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炒蔬菜好吃窍门

发布时间: 2022-02-22 06:06:56

❶ 什么菜好吃窍门

掌握炒菜“2窍门”,不管炒什么菜都好吃不油腻,味道不比饭店差
导读:掌握炒菜“2窍门”,不管炒什么菜都好吃不油腻,味道不比饭店差
随着时代的发展,人们对生活品质的追求越来越高,在饮食方面的要求也变得越来越挑剔。因为大家都尝过各种口味的美食,所以对美食口味的要求就变得挑剔起来。因为对口感要求高,所以当代人在家做饭的次数并不多,有的就算偶尔会做饭,做出来饭菜的味道也会让人放弃了想吃的念头,于是都纷纷在饭馆吃,这个也是现如今餐饮业生意越来越红火的原因。

饭店里的饭菜好吃是众所周知的,但是大家所不知道的是饭馆的饭菜干净与否?有没有营养?其实这些问题的答案大家都心知肚明,不然饭店也不会明令禁止顾客进后厨。居然大家都知道饭店的饭菜不好,那么大家应该要减少在饭店吃饭的频率,因为那里的菜虽然味道好,但是长期吃对身体是没有好处的。自己每天在家简单的炒一点菜吃,吃起来不香吗?

很多人都说自己不会炒或者炒的口感不好,其实那是你们没有掌握炒菜的窍门!今天我来给大家分享炒菜时需要掌握的“2窍门”,只要掌握了炒菜的这“2窍门”,以后不管炒什么菜都好吃不油腻,味道一点都不比饭店差!感兴趣的朋友一起来看看吧!

第一:炒蔬菜类
炒蔬菜类是大家最容易上手的,几乎人人都能炒,但是至于炒出来的味道香不香就另当别论了。其实想要把蔬菜炒的色香味俱全很简单,在炒制之前建议焯一下水再炒制,焯完水以后,青菜色泽会更亮丽,口感也会更好;蔬菜焯完水之后直接下油锅翻炒一下,加入适量的调料就可以吃了。焯水与否大家自己决定,但是有部分蔬菜是必须要焯水的,比如西兰花、西芹、香菜、菠菜、茼蒿等蔬菜,因为它们所含的草酸较多,过多的草酸能和人体吸收的钙发生反应,导致人体缺钙,而焯水不仅能减少草酸,还能让菜的口感变得清脆;
小贴士:在炒蔬菜的时候,大部分绿叶菜都可以加蒜炒,这样味道会更香;大家还可以在里面加一点虾皮或者油渣,加了以后香气也会得到提升。

第二:炒肉类
在炒肉的时候,大家一定别直接把肉下锅炒,直接下锅炒的话,你就会发现肉会糊锅,炒出来又老又硬,口感十分不好。在炒肉之前,我们要重点注意三个步骤:第一个就是切肉,在切肉的时候,猪肉是顺着纹理切,牛羊肉要逆着纹理切,这样切出来的肉炒出来口感更好;第二个是腌制肉,腌制肉可以让肉提前入味,炒出来味道更香;在腌制的时候别忘了添加淀粉或者鸡蛋,它们能让肉变得嫩滑;第三个是滑锅,在炒肉之前先用油滑锅,这样在炒肉的时候就不会出现粘锅糊锅的现象了。这一套流程下来,炒出来的肉保证咸香下饭。

掌握炒菜“2窍门”,不管炒什么菜都好吃不油腻,味道不比饭店差!以上就是大家要掌握的炒菜窍门,掌握了这些,以后就不怕炒出来的菜不够香

❷ 炒菜好吃的最关键诀窍是什么

1.将要炒的青菜浸泡十分钟,然后洗净。可以选择切小一点。2.准备好干净额炒锅,如果锅里有水,要先热锅让水分蒸发,不然会喷油。3.倒入些许油,油的量大概覆盖锅的平底即可,热油。4.等到锅内冒烟的时候也就是油热了,倒入青菜。5.用锅铲翻炒青菜,使所有的青菜都沾到油,这时候电磁炉的功率大概1200~1400即可。八仙过海闹罗汉

功效特色:原料多样,汤汁浓鲜,色泽美观,形如八仙与罗汉。

八仙过海闹罗汉的做法

制作原料:

鸡脯肉300克,水发鱼翅、海参、鲍鱼、鱼骨(明骨)、鱼肚、活青虾、火腿各100克,芦笋50克,白鱼肉250克,绍酒50克,鸡汤、精盐、姜片、味精各适量,青菜叶、熟猪油各少许。

做法:

1、取鸡脯肉15Q克斩成鸡泥,用其中一部分镶在碗底上,做成罗汉钱状。白鱼肉切成条,用刀划开夹入鱼骨。其余鸡脯肉切成长条。活青虾做成虾环。将鱼翅与剩下的鸡泥做成菊花鱼翅形。海参做成蝴蝶形。鲍鱼切成片。鱼肚切成片。芦笋发好后选取八根。

2、将上述食物用精盐、味精、绍酒调好口味,上笼蒸熟取出,分别放人磁罐,摆成八方,中间放罗汉鸡,上面撒火腿片、姜片及余好的青菜叶,将烧开的鸡汤和少许熟猪油浇上即成。

❸ 怎样炒菜才好吃又香呢窍门

【炒菜小技巧】
1、炒菜时先要润锅,尤其是炒肉丝之类,热锅凉油,才不会粘锅。
2、学会,葱姜蒜干红辣椒,是大部分菜肴必备的,炝锅时,火候要小,慢慢煸炒,才能出香味。
3、蔬菜焯水时,加入油,盐,可以让蔬菜颜色变得更加翠绿。
4、牛羊肉纤维粗,要逆着纹理切,也就是说,刀和肉的纹理呈90度的垂直,猪肉顺着纹理切,鸡肉比较嫩,略微斜着切即可。
5、炒鸡蛋时,往鸡蛋里面加入几滴香醋,不仅去腥还能让鸡蛋蓬松,另外要略微多放油,油温要高一些,鸡蛋会瞬间蓬松起来。

6、炒肉之前先上浆,第一次加入盐、胡椒粉、生抽、料酒抓拌均匀,第二次加入鸡蛋抓拌均匀,第三次加入少量淀粉抓均匀,最后淋入食用油即可。
7、熬骨头汤时,加入少许白醋,能分解钙质,让肉和骨头更容易烂。
8、做糖醋菜时,先放糖后放盐,先放盐的话会造成食材蛋白质凝固,菜品呈现“外甜内淡”。

❹ 炒菜的秘诀有哪些

做菜是门很大的学问!不是那么简单就可以做的一手好菜的,但是接下来为你推荐的做菜小技巧是可以让你事半功倍的,究竟都有哪些做菜的小妙招是值得掌握的呢?请看下面的10种!

肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降,蛋白质与脂肪即会迅速凝固,肉、骨的空隙也会聚然收缩而不会变烂。而且肉、骨本身的鲜味也会受到影响。

3、未煮透的黄豆不宜吃

黄豆中含有一种会妨碍人体中胰蛋白酶活动的物质。人们吃了未煮透的黄豆,对黄豆蛋白质难以消化和吸收,甚至会发生腹泻。而食用煮烂烧透的黄豆,则不会出问题。

4、炒鸡蛋不宜放味精

鸡蛋本身含有与味精相同的成分谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会破坏鸡蛋的天然鲜味,当然更是一种浪费。

5、酸碱食物不宜放味精

酸性食物放味精同时高温加热,味精(谷氨酸)会因失去水分而变成焦谷氨酸二钠,虽然无毒,却没有一点鲜味了。在碱性食物中,当溶液处于碱性条件下,味精(谷氨酸钠)会转变成谷氨酸二钠,是无鲜味的。