1. 怎么做菜团子才好吃
菜团子好吃的秘诀在于蔬菜馅要剁碎,榨干其中的水分,以防烹煮时大量出水,其次是调味时需要注意分量,过重或者过轻都会影响团子的味道,最后出锅时记得垫上面包纸。
2. 菜团子怎么做好吃 菜团子的家常做法
玉米面含有非常丰富的营养元素,玉米是世界公认的黄金保健食物。它含有大量的亚油酸、纤维素、维生素E和多种矿物质,具有综合性的保健作用。东北人爱吃的菜团子,营养丰富,口感宣软,我们小的时候在家吃菜团子,一个手拿菜团子,一个手拿着大葱,吃一口菜团子,吃一口葱蘸大酱,呵呵 ,吃的是那个香是,很怀念小时候的事情。。。。
食材换一换食材
玉米面粉
300g
豆面
50g
白糖
20g
小白菜
150g
虾皮
100g
白面
200g
酵母
4g
温水
适量
粉条
150g
苏打
4g
葱末
40g
姜末
30g
花生油
适量
精盐
适量
五香粉
1/4小勺
鸡精
1大勺
方法/步骤分步阅读
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玉米面300克,白面200克,豆面50克,酵母4克,,白糖20克,温水360克(水要适量的加,根据面粉是吸水性,我用的是细的玉米粉,如果要是粗点的玉米面,那就的先把玉米面烫熟)。所有材料混合,然后揉成光滑的面团。
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揉好的面团蒙上保鲜膜,或者盖上盖子,放到温暖处发酵2倍大小。
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发酵好的面团,取适量的苏打(大约4克,对少许的水搅匀,撒放到发酵好的面团里面,然后用手揣面,揣好的面团在醒至10分钟左右)。
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小白菜摘去老根,清洗干净。
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5.锅中放入适量的凉水,水开后放入小白菜焯至变色,马上捞出。
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过凉,攥去水分。
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放到案板上切成厘米长的细末。(不要切的太碎,太碎就没有菜团子的味道了)。
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粉条提前浸泡1个小时,然后放到锅里面煮熟。
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捞出后放到案板上,剁成细末。(不要剁的太细)
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剁好的粉头,放入盆中备用。
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葱末,姜末都准备好。
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虾米100克(这个随意放)
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锅中放入适量的花生油,油温7成热后放入虾皮翻炒至变色。(炒过的虾皮就没有醒味了)
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所有馅料放入盆中,调入,花生油,五香粉,少许精盐,鸡精,顺着一个方向搅拌均匀。
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取适量小面团,放入手掌中,按平。
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放入适量的白菜馅,然后左手和右手合拢,合拢后,右手的手掌不停的转动菜团子,转动期间左手的大拇指要不停的把馅往菜团子里面按,一个菜团子就包好了(一个人做,没放拍照)。
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做好的菜团子放入蒸连内,(蒸连底部要抹油),开水下锅,大火烧开15分钟即可。
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蒸好的菜团子。
注意事项
蔬菜可以选择自己喜爱的菜,如果是野菜,那就更好吃了。
做菜团子的蔬菜,在焯至完成后,不要含水分太多。
菜团子也可以做死面的,也可以做发面的,我做的是发面的,口感宣乎。
爱吃肉的,可以放肉馅。
3. 如何做菜团子好吃
薄皮大馅菜团子的用料
玉米面50克,小油菜500克,鸡蛋2个,香菇4朵,木耳8朵,葱半根,食用油20ml,蚝油1勺,盐适量,胡椒粉少许,胡萝卜半根
薄皮大馅菜团子的做法
油菜在放了盐和油的水中焯一分钟,取出过冷水,沥干,切碎备用;木耳与香菇焯水后切碎;胡萝卜切碎。
锅中放油,先将鸡蛋炒散,再将香菇和胡萝卜炒一下。
将葱末和切好的青菜与炒好的鸡蛋碎等混合,放蚝油,胡椒粉,食用油,盐,少许五香粉搅拌均匀。
先将拌好的馅团成团,然后把馅团子放入玉米面中滚动。裹一层玉米面,就用手团一团,反复3次,皮如果太薄口感不好。
让团子醒10分钟,水开上屉,蒸15分钟关火,焖2分钟再开盖。
再晾5分钟后就切开享用,好有食欲对吗。
小贴士:玉米面最好用细点的,这种的比较好包。
4. 菜团子怎么做好吃
菜团子怎么包
制作菜团子的时候需要包好才行,首先我们需要把适量的玉米面和绿豆面混合在一起,搅拌均匀之后就可以分出其中一半的面,然后用开水烫一下,另外一半的面需要用冷水去和,然后和在一起。我们把面做好了之后就可以开始包了,但是在和面的时候,一定不能够太干,否则很容易出现裂开的情况,而且也不能太湿,这样是不容易让菜团子成形的。把面分成一个一个的团子之后需要慢慢的摊开,然后放上馅儿了之后,慢慢的把菜团子捏起来。而且在捏的时候,如果我们觉得面太干了,可以选择适量的加些水,这样就把菜团子包好了,之后就可以放上锅开始蒸。
怎么蒸菜团子
制作菜团子的时候需要注意方法,首先准备好玉米面100克、中筋面粉100克、黄豆面50克,还需要圆白菜半颗、鸡蛋3个、胡萝卜1根、虾皮20克、粉条30克,再准备好食用油15克、食盐3克、鸡粉3克、酵母粉5克。我们把三种面粉混合在一起之后,需要加入5克发酵粉,然后慢慢的加入水和成光滑的面团,之后放在室温下等待发酵,我们把鸡蛋炒散之后备用,然后再把虾皮煸炒一下备用,把圆白菜、胡萝卜一起切丝,焯烫一下就可以捞出之后我们把焯好的菜剁碎,略攥一下菜中的水份。同时粉条需要提前泡软,我们把各种馅料全部拌匀之后,再加入食盐和鸡粉进行调味。把面已经发酵到原来2倍大的时候,把发好面团揉光滑,之后掺入少许的干面。然后再切成小的面剂。把面剂擀成皮之后包入馅料,和好口之后我们再把封口压在下面,整形,然后把包好的菜团子放入蒸锅中,盖好锅盖之后用中火蒸20分钟就可以了。之后我们把菜团子取出,然后蘸上酱料吃就可以了,是非常方便的一个吃法,而且也是最健康的菜团子的吃法。
菜团子怎么吃
吃菜团子的时候,需要准备好荠菜400克、玉米面250克、葱2棵、虾皮20克,还需要调味品,需要五香粉少许、橄榄油适量、盐6克、鸡蛋2个,把荠菜择洗干净之后,用开水焯烫,然后挤掉其中的水,葱洗干净,把葱切碎之后放入大碗中。还需要把荠菜剁碎,放入有葱碎的大碗。然后加入虾皮、鸡蛋、五香粉、盐、橄榄油一起搅拌均匀。把混好的菜馅用手攒出一个圆团。之后就可以放在玉米面中,滚一下之后沾上一层水,然后再放入玉米面中滚一下,需要连续进行3到4次。之后就可以装入盘中。然后再放入蒸锅中,盖盖儿之后加热,上水汽之后蒸上20分钟。关火之后5分钟出锅就可以了,可以发现制作的方法并不困难,只要能够掌握方法,按照步骤一步一步的进行是不会有什么问题的,而且吃菜团子的时候,可以选择直接吃,也可以选择油炸之后吃,蒸好之后蘸着料汁吃就是很不错的一个选择。
5. 怎样用蒲公英做菜团子
玉米面、豆面 适量
花生、黄豆
蒲公英
野菜团子-蒲公英团子的做法
春天地里天然生长的野菜-蒲公英
挖回来的蒲公英摘干净,清洗,焯水攥干
将提前泡好的花生黄豆用蒜臼捣碎,别太细,有颗粒感会增加口感,不建议用粉碎机
根据蒲公英的量准备花钱黄豆碎和玉米面豆面(1:1),总的比例(蒲公英,豆碎,玉米黄豆面)是4:2:1比较好
放入葱花,适量油,盐,然后将所有材料混合拌匀
用手用力攥成一个个小团子,放入蒸屉,开火,根据团子大小大火20-30分钟,
出锅,捣一点蒜泥,春天最好的美味
营养健康,如果不用蒲公英,用菜市场常见的小白或者青萝卜做出来也另有一番味道