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瘦肉汤和什么一起煮好吃窍门

发布时间: 2023-03-13 05:43:25

‘壹’ 瘦肉汤怎么做好喝

、原料:猪瘦肉、茶树菇、红枣、姜、盐。

2、瘦肉洗干净后,切小片。姜。切三片。

3、茶树菇去掉根部。

4、再切成两段。

5、红枣洗干净,去核。

6、然后稍浸泡一下(大约5分钟)

7、汤锅里放进适量的水。

8、然后放进肉片和姜片一同煲。

9、然后选择好锅里的菜单,开始煲。

10、汤煲了50分左右,接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟。

11、2小时过后,汤好了,加上适量的盐调味即可。

‘贰’ 瘦肉怎么做汤好吃又简单

瘦肉汤怎么做好吃呢?瘦肉汤是简单汤品之一,家家户户都会,不过瘦肉汤的种类也是非常多的,所以各位可以多学习几种瘦肉汤的做法,让瘦肉汤的流传下去,各种食材的搭配独到经典。下面是关于瘦肉汤的做法,快来试试吧。

瘦肉汤做法1

食材准备

石耳10克,廋肉50克,鸡蛋1个,橄榄油适量,盐适量,鸡精少许,香油适量,料酒,胡椒粉,淀粉适量。

方法步骤

1、石耳提前泡发,鸡蛋打散制成蛋皮,切成菱块;

2、猪肉切片,加入料酒,盐,淀粉抓拌一下备用;

3、把石耳开水焯烫一下。炒锅倒入橄榄油放入葱花;

4、倒入肉片翻炒至变色,加入开水,放入石耳,蛋皮;

5、加盐煮开,胡椒粉,鸡精,香油即可出锅。

瘦肉汤做法2

食材准备

猪瘦肉适量,水发木耳少许,银耳,芸豆,盐,料酒,酱油,胡椒粉,香醋,味精,香油,淀粉。

方法步骤

1、猪肉切片,加入淀粉上浆,木耳,银耳洗净撕成片;

2、锅中温油下入肉片,豆角炒至断生,肉片用温油滑油;

3、锅中高汤,木耳,盐,料酒,酱油,胡椒粉烧沸,将鱼片放入;

4、加入淀粉,香醋和匀,勾芡,淋上香油即可。

瘦肉汤做法3

食材准备

丝瓜适量,廋肉,姜,盐,淀粉,料酒,香菜,胡椒粉,香油,鸡精。

方法步骤

1、丝瓜去皮洗净,姜切片,香菜切末;

2、廋肉洗净切片,加盐,料酒,淀粉上浆;

3、锅中加入清水,清汤,放入丝瓜片烧沸,加盐,料酒,胡椒粉,姜片;

4、煮散开后撒入汤中,煮沸,放入鸡精,撒入香菜,淋入香油即可。

‘叁’ 瘦肉跟什么煮汤好喝

猪瘦肉是一种营养丰富的食物,并且容易消化。因此不宜过多摄入,会长胖!猪瘦肉含有蛋白质、脂肪、无机盐等营养成分,其中含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多,含钙较少。含有维生素B1、B2、B12,含有的维生素A却很少,几乎不含维生素C。

猪瘦肉煮汤是一种非常普遍,并且很好吃做法,可以肉片汤,可以做猪肉丸子汤,可以做滑肉汤等!《滑粉肉汤》,《丸子汤》!

《滑粉肉汤》

1、猪瘦肉半斤,洗净,去掉肥肉或者筋没有就不管,切小片。

2、蒜拍碎,切末。老姜洗净,拍碎,切末。

3、将肉片放入盆中,加入少许盐,少许生抽,蒜末,姜末,鸡粉抓匀,放入适量的清水,在加入适量的红苕淀粉抓匀。(用多少水,用多少淀粉,这个根据个人的口味,有人喜欢淀粉片,有人喜欢淀粉多更有嚼劲!)

4、配菜可以选用平时做汤的蔬菜,比如:空心菜,豆腐叶,蘑菇,番茄,冬瓜等!唯一有点差别的地方就是有些提前炒一下会更好吃!有些直接下锅,比如:冬瓜,番茄提前炒一下更好吃,空心菜等绿叶蔬菜直接下锅。我们这里就用冬瓜好了。将冬瓜洗净,去皮,去心,切成片。

5、锅里加少许食用油,把冬瓜翻炒一会,加入适量的清水,大火烧开,转中小火。

6、将前面准备好的肉,分成一个个的,依次下锅。注意分开的时候不要用手捏,直接抓一小个放锅里即可,在所以滑粉肉下锅以后再用锅铲轻轻的搅动一圈或者两圈。

7、所有肉下锅后就开大火煮,滑粉肉都浮面了基本就熟了,装汤碗,放少许盐,鸡粉,葱花搅动几下即可!

‘肆’ 怎样煮瘦肉汤才会又滑又嫩

瘦肉汤在我们的生活中非常多见,它的口感鲜美受到了许多人的喜欢,但是也有朋友会说自己制作的瘦肉汤总是肥腻,其实瘦肉汤不一定只放瘦肉,适当加点蔬菜水果不仅能解腻,更会让肉汤的口感饱满,今天小编就为大家带来了几款鲜嫩美味的瘦肉汤的制作方法。

上面为大家介绍了瘦肉汤怎么做更鲜更嫩的方法,大家都学会了吗。小编提醒大家在制作瘦肉汤时。瘦肉煮的时间不宜太久,时间一长会影响瘦肉的口感,另外也可以在做汤时提前多瘦肉进行腌制,这样会让瘦肉变得更加好吃。学会的你快去试试吧。

‘伍’ 瘦肉可以和什么一起做汤

瘦肉炖汤的做法做法一:瘦肉炖汤材料:瘦肉260g、红枣8粒、姜适量、清水200g、盐适量做法1、首先将新鲜的瘦肉洗干净切成一小块,将切好的瘦肉垛碎。2、将剁碎的瘦肉放在合适的容器内。3、将8粒红枣和适量的姜片洗净,将红枣切去核,姜块拍碎。4、将准备好的材料全部放在一起,再加入清水泡约30分钟。5、泡的时候要将肉碎打散,这样可以让肉的营养更好的散发在水里,温馨提示:最后放在锅里隔水蒸20分钟,再加些许盐就可以饮用了。做法二:花旗参炖瘦肉材料:花旗参3条、瘦肉150克、姜1片、盐适量做法1、花旗参洗净。瘦肉洗净后剁碎。2、将花旗参和肉放入炖盅中,加入适量清水。3、隔水炖2小时。4、加入适量盐调味即可。

‘陆’ 瘦肉能炖什么汤

教你炖瘦肉汤,营养好喝又不油腻,简单1分钟就能学会

平常家里都是吃素比较多,总也会隔几天或一个星期给孩子买点肉解解馋,有时还会炖个汤给孩子喝。最近的气候比较干燥,小孩又总喜欢吃煎炸食品以及比较香口的菜,真怕他吃上火了!

今天送孩子上幼儿园后,买了点瘦肉,准备炖个滋润的瘦肉汤给孩子喝!这道瘦肉汤里,除了瘦肉外,还山药、莲子、麦冬、太子参等材料,有润燥、健脾、祛湿等食用好处!接下,把这道汤的具体做法分享给大家,希望大家喜欢!

准备食材:

瘦肉、白莲子、干山药、麦冬、太子参

第一步:

准备瘦肉150克,用来炖汤最好购买猪展肉,如果买不到猪展肉,买其它瘦肉也行!先将瘦肉冲洗干净,然后切片,不要切断,切好放入水里浸泡半个小时至1小时,把血水泡出来。

第二步:

准备一个锅,锅里加一些水,把瘦肉丢入锅里,并放入两三片姜片和少许料酒去腥味,再开大火烧开,焯水去腥味,焯至断生就可以捞起来,再投入清水中,清洗干净,备用!

第三步:

接着,准备干山药15克、白莲子5个、麦冬5克、太子参5克、两片果皮或陈皮一起清洗干净。拿一把不怎么锋利的小刀刮掉果皮里面带苦味的白膜,刮干净白膜再放去炖汤,炖出来的瘦肉汤才好喝。

第四步:

准备一个干净的炖盅,依次放入瘦肉、山药、白莲子、麦冬、太子参、果皮,再倒入2至3碗开水。本来还要放两片姜片的,小蓝竟忘记了,

盖上炖盅盖,放入炖锅里,再盖上锅盖,炖制1至2个小时。(记得炖锅里要先加水哦)

第五步:

终于炖好了,再加入少许盐拌均匀,就大功告成!

这样炖出来的瘦肉汤特别滋润,适合干燥的秋天饮用,喜欢的朋友们就帮忙点个赞吧,谢谢!

小贴士:

1,山药、莲子、麦冬、太子参都是滋阴下火又润燥的材料,加点陈皮有健胃的作用。这道汤有滋阴健胃又润燥的食用好处,适合热性和上火的人饮用。而严重寒体以及出现寒凉症状的人都不宜饮用!

2,小蓝做的时候忘记放姜了,还是最好放2,3片姜片,有驱寒暖胃的好处。

3,小蓝做的是两个人喝的量,如果家里人多,就多买一些瘦肉!这是一道肉汤而不是素汤,小蓝建议大家不要天天喝肉汤,一个星期最多喝一次,一个月可以喝2至4