当前位置:首页 » 美食推荐 » 干蘑菇山药烧鸡如何做好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

干蘑菇山药烧鸡如何做好吃

发布时间: 2023-03-09 08:09:31

‘壹’ 干蘑菇炖鸡的做法窍门

干蘑菇炖鸡汤的做法步骤

  • 7

    这个干蘑菇太香了。

‘贰’ 山药蘑菇炖鸡汤的做法

山药香菇炖鸡汤的温补功效非常的好,非常易于肠胃的吸收,在提高免疫力、预防体质变差,都能发挥很好的功效,这道菜非常适合女性产后虚弱来喝,也非常适合大病初愈的人士来饮用,都能够提高身体的抗病能力,在美容养颜,助肠胃消化方面的作用也是不错的。


材料:鸡一只、山药3根、干香菇20朵、薯仔两个、葱少许、香菜少许、姜/蒜少许。


做法


1.把鸡洗净,切成你想要的形状。

2.用热水把香菇泡发

3.把薯仔洗了去皮切块,大块啊亲!

4.山药也同样,不过强烈建议用手掰断。

5.烧水,水开,放鸡焯。

6.焯好,捞起,锅里放油,油热放姜片放鸡,炒!

7.炒香后,放水煮。

8.煮开,放香菇,再过会放薯仔,再过会山药。

9.最后,撒葱(不是葱花,葱要切大条)和香菜。

山药味甘、性平,不燥不腻,入肺、脾、肾经;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻;妇女脾虚带下;肺虚久咳咽干;肾虚遗精。

主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

山药具有滋养容颜,健胃助消化,敛虚汗,止腹泻的功效。对于消渴及夜尿、尿频、妇科炎症等症状也有不错的治疗效果,同时,具有调节肠胃、补肾强腰、防止产后腰酸、腰痛的作用。

‘叁’ 小鸡炖蘑菇可以加山药吗的做法

小鸡炖蘑菇当然可以加山药了首先将鸡肉切块 山药切滚刀块 事先发好的蘑菇洗干净备用 葱姜切段 大勺加热 放油少许加糖熬糖色 当糖起泡微黄时将鸡块倒入炒勺中翻炒 逐步加入料酒 酱油 花椒大料 葱姜等 然后倒入适量开水 将蘑菇 山药放入一起炖 中火炖半个小时左右收汤即可