1. 青萝卜汤怎么做好喝窍门
冬季干躁，水份少，非常容易出现唇干口干干躁的状况，要想减轻这类不适，除开要多饮水，还能够多吃新鲜的蔬菜水果。假如讨厌单纯性吃这种东西，能够熬汤喝的哦。这儿强烈推荐青萝卜丝汤，具备减噪润肺止咳的功效，能够做给亲人喝。下边将为大伙儿详细介绍青萝卜丝汤的做法大全。期待在这个寒冷的冬季，产生温暖的时刻。
青萝卜丝汤的做法大全
选择新鲜的箩卜，削皮，洗干净。将箩卜擦成匀称的细条，放进盆里。将饺子馅放进碗中，将葱切割成末，放进碗中，再倒进适当的生抽、芝麻油和盐，调为糊状。锅中放进食用油，油烧后，倒和葱末炝锅。将青萝卜条所有倒进锅中，用铁铲煸炒匀称。往锅中倒进冷水，依据用餐的总数，一人一碗的量。在锅中添加少量盐，先少放一些，由于肉丸子是咸的。当锅中的汤煮沸后，用筷子挑一团饺子馅放进沸水处，把全部的饺子馅都团成肉丸子放进锅中。当肉丸子熟透，青萝卜条煮软后，往锅中倒进少量芝麻油，就可以起锅了。
青萝卜丝汤的做法大全
箩卜的服用忌讳
但阴盛偏寒体质、脾胃虚弱者等不适合多食，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯性甲状腺肿大、先兆流产、子宫脱垂等病人也要少食箩卜。箩卜的种类十分多种多样，可按样子、颜色、种植时节不一样等来开展归类，也可按主要用途分成生吃、熟菜和生产加工种类。箩卜属生吃翠绿色种类，长细圆柱形，皮绿色，尾部玉乳白色。全部箩卜上端香甜少甜味，至尾端甜味渐增，是地区良种，极耐储藏。除生吃外，还可熬汤，干腌、盐渍和制做泡菜等。箩卜还具备功效与作用，有化滞、祛谈、有利排尿、治腹泻等效应，被大家所钟爱。
萝卜营养使用价值
箩卜所含发热量较少，甲基纤维素较多，吃后易造成饱涨感，这种都有利于减肥瘦身。箩卜能诱发身体本身造成干扰素栓，提升机体免疫能力，并能抑止肿瘤细胞的生长发育，对抗癌、防癌有关键功效。箩卜中的芥子油和精化学纤维可推动肠胃肠蠕动，有利于身体废弃物的排出来。常吃萝卜可软化血管、清理血管垃圾、平稳血压，防止冠心病、动脉硬化、胆石症等病症。
1、提高机体免疫功能：箩卜含丰富多彩的维他命C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫功能，提升抗病性工作能力。
2、促进消化：箩卜中的芥子油能推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化。
3、协助营养元素的消化吸收：箩卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、人体脂肪、使之获得充足的消化吸收。
4、抗癌防癌：箩卜带有木质纤维素，能提升巨噬细胞的魅力，吞食肿瘤细胞。
青萝卜丝汤的做法大全
箩卜购买方法
1、箩卜以根形有光泽、外皮光洁为优。一般说来，皮光的通常肉细。
2、比重特大，份量较重，掂在手上沉重的。可防止购到空心萝卜。
3、沁色一切正常。沁色起“油”(透明色的软斑)的不但说明不新鲜，乃至有时候可能是受了冻的(比较严重受冷的箩卜，解除冻结后皮和肉分离出来，非常容易鉴别)，这类箩卜基本上失去服用使用价值。
4、买箩卜不可以目光短浅，以中小型偏小为上选。这类箩卜肉质地较为密不可分，较为丰富，烧出呈质地，软糯，吃口好
2. 绿萝卜汤最简单的做法
我认为这个绿萝卜汤最简单的做法其实是挺简单的，首先把萝卜擦成丝以后，然后我们再把这个萝卜用水浸泡两分钟，然后捞出，然后把葱姜蒜炝锅炝锅完，以后加入我们的开水，然后再把水烧开，以后放入萝卜丝也可以放，我们自己写想吃的，其他的一些东西都是可以的
3. 青萝卜汤怎么做好喝窍门
青萝卜汤的做法
材料：鱼肉、青萝卜、辣椒、葱、生姜
调料：盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、花生油、生抽
【详细做法】
1.准备好一条鱼，处理干净后把鱼头去掉，鱼头可以自己留着炖汤，我用的是罗非鱼，这种鱼没有小刺，吃起来很方便。把准备好的鱼肉切成鱼片，可以切薄一点，这样子容易熟。切好的鱼片，先用清水清洗一下，接着挤干水分。最后来腌制一下，放入半勺盐、少许胡椒粉、一点料酒，把鱼片搅拌均匀，接着打入一个鸡蛋清搅拌均匀，然后放入一勺干淀粉，继续把鱼片搅拌均匀，最后倒入一点花生油，把鱼片搅拌均匀腌制30分钟以上。
2.准备一个青萝卜，削好皮之后，把它擦成丝备用，也可以把萝卜切成小块，不过擦成萝卜丝比较容易熟。锅里倒入花生油，放入一点生姜炒香，接着把鱼骨头放进去煎一下，把它的两面都煎好，最后倒入热水，开大火煮2分钟。
3.时间到了之后，再调一下味，放入一勺生抽、小半勺盐、少许胡椒粉，接着把萝卜丝倒进锅里，开中火让它煮2-3分钟。萝卜丝煮熟之后，把鱼骨头跟萝卜丝捞出来装入砂锅里面或者盘中，剩下的汤汁继续烧开，然后把腌制好的鱼片放进去，尽量把鱼片放得散一点。鱼片定型之后，用大勺子轻轻地推动一下，让鱼片受热均匀，鱼片烧开之后，继续煮1分钟左右就可以出锅了。