Ⅰ 石榴怎么好吃
直接食用
石榴可以直接食用,具体的食用方法是:准备好石榴,将石榴横着,然后用刀切掉两面的结和尾部,然后再用刀在石榴的中间位置切一个小口,刀尖沿着小口将整个石榴划好印子,然后用手沿着口子的部分掰开石榴,这样就可以直接吃了,或者是用大汤勺,轻轻敲打石榴表层,石榴果实会自动掉下来,等全部掉下来后就更方便食用了。
石榴汁
将石榴榨汁是除了直接食用后比较简单的食用方法,具体做法是:将石榴剥开外皮,取出果粒,放入搅拌机中,加入适量清水,没过石榴果粒即可,然后盖上盖子搅打至碎。搅打完之后也可以过筛,像用粗筛网和细筛网分别过筛,石榴汁相对会比较纯。最后可以根据自身的口味加入蜂蜜来调味。
石榴银耳羹
材料:石榴、银耳、莲子、冰糖。
做法:莲子、银耳泡开,石榴去皮,取出石榴籽,然后放入榨汁机中榨成汁,过滤出石榴汁。在锅中加水,放入银耳,加盖煮开,放入莲子,煮至银耳、莲子软烂为好。出锅时,然后石榴汁、冰糖即可。
石榴粥
材料:1个鲜石榴、50克西米、蜂蜜、桂花卤各适量。
做法:将鲜石榴掰碎,西米用凉水泡透,然后再把鲜石榴煮汁去渣,在汁中加入蜂蜜、西米,煮成稠粥,吃的时候调入桂花卤即可。
石榴酒
将石榴做成酒来饮用也是石榴常见的吃法,具体的做法是:
先将石榴果实一颗一颗剥出来,不要沾到水,然后将石榴和冰糖一起放入密封罐中,冰糖的数量是石榴的1/4左右,倒入清酒或二锅头等无色的酒,密封起来常温保存,每隔几天就拿出来晃动使其均匀,加速冰糖融化,一般来说两周左右即可饮用。
Ⅱ 石榴汁怎么做好吃
前言
石榴营养丰富,酸甜可口,含有氨基酸和多种矿物质,有助消化,抗胃溃疡,软化血管,降血脂和血糖,降低胆固醇等。
材料
主料:石榴1个、凉开水适量;
辅料:
石榴汁
1
石榴1个
2
在石榴顶端横切一刀,把顶盖拿开,就看到一条条的经络,用刀沿着各条经络在外皮轻轻地往下划一刀。
3
沿着刀痕掰开。
4
把石榴籽一粒粒取出来。
5
把石榴籽放入搅拌机,加入少许凉开水(因为是搅拌机,一定要有水才可以工作),搅拌一下下就可以了。
6
用杯子盛上,一杯清爽的石榴汁就完成了。
小贴士
石榴汁榨好后一定要过滤,口感才好,我在搅拌杯里加了过滤网就没有再重复过滤。
Ⅲ 番石榴怎么做好吃 番石榴如何做好吃
1、番石榴,是一种热带水果,和它的“同姓”果蔬朋友如“番茄”、“番木瓜”、“洋葱”等等一样,营养价值很高,香气清新、口感细嫩、滋味诱人,能增加食欲也能健胃消食。
2、番石榴这种水果特别适合直接吃,因为这种水果除了里面黑色的种子以外果皮和果肉都能吃,吃之前需要用清水把它冲洗干净,取少量的食用盐,涂抹在番石榴的表面并用力揉搓,然后再用清水冲洗干净,这样可以把它表面的脏东西彻底去除,再直接吃也会安全很多。
3、番石榴这种水果的口感比较清淡,有些喜欢吃甜的人直接吃番石榴时会感觉它的口感并不好,这时就可以把它与蜂蜜搭配在一起吃。它与蜂蜜搭配在一起吃法是把新鲜的番石榴洗净,去掉水分以后切成大小均匀的块状直接放在干净的盘子中,然后淋上适量的蜂蜜吃的时候调匀即可。
4、还有就是做沙拉,在做的时候要提前把番石榴洗净,晾干表面水分以后把它切开,去掉里面的籽,再把得到的果肉切成自己喜欢的块或者片状,另外还要准备适量的火龙果肉,猕猴桃肉以及苹果或香蕉等自己喜欢的水果,把这些水果的果肉全部切成自己喜欢的样子,随后把这些水果全部放在一起,淋上沙拉酱调匀就是美味的水果沙拉。
5、番石榴做奶昔也特别好吃,这样会让它的口感变好,营养也会更丰富,是它所有吃法中最正确的一种。用番石榴做奶昔时需要准备200克新鲜酸奶,适量的蜂蜜,两个番石榴,把番石榴去籽以后切成块放在料理机中,加入准备好的酸奶,让料理机工作制成奶昔后取出,加蜂蜜调味,然后入蜂蜜冷藏几小时,取出后食有会感觉口感特别好。
Ⅳ 石榴怎么做好吃
石榴是我们生活中非常常见的一种水果,很多人都非常喜欢吃,那么石榴怎么做好吃呢?一起来了解一下吧。石榴可以做成石榴汁。
1、石榴掰开,取出里面的石榴颗粒,然后放在清水中漂洗一下;
2、把处理好的石榴颗粒放入到搅拌机中,再加入适量清水,让搅拌机工作2到3分钟;
3、接着把滤网放在杯子上,再把搅拌机中搅拌出的汁液倒在滤网上,把残渣去掉;
4、过滤得到的液体就是石榴汁,可以在石榴汁中挤几滴柠檬汁,柠檬汁可以防止石榴汁变色,在喝的时候还可以加入一些蜂蜜再饮用。
以上就是今天的分享了,希望可以帮助到大家。
Ⅳ 石榴该怎么做好吃
石榴该怎么做好吃
石榴该怎么做好吃,石榴是生活中比较常见的一种水果,这种水果是很多核的,但是它的营养价值很高,所以石榴被人们做成了很多不一样的食物,下面我分享石榴该怎么做好吃?
石榴该怎么做好吃1
石榴汁
材料:石榴、蜜蜂。
做法:
1、先准备适量石榴。
2、然后将适量剥开,取出里面的果肉。
3、之后将其放置榨汁机中,加适量水。
4、启动榨汁机,将其榨成汁。
5、最后倒出过滤,加适量蜂蜜饮用即可。
石榴沙拉
材料:石榴、火龙果、猕猴桃、葡萄、蜜蜂、橄榄油。
做法:
1、先将石榴洗净用小刀开壳,沿纹路开口。
2、然后掰开石榴祛除里面的白膜,取出果肉备用。
3、之后把火龙果去皮切小粒,猕猴桃去皮切小粒,葡萄洗净去皮。
4、弄好后把全部原料放入玻璃杯里淋上蜂蜜、橄榄油即可食用。
石榴银耳汤
材料:石榴、银耳、莲子、绿茶、冰糖。
做法:
1、先将银耳先泡发2个小时左右。
2、然后撕成小朵。
3、再将石榴1个去皮取出石榴籽。
4、然后莲子和银耳一起放入锅中,加水至1升。
5、煮开后小火煮半小时,让银耳和莲子先软透。
5、再将石榴籽、绿茶1包加入到锅中,再煲半小时。
6、最后加入冰糖调味,等冰糖融化即可食用。
石榴西米露
食材:西米、石榴、椰汁。
做法:
1、先将石榴籽取出来备用。
2、起锅加水煮沸,将西米放入锅中,煮15分钟,再焖5分钟。
3、然后捞出过凉水,再捞出控干水分,放入汤碗。
4、之后倒入250毫升的椰汁。
5、再放入适量的石榴籽即可食用.
石榴吃了有什么好处
提高免疫力
石榴中含有丰富的维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质,适量食用可以为人体补充充足的成分,提高人体抵御细菌以及微生物的能力,从而帮助提高人体免疫力。
改善贫血
石榴中含有一定的有机酸、叶酸等成分物质,其中叶酸可以帮助促进人体的吸收,对改善贫血有一定的帮助。
促进消化
石榴中含有一定的维生素以及纤维素成分,其次石榴籽也具有一定的纤维素成分,适量食用可以帮助促进人体肠胃蠕动,改善人体消化功能。
石榴如何切比较好
1、首先准备一个石榴,将其洗干净擦干水分。
2、然后在石榴的顶部横切一刀,去顶,将中间的芯处理掉。
3、之后在石榴的底部慢慢环形切开皮,不用太深切开皮连果肉。
4、随后再用刀沿着石榴的白筋划开石榴皮。
5、再用刀尖轻轻划断内心的白筋,让划断白筋后石榴就会沿着切好的形状微微盛开。
6、最后直接拿出果肉进行食用即可。
石榴该怎么做好吃2
石榴怎么做好吃
1、首选榨汁
石榴的籽多我们都知道,吃起来很麻烦,如果直接榨成汁喝,不仅石榴的香甜入了口,也节省了吐籽的时间。
做石榴籽首先将石榴的顶部瓣状物切开一小部分,露出石榴内部的籽,将石榴沿着白膜竖着切开,不要完全将底部切断了,让石榴像莲花一样绽开。
将石榴掰开后籽很容易剥下来了,将石榴籽全部都放入榨汁机中,按下榨汁按键搅打2分钟即可,滤掉石榴的.残渣,可以适当加一些糖。石榴籽可能有些许的苦味是正常的,这是石榴籽的植物味。
2、石榴苏打水
想要石榴怎么做好吃,首先将石榴用木棒挤出果汁,石榴做成苏打水可以避免苏打水的碱味。用筛网过滤一遍滤渣,将石榴汁备用。将买来的苏打水直接和石榴汁混合在一起,将苏打水倒入杯中即可饮用。
3、酸奶石榴
准备材料:1个石榴,1袋酸奶。
首先将石榴表皮划开,掰开石榴表皮后将石榴籽剔除来放入冰箱冷冻3个小时。取出石榴,倒入酸奶淋在石榴上,把酸奶淋上放入冰箱冰冻一到两个小时,也可以直接开吃,口感非常棒,比吃冰棍有营养多了。
4、石榴西米露汁
准备材料:西米50克,石榴1颗,椰子250ml。
将石榴籽取出来备用,锅中倒入适量清水加热至沸腾,倒入西米煮15分钟,看到西米变成透明或者中间还有非常小的白点就可以关火了,盖上锅盖焖5分钟,捞出过凉水,再控干水分,放入汤碗中,再倒入250ml的椰子即可食用。
5、石榴银耳汤
准备材料:石榴1颗,银耳70克(约四分之一朵),莲子30克,红茶一包,冰糖适量,清水1升。
先把银耳掰开泡发,石榴去皮取籽备用,绿茶用沸水洗茶30秒后,与清水一同倒入锅中用大火加热。锅中加入银耳、莲子、石榴籽以及冰糖,改小火煲半个小时,最后加入冰糖调味,等冰糖融化就可以出锅啦。
6、石榴戚风蛋糕
准备材料:购买现成的气氛奶油蛋糕,石榴2颗。
直接将购买的戚风蛋糕上均匀的撒上石榴籽,如果家里有奥利奥或者淡奶油的,可以自己添加一些其他的辅材,奥利奥直接将奶油层去掉,把奥利奥磨成碎末撒在蛋糕上,淡奶油可以在家里再打发一层奶油出来,就是比较费时间。
7、石榴养生沙拉
准备材料:基围虾3个,小番茄3个,圆白菜少许,丝瓜1条,石榴半颗,鸡蛋1个。
将鸡蛋直接带壳煮熟,虾需要刷洗表面灰尘,取出虾线;切开两半后用小番茄割开,丝瓜要去皮切片,白菜洗净。将白菜和丝瓜用水煮熟捞出,晾凉备用。石榴去皮取籽,将所有材料混合在一起,倒入适量的米醋、盐、白胡椒粉、橄榄油,调成油醋汁淋在食材上,这样一盘石榴蔬菜沙拉就做好啦。
Ⅵ 鲜榨石榴汁的做法大全
石榴怎么榨汁好喝
1、先把石榴籽一个个剥出(做这个要记得带手套,因为剥完后,手指容易变成了黄色),然后加了半片的冰片糖,再倒入热开水,用盖子盖好。早上做的,晚上就可以了。原来红色的石榴籽,经一天的泡制后,全变成了白色。我把汤水倒入冰壶内,放在冰箱冻冷了当冷饮来喝,好爽。
2、拿出小锅,放上煮一袋方便面左右的水,将石榴颗粒放在水里,煮沸,加些白糖,成了自制的石榴汁,2碗,自己全喝了酸甜可口。
小贴士
1、不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
2、石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、薯仔同食,若与薯仔同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
石榴和什么水果榨汁好喝
都是水果的话,混合喝没事的。和水分多的水果一起榨汁较好,因石榴水分少,营养成分需要更多水分来混合才能提取出来。譬如杨桃、椰汁等。
石榴怎么快速剥皮
1、先将石榴放到干净的桌面上;
2、拿一块干净的布,放到石榴的下面,拿出水果刀,把石榴从中间切成两半;
3、这时先不要急着吃,拿出一个干净的盆,倒入干净的水,接着再把切开的石榴拿过来放入水中。
4、在水中把原来切成一半的石榴用力掰成两半。
5、然后再掰,把石榴里面的果粒都给取出来,因为放水里,所以取出果粒非常的简单。
6、接着。上面会浮着一些石榴里面的果衣,拿出另外一个盆,将水倒入进去(别连果粒都一起到进去)。
7、倒完后,再拿出一个盘子,把盆里面的果粒都拿出来,放到盘子里,即可食用。这样石榴籽不会弄破,石榴的汁液也不会流的到处都是。
石榴怎么挑选
选时间
石榴果熟期为9~10月,这两个月份是石榴成熟品质最有保证的时期,因而也是挑石榴吃石榴的最佳时期。最好不要选圆的,如果石榴有点方方正正的感觉,那样的才好。
掂重量
拿起石榴,估计下它的重量,可以选择两个石榴用一只手轮流感受下重量,一般情况下,相同大小的石榴更重的那个比较新鲜,汁多口感好。而明显不符合大小所有的重量的一般都是该石榴本身是枯萎的或已经存放很长时间,甚至可能已经发生变质。
看果皮
检查石榴果皮外侧。首先要确保果皮上不存在任何霉斑或者明显发黑的区域,因为出现这些情况表明石榴基本已经变质腐烂。另外果皮是紧实没有皱褶、波纹或裂痕,这是石榴新鲜的保证。
看颜色
观察石榴的颜色,一般新鲜的石榴的颜色比较鲜艳,会有淡淡的红色,而且表皮比较亮而非发暗,另外石榴有点淡淡的黄色(没有枯萎状)一般更加甘甜,但是青色白色的则为未成熟,太红的一般为阳光直晒也不会太甜,水分一般。
按压石榴
轻轻的挤压石榴,可以感受一种硬实感。如果按上去比较松软或者有一种空洞感,这样的石榴一般质量不会太好,硬实的石榴至少来说是比较新鲜的。
闻气味
新鲜的石榴一般不会有明显的气味,如果石榴发生一些病变腐烂,通过气味就能轻松辨别。
Ⅶ 石榴可以做哪些美食
今天一起来学习几种石榴的美味做法吧~有石榴咕咾肉、石榴银耳羹还有石榴汁,不知道你喜欢哪一种呢?
石榴咕咾肉
五花肉泡水中去血水后切小块,放入姜末、盐、糖、老酒腌制均匀。 接着放入半个蛋清再次腌制均匀,然后放入一汤匙淀粉抓匀腌制十五分钟左右。石榴剥出备用。腌好的五花肉倒出多余的汁水,每一块都粘上干淀粉,然后抓成小球状。
锅里热油,大约五六成热,倒入五花肉,炸至浅浅的黄色捞出,时间根据五花肉大小而定。捞出丸子后,再次烧热油,倒入丸子复炸一次,外表金黄即可捞出备用。
锅内留少许底油,放入2汤匙番茄酱,炒至红色。加入少许的盐,糖,适量水,一调羹白醋,然后试一下味道,调至适合自己的味道为止。倒入切小块的彩椒,放入几根葱段,勾上少许薄芡,千万别勾厚了,倒入石榴,翻炒均匀即可出锅享用。
石榴银耳羹
银耳、莲子泡开。石榴去皮,取出石榴籽,放入料理机中打成汁,过滤出石榴汁。锅中加水,放人银耳,加盖煮开。放入莲子,煮到银耳、莲子软烂。出锅时,放入石榴汁、冰糖即可,冰糖根据口味添加。
石榴汁
红石榴剥开外皮,取出果粒,放入搅拌机内。加入适量清水,因为是搅拌机,所以需要加水才可以打动。清水没过石榴果粒即可。盖上盖子搅打至碎。搅打完过筛,此时可以用粗筛网和细筛网分别过筛,这样可以喝到比较纯的石榴汁。最后调入少量蜂蜜增加甜度。(不加蜂蜜也可以,看个人口味啦)
Ⅷ 怎么用石榴做果冻
石榴汁果冻的用料
石榴 4个鱼胶粉 26g纯净水 100g冰糖 10g
石榴汁果冻的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
石榴剥皮留籽
步骤 2
把鱼胶粉与纯净水放入奶锅,静置
步骤 3
用惠人榨汁机把石榴籽榨成汁
步骤 4
把盛放鱼胶粉的奶锅用小火加热,放入冰糖,不断搅拌至融化。
步骤 5
关火,把石榴汁缓慢倒入锅中,搅拌均匀。
步骤 6
space
把石榴汁混合物倒入杯子,静置晾凉,放入冰箱冷藏一夜即可
步骤 7
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亮晶晶✨的果冻做好了
步骤 8
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无论怎么看都很美貌