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八宝干怎么做好吃窍门

发布时间: 2023-03-11 13:16:01

‘壹’ 八宝饭的制作方法窍门

自制八宝饭
材料
紫薯,核桃,莲子,葡萄干,枣子,糯米。
做法
1紫薯煮熟,搅拌机打碎,待用。
2煮了紫薯的水泡糯米六小时,莲子泡6小时,枣子和葡萄干泡一小时,泡好的糯米蒸熟,拌糖待用。
3核桃泡20分钟,用刀压碎,锅烧油放压碎的核桃入锅,小火,跟炒花生一样炒,快熟的时候倒进打碎的紫薯,做成紫薯核桃泥。
4取蒸熟的糯米和泡好的材料装碗,紫薯核桃泥在最上面,上笼蒸30分钟,翻碗装盘即可。
燕麦八宝饭
材料
燕麦,黑糯米,长糯米,糙米,白米,大豆,黄豆,莲子,薏米,红豆。
做法
将材料加水浸泡一个小时,煮熟即可,这道饭不仅味道鲜美,而且营养价值非常的高,很适合在家食用。
小诀窍
燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点;同时燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维,能大量吸收人体内的胆固醇并排出体,燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维,能延缓胃的排空,增加饱腹感,控制食欲。
象征团圆的八宝饭
材料
红枣,花生,红豆,黑豆,葡萄干,瓜子仁,腊肉,莲子,糯米。
做法
1花生、莲子、红豆、黑豆先洗干净,放冰箱里泡两小时;然后分别用纱布包起来扎紧,放高压锅蒸10分钟。
2糯米放冰箱泡一夜,沥去水份,蒸熟备用。
3腊肉切去外皮一层,切成丁,与蒸熟的糯米饭拌匀。
4用一个大小合适的碗,里面垫上一层保鲜膜,把拌好的糯米饭装进碗里压实再扣出来。
5把蒸好的装饰材料垫在碗底,摆成一定的形状,再把糯米饭放进去,压实就成了。吃的时候再蒸一下,扣在盘子里,就成了一个漂亮的八宝饭。
6吃的时候再淋上一层薄薄的糠浆就更正宗了。

‘贰’ 八宝豆腐干的做法大全

做法步骤:

1. 第1步就是将所有食材准备好,先将干的香菇丁用温水泡软以后用刀切成小丁,然后鸡腿菇、火腿、海米等也切成小丁,豆腐的话一定不要用北方的卤水豆腐,要用那种内脂豆腐,因为内脂豆腐嫩嫩的,做出来的才会更加的好吃,豆腐也要用刀切成小块,可以直接将豆腐在盒子里用刀划几下,然后放进锅里就行了,准备好这些放在一旁备用。

2. 然后就是起锅烧油,热锅倒入冷油,等油烧热以后放入蒜末,翻炒均匀,一直等到爆出蒜香味儿。

3. 等蒜爆出香味儿以后,就将除豆腐以外的所有食材下到锅里去,然后迅速用铲子翻炒均匀,等到炒出香味儿即可。

4. 等食材炒出香味儿以后,就将切好的豆腐直接倒入锅里面,然后再用铲子翻炒均匀。

5. 翻炒均匀以后,将锅里倒入提前准备好的一碗鸡汤,量大概就和豆腐的量齐平就可以了,然后根据自己的口味儿再往里加入适量的盐。

6. 加入鸡汤以后大火将鸡汤烧开,然后转成小火再煮上,两分钟左右就可以食用了。

7. 做好以后盛到碗里面,这样你就可以品尝到当年康熙皇帝最喜欢吃的一道八宝豆腐,赶紧开动吧!

美食小技巧:

1. 这道八宝豆腐的材料豆腐记得一定要越嫩越好,一定不能用北方的北豆腐。

2. 豆腐可以先用沸水炒一下,既可以去除豆腐里面的异味,还可以保持豆腐做的时候完整。

3. 如果没有备好的鸡汤用水也可以,就是做好的豆腐味道差了点,所以还是建议用高汤做这道八宝豆腐。

4. 如果想要吃浓稠一点的八宝豆腐,也可以将高汤稍微收一下汁,煮干一点。

5. 煮豆腐的时候一定不要将豆腐煮太久,因为煮太久的话,豆腐就丧失了其自身所特有的嫩滑和鲜爽,非常影响口感。

6. 高汤也可以换成其他口味儿的,也可以往里面放一些海鲜,例如虾这类的食材,这样也可以增加这道八宝豆腐的鲜味。

‘叁’ 八宝菜的做法窍门

做好八宝菜的关键在于油,最好用菜油,因为八宝菜炒制完成后,就可以当冷菜吃,如果用猪油炒,菜凉之后,猪油会结冻。而冬腌菜煸香是此道菜的关键,只有冬腌菜煸香,香气才能融入其他食材中,从而带出咸中有鲜
八宝菜是在江浙、在安徽一带的一道有名的特色传统酱菜类美食。色泽金黄,酱香味浓。主料:十月菜(大头青菜)辅料:黄花菜、冬笋、木耳、茶干、干胡萝卜丝、干菜梗丝、豆腐皮、白芝麻。一般人群均可食用,老年人、高血压患者、肾病患者应少食。
八宝菜是南京、芜湖一带,过年家家必备的一道小菜,在皖江地区有几百年的历史。八宝菜内含八种以上的素菜,故叫八宝菜。“八宝”,寓意着吉祥如意。

在我的记忆中,年年妈妈都会炒上一大脸盆,从初一吃到十五,每次吃时夹出一些,调点香醋。配上过年的鱼肉,或是做为早餐的小菜都是顶呱呱的。

后来自己出国了也试着炒过几次八宝菜,不过材料不齐全,总是觉得不正宗,根本上就是少了妈妈的味,只能叫做素什锦。
妈妈的八宝菜材料是:香菇、木耳、黄花菜、茶干、千张、海带、胡萝卜丝、雪里红、蒜姜末等。在炒制时只要用油、盐、糖和一点点生抽调味。
今年春节我回国与妈妈在一起过年,在妈妈的指导下炒了一大盆八宝菜,这才是真正的家乡的年味。

八宝菜里的黄花菜不是切出来的,而是撕的,今年妈妈帮我一根根地去头,然后撕成丝……
还有胡萝卜要先切成细丝,阴成皮条干再炒,我心急二十四就晒了,可是厦门这边温度有点高,等到我年三十炒的时候已经有点酸了,最后只好用新鲜的。

妈妈说皮条干的胡萝卜才最好吃,那就明年吧!这道菜只是过年时才炒