,准备好食材。
2,这是不见天瘦肉切片后的剖面结构:可以看到每束瘦肉肌纤维,都有一层白色的脂膜包裹着的。
3,将云南小瓜切成厚片;瘦肉切成2毫米的肉片,将肉片放入调味碗中,加入盐、鸡精、白糖轻轻抓至发粘后,调料全部溶入肉片后,逐次分批指伍加入清水,让肉片吃清水后,再添加淀粉抓匀后下适量的花生油再抓匀,静置5分钟入味,腌制好。
4,大火烧锅至6分热,倒入花生油润锅后,倒出余油,改中火,将瓜片倒入锅中翻炒片刻,调入盐调味炒匀7分熟,后出锅盛起。唯虚或
5,这是7分熟的瓜片。
6,刷锅后大火烧锅至6分热,倒入花生油将蒜子、姜片爆香,润锅后,倒出余油和料头。
7,改中火,将肉片两面煎至起焦,开大火为,沿锅边溅入料酒,炒匀。
8,再倒入炒断生的瓜片、红柿子椒丁翻炒均匀,即可出锅。
9,出锅装碟,稍加整理,即成。
B. 小瓜炒肉的做法
小瓜炒肉的用料
五花肉100g 小瓜(西葫芦)1个
干红辣椒2个 盐一勺 段信
酱油一握羡轮勺
小瓜炒肉的做法
步骤
油热放入干辣椒,稍微炸熟,放瘦肉片派毕翻炒,炒变色后滴入酱油上色,倒小瓜慢慢炒,炒软炒熟,放勺盐就可以出锅了
C. 小瓜炒肉的做法
小瓜炒肉的用料
五花肉100g 派毕 小瓜(西葫芦)1个
干红辣椒2个 盐一勺
酱油一勺
小瓜握羡轮炒肉的做法
步骤
油热放入干辣椒,稍微炸熟,放瘦肉片翻炒,炒变色后滴入酱油上色,倒小瓜慢慢炒,炒软炒熟,放勺盐就可以段信出锅了
D. 小瓜炒肉的做法,小瓜炒肉怎么做好吃,小瓜炒肉的家常
小瓜炒肉
主料
150g小瓜
50g五花肉
配料
适量油
适量盐
适量红杮椒
制作步骤
1、准备好食材;2、切薄片;3、炒锅热油;4、先煸五花肉,煸至出油缺喊,放酱油调味;5、放小瓜一起翻炒;6、炒到小瓜变好脊色,断生是,放盐调味;7、最后放红椒丁,撒伏袜野锅边醋起锅食用。
E. 小瓜炒肉怎么做好吃,小瓜炒肉的家常做法
主者知料
小瓜
150克
五花肉
50克
辅料
油
适量
盐
适量竖丛
红杮椒
适量首纤消
步骤
7.最后放红椒丁,撒锅边醋起锅食用。
F. 肉皮炒小瓜怎么做好吃
工具/原料
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小瓜 (300g)
肉 (200g)
红辣椒 4~5个
姜 适量
葱 半根
醋 适量
盐、鸡精 适量
方法/步骤
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首先先用清水洗洗瞎悉清外皮,然后拿刀从中间切开,在切一刀然后切成一片一片的,切好以后放进盘子里。
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下面就开始切葱姜、辣椒。切葱先从中间切开,然后在切成一段一段陆镇的,切姜先切成一片一片的,再切成丝,辣椒最后切。
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接下来我们就开始炒了,先热油等油热了,就把葱姜还有小瓜一起下锅,炒上一会就把炒熟的肉放进去,一定是以前炒熟的肉,接着开始翻炒起来。记住一定不要先炒葱花,这样容易炸糊。
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炒到半层熟的时候,就倒点醋,然后翻炒几下,这个时候盛出一个尝尝熟了吗,熟了就放辣椒和盐鸡精,不要炒的太烂,太烂就没有营养了。
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看着差不多了就可以出锅了,把煤气关掉,拿出盘子出来,盛到盘子里,香喷喷的小瓜炒肉就做好了。
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以上是我磨前平时在家做饭的过程,你们有时间可以尝试的在家试着做一做。自己做饭比较有成就感的。
注意事项
小瓜不要炒的太烂,不然就没有营养价值了。
G. 节瓜炒肉片的做法
“小瓜又叫西葫芦,味道跟黄瓜差不多,是瓜的一种,非常的爽口,很好吃。”
用料
主料
烹饪技巧
简单的家常菜