‘壹’ 砂锅素莲夹的做法
原料：藕
配料：葱，姜，盐，鸡精
做法步骤：
1：藕削皮洗净后切薄片，放水中凯桥衫浸泡3分钟
2：将葱白、葱叶分别切盯腔成碎，姜切细丝
3：锅中热油，分别放入葱白碎和姜丝炒出香味
4：将藕片倒入锅中，翻炒片刻后分次加入消瞎清水
5：分别放盐跟鸡精，起锅前撒入葱叶碎即可
‘贰’ 扣碗的做法，莲夹扣碗怎么做好吃，莲夹扣碗的家常做法
莲夹扣碗怎么做
主料
藕
2节
肉馅
200g
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
料酒
少许
生抽
少许
大葱
适量
姜
适量
面糊
适量
花椒
少许
八角
少许
步骤
1.藕2节，削皮
2.切成连刀片，即一刀连着，一刀断开
3.肉馅用生抽、盐、料酒、胡椒粉、葱花、姜末拌匀
4.逐个填到藕夹中
5.面粉加少许生抽、盐、油调成稀稠适中的面糊
6..藕夹逐个沾面糊
7.油温七、八成热时下入藕夹
8.一面炸制金黄后，再炸另一面
9.碗中放入葱段、姜片、花椒、八角
10.放入炸好的莲夹，倒入适量清水，加少许生抽
11.放入锅中，蒸制30分钟
12.出锅前扣到盘中，淋少许香油
‘叁’ 红烧莲夹的家常做法大全
准备用料：藕 1个、猪肉 120克、淀粉 适量、鸡蛋 1个、生姜 2片、葱 1根、生抽 1.5勺、料酒 2勺、黑胡椒 适量、白糖 半勺
1、材料准备。
‘肆’ 红烧莲夹的家常做法
烧莲夹的家常做法
莲藕，肉末加葱花老岩芹、姜末、盐、料酒、酱油、五香粉、味精、香油，鸡蛋液、面粉、淀粉
食材
肉末 适量
莲藕 适侍毕量
葱花、姜末、盐 适量
料酒 适量
酱油 适量
五香粉 适量
味精、香油 适量
肉末加葱花、姜末、盐、料酒、酱油、五香粉、味精、香油拌匀
莲藕去皮洗净，切成一刀相连一刀断开的夹刀片
请点击输入图片描述
5
莲夹挂糊，放温油中炸至金黄
方法/步骤
‘伍’ 炸莲夹怎么做
做莲夹，你先根据人数的多少，买好相应的肉和莲藕，肉切成肉歼搏泥（买现成的也可以），加入葱末，盐，鸡精（不不建议用味精，因为味精伤肝）在加入一点姜汁，加入1~2个鸡蛋，（视肉量歼搜而定，主要是为了口感好），然后莲藕去皮，切成片，两片之间要有联系，不能断，（我想你应该能明白，），在把肉填进去，外面裹上面，就可以炸了。
肉丸子的做法，和莲夹的肉馅基本一致，最好是加点山药泥，那就口感更好了。氏改祥
春卷
我喜欢吃韭黄肉丝的，韭黄肉丝一起炒至6分熟，包入春卷皮，如果炸就好了
‘陆’ 莲夹怎么做好吃
食材用料
莲藕 一小枝相克食物
肉末 250克
生姜末 适量
香油 两汤匙
小粉 适量
盐 适量
草果粉 适量
料酒 两汤匙
鸡蛋 一个相克食物
莲夹的做法
11.将莲藕洗净，切片、两片中间相连，泡入盐水中十分钟，起到泡软的作用，夹入肉末时不易弄断。
22.将肉末加入料酒，腌十分钟左右，可使肉更加鲜嫩可口。
33.将腌好的肉末放上盐、小粉、草果粉、鸡蛋、香油搅拌均匀待用。
44.用筷子将肉末放入莲夹中间，压紧、抹匀。
55.依次做好装盘。
66.放入蒸锅，大火蒸20分钟，起锅即可。
‘柒’ 红烧莲夹的家常做法大全
这道菜除了好吃，营养价值也很高，莲藕具有丰富的维生素，植物蛋白，以及铁和钙等矿物质，能够增强免疫力。除此之外莲藕还具有清热润肺，补血益气的效果，在寒冷干燥的冬季多多食用可以去火补气，五花肉也有滋阴补血的作用，所以这道菜无论男女老少都可以，也都爱吃。这道菜的工序虽然有些多，但是为了美味什么也难不倒我们，建议大家可以一次多做一些，放入冰箱冷藏可以储存很长时间的！
红烧莲夹
红烧莲夹的家常做法
原料：莲藕2节，五花肉300g
辅料：五花肉，葱，姜，青辣椒，木耳，鸡蛋，盐，十三香，香油，豆瓣酱，面粉。
制作步骤：
莲藕
1、首先将莲藕清洗干净，然后将外面的皮削去，两节分开消好后，先放到水盆里泡水备用；
五花肉
2、把新鲜的五花肉用刀先切成小块，然后再剁碎成肉馅，剁的过程中将适量的姜和葱切碎，加入到五花肉中，再一起剁成肉糜就可以；
莲夹
3、将剁好的肉糜放入盆中，加入一个鸡蛋，少许盐和老抽，然后抓匀；把莲藕取出制作莲夹，第一刀在离莲藕开头五毫米处切下，但不要切断，在五分之四的位置停下，再隔五毫米切下一刀切断，这样一个像夹子的形状就做好了，依次将两节莲藕全部切完，然后将肉馅用筷子放到莲夹中间，然后合上莲夹，压平一点就好了；
油炸莲夹
4、莲夹做好后，将三勺面粉和两勺淀粉放入面盆中，加入十三香，少许盐，一个鸡蛋以及适量的清水搅拌成面糊，然后将莲夹挂糊，油温九成热时下油锅，炸制酥脆捞出控油；
红烧莲夹
5、最后热锅凉油下入葱和姜，以及豆瓣酱炒出香味，再放入炸好的莲夹，以及泡发的木耳，切段的青椒一块翻炒片刻，加入一碗水，大火焖上两分钟，一道鲜香美味的红烧莲夹就做好了！
红烧莲夹的烹饪技巧
1、饭店里做的红烧莲夹，为了节省成本选用的都是比较小的莲藕，而且不太新鲜，自己在家做的时间最好用大一点的新鲜莲藕，切的时间更好容易把握，制作比较容易，而且味道会更好，吃着更过瘾。
2、肉馅一定要选用五花肉，肥瘦相间的肉，是红烧莲夹外脆里嫩，香鲜可口的关键原因，莲藕的清脆鲜甜与五花肉的香嫩多汁搭配起来简直是完美！
‘捌’ 烩莲夹的做法
材料
莲藕，肉末，葱，姜，鸡蛋，面粉，淀粉，盐，料酒，酱油，五香粉，味精，香油
做法
1.肉末加葱花、姜末、盐、料酒、酱油、五香粉、味精、香油拌匀
2.莲藕去皮洗净，切成一刀相连一刀断开的夹刀片
3.将肉馅夹入莲藕片中
4.鸡蛋液、面粉、淀粉和成糊
5.莲夹挂糊
6.放温油中炸至金黄
7.ok，沾椒盐食用更佳
炸莲夹的做法
1肉末加葱花、姜末、盐、料酒、酱油、五香粉、味精、香油拌匀 2莲藕去皮洗净，切成一刀相连一刀断开的夹刀片 3将肉馅夹入莲藕片中 4鸡蛋液、面粉、淀粉和成糊 5莲夹挂糊 6放温油中炸至金黄 7ok，沾椒盐食用更佳 8也可以做成砂锅烩莲夹
‘玖’ 黄焖莲夹的做法大全窍门
黄焖莲夹我们使用的是茄汁焖法，使用的是莲藕作为莲夹，下面一起来看看做法。
准备食材：猪肉适量、莲藕一节、葱适量。
准备配料：油盐盐适量、生抽适量、蚝油少许、胡椒粉少许、2勺番茄汁。
详细做法：
1、先调茄汁，碗里加入2勺番茄汁、1勺生抽、1勺蚝油。
2、将所有配料拌匀，加入少许清水一起拌匀备用。
3、莲藕洗干净切片待用。
4、猪肉洗干净剁成肉沫装盘，加入适量生抽、少许蚝油、适量胡椒粉，搅拌上劲。
5、再加入少许的葱花、一勺盐一起搅拌均匀腌制入味待用。
6、取一块藕片抹上适量的肉沫。
7、再盖上另一块藕片，压一下两片藕片粘腻在一起即可。剩下的藕片也是同样的方法弄好。
8、锅烧热，热锅凉油放入藕夹下锅煎，将两面煎至金黄。
7、倒入提前做好的调味汁，盖上锅盖焖至汁稠，即可。
出锅装盘即可上桌享用，这样一道家常版的：茄汁黄焖莲夹就做好啦，这样做出来的藕夹色泽红亮诱人，鲜香入味，料汁酸甜鲜香，非常开胃又好吃。肉馅鲜香入味，藕片清脆，一口咬下去满嘴香。
‘拾’ 好吃的砂锅莲夹，砂锅酥肉怎么做
【砂锅酥肉】的做法
（四人份）
材料
胡萝卜 100克
干蘑菇 6颗
去皮的五花肉或梅花肉（猪肩膀上的肉） 400克
淀粉 150克
面粉 150克
鸡蛋 2颗
葱花 20克
姜片 10克
香葱花 10克
清水 适量
温水 适量
调味料
陈醋 1小匙
酱油 1大匙
黄酒 2大匙
香油 1小匙
牛肉粉或鸡精 少许（可不加）
白胡椒粉 0.5克
油 适量
盐 少许
做法：
1．干蘑菇放在温水中浸泡至略微变软，冲洗干净，每颗斜刀片成两三片，再次浸泡在100毫升的温水中，备用。
小贴士：
1．五花肉放到酥糊里之前，应该用厨房纸擦干表面多余的水分。如果水分较多，面糊不易包裹在肉片上。
2．用同样的方法也可以制作砂锅鸡块、砂锅藕盒等。鸡块的处理和这里五花肉的处理类似；藕盒是将莲藕去皮切成薄片，每两片中间夹上入味后的肉馅，包裹酥糊后炸至两面金黄即可。
3．这道汤菜最适合冬天在家里聚会的时候享用，煮好以后移到材质厚实、保温效果好的铁锅或砂锅中再煨一会儿，热气腾腾地直接端上桌，一直吃到最后，里面的汤还是热乎的。