Ⅰ 奶昔怎么做好吃
苹果奶昔
25克康宝莱1号配方(蛋白混合饮料),香草口味1个 一个小苹果或1/4杯苹果酱250毫升脱脂牛奶、豆奶或苹果汁 :2克 肉桂少许 姜丝搅拌混合各种成分,直至调匀
热带风光奶昔
25克 康宝莱1号配方(蛋白混合饮料),香草口味125毫升 脱脂牛奶或豆奶125毫升 菠萝汁2克椰丝4-6块 冰块搅拌混合所有成分,直至调匀
水果奶昔
材料:原味酸奶.香蕉.菠萝.草莓汁.冰欺凌蛋糕各适量。制坐:1.将香蕉.菠萝肉分别切成丁;2.将酸奶倒入玻璃杯中约1/3处,放入香蕉丁。继续倒入酸奶,并缓缓加入草莓汁,至杯体2/3处。在液题表面放上菠萝丁,入小山状,切一块冰欺凌蛋糕插于杯上;3.漫漫品尝吧,水果奶昔每一口的滋味都不一样。
Ⅱ 奶昔的制作方法
怎么简单做奶昔方法如下:
1、水中加入盐,放入桃子清洗干净,桃子去核,果肉切块。
2、将桃子放入料理机中,加御扒入酸奶,水,打成汁。
3、倒出桃汁,加辩拆闹入白携罩糖搅拌均匀即可饮用。
Ⅲ 最近用豆浆机做了2次奶昔,每次做出泡沫特别多,如何才能让泡沫少一些,做出来的效果跟外面卖的一样呢
我也常做奶昔呢首陆纯,泡沫多需要注意两个问题:
1.减少水的比例。有的时候看你加的其他料的情况啦,如果悉兆是者咐水果奶昔,水果本身也有很多水分呢。这时候水减少一些,泡沫就少了。
2.缩短时间,通常我做水果奶昔的时候只打个30几秒。时间越久,泡沫越多。
希望能帮到你。
Ⅳ 奶昔的做法,奶昔怎么做好吃,奶昔的家常做法
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。
奶昔(Milk shake)首先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。在快餐店里面,大多数是使用大型落地式奶昔机,通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的,但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存,保存期也能长达或腔半年之久。因此,这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。
奶昔来源:牛奶加冰淇淋——冷饮店员工一次无意间随手调配,竟然勾兑出后来风靡全球的奇妙甜品。最早的奶昔,就这样诞生于1922年的美国芝加哥。
制作奶昔这种食品,主要的用意就是体现出一个“冰、凉” ,首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入搅拌机,搅拌成香蕉糊倒入碗里备用;将冰块用刨冰机碎掉,将碎好的冰倒入一器皿备用;取一半的冰与香蕉糊搅拌,搅拌充分倒入杯子;将剩下的冰到入香蕉糊上;最后把西瓜打成汁,浇入冰上。这样,冰凉水果奶昔就做好了。
把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素c。原料:制作约400毫升,小芒果1个 、奇异果2个 、低脂牛奶200毫升 、新鲜柠檬汁2匙制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。营养成分:343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、碧团耐维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。当然,制作奶昔也可以使用酸奶。酸奶的营养价值更高,而做好的奶昔也悔春会别有风味。
Ⅳ 奶昔怎么做最好喝
奶昔就是牛奶、冰块、水果的混合物。这几样主料放入冰沙及或者料理机,搅打混匀即可。一般会添加淡奶油、冰激淋或者酸奶,增加整体的稠度和口感。
4、辅料可以自己看着办,燕麦、各类干果、各种果干都可以按喜好加一小把
5、水果搭配的话,要选择味道本来就比较搭的才好吃,不过香蕉是万能搭。
Ⅵ 奶昔的做法 家常奶昔怎么做好吃
奶昔是很多人夏季经常会食用的一种甜品,也有人喜欢在其他季节吃。而且大多数人是到甜品店、速食店购买食用的,但是对于很多小孩子来说,家长会比较担心外面奶昔的食品安全。如果能自己制作的话,那就更好了。那下面我们就给大家介绍几种常见奶昔的做法,您不妨也来看看自己在家如何制作奶昔吧。
【奶昔的做法】
黄金奶昔的做法:
原料:鲜凤梨250克,冰淇淋150克、冰牛奶450克,碎冰块适量,巧克力沙司适量、白糖100克,精盐2克。
做法:
1)凤梨切块用淡盐水浸泡后控干,拌上白糖用搅拌机打1分钟左右;
2)在凤梨泥中加入冰淇淋、冰牛奶再用搅拌机打30秒即成凤梨浆;
3)将凤梨浆分杯,加入2勺碎冰,淋上适量巧克力沙司即可完成。
草莓奶昔的做法:
原料:鲜草莓50克、牛奶227ml左右(1袋)、白糖20克。
做法:草莓洗净用淡盐水消毒后沥干,放入搅拌机中加入白糖、牛奶(冷藏过的),
打成浆状即成。
用这种做法还可举一反三的做其他水果的奶昔。
牛油果苹果奶昔
食材明细:牛油果半个、牛奶一小杯、苹果局弊一个、糖适量
做法步骤:牛油果切半;去核、去皮并切成块;苹果洗净;切块放入破壁机;加入先前切好的牛油果块;加入牛奶;根据自己的口味加入糖;将破壁机调节到果蔬档;启动破壁机;十几秒后惊人的一幕,我们的奶昔完成啦。
蓝莓酸奶奶昔
食材明细老穗:冷冻的蓝莓100g、原味优酪乳200g、蜂蜜15ml
做法步骤:准备材料,蓝莓是冷冻的;蓝莓放入搅拌杯中,放入一大勺蜂蜜15ml;放入优酪乳;搅拌杯上的白色三角对准机身上的三角,旋紧;开动机器开始搅打,30秒就好,如果感觉不细腻,可以多打几次,每次搅打一定不要超过一分钟;搅打好的样子;倒入杯中可以开喝,凉凉的非常舒服。
小窍门:小巧便携是ACA立式搅拌器的最大优点,不沾地方,打一杯,2个人喝正好,方便实用。水果可随心更换。
使用的厨具:搅拌机
雪花奶昔的做法;
原料:牛奶450克,鸡蛋3枚,白糖75克,香草香精3滴(没有也可不加)。
做法:
1)蛋清用打蛋器(或筷子)顺一个方向抽打至发泡,慢慢加入白糖,边加边抽打至成彭胀、发硬的蛋白膏,然后滴入香精拌匀;
2)牛奶煮沸后快速冲入蛋白膏中即成。
使用的厨具:食物调理机
【奶昔能减肥吗】
大家都知道奶昔是一种非常美味的甜品,但是奶昔近来也是越来越受减肥爱美人士的欢迎了,
原因是奶昔据说减肥效果很不错。那么奶昔能减肥吗?
奶昔减肥是有效果的,但是也只是在一定程度上有效果,盲目的吃奶昔减肥很可能会伤害到身体健康。
吃蔬菜奶昔减肥早餐就是一个不错的方法,早上是一天减肥的黄金时期,如果早餐时喝一杯自制的减肥奶昔,可以清肠排毒,瘦身养颜,三天最少都可以瘦4斤。
奶昔中会加入各种新鲜的水果,樱桃奶昔中的樱桃含有丰富的维生素和纤维素,是水果中的减肥佳品,除此之外,樱桃还含有丰富的花青素,减肥养颜一举两得。
而番茄奶昔中的番茄含有丰富的维生素和纤侍腊卜维素,热量和脂肪含量极低,吃再多都不容易肥哦。
这款番茄奶昔易于消化,还为番茄的减肥功效加了分。
香蕉奶昔中的香蕉含有丰富的钾元素,具有良好的瘦腿功效。除此之外,食用香蕉会有很好的饱腹作用,可以提供足够的能量,不会挨饿。
黄瓜奶昔中的黄瓜含有丰富的维生素和纤维素,所含的热量和脂肪都较低,早晨来一杯黄瓜奶昔除了可以减肥以外,还很清润。
Ⅶ 奶昔怎么做最好喝
说简单点,奶昔就是牛奶、冰块、水果的混合物。这几样主料放入冰沙及或者料理机,搅打混匀即可。一般会添加淡奶油、冰激淋或者酸奶,增加整体的稠度和口感。
下面介绍几种美味奶昔的具体做法1、香蕉奇异果奶昔
香蕉一根,奇异果一个,牛奶100g,酸奶100g,蜂蜜适量,柠檬汁适量,冰块适量
处理好香蕉和奇异果,取肉,切小块,和其他材料一起放入料理机,搅打30秒即可
Ⅷ 奶昔有哪些简单而又好吃的做法
早餐是一天中最重要的一餐。早上吃好,一天都会精神饱满。但是很多人说早上时间太短,没时间准备早餐。在这里,我想和大家分享简单又好吃的代餐方法。营养丰富,口感丝滑,高纤维,低热量,饱腹感。就算你根本不会做饭,也没关系。按照说明把食材放入榨汁机就可以了。操作简单,几分钟就能搞定。
一、火龙果香蕉奶昔
1.材料:火龙果1个,香蕉1根,牛1瓶。
2.先准备好所有食材,一个小火龙果,一根小香蕉,一瓶250ml牛奶。
3.香蕉和火龙果去皮,切成小块,放在盘子里待用。
4.将香蕉和火龙果倒入破壁机中,然后倒入牛奶。
5.选择“奶昔”功能启动破壁机,仅需6分钟。奶昔准备好了。
五、减肥果汁
1.材料:黄瓜一根,梨一个,养乐多两瓶。
2.清洗一根黄瓜,一个梨,两瓶养乐多。
3.刮去梨香,切成小块。刮黄瓜,因为用的是嫩黄瓜,直接切成小块。
4.将黄瓜差棚和梨放入搅拌机。再倒入两瓶益力多。Yodo也可以用牛奶或苏打水代替。
5.盖上搅拌机的盖子,拧紧,然后按下启动按钮启动机器。30秒后,瘦身汁就挤出来了。