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冰冻鸡腿肉如何煮好吃

发布时间: 2023-03-20 00:41:27

A. 冻鸡腿可以煮汤吗怎么做呢

可以的,可以解冻后做成茶树菇鸡腿汤。具体做法如下:

主料:鸡腿4个

辅料:小葱1把、盐适量、白胡椒粉适量、姜1块、茶树菇50g

1、冷冻的鸡腿解冻后洗净,茶树菇差悉拆茄浸泡后去掉根清洗干净。

B. 超市冻鸡腿怎么做好吃

鸡腿是一种及其鲜美的食物,富含人体所必要的营养物质,但是现在大部分的鸡腿都是超市里面所售卖的冷冻鸡腿,接下来看看让鸡腿成为佳肴的几种方法:

一、油炸鸡腿

材料:鸡腿两个,鸡蛋一个,淀粉适量,面包糠、孜然、面粉适量

1. 洗净鸡腿,鸡腿过水,沥干水分,鸡腿划上刀口加上孜然料酒腌制一个小时;

2. 将准备好的面粉、淀粉、盐、鸡蛋混合,随后加入少量水,混合成糊状备用;

3. 将已经沥干水分的鸡腿均匀沾上调好的糊,随后均匀的裹上面包糠;

4. 将裹好的鸡腿备用,锅内加入较多的油,将油加热,随后将鸡腿轻轻放入油锅中,炸至两面金黄,这样美味的炸鸡腿就做好啦。

二、红烧鸡腿

材料:鸡腿、薯仔、洋葱、姜片

1. 将鸡腿用水洗净,除去鸡腿外部污渍,随后将鸡腿冷水下锅,焯水,捞出鸡腿后沥干水分备用,随后将准备好的薯仔加入锅内焯水;

2. 起锅烧油,放入准备好的姜片洋葱,爆出香味,随后加入鸡腿,将鸡腿煸炒至金黄,加入盐入味,随后加入老抽、生抽、料酒、十三香、冰糖上色;

3. 加入清水,没过鸡腿,大火煮开,随后加入薯仔转小火慢炖;

4. 煮开后大火收汁即可。

鸡腿的做法有很多,可以切块做成辣子鸡,切丝成为鸡丝煲等,并且鸡腿是一种比较温性的食物,对于脾胃有着较好的效果。在中医上说对于疲劳虚弱、月经不调、头晕目眩、水肿等都具有较好的疗效,最重要的是对人体还有很多实际的益处,比如:

1. 健体强身,鸡腿内部富含钙、维生素A等元素,且鸡腿容易被身体吸收,营养物质容易被身体吸收,因此对于强健体魄等具有较好的功效。

2. 促进智力发育,鸡腿除了富含钙等元素之外,鸡腿还具备抗氧化以及一定的解毒功能,鸡腿对于加强心脑血管、促进儿童智力发育等具有一定的作用。

上文中介绍了鸡腿的几种做法,分析了鸡腿对于人体的作用,希望可以让大家更好的去了解鸡腿和烹饪鸡腿。虽然鸡腿本身肉质鲜美具有众多的微量元素,还有一定的药用作用,但是鸡腿味腥,因此感冒等群体可要慎重食用。

C. 冰冻的鸡腿肉怎么做好吃

冰冻鸡腿肉应该怎么做好吃?

先给大家介绍番茄酥鸡腿,主料:鸡腿800克,辅料:鸡蛋黄100克,调料:花椒5克,八角5克,桂皮5克,姜10克,大葱25克,豌豆淀粉50克,香油25克,酱油25克,白砂糖50克,味精2克,盐2克,番茄酱30克,植物油100克,黄酒10克。

将鸡腿从下骨节切下,将肉朝下撸放在盆中,加花椒、大料、桂皮、葱(切段)、姜块、香油、酱油、绍酒腌一小时。上屉蒸烂捞出鸡腿,挂上酥糊放在八成热的油中炸至呈黄色捞出摆在盘中。另用勺加少许油,放入番茄酱和适量白糖、盐、清汤烧一下,淋水淀粉勾成浓汁,淋上明油,浇在鸡腿上即成。

然后是脆皮鸡腿,材料:肉鸡1只,葱1根,蒜2瓣,麦芽膏3小匙,白醋3小匙,水150㏄,椒盐粉2小匙,盐2小匙,酱油2小匙,白胡椒粉1/2小匙,米酒2小匙将肉鸡洗净后,加入调味料、葱、蒜一起腌渍2小时后,取出肉鸡。将麦芽膏、白醋、水一起调制均匀后,多次浇淋于作法1的鸡肉上,并且将鸡肉挂起来,风干6小时使鸡皮干燥。将作法2的鸡肉放入170℃的油锅中,以小火炸约10∼15分钟后,等到外皮呈现出金黄色酥脆状后取出沥干油分,沾上椒盐粉即可食用。

D. 冻鸡腿怎么做好吃

【导读】鸡腿很美味,可以做出各种美味又健康的食物,因此很受大家的喜爱,都比较喜欢吃,那么冻鸡腿呢?冻鸡腿要怎么做才好吃呢?下面一起跟着我去看看冻鸡腿怎么做好吃。

蜜汁鸡腿

主料:冻鸡腿三个,辅料蜂蜜、食用油、蜜汁调料。

做法:

1、先在微波炉里面解冻,选择微波炉的解冻档位,拨个几分钟,进行鸡腿的解冻处理。

2、把鸡腿洗干净,用刀把鸡腿肉切开几刀好入味。用三勺半蜜汁调料和少量凉水调开。把鸡腿放入调料腌渍着,放入冷藏十二小时以上。中间时间把拿出来搅拌下,更入味。

3、把烤盘放上锡纸,刷上食用油,把腌渍好的鸡腿放入烤盘上,保鲜盒里的蜜汁不要倒了,淋上一点在鸡腿上。放入烤箱。先下格230度,调定时间50分钟。

4、把碗中的食用油中加适量蜂蜜,搅拌均匀。

5、烤二十几分钟后取出翻个面,在淋蜜汁,把调的蜂蜜汁也淋上,放入上格继续烤。

6、50分钟结束后,蜜汁鸡腿出烤箱了。

冻鸡腿的营养价值

冻鸡腿有什么营养价值?下面让我一一为你介绍冻鸡腿的营养价值。

1、冻吃鸡腿不但可以补充足够的营养,还可以预防高血压的,因为鸡腿富含的蛋白质最高,是肉类食物中数一数二的,还有胶原蛋白,这种物质在鸡腿中的成分含量最高,经常食用鸡腿对身体有很多好处的。

2、蛋白质的含量颇多,在肉之中,鸡腿可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡腿比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

3、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

冻鸡腿的做法大全

冻鸡腿可以怎么做?下面让我告诉你冻鸡腿的做法大全。

薯仔闷鸡腿

材料:薯仔1、胡萝卜、泡发好的干香菇8朵,冻鸡腿2个,料酒,白糖,生抽,大料,桂皮,葱姜少许。

做法:

1、冻鸡腿解冻后去皮去骨,将去皮去骨的鸡腿肉用料酒,白糖,生抽腌制10分钟。

2、薯仔胡萝卜去皮后切成菱形待用。

3、香菇切成4瓣或者按照自己喜好改刀皆可。

4、冷锅热油,先将白糖放入炒糖色。待糖变褐色之后放入鸡腿肉翻炒5分钟。

5、依次放入薯仔,胡萝卜和香菇,再翻炒几次后倒入水没过食材。

6、锅中放入葱姜,大料和桂皮,将料酒,生抽加入锅中焖煮 。

7、烹饪中翻动几次食材,直到汤汁变稠为止。

蒜子陈皮鸡

主料:冻鸡腿4个、红彩椒1/2个、黄彩椒1/2个、鸡腿菇2个、辅料蒜子10粒、陈皮15g、姜2g、葱2g、蚝油1小勺、鸡粉适量、料酒适量、盐适量、水淀粉适量、食用油适量老、抽适量。

做法:

1、冻鸡腿洗净备用,彩椒,鸡腿菇,葱洗净。

2、将鸡腿骨肉分离,将肉切成丁。

3、鸡肉里放入蚝油,盐,鸡粉,姜片和葱,抓匀腌制15分钟。

4、姜切片,葱头切段。

5、彩椒滚刀切块,葱叶切小段备用。

6、鸡腿菇滚刀切块用少许的`盐稍腌挤去水份待用。

7、锅里放入食用油,将蒜子煎爆至焦香。

8、倒入鸡丁炒至鸡肉色黄肉香水份收干。 ...

冻鸡腿的宜忌人群

鸡腿有增强体力、强壮身体的作用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一;而且对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。那么冻鸡腿是不是就适合所有人吃呢?下面让我告诉你冻鸡腿的宜忌人群吧。

1、冻鸡腿的适宜人群:一般健康人士都可食用,老人,病人,体弱者,贫血患者都宜食用;但身体较弱的老人忌身体忌寒的人群不宜多吃,因为这毕竟是冷冻肉类,适宜吃新鲜的鸡腿。

2、冻鸡腿的禁忌人群:感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。

小贴士:

鸡腿食物相克:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。大部他人群都适宜食用鸡肉。患有痛风症病人不宜喝鸡汤,因鸡汤中含有很高的嘌呤。

冻鸡腿可以多吃吗

冻鸡腿可以做出很多美味的食物,那么冻鸡腿可以多吃吗?下面让我为你分析。

1、冻鸡腿的冻是属于外邪的一种,吃多了会使得外邪入侵体内引起很多的疾病,首先是伤胃,其次引起人阳气不足,导致亚健康产生,体质和免疫力都会下降

2、冻鸡腿是一种冷冻肉类,相对营养价值低,不适合长期食用。冷冻肉类一般情况下随着时间的推移,维生素会渐渐分解,脂肪出现氧化,所以不适宜长期保存,特别是没有达到相对的温度,更加是没有营养的,所以偶尔吃就好,不要长期食用。

3、冻的东西都有一定的化学制剂的,所有的化学和酶反应速度都受温度的影响,在冷冻条件下,微生物基本上不会繁殖,但口感、风味还是在慢慢变化,脂肪会缓慢氧化,维生素也在缓慢分解。而且超市的冰柜口往往是敞开的,人们对各种食品翻来翻去,温度不可能一直保持-18℃。在买回家的路上,如果环境温度很高,产品虽然没有完全融化,但温度也会随之升高。回到家里,普通冰箱的冷冻室很少能维持恒定的-18℃,如果其中东西较多,就更难达到这个水平,有的甚至只有-8℃左右。研究表明,食物在-1℃——-8℃之间存放,很多维生素的损失比0——4℃还要快。所以冻鸡腿不可多吃。

E. 冻鸡腿怎么做好吃简单

脆皮鸡腿

所需材料:鸡腿1个,盐适量,孜然辣椒适量。

步骤1.鸡全腿去骨,将肉划几个口子,撒一点盐腌制一下。自己不会剔鸡腿,可以让商家帮忙。

步骤2.平底锅烧热以后,鸡皮向下,铺在锅中

步骤3.在鸡肉上面放一张锡纸,然后用一个重一点的锅压在上面,这样可以让鸡皮非常紧的贴合在锅上,更姿液容易煎脆。

步骤4.中火煎个5分游梁钟,看一下,鸡皮已经是焦黄色了,翻面再煎3分钟就差不多了。

步骤5.吃的时候蘸一些孜然辣椒神册运粉。煎鸡腿只用了十分钟,非常的快速。

F. 冷冻的鸡腿煮多久能熟

冷冻的鸡腿 煮多长时间 才能够吃呢!
冷冻的肯定是生的啊!

解冻煮四十分钟差不多了应该

看你是什么火吧!

高压锅二十分钟应该就能好

主要还是看肉变色没看看硬了就是好了

用筷子扎一下就知道
鸡腿开锅后煮多久熟
鲜鸡腿,基本开锅煮3 5分钟就熟,但是需要在小火煮10分钟左右,味道才会进去,这样才会好吃
冷冻的鸡肉可以直接用开水煮么
冷冻的鸡肉,不可以直接用开水煮。

放在冰箱冷冻室的肉类、鱼类,食用时科学的做法是:将冷冻的鱼、畜肉、禽肉类等食物放在冷水中浸泡或放在4℃~8℃的地方,使其自然解冻。也可以把冷冻的鸡肉放在冰箱冷藏室内数小时,而后再取出使用。

有些心急的人则用热水浸泡解冻后,立即烹调,这种做法是不科学的。因为肉类食物在速冻的过程中,其细胞内液与细胞外液迅速冻成了冰,形成了肉纤维与细明御御胞中间的结晶体。这种汁液的结晶体是一种最有价值的蛋白质和美味物质。如果用热水解冻,不但会失去一部分蛋白质和其香味物质,更主要的是会生成一种称为丙醛的一种强致癌物。所以,冻肉一定要用冷水解冻或使其缓慢地自然化解。
鸡腿 煮多长时间才能熟?
1、用高压锅,上汽后煮15分钟就熟了。

2、再就是把鸡腿切开成小块,先在沸水拆渗里氽烫一下捞出控水;锅中放油烧热后放葱末、姜末、蒜末煸香,随即放入焯好的鸡块,加入酱油、盐、糖、料酒、胡椒粉各适量,把锅里的材料搅拌均匀后加少许开水盖锅盖焖煮10-15分钟,待锅里的汤浓稠即可出锅。
鸡腿要煮多久才会烂?
谁家激岩高压锅要炖20多分钟的鸡腿?楼上的一听就没做过菜。高压锅啊,20多分钟骨肉都差不多分离了,差不多鸡腿抄过水后用高压锅上汽后压五六分钟就够了,要是就是普通的锅子差不多盖上锅盖炖个二三十分钟吧。
冰冻的鸡腿能直接下锅吗
最好化冻后再做,可用微波炉化冻,或提前半天将冻鸡腿放在冰箱冷藏室内徐徐自然解冻。未化冻的鸡腿在加热时会受热不均,不好吃。
煮熟的鸡腿可以在冷藏中放多少天
最多两天
煮熟的排骨和鸡腿、冷冻可以存放多长时间?
保鲜层一到两天。

冰冻可以几年,随着时间越久,营养成分越流失,一个月后基本没营养了,但是还能吃。
鸡腿多久可以煮熟
有一个简单的办法,用筷子插一下,如果顺利 *** 去,,比较松软,应该就熟了
鸡腿开锅后煮多久会熟?
20分钟左右,拿出来尝尝

G. 买回来的冻鸡腿要不要焯水之后再烹煮呢可以烹制哪些菜肴

炒冻鸡腿时,先用水焯一下。然后起锅烧油,加入葱姜蒜,热锅底料炒,炒好的鸡腿肉要翻炒,在翻炒过程中加入少量生抽、蚝油、盐和味精,切几块薯仔放在上面侍并炖即可。

把冻鸡腿肉放在盐水里解冻,再把鸡腿肉放在水里焯一下.....。先把鸡腿肉放进锅里炒出糖色,再加入一块火锅底料、桂皮、八角、月桂叶、生抽、蚝油、盐、鸡精、味精翻炒。炒至鸡精注入,即可出锅。这是我在网上找到的炒冻鸡腿肉怎么炒好吃的方法。说要煮鸡腿前必须先溶化冰块,即所谓的做水,这样的话,可以溶化冰块,也可以将鸡腿血水化,这是做税的必要手段。

买回来的冻鸡腿如果是做红烧的情况下,最好是焯水。当然如果不想焯水的话,那么就一定要把冻鸡腿多浸泡一会,或者用流动的清水把冻鸡腿当中的血水完全清除干净,这样才能制作出比较鲜美的菜肴来,所以大家用冻鸡腿制作菜肴还是要讲究方式方法的。炸鸡腿相信很多人都喜欢吃。炸鸡腿制作起来也不复杂,但是制作炸鸡腿就不要把鸡腿焯水了,而是要多浸泡一下,把血水去掉。然后用各种调味料将鸡腿腌制一下,最后裹上面糊放入油锅当中炸制金黄酥脆就可以捞出食用了。

H. 冷冻鸡大腿怎么做好吃

冷冻鸡腿是生活中常见的冷藏肉品,想必大者冲家并不陌生茄嫌颂。鸡腿肉骨少而且肉多,深受人们的喜欢。冷冻鸡腿的做法也很多,而且做好的鸡腿肉让人垂涎欲滴。那么,冷冻鸡腿怎么做好吃呢颤郑?

1、 冷冻鸡腿解冻后,去掉肉皮和骨头。

2、 将剔出来的鸡腿肉切成小块放入碗中,加入料酒和白糖腌制十分钟。

3、 胡萝卜洗净去皮切成小块,薯仔去皮切成小块待用。

4、 生姜切成姜片待用,大葱切成大葱段待用。

5、 取一个锅放入食用油,加热后放入腌好的鸡腿肉和少许白糖,小火翻炒五分钟。

6、 锅中放入薯仔块和胡萝卜块翻炒均匀,再加入适量清水煮炖。

7、 锅中放入葱段、生姜片、酱油、食用盐大火熬煮。

8、 待锅中的汤汁粘稠,出锅即可。

关于冷冻鸡大腿怎么做好吃内容的介绍就到这了。