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如何炒小米才好吃

发布时间: 2023-03-06 12:41:09

① 炒小米的做法 炒小米的制作方法

1、材料:小米300克、鸡蛋三个、韭菜、葱、精盐、调和油各适量。

2、锅内放入水,烧开,然后放入小米,稍煮,待米粒稍微膨胀,即刻捞出。

3、蒸锅上火烧开,把小米放入蒸锅的笼屉上,蒸25分钟左右,即可。

4、韭菜切0.5㎝段,葱切丝,鸡蛋打散,放入葱丝上炒锅炒熟,出锅备用。

5、炒锅内放入调和油,待油热后爆入葱丝,然后迅速放入蒸熟的小米,翻炒,放入适量精盐,把小米打散不能有结块。

6、最后放入韭菜和鸡蛋,出锅。

② 炒小米的做法

1.将小米淘洗干净。
2.平底锅加热,放入淘洗好的小米。
3.不断的翻炒,开始会粘在一块。
4.慢慢加热后,随着水分的散失,会松散开。
5.已经基本散开了,小火继续翻炒,这时候会有米香味散发出来了。
6.待小米慢慢都被烘干,并且颜色微微发黄后,关火,继续翻炒,待到锅不是很热后,放置一边晾凉。
7.锅中放入水,放入两勺炒好的小米,开锅后煮10分钟。
8.煮好的米汤有种特殊的香味,很清爽、消暑。

③ 小米怎么炒的做法

主料
小米
100克
鸡蛋
50克
脆皮香肠
60克
清水
150毫升
辅料

15毫升

适量
青辣椒
15克
红辣椒
5克
步骤

1.小米清洗去除杂质;

2.洗净的小米倒入清水提前浸泡1~2小时;

3.浸泡好的小米滴少许油,蒸熟;

4.蒸熟的小米用调羹压散;

5.小米内敲入一个鸡蛋,将蛋液与小米拌匀;

6.脆皮肠用水煮熟后切成小丁;

7.青红辣椒分别切成细丁;

8.锅里放油,倒入小米,加盐用小火翻炒,炒至松散,颗粒弹起;

9.再倒入香肠粒,翻炒均匀;

10.最后倒入辣椒丁,炒半分钟即可。

④ 炒小米的做法窍门

炒小米是一种非常家常的菜,然后我们把小米炒过之后,黄灿灿的样子很色漂亮,然后吃一口也是非常的香,而且特别有嚼劲儿,我们平时在家的时候可以炒一点,小米吃也是非常的好吃,然后也很有营养,至于这个做法我们来做一下。

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操作方法
01
首先我们要准备一点儿小米,然后再准备三个鸡蛋,然后就是一些调料,葱姜蒜,然后是盐,这些调味料,我们都是我们平时做菜的时候必备的。

02
然后在锅中放入凉自来水,然后再将小米淘洗干净之后倒入水中,在开火煮个几分钟煮到小米膨胀就可以了。

03
然后将小米捞出来,然后再在锅上放上蒸笼,然后将小米放在蒸笼上,蒸个25分钟左右就可以了。

04
然后将葱姜蒜放入锅中炒香,然后再把三个鸡蛋,然后去掉蛋清儿,只留下蛋黄,将蛋黄打散,在锅里放入鸡蛋,然后炒熟即可。

05
然后将鸡蛋炒熟然后盛出来,锅里放入油,然后再放葱姜蒜,炒香之后再加入小米炒翻炒一会儿。

06
然后再将我们之前炒好的鸡蛋倒入锅中,再翻炒一会儿,然后再加入一些,香菜或者葱花,然后再放点盐,就可以盛出了,炒出的小米金黄金黄的,非常好看,而且非常有嚼劲儿。

⑤ 干炒小米的做法

炒小米

提到小米,大家都会想到滋补养胃的小米粥。其实,小米除了熬粥,还能炒或蒸着吃。今天推荐的就是炒小米。据说,它是山西风味小吃。炒小米吃起来甘香微韧,因小米颗粒细小且均匀,黄澄澄的色泽很诱人,吃起来有QQ的口感。值得一试。

材料:

小米300克、木耳少许、胡萝卜1个、姜、精盐、调和油各适量

做法:1.锅内放入水,烧开,然后放入小米,稍煮,待米粒稍微膨胀,即刻捞出;

2. 蒸锅上火烧开,把小米放入蒸锅的笼屉上,蒸25分钟左右,即可;

3. 胡萝卜切丁,姜切丝,木耳浸泡10分钟左右;

4. 炒锅内放入调和油(油量稍大一点),待油热后爆入姜丝,然后迅速放入胡萝卜木耳翻炒,待微微变熟以后,将蒸熟的小米倒入,翻炒,放入适量精盐,把小米打散不能有结块;

5. 最后出锅。香喷喷的炒小米就好了!

小技巧:

1、小米饭最好用隔夜米饭,如果用刚焖好的小米饭,也要放置一段时间,等凉了再炒。

2、小米饭有粘性不如大米饭利落,先用手将小米饭捻松散。

3、小米饭先用蛋黄液裹一下,炒出来的小米色泽更金黄。

4、炒制过程中,要用铲子的背面推压着炒,可以把聚在一起的小米饭团捻松散开,炒出的小米饭不粘连,颗粒分明。

图片描述

除了炒小米,炒小米米茶也是很受人们的欢迎。

炒小米米茶的制作过程:

1.准备好的小米放在炒锅中,开大火用铲子不停地翻炒。

2.炒到锅里有热气升起,小米出香味逐渐变微黄色,放入准备好的白糖。

3.继续用铲子不停地翻炒。

4.随着温度的升高,白糖逐渐融化变焦红色包裹在小米上。

5.往锅里加入500ML冷水,大火熬煮。

6.煮到水开,用勺子把水面的白色浮沫撇掉。

7.转中火熬煮10分钟,煮到米粒开花,水变成焦黄色,关火。

8.用漏勺过滤,使米粒与水分开。

9.留下的就是焦米米茶。

过滤下来的小米,带有一丝焦香味,尽管小米已煮开花,但依旧有嚼劲,口感软嫩鲜香,可用来当主食。而小米米茶,焦香的味道,浓浓的麦香味,冰镇过后甜丝丝的,沁人心房~~