❶ 猪脚炖豌豆的做法大全
用料
主料
猪蹄1000克
辅料
豌豆（干）
300克
精盐
1勺
姜
1块
花椒
6粒
八角
1个
水
适量
豌豆蹄花汤的做法
1.猪蹄买的时候叫店家烧好毛，洗净剁成块收拾干净，拿回家在清洗一下，放开水锅里焯水待用
2.豌豆用清水洗净，泡一小时
3.把泡发好的豌豆和姜片，八角1颗，干花椒6粒放入锅里
4.最后在放入焯过水的猪蹄，加入适量清水以盖过肉为准（水不要太多，水多了后煲出的汤味道不好喝）
5.高压锅转豆筋键，煲大约50分钟
6.至猪蹄酥烂，豌豆耙软，打开盖放入盐调味
烹饪技巧
1、猪蹄焯水后，比焯水前更好拔毫毛，也能拔的更彻底。因为焯水前有些毫毛在皮里面，焯水后毫毛才能透出表肤外面；
2、猪蹄用冷水下锅焯水，更容易去除血水和腥气。
❷ 蹄花汤的做法
豌豆蹄花汤的做法
用料
主料；猪蹄1000克
辅料；豌豆（干）300克精盐1勺姜1块花椒6粒八角1个水适量
1、猪蹄买的时候叫店家烧好毛，洗净剁成块收拾干净，拿回家在清洗一下，放开水锅里焯水待用。
2、豌豆用清水洗净，泡一小时。
3、把泡发好的豌豆和姜片，八角1颗，干花椒6粒放入锅里。
4、最后在放入焯过水的猪蹄，加入适量清水以盖过肉为准（水不要太多，水多了后煲出的汤味道不好喝）。
5、高压锅转豆筋键，煲大约50分钟。
6、至猪蹄酥烂，豌豆耙软，打开盖放入盐调味。
❸ 青豌豆汤的做法大全家常
烹饪技巧
1、猪蹄焯水后，比焯水前更好拔毫毛，也能拔的更彻底。因为焯水前有些毫毛在皮里面，焯水后毫毛才能透出表肤外面；
2、猪蹄用冷水下锅焯水，更容易去除血水和腥气。
❹ 猪蹄可以炖嫩豌豆吗
可以的呀！嫩豌豆炖猪蹄的做法和一般炖猪蹄的做法很是类似,所以对于经常烧菜的人来说,嫩豌豆炖猪蹄的做法是相当简单的。
【猪蹄嫩豌豆的做法】
原料：猪蹄500克，姜5克，味精2克，葱10克，嫩豌豆200克，鲜汤1000克，料酒5克，精炼油，.30克，葱花，.10克，精盐3克，胡椒面l克。
1．选择新鲜的猪蹄，去净残毛，斩成4厘米大小的块，放入沸水锅中汆水捞起，待用。
2．锅置火上，加入精炼油烧至110～130度时，加入姜、葱炒出香味，掺汤，放入猪蹄、料酒烧沸，再翻入炖锅，用小火慢炖2小时左右；再加入豌豆、精盐、味精、胡椒面炖20分钟至猪蹄软糯入味，撒上葱花即成。
特点：汤味浓香，猪蹄软糯，咸鲜可口。
特别提示
1．猪蹄夹净残毛，但不能用火燎。
2．小火慢炖，注意不要粘锅。
3．汤味不能过咸，有味即可。
猪蹄的营养价值
猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。
猪蹄富含胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用。
猪蹄有润滑肌肤、填。肾精、健腰脚等功能，有助于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松症等疾病，还有助于青少年生长发育、强健身体。
❺ 豌豆芽蹄花汤的家常做法
豌豆芽蹄花汤是川南一道传统菜肴。用的是发芽的豌豆与猪蹄同煮，煮熟后猪蹄吃起来软糯，豌豆芽嚼起来粉粉面面的，汤味鲜香，十分美味。下面我就将这道菜的做法分享给大家，希望大家喜欢。
工具/材料
猪脚、豌豆芽、盐
准备一斤豌豆芽，清水洗净。
猪蹄用火烧后，刮去黑色表皮，清水洗净，剁成小块。
起锅烧水，水开后将猪蹄放到开水中焯出血水。
将焯水后的猪蹄捞出清洗干净。
将猪蹄和豌豆芽放到炖锅中，加适量清水炖煮至熟。
加适量盐起锅。
起锅装盘，调配好蘸水，搭配一起吃即可。