A. 恩平风味黄鳝饭香怎么做好吃
1.500g黄鳝,买回来用清水加几滴油养一段时间,让其吐尽泥沙。
2.冷水下锅。将黄鳝煮至水开,鳝鱼烫死即可。 然后将煮好的鳝鱼用冷水洗净。
3.将鳝鱼肉、骨、血、肠撕开。肉和血切成段备用。肠要丢弃不用。
4.热锅冷油,下蒜姜爆香。
5.将鳝鱼血和肉炒至水分收干,放入料酒,少许盐,生抽,继续炒至收汁备用。
6.热锅冷油下入姜片爆香,加入鳝骨炒香后加入一勺料酒,最后加入适量的清水大火煮开,用小火熬制汤色变为乳白色即可(此过程大概20到30分钟)。汤汁熬好后过滤备用。
7.生米洗净后,加入盐和适量油腌制30分钟。将米倒入电饭锅,加入鱼骨汤按正常米饭煮。直接用砂锅煮米饭也可以。
8.米饭煮熟后,砂锅底部抹层油,将米饭倒入砂锅中。
9.在砂锅里的米饭上面,放入之前炒好的鳝鱼肉和血,加盖用小火焖8分钟。
10.饭焖好后,加入一勺色拉油、适量生抽和少许白胡椒。将这三个调料混合后淋在黄鳝上面,加入适量的香菜和葱花即可。
11.吃时搅拌均匀则可
B. 台山黄鳝饭的做法及成功要领,黄鳝饭怎么做好吃
原料:
鳝鱼500克,大米2杯,生姜10片,大蒜10片,香菜2颗,香葱2颗。
调味料:
盐1茶匙,生抽4大匙,料酒2大匙,黑胡椒粉1/4小匙,色拉油2大匙。
第一步、黄鳝的预处理
1、先把黄鳝放在清水里静养半天左右,让黄鳝吐尽肚子里面的泥沙,放入冷水锅并盖上锅盖。
2、开火把锅里的水烧热但不要烧开,将黄鳝烫死,烫至可以用手轻松撕下鳝肉即可关火,并马上捞出黄鳝放在冷水下冲洗。
3、把黄鳝表面的粘膜冲洗干净后,用手将鳝肉从鳝骨下撕下来,撕成鳝丝,和鳝血放在一起待用,剩下的鳝骨剁成段。
第二步、炒制鳝肉和鳝血
1、起炒锅把姜片和蒜片爆出香味,下鳝肉和鳝血炒至水分基本收干。
C. 黄鳝饭如何做
一.
台山黄鳝饭
材料:本地黄鳝500克、台山稻谷、芫茜、葱、陈皮米、姜米、调味料。
做法:将台山温泉乡稻谷拆壳成米,用适量的水煮成米饭;本地黄鳝原条放入100℃滚水中浸熟,后将肉手撕成丝,用姜米、陈皮米爆香;煮好的米饭与爆炒过的鳝丝一同炒香,用味极鲜调味,回煲,在炉火上炕约5分钟至饭起焦,撒上芫茜粒和葱粒,略焗即可。
心得:此黄鳝饭先以香味浓郁夺人,后以口感极佳称道———米饭粒粒分明,黄鳝丝丝嫩滑,加上味极鲜的作用和黄鳝的补血功效,让人在不觉间胃口大开,饭量大增。原来是师傅专程到台山向当地师傅取经而烹调出来的,难怪其用料、制作、口味都如此地道,分量也很足,够4~5人吃。
二.
黄鳝饭
配方】粳米100克,黄鳝50克,姜汁10~20毫升。
【做法】先将黄鳝处理干净,以姜汁、花生
油拌匀。待饭煮至水分将干时,放黄鳝于饭面,收火?15~20分
钟即成。齐米法:先洗净活黄鳝,把米下入瓦煲内煮开后,即将黄鳝剪掉尾尖,迅速放入锅
内盖好,煮熟后,加姜汁、油、盐调味即成。
【特点】此饭具有补血健胃作用,尤其适用妊娠呕吐,食欲不振的孕妇,
并含有丰富的维生素
三.
姜汁黄鳝饭
原料:黄鳝150克,姜汁5-20毫升,梗米适量。
做法:黄鳝去骨、内脏,放入碗内,加姜汁和酱油、、植物油各适量拌匀;粳米量盆内,加水上笼武火约40分钟;开笼,将黄鳝倒于饭面上,继续蒸20分。日1次,作午餐食用。
功用:益气补血,健脾养胃。适用于气血亏虚,及病后虚损,贫血,消瘦等症。
四.
水步黄蟮饭
水步黄鳝饭的制法依据各人吃法和口味各有不同,黄鳝有切成一截截的,也有撕成一条条的,但都以本地黄鳝和优质大米为原料,佐以姜丝、葱花等调和而成,口感松软,味道鲜美。制作黄鳝饭,先将黄鳝放入已烧开的水中煮至能撕开肉般熟,捞起过冷河,把鳝肉撕(切)好待用。将米洗净,滤干水分,用大号瓦煲将水煮开,将米倒下煮至起蟛蜞眼状。最后用猛火烧油起镬,将蒜茸、姜丝爆炒放入鳝肉中翻炒,放入调味料炒匀放入饭面,用慢火将饭透身,焗饭期间,从瓦煲边放入少许生油,上饭时在饭面上放少许葱花。据悉,黄鳝饭上桌后不要急着掀开瓦煲的盖子,要再略等10分钟后才开盖,且要捞匀了再吃,米饭会更香,带韧性,而且不怕粘口。
D. 黄鳝饭怎么做好吃
洋葱炒黄鳝
洋葱炒黄鳝的原料:黄鳝五条;
洋葱炒黄鳝的配料:洋葱一个,青椒两个,生姜、大蒜适量
洋葱炒黄鳝的做法:
1、生姜、大蒜切末,青椒切丝。
2、油热后改中火,加辣酱、姜末、蒜末爆香。
3、改大火炒洋葱。
4、入青椒、鳝丝爆炒。加料酒、盐、醋、胡椒粉。
5、加酱酒调色。改小火少煮小小片刻,没加水,只是把鳝鱼的水份炒出来了。大火收汤。
6、装盘。
温馨提示:
黄鳝之前可以放开水汞一下,不过要快速,否则鲜味失去。