⑴ 南瓜加面粉怎么做好吃
南瓜加面粉的做法:
主料:南瓜200克、面粉150克、白砂糖10克、酵母粉3克。
1、南瓜去皮切块,隔水,大火蒸至软烂,倒入容器,碾压成泥。加入酵母粉,白砂糖,面粉,搅拌成絮状,揉成面团。
南瓜
南瓜(学名:Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret),葫芦科南瓜属植物。南瓜属于一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽。
因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形,性喜阴凉湿润气候,栽培极易。其原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培,明代传入中国,现南北各地广泛种植。
⑵ 南瓜加面粉怎么做好吃 南瓜加面粉怎么做好吃
1、原料:南瓜,糯米粉,豆沙,油。
2、将南瓜冼净切块放蒸屉中,大火蒸十五分钟,蒸熟后待凉,用勺子压成泥。
3、首先将蒸好的南瓜中加入少量的糯米粉,揉成面团(注意一定要糯米粉多,南瓜泥少,南瓜泥中含水量非常高,要试着一点一点加,否则面太稀了就没法做了,剩下的南瓜泥可做南瓜粥)。
4、豆沙馅做成球,取适量糯米面搓成球在手掌上按扁,像包汤圆一样包入豆沙馅,糯米面很软,在手上捏就行了。
5、平底锅倒一薄层油,包好馅的糯米球在手掌上按扁,放入锅里,小火煎一小会儿,翻面继续煎。
6、南瓜和豆沙都是熟的,糯米也很容易熟,煎好后装盘,南瓜饼即成。
⑶ 面粉和南瓜做什么好吃
南瓜饼。
南瓜饼是一道传统菜式,主要是以南瓜、面粉以及糯米粉为原料做成的饼,各地的制作方法大不相同。其外观金黄,口味酥软甜糯、香味醇厚,润肺健脾,镇咳化痰。
食材准备
材料:南瓜,糯米粉,面包糠,白糖
制作步骤
1、将南瓜削去外皮去籽切成块,放入锅中隔水蒸熟。
2、用勺子将南瓜碾成泥,趁热向南瓜泥中加适量的白糖,搅拌均匀。
3、加入糯米粉(不用加水,放入的粉量以面团不粘手为准),然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜醒发15分钟。
4、将面团做成小圆饼状,然后放入面包糠中,使其均匀的粘满面包糠。
5、中小火将锅中的油烧热,将南瓜饼放入炸至表面金黄即可。
⑷ 南瓜和面粉可以做什么好吃的
香煎南瓜丝鸡蛋饼的做法
食材用料
嫩南瓜 200克、鸡蛋 2个、面粉 50克、
胡萝卜 半根、香葱 1根、盐 适量、油 适量。
做法步骤
[ 1 ] 准备好所有食材;
[ 2 ] 嫩南瓜不用去皮擦丝、胡萝卜去皮擦丝;
[ 3 ] 鸡蛋磕入碗中;
[ 4 ] 加入面粉;
[ 5 ] 加入胡萝卜丝;
[ 6 ] 加入南瓜丝;
[ 7 ] 加入香葱;
[ 8 ] 加入一勺盐;
[ 9 ] 搅拌成糊糊;
[ 10 ] 多功能锅开小火刷一层油;
[ 11 ] 均匀倒入面糊,煎至两面焦黄即可出锅;
[ 12 ] 装盘上桌。
小贴士
面粉的量根据个人口味定,放多点,吃起来厚实一点,放少点,南瓜丝的味道更浓;
南瓜最好选绿色的嫩南瓜,口感更好。
发面南瓜饼的做法
食材用料
去皮南瓜 一块(约110克)
普通面粉 150克、酵母 1.5克、
糖 20克、温水 少许。
做法步骤
[ 1 ] 把南瓜去皮切小块;
[ 2 ] 上锅蒸熟后捣成南瓜泥晾温;
[ 3 ] 在南瓜中放入面粉和糖,最上面放酵母;
[ 4 ] 在放酵母的位置加入少许温水,搅拌至酵母溶解;
[ 5 ] 再用筷子搅拌成棉絮状;
[ 6 ] 揉成光滑的面团覆盖保鲜膜开始发酵;
[ 7 ] 发酵至原来面团的两倍大,用食指在中间戳个洞,面团不回缩就表示面发好了;
[ 8 ] 把面团揉匀后分割成均匀的面剂子;
[ 9 ] 用手揉匀揉圆,然后按扁成饼状,再醒发十五分钟;
[ 10 ] 平底锅刷适量油开小火,放入南瓜饼煎制;
[ 11 ] 煎至南瓜饼两面金黄即可;
[ 12 ] 装盘上桌。
小贴士
南瓜的含水量不同,如果南瓜的水量比较大,揉面时就不要加水了,要是太稀可以再加点面粉;
煎南瓜饼时一定要用小火反复的翻面。
⑸ 南瓜面粉能做什么美食
可以做成南瓜馒头,做法如下:
1、南瓜洗干净,去皮切成片,放到锅上蒸10分钟,蒸熟后放凉。
2、把蒸熟的南瓜放到搅拌机里,打成南瓜泥,约250克,也可以用叉子压成南瓜泥,少量多次地加入到300克面粉里面,活成一个光滑的面团。
3、把面团发酵至2倍大,用手打开面团,中间有密集的小孔。
4、排气,搓成长条,再切成小剂子。
5、整理成型以后,放到蒸笼里,二次发酵10分钟,馒头坯会变胖,拿在手上轻飘飘的。
6、冷水上锅蒸20分钟关火,过5分钟之后再揭盖,馒头不回缩。
⑹ 南瓜和面粉的做法大全
主料:面粉500g。
辅料:南瓜250g、酵母(干)5g。
步骤:
1、南瓜去皮切片,入锅煮熟。
⑺ 南瓜面粉怎么做好吃又简单的做法
南瓜味道甘甜适口,是夏秋季节的瓜类蔬菜之一,也是我们日常生活中,经常食用的瓜类蔬菜,南瓜中含有维生素和果胶具有解毒作用,经常食用能促进肠胃蠕动,帮助消化,起到强身健体,养颜排毒等多种功效。