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蘑茹如何做好吃

发布时间: 2023-02-24 14:49:26

Ⅰ 磨菇怎样做才好吃

磨菇好吃的做法

主料:香菇200克、胡萝卜1个、青椒2个、冰糖10克10克。

辅料:老抽1勺、蚝油1勺、盐适量、大葱、姜、蒜适量、桂皮、八角适量、干辣椒几个、油适量。

步骤:

1、香菇洗净切去根部。

Ⅱ 蘑菇怎么做好吃蘑菇如何做好吃

1、【食材】:平菇400克,鸡蛋2个,淀粉60克面粉120克,胡椒粉15克,盐1勺
2、准备好所用的食材,分别称重好重量,鸡蛋磕入碗里。
3、先把平菇去根,手撕成小朵,清水清洗干净。
4、把洗干净的平菇,用手把水分捏干,放入盆里。平菇的水分一定要用力捏干,不然裹粉的容易吸水。
5、把鸡蛋打散倒入平菇里,撒上面粉、淀粉、胡椒粉、盐,用手把它们抓匀。
6、使每朵平菇上都均匀沾满面粉,把它抖散,使每朵蘑菇都分散,如果平菇有点湿,可以再撒点面粉拌匀,使之保持干爽。
7、炸锅里倒入适量植物油,烧至七成热,不用观察油温的可以用筷子测试下,放入筷子,筷子头冒出小泡泡就可以了,把平菇一根根的放入油锅,可以防止粘连。
8、用筷子把油锅的平菇来回翻拌下,让它受热均匀,把平菇炸制两面金黄,沥干油捞出。
9、全部炸好以后,可以复炸一次,保持平菇的酥脆,还可以炸出多余的油脂。有空气炸锅的用空气炸锅复炸一遍更好。
10、盘子里铺上吸油纸,把炸好的平菇放入,香酥美味。

Ⅲ 蘑菇怎样做菜好吃

经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。那么蘑菇怎样做菜好吃呢?以下是我为您整理的有关蘑菇怎样做菜好吃的资料,希望对你有帮助。

蘑菇做菜好吃菜谱一:蘑菇汤

主料:口蘑四个,香菇三个,平菇四个,金针菇半袋,鸡腿菇适量,盐适量,白胡椒粉一小勺,鸡精一点。

食谱做法

1、把准备好的各种蘑菇切成小块备用。

2、倒入食用油把所有的蘑菇块先在油锅里翻炒,待出水之后继续翻炒,看见蘑菇都变软之后,加水开始熬制,大约十到十五分钟后加盐,白胡椒粉调味,最后撒上香菜出锅。

蘑菇做菜好吃菜谱二:奶油蘑菇汤

主料:蘑菇,洋葱,面粉。辅料:黄油,牛奶,胡椒粉,盐。

食谱做法

1、黄油放锅里化掉 然后放面粉 一起炒 注意别糊锅 炒成有点糊糊状 加点水 再炒一炒 变成面糊状 倒到另外的煮锅里。

2、刷干净锅 把切成小丁的洋葱放进去 放入黄油炒香 再放进蘑菇丁一起炒香。

3、这时把煮锅里加水开火开煮 倒入炒好的香菇洋葱丁 再倒入牛奶 最好是淡奶油 边搅拌着 最好的状态是糊糊状 视个人而定。

4、加入适量盐 胡椒粉 搅拌 熬一会差不多就可以关火出锅啦!

蘑菇做菜好吃菜谱三:炸蘑菇

主料:平菇半斤,平菇。

食谱做法

1、主料平菇。

2、辅料鸡蛋1个。

玉米淀粉·孜然粉。盐·适量。

3、将平菇撕碎洗净挤干水份摊在案板上晾十分钟。

玉米淀粉十孜然粉十鸡蛋搅成糊。

锅放油要多点平菇逐个挂糊下锅炸。

炸到稍变黄捞出·若要吃软的现在就可以吃想吃脆的下锅再炸一遍。

4、捞出装盘。

对不起过程太忙没有拍照。;。

小贴士

油很多但用不多少

蘑菇做菜好吃菜谱四:蘑菇肉酱意面

主料:肉末50g,培根1片,洋葱30g,西红柿30g,香菇6朵,胡椒酱10g,盐适量,酱油适量,醋少许,淀粉5g。

食谱做法

1、肉剁成末(也可以买现成的),培根切末,香菇切末,洋葱和西红柿也切末备用。

2、油锅烧热,放入洋葱和西红柿炒出汤。

3、放入肉末和培根碎,炒至肉发白。

4、放入香菇碎,翻炒均匀。

5、加入适量水,放入淀粉勾芡。

6、加入盐和酱油,黑胡椒。

7、汤汁浓稠后,加入醋。

8、关火,把酱放在煮好的意面上,开吃!

Ⅳ 蘑菇怎么做才好吃

一、小鸡炖蘑菇【材料】土鸡500克,干香菇300克,葱,姜,八角,生抽,盐,料酒。【做法】①土鸡收拾干净,斩成小块,冲洗干净。②干香菇洗净,提前冷水泡发,择去根,洗净,控干水分,同时最后一次泡香菇的水,沉淀滤去少许泥沙留用。③葱一段,斜刀切成小段,姜一块,拍松。④锅内倒入足够多的冷水,倒入少许料酒,放入鸡块,煮开后捞出鸡块,控干水分备用。⑤锅内倒入色拉油,稍多些,烧热,放入葱段、姜和八角2颗,爆出香味。⑥放入鸡块,倒入2汤匙的生抽,翻炒至白色,之后放入香菇,继续翻炒。⑦倒入足够多的热水和泡香菇的水,没过鸡肉即可,大火烧开。⑧倒入紫砂锅中,小火慢炖1小时左右,至汤汁粘稠,撒入少许盐调味儿即可。二、蚝油双菇【材料】蘑菇200克,香菇100克,姜丝适量,橄榄油10毫升,盐适量,胡萝卜1小段,蚝油适量,胡椒粒适量,大蒜1根。【做法】①蘑菇、香菇分别切成块,大蒜切成斜段,姜切成丝,胡萝卜切成花形。②炒锅烧热加油,下姜、蒜爆香。③再下胡萝卜和双菇,加入适量蚝油翻炒。④加少量水和适量盐继续翻炒均匀,下胡椒粒,加盖焖烧2分钟。⑤待汤汁基本烧干,加一小勺鸡翻炒均匀,便可以出锅了。三、红烧蘑菇【材料】蘑菇500克,蚝油1勺,李锦记红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许,香葱少许。【做法】①蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出。②锅内放少许橄榄油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻,加蚝油炒匀。③加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。④转中火烧至收汁,撒入香葱粒即可。四、炸蘑菇【材料】蘑菇大半盒,面粉,玉米面,鸡蛋1只。【做法】①蘑菇去蒂,鸡蛋打散,加1大满汤匙面粉。②2大满汤匙玉米面,搅拌均匀,放蘑菇入粉浆里打滚,让粉浆裹住蘑菇全身。③放入油锅炸即可,油不用太热,七成热就可以了。五、椒盐蘑菇【材料】蘑菇500克,蛋黄1个,盐,鸡精,干淀粉,面粉,椒盐粉适量。【做法】①蘑菇撕小条,洗净,略挤出其中的水。②放入其他所有材料,调料味道要调好,因为炸出来后不需要再调多余调料。另外盐量不要放过多,因为鸡精和椒盐粉也有一些盐份。③混合均匀后蘑菇上会均匀裹上一层糊。此时就可以下锅用小火炸了,要用筷子不停搅拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起。④等蘑菇炸的酥黄时即可出锅了,如果之前油温没掌握好,可以把油再烧热复炸一下,捞出沥油即可。六、干煸蘑菇【材料】蘑茹,蚝油,酱油,味精,白糖,黄酒,黑胡椒粉,洋葱,彩椒。【做法】①碗中先放入蚝油、酱油,再放入味精、白糖和黄酒搅匀备用。②炒勺热油下入蘑菇煸炒,炒至微黄时撒入少许黑胡椒粉。③炒至黑胡椒出香味时烹入碗汁用旺火炒匀。④倒入洋葱煸炒数下,放入彩椒煸炒。⑤把汤汁用旺火煸炒至干,汤汁吸附在蘑菇上。⑥收净汤汁后再翻炒数下便可出锅。七、肉炒蘑菇【材料】五花肉适量,蘑菇适量,老抽15克,盐15克,料酒15克,花椒粉5克,葱半根,蒜2瓣,葱花少许,料酒20克。【做法】①蘑菇用手撕开,洗干净。②锅内热水,大火烧开,放入蘑菇煮30秒。③捞出来,沥干水。④五花肉切片备好。⑤葱蒜切沫。⑥炒锅内倒适量油,油热了,放入切好的五花肉,翻炒,加盐、料酒。⑦炒到肉变色,炒出油,放入葱蒜爆香,加点儿酱油。⑧放入蘑菇,加盐、胡椒粉,翻炒片刻,出锅撒些葱花。

Ⅳ 蘑菇怎么做才好吃

1、食材:蘑菇适量,花椒适量,油适量,干红辣椒适量,生抽适量,盐适量,葱适量。
2、选择新鲜的蘑菇,先一片一片地摘下来,清洗干净,沥净水分。
3、再一片一片地撒成小条状,这样方便食用,也可以更好的入味。
4、准备好花椒粒,干红辣椒剪成段,小葱切成葱花。
5、锅中倒入适量的油,加入花椒粒和干红辣椒段煸出香味。
6、倒入蘑菇,调入适量的盐、生抽和葱花,大火翻炒均匀。
7、大火翻炒到蘑菇出的水全部沸腾,即可出锅装盘,做起来简单而又好吃的蘑菇就做好了。

Ⅵ 蘑菇怎么做好吃

蘑菇做法:蚝油菌菇。

1、准备适量的蘑菇,把根部切掉,掰成小朵放入清水中,抓洗干净浸泡10分钟,这样更容易去除里面的灰尘和杂质。

Ⅶ 蘑菇怎么做好吃

  • 01

    烩蘑菇片 、蘑菇炒青菜 、小鸡炖蘑菇
    香菇属担子菌纲、伞菌目、口蘑科、香菇属,起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史。香菇也是我国着名的药用菌。历代医药学家对香菇的药性及功用均有着述。香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养价值。常见的有烩蘑菇片 、蘑菇炒青菜 、小鸡炖蘑菇 。

  • 02

    烩蘑菇片
    原料:蘑菇(罐头)300克,熟瘦肉片50克,菜心50克,山药50克。
    调料:精盐、清油、味精、水淀粉、清汤适量。
    制法:1.将蘑菇罐头开罐倒出,滤去卤汁,将蘑菇切成碎片;山药去皮洗净,煮熟取出切成片;菜心洗净,削尖菜头,一剖两片,并下沸水锅焯水后捞出,用清水冲凉备用。
    2.坐锅点火倒适量清油,待油热后投入蘑菇,山药、肉片、菜心稍煸炒,加入清汤适量,精盐、味精文火烧沸,略煮几分钟,用水淀粉勾芡,起锅装盘即可食用。

  • 03

    蘑菇炒青菜
    主料:
    青菜500 克,蘑菇50 克,鸡油50 克,黄酒10 克,湿淀粉5 克,细盐10 克,味精1 克,鲜汤100 克
    制法:
    1. 青菜剥去老叶,削去菜头,切成6 厘米长的段;蘑菇洗净切块。
    2. 烧热锅,放鸡油50 克,待油用旺火烧至五成热时,将菜心倒入煽炒。
    再加黄酒、鲜汤,使烧酥后,放细盐、味精、蘑菇。烧1 分钟后,用湿淀粉着腻,浇上鸡油,装盆即成 。

  • 04

    小鸡炖蘑菇
    白条鸡一只,剁成寸块,备用。宽粉条适量。蘑菇(松蘑去跟泡好掰开,臻蘑去跟)备用。豆油二两,酱油一两,花椒面少许,盐适量。
    把豆油倒在锅里,大火烧热,再把切好的鸡块放入翻炒,注意;一定要炒到鸡肉无血丝、缩成团、有香味为止。再添加花椒面、酱油、盐。再翻炒几下。放入蘑菇,翻炒几下。把宽粉放在鸡肉上,添加温水没过鸡肉开炖,十分钟左右,只要宽粉炖透即可出锅。

Ⅷ 蘑菇怎么做菜才好吃

我们提倡“蘑菇蘑菇,我们都爱”,这样才能更好地增进健康!那么蘑菇怎么做菜才好吃呢?以下是我为您整理的有关蘑菇怎么做菜才好吃的资料,希望对你有帮助。

蘑菇做菜做法一:番茄酱烧蘑菇

主料:蘑菇,番茄酱。

食谱做法

1、蘑菇洗净撕成条,空干水备用。油热,放入蒜瓣,倒入蘑菇翻炒,炒至蘑菇变软出水,然后加入少许盐,盖锅盖焖至水快收完,倒入适量番茄酱,继续翻炒至汁收完出锅既可。

2、很好吃的。(家里剩的半个西红柿我给炒里面啦)

蘑菇做菜做法二:可爱的番茄小蘑菇

主料:樱桃番茄200g,西兰花200g,鹌鹑蛋200g。辅料:盐1勺,麻油1勺。

食谱做法

1、樱桃番茄用盐反复擦洗干净备用。

2、鹌鹑蛋煮熟剥去外壳备用。

3、西兰花洗净摘小朵焯水,焯的时候水里放一些盐,要焯熟哦。

4、西兰花用麻油拌一下,铺在盘子上打底,把鹌鹑蛋摆在铺了西兰花的盘子上,把樱桃番茄对切,用刀挑去内肉,盖在鹌鹑蛋上即可。

小贴士

樱桃番茄尽量选用圆一些的,鹌鹑蛋如果放不稳可以把底下切平放上去,不影响整体美观~

蘑菇做菜做法三:蘑菇小油菜

主料:蘑菇适量。

食谱做法

1、提前开水泡好蘑菇。

2、小油菜切好备用。

3、入锅放蒜片呛炒,放小油菜翻炒。

4、放蘑菇,加盐,鸡精,少量酱油翻炒。

5、出锅。

蘑菇做菜做法四:蒜香黑椒蘑菇片

主料:蘑菇10个,蒜3-4瓣,李锦记黑椒汁1大勺。辅料:油少许。

食谱做法

1、蘑菇和蒜瓣切片备用。

2、起油锅,倒入适量油,将蒜片煸炒出香味儿。

3、放入蘑菇片翻炒至蘑菇片变软,略微出水的感觉。

4、加入李锦记黑椒汁翻炒均匀,大火收汁。

5、李锦记黑椒汁咸味已经合口味的,盐就不需要额外再添加了。

Ⅸ 蘑菇怎么做好吃

蘑菇是大家熟悉的一种菌类食物,吃起来的味道非常不错,而且口感也非常好,所以很多人都对蘑菇爱吃,而且吃的时候我们需要注意方法才行,那么具体来说蘑菇这样食物我们应该如何烹饪比较好,这是大家不清楚的,下面就让我们一起跟着来看看吧。

蘑菇怎么做好吃

蘑菇的吃法比较多,蘑菇炒肉是不错的选择,需要我们准备好蘑菇,瘦肉。把瘦肉洗净之后切片。姜洗净然后切成丝。然后把瘦肉放在碗中,加入酱油,盐,料酒之后,还需要少许的淀粉腌制。我们把蘑菇洗干净之后就可以切片。然后我们在锅中倒入油,放入姜丝之后就可以爆香。再在其中倒入肉片,煸炒发白之后就可以加点料酒以及酱油,继续翻炒之后。我们倒入已经切好蘑菇片,加盐折合后翻炒一下,盖上锅盖之后放入盐和葱花就可以了。

干炸蘑菇也是不错选择,可以准备好蘑菇、植物油、花椒粉、玉米淀粉、低筋面粉、盐、鸡蛋,我们把蘑菇切去根部之后洗净,然后用手将水分攥出,撕成长条之后,把调料中的食材都倒入到碗中,搅拌均匀之后,然后我们接着放入蘑菇条,用筷子翻拌到每根蘑菇都均匀蘸裹上酱料之后,在锅中倒入植物油,烧到8成热的时候,把平菇条一根一根的放入其中,不要一起放入其中,否则会导致蘑菇没有办法分开,所以用中小火炸到浮起在油面上的生活,变成淡黄色就可以了。捞出之后沥干油分,撒上适量的花椒粉就可以食用。

蘑菇怎么炒

蘑菇炒着吃是不错的选择,蘑菇炒肉片是非常好的选择,需要我们准备好胡萝卜、蘑菇、猪里脊肉,然后我们把姜片、蒜片、盐、料酒、鸡精、生抽、香油、蛋清准备好。猪里脊肉切成片之后,放入盐、料酒、丹青腌制1小时。烧锅油之后,在其中倒入肉片,炒到七八成熟的时候就可以取出备用。爆香姜蒜片之后就可以放入胡萝卜、蘑菇,爆炒到七八成熟的生活就可以放入肉片继续翻炒。然后调入适量的盐、鸡精,还需要加入生抽,翻炒熟就可以了,在起锅前的时候,我们淋入香油和淀粉水,勾匀芡就可以了。

蘑菇的营养价值

蘑菇的营养价值是非常丰富的,因为蘑菇中有多种氨基酸成分存在,还可以帮助我们增强T淋巴细胞功能,这样就可以提高我们身体素质,还可以增强我们人体的免疫力。在蘑菇中有一种物质,这种物质会有镇痛、镇静的功效,同时蘑菇中还含有多种的酶成分物质存在,这些物质对抑制血液中胆固醇升高有好处,还可以降低血压的问题。

在蘑菇中,其中还含有我们人体难以消化的粗纤维、半粗纤维以及木质素的成分存在,这些成分对肠胃健康有好处,可以保持我们体内水分平衡,还可以帮助大家吸收体内剩余的胆固醇以及糖分,排出体外之后就可以帮助预防便秘、动脉硬化、糖尿病等问题。

蘑菇中是含有非常多的有效成分,在帮助我们止咳化痰、补肝肾、健脾胃、益智安神的同,在美容养颜方面也是有好处的。

吃蘑菇的禁忌

吃蘑菇的时候存在一定的禁忌,首先在吃蘑菇的时候,尤其是炖着吃蘑菇,这时候我们是不可以加入味精和鸡精的,这是因为味精和鸡精都是属于增鲜剂,而在蘑菇中是含有鲜味成分存在的,所以说我们是不需要加入味精和鸡精这样调味品。

在制作蘑菇炒肉的时候,这时候我们不能着急加盐,应该在准备出锅的时候再加盐比较好,因为过早的加入盐,高温会导致盐的成分破坏掉蘑菇中存在的营养成分。

如果说对蘑菇过敏,这类人群是不应该食用蘑菇的,如果吃了蘑菇之后是容易导致我们出现身体不适情况的,特别是会导致皮肤健康受到影响,所以说如果存在这样的问题,那么蘑菇是我们应该避免吃的,否则不利于我们的健康。

上面给大家介绍了有关蘑菇的情况,可以发现蘑菇的吃法是比较丰富的,而且这些蘑菇吃法对我们健康也有好处,上面介绍了有关蘑菇的情况,我们可以利用自己的口味来选择,这样能帮助我们更好的去吃蘑菇,也可以补充人体所需要的营养物质。