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蒸窝怎么做好吃有营养窍门

发布时间: 2023-02-20 22:47:28

❶ 怎样蒸窝窝头松软

1、要想做出的窝头松软、有奶香,需加入些牛奶、小米面、黄豆面、白面,一起做,还需要加入发酵粉,发一下,但不能发得太过,要不然就成了发糕啦。

首先,需将玉米粉、小米面、黄豆面、糜子面、白面按我上面说的比例比例放放在一起,混匀

(注:如感到各种面粉种类太多,也可以直接去粮店买配好的窝头粉,基本上大同小异。)

(1)蒸窝怎么做好吃有营养窍门扩展阅读:

营养成分

富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质,属低脂、低糖食品,尤其适合糖尿病人及肥胖人群食用。

禁忌与副作用

小儿、消化力弱者不宜多食。

❷ 怎样蒸窝窝头才好吃

蒸窝头最好是先将玉米面用开水烫一下,这样蒸出来的窝头比较松软,好消化,也可以放点面粉再加点酵母发一下更松软,根据自己的口味来做。

❸ 怎么蒸窝窝头松软好吃窍门

以前窝窝头是一种非常普遍的食物,那个时候窝窝头也是很常见的主食,不过随着经济的发展,如今已经很少有人吃窝窝头了,取而代之的是更香软的馒头和米饭等。其实窝窝头是非常有营养的食物,它不仅美味健康,还能够促进肠胃的蠕动,预防便秘。

现在知道怎样做出美味的窝窝头了吗?其实,自己在家做窝窝头时只要掌握和面的窍门就能做出香软可口的窝窝头,而且自己在家做的味道一点都不比饭店做的窝窝头味道差。

美味的窝窝头并不难做,只要掌握了上面的窍门,自己在家就能做出香软的窝窝头,美味营养又健康。在家里做一次,让家人一起回味小时候的味道吧。

❹ 蒸窝窝,怎样蒸窝头松软又好吃,蒸菜窝窝的做法大全

步骤1:芹菜叶洗净。
步骤2:芹菜叶焯水。
步骤3:将焯水的芹菜叶切碎。
步骤4:玉米面和小麦面粉放入碗中。
步骤5:加入盐。
步骤6:加入五香粉。
步骤7:将切碎的芹菜叶放入面粉中。
步骤8:再倒入焯芹菜的水。
步骤9:一边倒一边用筷子搅拌。
步骤10:然后揉成面团。
步骤11:搓成长条。
步骤12:分割成剂子。
步骤13:将剂子做成窝头形状。
步骤14:依次全部做好。
步骤15:然后放入蒸锅蒸二十分钟即可。

❺ 怎么蒸窝窝头好吃 健康香甜窝窝头家常做法

1、材料:玉米面100克,黄豆面50克,白糖10克,酵母2克,糖桂花5克。

2、玉米面+黄豆面+白糖+糖桂花混合,酵母+30度以下的清水搅拌均匀,加入到面粉的混合物中。

3、把面粉柔和成团,如果太干的话就加一点水调试。然后盖上屉布静置饧发一会。

4、把揉好的面团搓成长条,用刀切成等大的剂子,一个剂子大概约10克。

5、取一个剂子,用一只手的手心和另一只手的手指整形成小窝头的样子。手指把窝头底部顶出一个小窝

6、待全部做好胚后盖上屉布,静置15分钟。蒸锅加入水,放上潮湿的屉布,码上小窝头胚,大火烧开后转中火蒸15分钟左右即可。

❻ 怎样蒸窝头松软又好吃窍门

蒸窝头除了放泡打粉或者苏打粉可以提喧之外,可以加牛奶可以使窝头更松软和味道更好。还有许多小窍门:

蒸窝头之前,可在发面内放进少量啤酒,这样蒸出的窝头味道好。另外,若在发面内再掺进一些用开水烫过的玉米面,那么吃起来会有糕点的风味。

若蒸窝头时加进些豆面会更好吃。但如果手头没有现成的豆面,可在蒸窝头时在每斤玉米面里放半块豆腐,担碎后和匀,也可以达到放入豆面的效果,且蒸出的窝头更加松软好吃。

❼ 如何蒸窝头

先准备好一个过滤网,把面粉和玉米面都过滤之后放在碗里,在盛放玉米面的碗里倒入少量开水,将面和水混合,一边搅拌一边加水,最后等面成为絮状之后就可以了。紧接着把面粉混合到玉米面中,用手把面混合好并一直揉,揉好面之后给面盖上保鲜膜,密封十分钟左右即可。

把面团取出后将面揉成几段长条,并把每一段分成几个小面团,最后用手把面团揉圆,用手在面上向内按压,按出一个洞即可,这样一来窝窝头的雏形就出来了。接下来要做的就是蒸窝窝头了。先在锅里坐上水,把水烧热之后放入窝窝头,等十分钟之后再用大火蒸,蒸完之后先别急着打开盖子,焖十分钟左右,然后再取出窝窝头,这样能够让窝窝头更香软。

蒸窝窝头中其实有窍门,这个窍门就是热水烫面。和面的时候用热水,用热水烫面能够让面吃起来更筋道更松软,这样蒸出的窝窝头松软可口,吃一次还想再吃。另外,为了让窝窝头口感更细腻,和面倒水时要少量多次。

现在知道怎样做出美味的窝窝头了吗?其实,自己在家做窝窝头时只要掌握和面的窍门就能做出香软可口的窝窝头,而且自己在家做的味道一点都不比饭店做的窝窝头味道差。

美味的窝窝头并不难做,只要掌握了上面的窍门,自己在家就能做出香软的窝窝头,美味营养又健康。在家里做一次,让家人一起回味小时候的味道吧。

❽ 蒸窝窝头时,不要直接蒸,记得加点什么,窝窝头松软可口更好吃呢

现如今每家每户经济实力都有所好转,餐餐鸡鸭鱼肉也不会产生经济负担,会吃窝窝头家庭的越来越少了。窝窝头是许多人儿时的回忆,以往经济实力不像现在那么好,街头巷尾全是卖窝窝头的,可以吃上一个热气腾腾的窝窝头针对那时候的我们来说就是幸福。

提醒:保鲜膜遮住面团十分钟左右为了给面团定形,要不然蒸窝窝头时面团走型,蒸出来的窝窝头就不好看了

想要让窝窝头绵软爽口,最重要的就是在和面时再加上鸡蛋清,蒸窝窝头的关键所在便是还记得加一点“鸡蛋清”。假如不加鸡蛋清,窝窝头口感也会比较不光滑,但是有了鸡蛋清以后就会大不一样,假如不相信能自己做一次试一下,并且鸡蛋清放到小麦面粉中一起和面,不仅可用于做窝窝头,做别的的面点时可以试试,这一小窍门百试不爽。

❾ 怎样蒸窝头松软又好吃 蒸窝头松软又好吃的做法

1、将细玉米面、黄豆粉放入盆中,逐渐加入温水揉和均匀,使面团柔韧有劲;

2、面团揉匀后搓成圆条,再摘成面剂;

3、在捏窝头前,右手先蘸点凉水,擦在左手心上,以免捏时粘手;

4、取面剂放在左手心里,用右手指揉捻几下,将风干的表皮捏软,再用两手搓成球形,仍放入左手心里;

5、右手沾点凉水,在面球中间钻1个小洞,边钻边转动手指,左手拇指及中指同时协同捏拢;

6、将窝头上端捏成尖形,直到窝头捏到0.3厘米厚,且内壁外表均光滑,上屉用武火蒸20分钟即成。

❿ 怎样蒸出好吃的窝窝头

以下是窝头的做法。建议两种都做一点,调剂一下口味。
玉米面窝窝头

材料
糯米粉200克,玉米粉100克,白糖50克,清水适量

做法
1.将糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟
2.将揉好的面团平均分成约40克重的小面团
3.将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头
4.蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可

燕麦红枣窝窝头

材料
燕麦粉,燕麦片,干酵母,红枣,蜂蜜

做法
1.酵母粉溶解于温水中,与燕麦粉,燕麦片、蜂蜜一起和成面团儿。
2.把和好的面团放在温暖的地方发发酵。因为窝窝头吃起来要比较有嚼劲才好味道,所以不用像做面包或者馒头包子那样发酵得很厉害。差不多发到原来的一倍大,就可以了(约四十分钟左右)。
3.红枣去核,切碎。
4.把切碎的红枣揉进已经发酵好的燕麦面团里,捏成一个一个小小的,圆圆的,底部凹陷的,窝窝头的形状。
5.把捏好的窝窝头再次放在温暖的地方发酵半个钟点,让它稍稍膨胀。
6.把二次发酵好的窝窝头放入蒸笼,上锅大火蒸20-30分钟。即可。