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素炒白色小蘑菇如何做好吃

发布时间: 2023-03-15 19:07:37

1. 素炒小蘑菇的家常做法大全怎么做好吃

步骤1:洗净蘑菇,大蒜切片,大葱切成葱花。
步骤2:起油锅,烧热后放入蘑菇翻炒,加入少许食盐,出水分。
步骤3:加入蒜片和葱花,加入少许糖和白胡椒,这样蘑菇的汤汁比较鲜美。
步骤4:焖炒三分钟后,汤汁收了后,蘑菇就可以出锅了。

2. 小蘑菇怎么炒着好吃

芹菜炒蘑菇

原料:芹菜、蘑菇、胡萝卜、猪里脊肉、葱、姜、食用油、盐、生抽酱油;

制作过程:

1、蘑菇洗净,我用了两种蘑菇,是超市买的蘑菇拼盘里的。
2、芹菜去筋后斜切成薄片、胡萝卜去皮后丛大也切成薄片;葱和姜切丝备用。

3、猪里脊肉切薄片后用生抽酱油腌制3分钟左右。

4、炒锅上火烧热,放上适量的食用油,把腌过猪肉片放进去翻炒;用的是不粘炒锅,在翻炒猪肉的时候无需担心会粘锅,不会影响肉的口感。

5、猪肉变色后放进葱丝和姜丝翻炒出香味,不得不承认,好厨艺还需要好厨具来帮忙。

6、再把芹菜和胡萝卜放进去,继续翻炒。
7、再放入洗好的蘑菇,继续翻炒。

8、加少许盐调味,翻炒至熟即可。火比较旺,锅里容易干,可适当添加一渗毁竖点热水,但不宜太多,另外一定要是放热水,因为肉片遇冷后肉会收缩,放凉水的话猪肉的口感会受影响,沿着锅边放热水就好一些。

9、翻炒至熟后盛到盘中,就可以上桌开吃。

提高机体免疫力
蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病余晌的免疫功能。
镇痛,止咳化痰
蘑菇提取液用于动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。

3. 素炒小蘑菇怎么炒好吃

主料
蘑菇
500g
辅料

适量

适量
步骤
1.蘑菇新鲜不?貌似水太多了
2.撕成条
3.用葱花和蒜片炝锅
4.倒入蘑菇
5.翻炒
6.加入食盐翻炒入味即可出锅
小贴士
蘑菇用水焯后多多的挤挤水,要不炒的时候水汽太大,不好吃

4. 小蘑菇怎么炒

导语:欢迎来到言语美食说,小炒蘑菇这样做,风味独特超下饭。今天又模糊和大家分享一道美食,下面一起来看我是怎么做的。首先把买来的蘑菇给它掰一下,掰好的蘑菇放入水中,把它清洗干净。像这样把洗干净的蘑菇撕成小朵。把丝毫的模梁老糊放入热水中郑渣携焯一下,翻动一下,让它均匀受热。


两分钟之后捞出来过凉水,切一点葱,再切一点姜丝,再切点配菜辣椒,胡萝卜像这样切成菱形片,调点酱汁,一品鲜,适量的盐,一点白糖提鲜,锅中放油爆香葱姜,把蘑菇放在那,探讨一下,把蘑菇里边的水分稍微烤得干一些,然后放入辣椒段,还有胡萝卜,三朝底喊伏下,最后放入调好的酱汁,把它翻炒均匀。


一道风味独特的小炒蘑菇就做好了

5. 怎么炒蘑菇好吃又简单

怎么炒蘑菇好吃又简单

怎么炒蘑菇好吃又简单,蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化。下面看看怎么炒蘑菇好吃又简单。

怎么炒蘑菇好吃又简单1

西蓝花炒蘑菇

材料:西兰花、盐、平菇、生抽、植物油、大蒜

做法:

1、西兰花洗净切小朵,平菇洗净撕小朵,大蒜切片。

2、锅烧热,放油,放西兰花翻炒。

3、西兰花变嫩绿之后放平菇,继续炒。

4、平菇炒出水后,放生抽和大蒜,翻炒均匀。

5、然后放盐,加水,煮大概三五分钟

素炒平菇

材料:平菇、盐、酱油、小葱、青椒

做法:

1、把平菇洗好,撕成适量大小的条状,装好备用,把小葱和青椒分别切好备用。

2、架好锅,放入油,烧热,大火爆炒平菇,炒三四分钟,放入青椒,适量盐。

3、再炒两三分钟左右放入一点酱油,撒点小葱,再趁热拌匀就可以出锅了。

平菇炒黄瓜片

材料:蘑菇、黄瓜、葱、蚝油、生抽、食盐

做法:

1、将蘑菇撕成小块,用水焯熟,黄瓜切小片,切点葱花。

2、锅里烧油,放入葱花炒出香味。

3、加入蘑菇,蚝油,生抽,一点盐翻炒均匀。

4、放入黄瓜片,再炒10几秒出锅。

平菇炒肉片

材料:平菇、猪肉、生姜、大蒜、青椒、生抽、老抽、盐

做法:

1、平菇洗净撕小块;猪肉切薄片;生姜、大蒜切碎,青椒切斜段。

2、起锅放入适量油;油五分热放入生姜、大蒜;翻炒爆香后放入肉片。

3、肉片炒至变色放入平菇,继续翻炒;平菇翻炒出水后倒入青椒继续翻炒。

4、青椒炒变色后,倒入生抽、老抽、盐等进行调味;翻炒均匀装盘出锅。

怎么炒蘑菇好吃又简单2

菜品:葱烧蘑菇

配料:口蘑,蟹味菇,白玉菇,葱段,葱末,蒜末,香菜末,食用油,蚝油,酱油,清水,淀粉,盐等

烹饪步骤:

1、将所需的蘑菇准备好,当然食材要新鲜,去掉蘑菇的根部,接着是将蘑菇清洗干净放在盘子里面。

2、沥水之后将蘑菇切成小块,大概2厘米左右的小快,当然没有这么标准,差不多大小就可以了。

3、接着是将水淀粉调好,还是要拿一个干净的小碗,放入适量的清水和淀粉,比例也是要掌握好,混合在一起之后,直接用勺子搅拌均匀,这样水淀粉就调出来了。调好的水淀粉先放在一边,后面炒菜的时候会用到。

4、小葱洗净后切成末,还需要剥几个蒜瓣,洗一下之后也是要切成蒜末,多洗几根香菜,直接切成小段,全部放在一个碗中,后面会用到。

5、在炒锅中加入少许的'食用油,不需要太多。

6、等到锅里的油温加热之后,先将葱段放进去,用小火来慢慢的煎,将葱段的香味煎出来。

7、当葱段煎香煎到微焦的程度,再将葱段取出来。

8、这样葱油就做好了,再将切好的小蘑菇块倒进锅里翻炒,就是要简单的翻炒,将蘑菇块炒软。

9、接着是加调料,锅里炒出来少量汤汁的时候,加入适量的蚝油,酱油和盐。酱油已经有咸味了,所以盐不要多加。

10、等到锅里的蘑菇块都炒熟之后,将调好的水淀粉倒进去勾芡,一起翻炒均匀之后用大火来收汁。

11、等到食材都炒熟炒入味之后关火,关火后再将拌好的葱末,蒜末和香菜末放进去,这样味道更香,一道菜也做好了,直接将炒好的菜装盘即可,看着就很有食欲。

烹饪贴士:

1、蘑菇的味道本来就很鲜美,所以不需要提前水焯,这样会破坏鲜味。

2、勾好的芡汁不要一下子全部倒入锅里,可以分次的添加,薄薄的芡汁就可以了,这样炒出来的菜会更加好吃。

3、要是不喜欢香菜或者大蒜的话,也可以不加,但是不放味道可能会差一点。

4、翻炒的过程中要合理的添加配料,这样才能炒出来好味道。

怎么炒蘑菇好吃又简单3

一、白玉菇炒时蔬

材料:西兰花、胡萝卜、白玉菇、鸡蛋、蚝油、盐、生抽、大蒜、姜末

做法:

1、准备所有食材,处理干净备用,胡萝卜切片,西兰花、白玉菇焯水,捞起过冷水备用。

2、锅中倒一点点油,倒入鸡蛋炒熟盛出。

3、锅中倒入少许油,放入姜、蒜末炒香,倒入胡萝卜,翻炒片刻,加少量清水有助于胡萝卜快速变软。

4、然后倒入事先准备好的西兰花和菇类翻炒均匀,加入鸡蛋,然后再加入盐、生抽、蚝油翻炒均匀即可。

二、素炒白玉菇

材料:白玉菇、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、盐、鸡精、生抽、蚝油、白糖

做法

1、白玉菇洗净用开水焯一下捞出,沥干水分备用。

2、胡萝卜和青椒切丝,葱姜蒜切碎备用。

3、起锅烧油放花椒和干辣椒,爆香后捞出倒掉,再放入葱姜蒜爆香,然后加入胡萝卜丝翻炒,再加入白玉菇翻炒。

4、加入青椒丝翻炒,再加入盐、鸡精、生抽,少许白糖调味。

5、出锅前加入蚝油调鲜,翻炒几下装盘。

三、小炒素三鲜

材料:白玉菇、黑木耳、芹菜、胡萝卜、小葱、蒜、蚝油、盐、生抽、白糖、薯仔水淀粉、麻油或花椒油

1、准备白玉茹洗净,准备提前泡发好的木耳,芹菜洗净切段。少许胡萝卜,胡萝卜切菱形片。准备葱花,蒜末。

2、锅中烧开水,放入一勺盐,一勺油,放入白玉菇,木耳,胡萝卜焯水40秒,再放入芹菜焯水20秒。焯水好的菜,过凉水控干水分备用。

3、热锅凉油放入葱花蒜末炒香,放入菜大火翻炒十秒炒出水分。

4、快速放入蚝油、生抽,少许的白糖提鲜,鸡精。放入稀一点的水淀粉即可。

5、出锅时喜欢吃麻油的,可以放一勺麻油,味道更香。

四、双菇炒肉丝

材料:白玉菇、瘦肉、蚝油、生抽、盐、糖、料酒

1、白玉菇洗净备用,里脊肉切丝用料酒和生抽腌制片刻,然后拌点油免得粘锅。

2、起油锅将里脊肉丝炒至断生盛出备用。

3、油锅再放入少许油爆香葱姜蒜末。

4、下蘑菇翻炒,加一勺蚝油及一勺生抽调味调色。

5、菇变软后加入肉丝继续翻炒,适量加盐和糖调味。

6、最后加入葱段拌匀即可起锅。

6. 白色的小蘑菇怎么做好吃

材料
蘑菇大半盒,面粉,玉米面(CornMeal),鸡蛋1只。
做法
蘑菇去蒂。鸡蛋打散,加1大满汤匙面粉,2大满汤匙玉米面(cornMeal),搅拌均匀,放蘑菇入粉浆里打滚,让粉浆裹住蘑菇全身,放入油锅炸即可。油不用太热,七成热就可以了。

7. 小蘑菇怎么炒好吃

主料
小蘑菇
300g
辅料坦乱喊

适量

适量
青椒
适陪孙量
火腿
适量
胡萝卜
适量

适量
生抽
适量
步骤
1.备好所有的材料
2.小蘑菇放开水里焯下
3.把胡萝卜切丝,火腿青椒都切成片
4.热锅入油先爆香葱段
5.放入青椒翻炒
6.倒入胡萝卜火腿
7.翻炒几下
8.倒入蘑菇
9.加入生抽加入盐让野味翻炒均匀
10.入盘。

8. 素炒野生小蘑菇怎么做

食材
主料
野生蘑菇
500g
五花肉
100g
辅料

适量

适量
味精
适量
葱姜末
适量
蒜末
适量
五香粉
适量
生抽
适量

步骤

1.野生蘑菇摘洗干净放开水中焯一下,捞出过凉。

2.胡萝卜、青椒切片。

3.五花肉切片,葱姜蒜切末。

4.锅里放油放入肉煸炒变色,下葱姜末、五香粉煸香。

5.依次下入胡萝卜、青椒、蘑菇翻炒,加盐、生抽翻炒约1分钟.

6.加味精、蒜末翻炒出锅。