㈠ 干菜怎么做熟的快
干菜要想熟得快,可以采用以下方法:
1.提前泡发:将干菜提前用清水泡发一段时间,直到软化后再进行烹饪。这样可以使干菜更容易吸收水分,烹饪时间也会缩短。
2.先用开水焯一下:将干菜放入开水中焯一下,使其软化,烹饪时间也会减少。
3.加入高压锅:将干菜和食材一起放入高压锅中煮,压力下来后烹饪时间会缩短。
4.用电饭锅蒸:将干菜放在碗中,加入适量清水,放入电饭锅蒸煮。烹饪时间因干菜的种类、大小而异,一般10分钟左右即可。
需要注意的是,在烹饪过程中加盐要适量,因为干菜本身已经带有一定的咸味。
1、菜干一定要提前泡几个小时,可以提前一个晚上泡,然后把泡好的菜干清洗干净,要把这个菜叶一块一块撕开来冲洗,菜叶里面会包有沙子或泥土的,一定要撕开来才能洗干净。
2、菜干洗干净后,我通常喜欢把菜干的根部去掉(因为这部分比较硬,煲不软),然后再把菜干切成一段一段的。
3、准备一猪肉,把猪肉洗好,猪肉要选肥一点的,然后切成薄片备用,再切一块猪油,这个猪油是还没煎好的,如果有现成的猪油可以直接用。
4、把猪油放进锅中,开小火煎出油分,待全部炸干后,去掉一部分猪油渣,把肥肉一起放进去炸一下,把它炸出香油,因为菜干比较吸油,所以我们要准备的猪油多一点。
5、然后加上适量的盐,把准备好的姜片蒜头放进去,还有两个干的小米辣,把它爆出香味。
6、爆出香味后,把菜干放进去,煸炒一下,菜干很吸油,所以猪油一下子被吸干了。
7、再加上适量的盐,翻炒一下,然后把菜干转到砂锅中,加上适量的清水。
8、盖上锅盖,开大火烧开,烧开后转成中小火煲半个小时。
9、煲的差不多了,加上一点糖,少许胡椒粉,把它搅拌一下,这个时候浓浓的菜干香味让人闻着肚子都超饿了,最后再加点水淀粉勾芡,就可以起锅了。
㈢ 晒干的菜干怎么做好吃
晒干的菜干好吃做法,我们以包菜干为例做个说明:
包菜干的做法
配料:
包菜干 300克、五花肉 400克、精盐 2勺、白糖 半勺、酱油 1勺
步骤1.包菜干提前泡发好,洗净
步骤2.包菜干提前泡发好,洗净
步骤3.锅里放少许油烧热,倒入切好的五花肉片煸炒
步骤4.煸炒一会,加入盐,现在加盐煸炒出的肉比较香
步骤5.肉煸炒出油脂,倒入泡发的包菜干
步骤6.翻炒一会,再加入,白糖,酱油
步骤7.最后倒入开水,炖煮至包菜干软烂即可
烹饪小贴士:
包菜干不宜放太多,因为泡发后会膨胀的。
包菜学名叫甘蓝,甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,吃紫甘蓝可以补充营养,强身健体。
优质紫甘蓝拿上手后感觉比较沉,说明紫甘蓝的水分比较足,结构紧凑,吃起来的口感会更好,而劣质的紫甘蓝拿上手感觉比较轻,吃起来的话会感觉汁不足,口感较差。
优质紫甘蓝看上去鲜艳而有光泽,而劣质紫甘蓝看上去颜色比较暗淡,并且不带光泽。
包菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。
㈣ 菜干怎么做好吃
菜干一定要提前泡几个小时。提前一个晚上泡,然后把菜泡好的菜干清洗干净。要把这个菜yeah一块快点撕开来冲洗。菜干洗干净后。通常把菜杆的根部去掉然后再切成一段一段的准备一块猪肉把猪肉洗好猪肉要选肥点然后切成薄片备用。把猪油放进锅内开小火煎出油分。在全部炸干后去掉一部分猪油渣,把肥肉一起放进炸一下,把他炸出油香。因为菜干比较吸油。然后加上适量的盐,把准备好的姜片蒜头放进去还有两个干的小米辣,把他爆出香味。爆出香味后把菜干放进去煸炒一下菜杆很细哦所以猪油一下子被吸干。再加上矢量的盐翻炒一下,然后把菜干转到砂锅中加上适量的清水盖上锅盖大火烧开,然后转成小火煲半个小时就可以吃了。
㈤ 干菜怎么做好吃
做法如下:
准备材料:猪肉237克、干菜1袋、老抽10克、冰糖25克、酱油2茶匙、鸡粉3克、姜4克、花椒1克、葱1根。
1、准备食材,猪肉、梅干菜、鸡粉。
㈥ 菜干怎么做好吃
菜干可以做排骨菜干、菜干汤、焖菜干等。一、排骨菜干:排骨两根、菜干一扎、姜几片、蒜头几个、料酒两勺、生抽、老抽、盐、糖适量。菜干泡发,菜干洗净切段。砂锅烧热放油,姜片、蒜头、盐、料酒、排骨爆香。过水面,待水沸后,中小火焖20分钟左右。放菜干、生抽、老抽和糖,用小火焖10分钟左右即可。
㈦ 干菜怎么保存时间长 干菜怎么料理才好吃
“干菜”是古早人珍惜、保存食材的方式之一,利用日晒方式让水分迅速蒸发,浓缩住养分和蔬菜香味,尝起来味道更加醇厚。虽然现代已经有先进的保鲜技术,各式干菜却已经深深地融入我们的生活里,做为菜肴配角相当加分,现在就来认识这些古早味吧!
干菜的保存方式一般保存:干菜放入保鲜盒或密封罐,隔绝空气放阴凉处存放即可,约可保存半年。
冷冻保存:若家中无现成保鲜盒或密封罐,亦可将干菜放入塑胶袋内绑紧,置于冷冻库,约可放置半年。
干菜料理的美味秘诀
冷水泡发去盐分:
因为干菜都是放置在外头晒干,难免有尘土,所以使用前都需要先洗净,再浸泡冷水30~60分钟,以去除过多的盐分,可以试吃看看,拿捏浸泡的时间。若是没有抹盐的干菜只要将其泡发即可。记得使用冷水才不会使干菜熟成,失去了原本甘甜的味道。
炖汤好美味:
高丽干菜、福菜、酸干菜、花椰干菜与豇豆干都很适合用来炖汤,先熬煮排骨高汤后,再加入干菜,增加汤头的风味,用豇豆干制成的汤头还会呈现琥珀色,是经典的客家佳肴。
认识常吃干菜
芥菜→梅干干、福干菜、酸干菜:
福干菜、酸干菜和梅干菜都是利用芥菜制作而成,这三种干菜制作差别在于晒干时间的长短与腌制的方式。
【酸菜】新鲜芥菜采收后先日晒约1~2天,加入粗盐搓揉杀青后,放进容器中以一层盐巴、一层蔬菜的方是层层堆叠,腌渍一周左右,就是客家菜常见的食材:酸菜。无论是热炒、炖煮,或是作成包子内馅、当作牛肉面的配菜,酸菜都扮演着提味的角色,酸咸滋味令人胃口大开。
【福菜】为了避免大量腌渍的酸菜腐坏,客家人会将多余的咸菜撕成长条状,涂抹上盐巴后日晒,在仍带有少许水分时,装进玻璃瓶罐或瓮等容器中密封保存,经过3~6个月,就是福菜;因装在瓮内保存,又会称作“瓮菜”。
【梅干】将酸菜再晒、腌成福菜时,大都会挑选菜梗,而剩下的嫩叶则会继续日晒到全干,再卷成球状,就是梅干菜;因为完全没有水份,保存期限更长。吃起来香甜带点酸味,有助于促进食欲。一般人最熟悉的料理就是“梅干扣肉”,也能剁碎再加绞肉,做成梅干肉丸子,肉香、梅干香扑鼻而来,令人垂涎欲滴。
采购福干菜与酸干菜时最好能仔细闻一闻,没有刺鼻化学药剂的臭味,带着醇厚的香气,色泽不能太深或太浅,自然偏土黄色才好。梅干菜不要买含沙量大的,有可能是曝晒环境不佳,或是只把芥菜晒干、没有经过腌制就上市,少了点风味。
豇豆(菜豆、长豆或长江豆)→豆仔干:
欲制成豇豆干(豆仔干),农夫通常都在早上采收后,就马上开始处理,可以保有更棒的香气。将新鲜的豇豆切段,经盐水煮熟,让豆子的水分更容易释出,再让太阳晒干,晒得越干,贮存的时间可以愈久,因此建议可选择较黑、较干的豇豆干!豇豆干可以与猪绞肉一起爆香,再加入新鲜蔬菜一起炒,当做拌饭酱,或加些肉丝、香菇丝煮咸粥,能释放干菜浓缩的甜味。
瓠瓜→瓠瓜干:
瓠瓜的外形随品种不同,从杓子状到牛腿、葫芦模样等都有。将新鲜瓠瓜去皮、削成薄片或长条状,开始日晒至水分消失即为瓠瓜干,因品种不同,晒起来颜色也会有深浅差异,可在一般干货店或传统市场购得。另外,去除瓠瓜的肉,将外壳晒干,就成了古早时代的水瓢。
白花椰菜→花椰干菜:
先将新鲜花椰菜清洗剖丝,接着开始曝晒,不时的翻面搅拌,晚上再装袋,避免沾到露水,日复一日直到水分完成晒干为止,充满自然朴质的土地香味。
高丽菜→高丽干菜:
高丽干菜又称甘蓝干菜,高丽干菜做法是先去除外表烂叶,在中间切十字拿掉硬梗,不需要完全剁开,每片叶子都抹上盐,也可一片片剥下后撒盐,腌制半天或一天,再放到太阳底下曝晒,晒干程度可依个人喜好决定。
抹盐曝晒的高丽干菜有自然咸酸味,简单加上猪肉丝与辣椒爆炒,让人一吃上瘾。卤白菜或做红烧肉时,也可加入高丽干菜增添口感。
地瓜→地瓜签:
早年物资缺乏,都用地瓜签来替代米饭,喂养了几世代的人,番薯更成了中国的代名词。地瓜签是将高营养价值的地瓜用刨成细细的牙签状,放在空地上曝晒,还要时常翻动,均匀吸收光热,形成一条条灰白色的地瓜签。
㈧ 菜干怎么吃
菜干煲
具体做法步骤:
第一步:菜干一定要提前泡几个小时,可以提前一个晚上泡,然后把泡好的菜干清洗干净,要把这个菜叶一块一块撕开来冲洗,菜叶里面会包有沙子或泥土的,一定要撕开来才能洗干净
第二步:菜干洗干净后,我通常喜欢把菜干的根部去掉(因为这部分比较硬,煲不软),然后再把菜干切成一段一段的
第三步:准备一猪肉,把猪肉洗好,猪肉要选肥一点的,然后切成薄片备用,再切一块猪油,这个猪油是还没煎好的,如果有现成的猪油可以直接用。
第四步:把猪油放进锅中,开小火煎出油分,待全部炸干后,去掉一部分猪油渣,把肥肉一起放进去炸一下,把它炸出香油,因为菜干比较吸油,所以我们要准备的猪油多一点
第五步:然后加上适量的盐,把准备好的姜片蒜头放进去,还有两个干的小米辣,把它爆出香味
第六步:爆出香味后,把菜干放进去,煸炒一下,菜干很吸油,所以猪油一下子被吸干了
第七步:再加上适量的盐,翻炒一下,然后把菜干转到砂锅中,加上适量的清水
第八步:.盖上锅盖,开大火烧开,烧开后转成中小火煲半个小时
第九步:煲的差不多了,加上一点糖,少许胡椒粉,把它搅拌一下,这个时候浓浓的菜干香味让人闻着肚子都超饿了,最后再加点水淀粉勾芡,就可以起锅了
这一道客家传统菜干煲就做好了,喜欢的朋友试一下!出锅香味四溢,大人孩子都喜欢吃,实在太好吃了,营养美味又下饭,做法还很简单!做这一道菜,最关键的一步就是要用猪油炒,要加点猪肉,这样做出来的菜干煲比大鱼大肉吃着还香!