‘壹’ 蒸苹果用什么东西盛着好 蒸苹果是开水放还是冷水放
苹果是我们生活中常见的一种水，因其有润肺止咳、健脾开胃的功效常被人们应用于饮食当中，而蒸苹果便是其中的一种食用方法深受人们喜爱，但很多人在蒸苹果时，是用什么器皿变成了一大问题，那么蒸苹果用什么东西盛着好？蒸苹果是开水放还是冷水放？一起看看吧。
蒸苹果用什么东西盛着好
吃蒸熟的苹果其实也是蛮有讲究的，最好是使用不锈钢的锅将苹果蒸熟。蒸苹果的时候或者是煮苹果的时候少放一些水，这样可以减少苹果中营养物质的流失，不仅仅可以起到减肥的效果，而且还可以起到治疗便秘的作用。很多人都知道，煮苹果有一种酸酸的味道，所以可以在煮苹果的时候放一些大枣，煮出来的苹果甜美异常。
怎么煮苹果减肥效果最快
喜欢吃煮苹果的，一定要挑选一些新鲜的苹果，如果出现损坏，或者已经开始烂的情况，最好不要食用。因为这些水果的营养价值有可能会被破坏，如果食用，有可能会对肠胃造成负担。其次不要煮得太长时间，以免破坏苹果中含有的营养物质。
蒸苹果的制作方法是怎样的
将洗净的苹果去皮、核，切成四瓣。将苹果切成片，再改切成丁。将苹果丁与冰糖一起放入碗中，放入烧开的蒸锅中，上盖，中火蒸10分钟即可。苹果富含有机酸、纤维素及果肢，能加快肠道蠕动，促进排便。本品适合消化不良、便秘等患者。
蒸苹果是开水放还是冷水放
冷水慢慢蒸 这样苹果会有适应的时间 蒸出来也会更加的好吃 如果一上来就是开水 那就会破坏水果的内部结构 到时候无论是口感还是细腻都无法与冷水蒸的相比较好吃。
‘贰’ 苹果怎样蒸好吃又营养
对于蒸苹果的时长并没有太多要求，通常十分钟左右即可拿出来食用。如果你喜欢口感稍微硬一点，就把时间缩短到八分钟左右，如果你喜欢口感软一点，那么蒸上二十分钟也不妨事。
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蒸苹果怎么蒸好吃
蒸苹果做法非常简单，你只需要把苹果削皮，然后切成一个个小块，扔掉果核，再将果肉放入盘中，最后把盘子置入蒸笼，按下开关即可，什么佐料都不用放，也不需要加水什么的。
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吃蒸苹果有什么功效
（1）苹果经过蒸煮后，它的植物纤维已经软化，但营养物质仍然有保留，其对于腹泻有不错的治疗效果；
（2）蒸苹果质地非常柔软，这对于牙口不好的老人来说非常适合食用，而且还能帮他们打开胃口，吃的更加开心；
（3）吃蒸苹果还能帮你化痰止咳，祛除体内的毒素和有害物质，让你感觉浑身轻松。
‘叁’ 蒸苹果怎么做好吃
蒸苹果很简单，你只要把苹果切成块，然后拿一个空碗，把苹果放进去。放上几颗冰糖，放在蒸锅里，蒸上十五二十分钟就可以了，这种吃法对于老人和小孩都很好消化，热的东西吃到肚子里也会很舒服
‘肆’ 怎么蒸苹果
其实蒸熟的苹果是非常好吃的，而且的话对肠胃是非常好的，可以把苹果切成小块，然后放在碗里，放在锅里进行蒸煮，蒸熟之后就可以吃了。
‘伍’ 怎么蒸苹果好吃又营养
做法如下
蒸苹果是一种的方法来治疗。苹果生吃治，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个两面派，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。
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食材清单
苹果
一个
枸杞
几粒
红枣
一颗
冰糖
少许
烹饪步骤 共11步
1
苹果洗净去皮
2
对半切开
3
去核
4
切成八块
5
摆上蒸盘
6
中间放颗红枣
7
放入冰糖
8
上蒸锅大火蒸15分钟
9
点缀上温开水洗净的枸杞
10
一道有瘦身功效的蒸苹果就做好了
11
我是毛毛菜1，来香哈一起交流吧
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美味小贴士
也可不放冰糖
‘陆’ 苹果怎么蒸好吃又营养
1、蒸苹果的做法比较简单，在蒸苹果的时候可以准备适量红枣和枸杞以及冰糖，把苹果用清水洗净以后，用水果刀把它切成块状均匀摆放在盘子中，然后把冰糖枸杞和红枣一起放在苹果上面，然后入锅隔水蒸，开锅后再蒸，半小时左右苹果就能蒸好，取出就能食用。
2、蒸苹果的时候还可以把苹果做成苹果盅，可以把它洗净以后消掉果皮，然后从一端切开挖掉里面的果核，再把准备好的冰糖和葡萄干等食材放入到中间，然后把它放在碗中，加少量清水，一起入锅隔水蒸，过后再蒸30~40分钟，苹果就能蒸熟，取出后可直接吃。
1、做法一
蒸苹果可以按自己的需要给他搭配不同的食材，生活中常见的桂圆肉和葡萄干就是蒸苹果的最理想搭档，在做的时候可以把苹果洗净以后消掉果皮，再把得到的果肉切成块状，放在干净的碗中，加入适量冰糖，放入准备好的葡萄干和桂圆肉，一起入锅隔水蒸熟。
2、做法二
蒸苹果在做的时候还可以放入适量的当归红茶粉，这样会让做好以后的蒸苹果更好吃，而且会让它具有明显的补血作用，在做的时候可以把苹果削掉果皮以后切成块状，再把当归红枣粉撒在他们表面，然后入蒸锅隔水蒸熟，蒸好以后取出食用酸甜爽口特别好吃。
‘柒’ 蒸苹果的方法和步骤
1、首先我们准备两个苹果，将苹果清洗干净然后装到盘子里备用。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
2、接下来我们将苹果的外皮去掉，然后将苹果蒂以及苹果柄的部分去掉，这样能让我们直接吃到美味的苹果。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
3、随后我们将苹果切成小块，将苹果切成苹果块的过程中，我们将带着苹果核的部分给去掉，这样我们用叉子直接叉起来美味的苹果了。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
4、我们准备2-3块的冰糖放到一个小碗中备用，可以用白冰糖或者黄冰糖都可以，这样能做出蒸苹果酸甜可口的味道出来。如果单纯蒸苹果的话，那么做出来的味道会比较酸，所以加上一点冰糖还是很合适的。而黄冰糖是未经过提炼之后的冰糖，相比于白冰糖来说更还原了冰糖的营养，这样做出来的蒸苹果营养也美味。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
5、将冰糖直接放到苹果上面，然后将盘子端上桌，直接开水上锅蒸5-7分钟即可，这样蒸出来的苹果热乎乎的，而且上面的冰糖直接能融化在苹果上，做出来的口感更好。而且我们在蒸苹果的时候，一定要盖严实锅盖，这样防止苹果发生氧化变色，做出来的蒸苹果颜色发黑。
把苹果放锅里蒸一蒸，营养可口，比外面甜品还好吃，简单还实用
6、等蒸好苹果之后，我们可以看一下效果，因为苹果蒸熟之后就不会发生氧化问题，这样做出来的苹果更鲜嫩而且颜色也好看。大家看下蒸苹果的效果，是不是感觉还不错呢？
‘捌’ 蒸苹果的正确做法
蒸苹果蒸15分钟即可，时间可以长但是不可以短，短了苹果太硬不好吃，具体做法如下：
用料：苹果1个、枸杞3克、冰糖20克。
步骤：
1、准备好所有食材。
