Ⅰ 鱿鱼怎样做好吃
教大家怎么做出一碗爽脆鲜嫩的鱿鱼,喜欢的可别错过了。
鱿鱼、玉米淀粉、鸡蛋、面包糠、盐、胡椒粉、料酒、油
1、鱿鱼圈解冻。撕去外皮,清洗干净,加入适量盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟以上;
2、鸡蛋打散,搅拌均匀,生粉、面包糠放容器里备用,把鱿鱼圈放生粉里滚一下,再放鸡蛋液里蘸一下,最后放面包糠里滚一下;
3、锅中放油,烧至6、7成热,放入鱿鱼圈转中小火,炸至金黄色即可,捞出后放厨房纸上面,吸走一部分油即可。
鱿鱼、红椒、姜葱蒜、豆瓣酱
1、鱿鱼去膜后用刀划井字花纹,然后沿着花纹切开,切葱段,姜片,水烧至六分时倒入鱿鱼片和葱段姜片,直至水滚,滤干,待用;
2、红椒斜刀切好,备用,切一些葱段,蒜,准备好豆瓣酱,油锅内先爆香葱姜蒜,然后放一勺豆瓣酱;
3、油炒一下酱料后倒入烫好的鱿鱼,快速翻炒,快速放入红椒和葱,加少许糖和料酒,翻炒,起锅。
三杯鱿鱼
鱿鱼、大蒜、料酒、酱油、糖、香油、姜
1、用刀在鱿鱼身上轻轻的划出网纹,用料酒盐酱油腌制20分钟;
2、热油爆香姜蒜后倒入酱汁(料酒、酱油、糖、香油)到煮沸;
3、倒入鱿鱼翻炒到发白,再加入罗勒碎或者香菜末拌炒就可以起锅装盘了。
宫保鱿鱼
鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜
1、鱿鱼清洗干净,切好,调宫保汁,菁选酱油一勺,老抽半勺,陈醋两勺,糖两勺,一小勺淀粉,拌匀备用;
2、煮一锅开水,放入一勺料酒,放入鱿鱼,一打卷就马上捞出沥干水分;
3、不粘锅放油,小火煸香干辣椒,放入蒜姜略炒,放入胡萝卜略炒,放入鱿鱼,和料汁,大火快速翻炒几下,放入黄瓜和花生,炒几下收汁即可。
孜然鱿鱼须
鱿鱼须、蒜苔、洋葱、香菜、姜蒜、孜然粉、小葱、花椒粒、干辣椒、酱油、白糖、醋、辣椒油、鸡精、白芝麻
1、鱿鱼须洗净,可以抠掉眼睛,开水小煮一下,变色后捞出,切成一根一根,蒜苔洗净,切小段,7毫米左右,洋葱切小块。姜蒜切片,香菜,小葱切小段;
2、热锅温油,下蒜苔、洋葱翻炒,少许盐,炒香后捞出;
3、热锅温油,下鱿鱼须,姜蒜片,花椒粒,干辣椒翻炒。放少许盐,酱油,孜然粉炒香;
4、不要炒太久,倒入刚才炒过的蒜苔、洋葱,加少许白糖,一点点醋,孜然粉,自制辣椒油,翻炒均匀,关小火,加盖焖30秒,改大火准备出锅,加葱香菜,少许鸡精,出锅后洒点白芝麻即可。
葱油鲜鱿鱼
鱿鱼、香葱、姜片、酱油
1、将鱿鱼切寸断、摆入盘中,撒上少许姜丝,淋少许的海天淡口酱油;
2、姜切丝,香葱也切成细丝,入烧开的热水中蒸5-7分钟左右;
3、将多余的汁倒掉,姜丝也去除、然后重新在蒸好的鱿鱼上淋少许的海天淡口酱油,撒上适量香葱丝,最后淋少许的热油即可。
清蒸大鱿鱼
鱿鱼、大蒜、红辣椒、香菜或香葱、酱油、蚝油、盐、糖、鸡精。
1、鱿鱼须洗净,大蒜和红椒切末;
2、锅中热一点儿油,把一半的大蒜和红椒放进去炒香,加入酱油蚝油,盐,白糖,鸡精。出锅放碗里,把剩下一半的蒜再加进去,备用;
3、蒸锅水开后放入鱿鱼,蒸五分钟即可;
4、取出鱿鱼,切成圈,摆盘,淋入之前准备好的蒜汁。
青椒炒鲜鱿
原料:
鱿鱼、青椒、料酒、盐
做法:
1、 鱿鱼切花,从右下角往上切密密麻麻的斜条,再从左下角切,就会呈现格子状;
2、中大火,热锅后鱿鱼下锅,鱿鱼自然卷起来后下点料酒和盐,炝锅后熄火盛出,大火热锅,下青椒翻炒;
3、加入炒好的鱿鱼,翻炒后加入适量水,青椒断生即可。
Ⅱ 大头鱿鱼怎么做好吃
平时,很多人都喜欢吃一些口感好,营养又丰富的东西,比如鱿鱼。它的做法有很多,是一种很受欢迎,人气很高的海鲜,对身体很好。经常吃,可以让人的体质更好,免疫力更好,更少生病。而且很容易消化,对肠胃很好,不管是老人还是小孩都可以吃,没什么副作用。跟着来看看。
大头鱿鱼怎么做好吃
它的做法有很多,蒸、炒等都可以,炖是很美味,很受欢迎的一种做法。做之前,要准备好材料,适量的鱿鱼,辅料花椒、辣椒、胡椒粉、料酒等。将鱿鱼洗干净,把调料剁碎。然后放油进锅里,八成热的时候,把调料放进去,有香味出来时,放入鱼,当它一面变金黄色的时候,翻到另外一面。在做时,要经常翻动它,这样就不会那么容易粘锅了。三分钟后,放适量的水进去,加点花椒、料酒。大火煮开后转小火,炖30分钟,熟了后,就可以盛出来吃了。在做的时候,放些胡椒粉进去,可以很好地去掉它的腥味,口感更好。
和青椒一起炒来吃,也非常美味。做之前,要准备好材料,适量的鱿鱼、青椒,调料葱、料酒、干红辣椒、豆瓣酱等。然后将鱿鱼洗干净,把它的头和身子分离开来,再把尾部切下来,从中间切开。把它外面的一层皮去掉,切花刀,两面都要切,斜着切。切的时候,不要切断,到鱿鱼四分之三的部位就可以了。切完后,放在开水里烫一下,3分钟后,捞出来沥干水分,放在一边备用。再将其它材料切成块状,将调料剁碎,放油进锅里,八成热的时候,把它放进去,加点豆瓣酱,有香味出来时,把鱿鱼放进去,炒均匀。加点料酒、胡椒粉,三分钟后,放入青椒,熟了后,就可以盛出来吃了,非常美味,很下饭。营养也很丰富,对身体很好,很容易吸收。
大头鱿鱼的营养价值
它对身体很好,有很多好处,里面有很多蛋白质,保健效果很好。还有很多微量元素。经常吃,可以降低胆固醇,让血液流通更顺畅。对心血管很好,可以预防很多疾病。对大脑也很好,可以让思维更活跃,变得更聪明。一些老年人吃,可以预防痴呆症,衰老的速度更慢,更少皱纹。
它的钙元素很多,保健效果很好,特别适合一些贫血或身体瘦弱的人吃,可以很好缓解这种症状。对牙齿也很好,能预防龋齿,蛀牙。钙元素也很好,一些青少年吃,会长得更快,更高,老年人吃,能预防骨质疏松的症状。中午吃,可以给人补充很多能量,让人更有活力。它里面的硒元素很多,能让人的抵抗力更好,更少癌症。它里面还有很多钠元素,经常吃,可以降低血压,让人的免疫系统更好,对心脏也很好。一些男人吃,可以壮阳,让精子的数量更多,质量更好。
大头鱿鱼怎么弄
如果是干的,要先把它放在水里泡一下,口感会更好,也会更容易煮熟。在泡的时候,最好用温的开水,加点盐进去,泡三个小时,再放些姜进去,可以很好地去掉它的腥味,吃起来会更香,更有嚼劲。放些苏打粉进去,也有同样的效果。在泡的过程中,要经常给它换水,2~3次这样,味道会更好,也没有那么多碱味,吃起来更健康。
大头鱿鱼的食用注意事项
它对身体很好,口感很好,营养也很丰富,可以和很多菜一起搭配来吃。但在做时,最好把它煮熟了再吃。如果还没熟,对肠胃不好,会有一种多肽的成分,吃多了,会很难消化。它口感很好,大部分人都可以吃,但一些有高血压或体质寒冷,经常痛经的人,最好不要吃,很容易加重病情。吃的时候,不要和啤酒一起吃,因为它是一种蛋白质很多,脂肪很少的东西。一起吃,很容易痛风,过敏、皮肤变痒,还很难痊愈,无法站起来。最好买一些新鲜的鱿鱼,如果它的外表很完整,有点粉红色,很有光泽,营养会很丰富。如果它表面有一些白色的霜,背部是黑红色的,最好不要买,吃多了,对身体不好。
上面就是大头鱿鱼的一些知识和做法。平时有空,可以自己在家做来吃。不管是平常还是节假日,都可以吃,是一道很美味的菜肴。做法也不是很难,步骤很少,就算是新手,也很容易就能学会。
Ⅲ 大鱿鱼怎么做好吃
炒鱿鱼好吃,做法如下:
1、鱿鱼去内脏去黑皮洗净。
Ⅳ 大鱿鱼怎么做好吃
做法如下:
准备材料:鱿鱼1条、洋葱1/2个、葱1/2根、姜3瓣、白芝麻适量、香葱1根、大酱1勺、蒜蓉辣酱1/2勺、烧烤酱1勺、孜然粉30克
1、首先鱿鱼择洗干净,如下图所示:
Ⅳ 鱿鱼怎么做才好吃
鱿鱼怎么做好吃?做为海边人我有好办法。
鱿鱼主要分布于热带和温带浅海。做法多种多样,炒着吃,包着吃,蒸着吃,煮着吃,烤着吃,都非常美味,我推荐爆炒鱿鱼,对鱿鱼要求新鲜程度比较低,好操作易上手。
鱿鱼把外膜撕掉,挤出触角中间的牙齿,眼睛也挤掉。这样处理的鱿鱼会非常干净好看。
鱿鱼打好花刀,开水下锅,下锅后鱿鱼遇热打卷,时间仅需十秒,马上捞出过凉水,这是保证鱿鱼口感的关键。
热锅凉油,下红辣椒绿辣椒圆葱姜片煸香,下入豆瓣酱炒出红油,辣椒断生就可以下入鱿鱼花翻炒,加入生抽调味,少许白糖提鲜。
炒制的过程中,海鲜的香气一阵阵地飘过来,出锅装盘,令人垂涎欲滴的美味佳肴就诞生了。爆炒鱿鱼这样做是不是很简单,味道还特别好,这样的做法学会你也可以是大厨。
希望扬妈的回答能帮到你,可以随时@扬妈小厨,我乐意用我的经验和知识来和你一起面对问题、解决问题。
很高兴能回答您的问题,我是私家赵氏厨房。鱿鱼,一个深海产物,肉质紧实口感鲜美且营养价值很高。鱿鱼是大海对人们馈赠,每年的打捞上岸的量很大,价格不高,人们很容易接受。在吃法上也是千变万化,跟大家分享几种鱿鱼的吃法。
鱿鱼的刺身这种吃法有很重要的前提就是鱿鱼刚出水,一般都是海钓的时候可以在船上操作。去掉内脏,去掉鱿鱼的外膜,去掉眼睛,用刀片成薄片,有柠檬的话可以挤出点柠檬汁放里
蘸酱可以直接就用辣根和陈醋或者海鲜酱油,那种大自然的鲜美真的无以言表。
酱爆鱿鱼鱿鱼去掉内脏眼睛和外膜,用刀切成十字刀断成宽条,焯水后成鱿鱼卷,锅中下入底油,放入圆葱块爆香,放入辣酱,耗油,祘沫放入鱿鱼大火爆炒,放入味素,白糖少许,翻炒均匀迅速出锅,不易炒的时间过长,影响口感。
香炸鱿鱼鱿鱼清干净后,不要剪开鱿鱼的肚子,去掉内脏眼睛和外膜。下少许盐,味素腌制一下,鸡蛋打开后,把鱿鱼涂抹均匀,拍上脆炸粉,吉士粉,放入九成热的油锅的炸至金黄捞出即可。蘸料可以用椒盐,可以用辣酱。
烤鱿鱼烧烤界的烤鱿鱼那是必须要有的,鱿鱼清洗干净后用签子串上放到铁板或者烧烤炉上,刷油保护鱿鱼的口感,九分熟后刷上辣酱,撒上味素,白糖,芝麻,孜然,辣椒粉就可以了。
韩式鱿鱼这种吃法要有韩国辣酱,鱿鱼可以是圈,可以是鱿鱼卷。潦水后鱿鱼定型,锅中下入底油,放入圆葱块爆香,放入韩国辣酱炒出香味,放入鱿鱼加入少许水,下入白糖,味素即可,带汤汁粘稠迅速出锅即可。
鱿鱼的做法,你是不是只知道铁板鱿鱼和青椒炒鱿鱼呢,今天教你一个新做法好吃又嚼劲,在家就能轻松做鱿鱼,一个人能吃一大盘,这就是香辣孜然鱿鱼须。
大家每次去吃烧烤,可能都会定一个铁板鱿鱼,那个味道确实挺赞的,在家一般都只会做青椒炒爆炒鱿鱼,所以香辣孜然鱿鱼须的做法就出来了,换个新鲜的吃法。
香辣孜然鱿鱼的做法需要的原材料: 500克鱿鱼须
需要的辅材料: 大蒜、料酒、生抽、蚝油、白糖、辣椒粉、孜然粉、芝麻
第一步: 把大蒜拍碎切成沫,锅里放水,把由于冷水下锅,焯2分钟水,把它捞出来,用漏勺漏干水分,放在一旁备用。
第二步: 把锅烧热,放入油,油热之后放入蒜末爆香,再倒入鱿鱼须翻炒2分钟,加入一勺生抽、一勺料酒、适量盐、一勺蚝油和一点白糖,再翻炒一分钟。
第三步: 炒好之后,放入孜然粉、孜然粒、芝麻和辣椒粉,用锅铲翻炒均匀就可以了。
这道香辣孜然鱿鱼须,实在太香了,不用出去吃了,自己就可以做,干净卫生想吃多少就多少,吃到饱为止,我每次自己就能吃一大盘。
鱿鱼的做法比较多,可以爆炒,可以炸成鱿鱼圈,也可以做成烧烤鱿鱼。
如果家里小孩比较多的话可以做成鱿鱼圈,给孩子们当零食吃。
今天分享的就是鱿鱼圈的做法:
准备食材:
鱿鱼身180克、黄酒20克、玉米淀粉60克、鸡蛋2个、面包糠60克
制作方法:
1、 将鱿鱼洗净,然后右手抓住鱿鱼身,左手抓住鱿鱼头部,用力拽出鱿鱼的头和内脏,并将细长的透明软骨取出。
2、再将鱿鱼身横放在案板上,用刀沿着鱿鱼身中部横着轻划一刀,再在左侧的鱿鱼头部竖着轻划一刀。注意刀刃需锋利一些,用力不要太大,能把鱿鱼身表面的黑色薄膜划破即可。从破口处将黑色薄膜轻轻掀起,整张撕去。
3、 将处理好的鱿鱼身洗净,切成约0.6厘米厚的鱿鱼圈,加入黄酒拌匀,腌制10分钟后取出。
4.、把腌好的鱿鱼圈先薄薄地蘸裹一层玉米淀粉,再蘸上一层打散的鸡蛋液,最后均匀地裹上一层面包糠,即做成鱿鱼圈胚。
5、往 锅中倒入足量植物油,烧至6成热时放入鱿鱼圈胚,小火炸至金黄色捞出沥干油就可以吃了。
温馨提示:
处理掉的鱿鱼头可做成烧烤鱿鱼。
将鱿鱼的眼睛用剪刀剪掉,再把鱿鱼须中的口器挤出,洗净须上的小吸盘;将鱿鱼头切块,加入韩式烤肉酱拌匀后放入保鲜盒腌制一晚;
次日取出放入铺有锡纸的烤盘,将烤盘置于预热好的烤箱中层,上下火200℃烤10分钟,取出再刷一层烧烤酱,继续烤5分钟就可以吃了。
鱿鱼怎么做才好吃,那要看你喜欢什么口味啰,也清淡口味的,下火锅的,香辣爆炒味的,取决个人喜欢吧
像沿海一带的人就喜欢清淡的,清炒或者是下火锅比较多,像我们内地的人就喜欢香辣口味的,或者铁板烧呀烧烤之类的
介绍我香辣口味做法吧,香辣过瘾非常好吃
【香辣鱿鱼做法】1~ 市场买那种个头小的鱿鱼,刚好中间切一刀乃种,洗干净内脏
2~ 锅里烧点开水,放点姜片一起煮开,水开后下鱿鱼,马上倒点料酒,鱿鱼刚好有点卷起来了,立马捞出来沥干水份备用
3~ 热锅凉油,放一小抓花椒,干辣椒爆香,切点泡姜丝,泡椒炒香,接着放一勺豆瓣酱炒出红油
4~ 下焯好的鱿鱼进来,立马放两勺料酒,一勺酱油,一勺蚝油,半勺白糖,翻炒出香味大概两分钟这样
5~ 切一把葱段,鸡精稍微翻炒一下就可以出锅啦,香辣过瘾特下饭,鱿鱼又鲜又嫩,点开我的头像视频主页里有教程可以去看看
小贴士,不用放盐了,这个菜不能咸,豆瓣酱,酱油,蚝油都有盐