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凉拌毛豆怎样做好吃窍门

发布时间: 2022-02-23 14:15:26

① 凉拌毛豆的好吃做法

武汉夏夜狂欢菜 | 凉拌毛豆的做法步骤

步骤 1
所有步骤开始前,先看看这一步,在一个大点的容器里装适量凉白开(这个水是后面要过煮熟的毛豆用的,宁多不宁少),放冰箱里冷藏着备用;

步骤 2

接着,我们先做凉拌汁,生姜大蒜剁碎(不用特别的碎),小米辣切小粒,放一起备用;



步骤 3

毛豆在处理前先用淡盐水洗干净;

步骤 4

然后剪掉头和屁股,方便入味儿;

步骤 5

这种只有一头豆米的毛豆,可以只用剪一边,剪完后,建议再洗一遍,放一旁备用;



步骤 6
烧一锅开水,倒入毛豆;

步骤 7

放入少量的食用油和盐,可以保持它的翠绿,煮5分钟左右;

步骤 8

煮的时候不要盖盖子,不然毛豆可能会发黄;

步骤 9

煮好后捞出来过一遍凉水,可以让它的口感更爽脆;

步骤 10

再捞出来放盘子里备用;

步骤 11

锅烧热倒入适量的食用油,油烧热后放入花椒炸香,炸香后把花椒捞出来不要;



步骤 12

接着把生姜大蒜辣椒都倒进去,炒香,关火;

步骤 13

调入50克生抽、15克白糖、40克醋、20克蒸鱼豉油、15克香油;

步骤 14

拌匀后淋到毛豆上即可;

步骤 15

再拌匀就可以吃了,吃的时候蘸点儿盘子下面的凉拌汁,特别好吃;

步骤 16

再来罐啤酒,爽歪歪~



步骤 17

如果你不嫌弃自己的口水的话,这个凉拌汁还可以接着拌,哈哈~~~

步骤 18

温馨提示:毛豆属于高嘌呤食物,如果你有痛风或者尿酸比较高的话,还是少吃点儿比较好;

步骤 19

凉拌汁要不要全部浇进去,看你个人口味,可以先浇一点试试味道,感觉味道不够重就可以继续浇,我给的量是个人的口味,所以都浇进去了;

步骤 20

如果不着急的话,可以拌匀后放一晚再吃,会更入味儿,室温高的话,就放冰箱冷藏;

② 凉拌毛豆很好吃,酱汁是关键,调配有何秘诀

毛豆

  1. 准备一盆水加入两勺盐,把毛豆放进去用手搓洗干净,然后沥干水分,再用剪刀剪掉毛豆的两端(方便入味)
  2. 准备一锅水,待水沸腾后加入盐(可以多加一点盐因为煮的时间短了很难入味)几滴食用油,几颗花椒八角增香,下锅煮熟(煮约5到6分钟,煮好后不盖锅盖闷几分钟,中间尝尝有没咸味,这一步主要帮助其入味)捞出用冷水冲凉沥干水分备用。(煮的时候记得别盖锅盖,容易煮老,变黄)
  3. 将沥干水分的毛豆放入大碗中,根据个人口味加入盐,醋,生抽,白砂糖,花椒油,油泼辣子,香油,蒜末,一汤匙糖,(蒜末和小米辣,花椒摆最上面)热锅烧油淋上去,戴上手套搅拌均匀。