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咸鸭蛋如何烹饪才好吃

发布时间: 2023-02-15 14:17:51

① 咸鸭蛋怎么做好吃

咸鸭蛋大家都很爱吃,但很多人不会腌,咸鸭蛋腌的好,蛋黄流油,咬起来沙沙的,咸香可口,美味无比!我喜欢咸鸭蛋黄沙沙的口感,香腻腻的味道,最好是有油自蛋黄里流出并顺手指慢慢淌下...咸鸭蛋怎么做好吃?好多人不会,在家自己做,沙酥流油、咸香可口!

为什么咸鸭蛋里会有油?

有人以为腌蛋时加入一些油,就会使咸蛋黄中产生油滴,这当然是误会。化学家做过化学分析,发现鸭蛋不但含有丰富的蛋白质,而且也含有许多脂肪。整个鸭蛋中,脂肪约占16%。99%以上都“居住”在蛋黄里。因此对蛋黄来说,脂肪的含量竟高达31%左右。也就是说整个鸭蛋的蛋黄,几乎三分之一是由脂肪组成的。

② 咸鸭蛋怎么煮好吃

咸鸭蛋怎么煮

煮咸蛋一定要用冷水煮,否则容易破。

  1. 取3个生咸鸭蛋放在盘中。

  2. 用自来水把鸭蛋的外表面的泥巴洗去,洗鸭蛋时,不要用力,以免把鸭蛋洗破了。

  3. 洗锅,点火,在锅中加入300毫升左右的凉水。

  4. 把洗好的鸭蛋轻轻地放入锅中的冷水中,把火调到大火档,盖上锅盖。

  5. 等锅中的水烧滚后,把火调到中小火档,再煮5分钟左右。5分钟后,把鸭蛋从热水中捞出,迅速放在搪瓷盆中。

  6. 在搪瓷盆中加入自来水,水面要超过鸭蛋的高度。

  7. 等盆中的鸭蛋彻底变凉后,把鸭蛋从盆中取出,在桌子上敲破鸭蛋的外壳后,

    放入盘中,剥去外壳后,就可以食用了。

咸鸭蛋怎么蒸才好吃

食材:咸鸭蛋三个,水适量

做法:

  1. 将咸鸭蛋洗去外面包裹的泥。洗的时候,不要太用力,以免把鸭蛋洗破了。

  2. 煮饭的时候将咸鸭蛋放入电饭锅里蒸,这样一举两得,省时间也省电。

  3. 将蒸好的咸鸭蛋用凉水冲一下,便于等下切开。

  4. 将咸鸭蛋切开即可食用,油油的蛋黄好诱人。


生咸鸭蛋咸了是煮好还是蒸好

蒸好。

因为腌好的咸鸭蛋容易变臭,不蒸放在那里会感染到细菌,吃了中毒。蒸的话会比较高温,可以杀死细菌,煮就没有那么高温了,再有就是蒸咸鸭蛋口感也更好,做法也比较传统。 煮的方式会直接将咸鸭蛋接触水,会容易让其蛋壳破裂,万一破裂的话就很容易影响好其口感和味道。

③ 咸鸭蛋的各种吃法做法介绍

不少人喜欢吃咸蛋黄,不仅松沙可口,而且香气浓郁。可大家也纳闷,咸鸭蛋怎么吃才好吃。下面由我为大家介绍咸鸭蛋的吃法,希望能帮到你。

咸鸭蛋的各种吃法

一、煲粥,芥菜咸蛋粥简单又美味

芥菜咸蛋粥

【材料】大米、咸鸭蛋、芥菜

【做法】

1、大米淘洗干净,放入适量水煲粥

2、芥菜洗干净,切碎,用淡盐水泡着(可以去除芥菜的涩味)

3、等白粥煮较绵绸时,放入芥菜、咸蛋(蛋白像打蛋花放入,蛋黄用筷子夹开小块),煮开后即可

二、直接煮熟或蒸熟后食用,这是咸鸭蛋最最简单的吃法

煮咸鸭蛋的 方法 :咸鸭蛋洗净,冷水放入锅中,水要漫过鸭蛋表面一个指节,等水烧开后,关到小火,让水维持90度以上,持续煮10分钟,就OK了。

三、和其他食材一起蒸,比如蒸猪肉、蒸豆腐、蒸三蛋等。

蒸三蛋

【材料】咸鸭蛋、鸡蛋、皮蛋、料酒、调和油

【做法】

1、把皮蛋剥去壳,咸鸭蛋与鸡蛋分别磕入碗内

2、把咸蛋黄捞出,咸蛋白放入鸡蛋液,加1调羹料酒,2调羹清水打匀

3、咸蛋黄与皮蛋分别夹成小块

4、取一个比较深的盘,四边用油抹好,把蛋液倒入,然后再把咸蛋黄与皮蛋放入

5、用保鲜膜封住,中火隔水蒸8--10分钟,凉凉,即可切块装盘

四、和其他食材一起炒,如蛋黄南瓜、咸蛋炒苦瓜、咸鸭蛋炒辣椒、咸鸭蛋炒薯仔丝等等。

蛋黄南瓜

【材料】南瓜500克,咸鸭蛋3个,干淀粉100克,盐1.5茶匙,白糖1汤匙

【做法】

1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段;

2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水;

3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用;

4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉;

5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出;

6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒;

7、当咸蛋黄炒出泡沫时再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅。

五、煮汤,可与芥菜、枸杞叶等一起煮

咸鸭蛋汤

【材料】咸鸭蛋、芥菜、瘦肉、盐、食用油

【做法】

1、把咸鸭蛋打在碗里、待用;瘦肉洗净切片,芥菜洗干净、切段

2、汤锅里煮开水,水开后放入瘦肉、咸鸭蛋煲10分钟

3、放入芥菜,大火煲开

4、调入适量盐,淋上一点油即可

吃咸鸭蛋的好处

咸鸭蛋属腌制类食物,会有营养吗?咸鸭蛋中含有那么多的盐分,似乎对人体是百害而无一益呢。其实不然,咸鸭蛋也是具有一定的营养的,下面就一起来看看吃咸鸭蛋都有什么好处!

1、鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;

2、鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用;

3、鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有善,并能预防贫血;

4、鸭蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一。

如此看来,咸鸭蛋中的营养似乎也很丰富呢,那么吃新鲜的鸭蛋是不是会更好呢?在中医上,咸鸭蛋有有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效,且这些功能比起未经腌制的鸭蛋来要更胜一筹。同时咸蛋黄油还可治疗小儿积食、明目养颜,外敷可治疗烫伤和湿疹。另外,新鲜的鸭蛋腥味比较重,在经过腌制之后,能够除去腥味,并且口感上也会更讨喜。

生病期间最好不要服用鸭蛋,特别是一些由于脾阳不足导致的拉肚子以及胀气的患者,最好忌食。

孕妇吃咸鸭蛋的注意事项

据专家介绍,鸭蛋与鸡蛋相比而言,腥味比较重,用盐水腌制后,能达到去腥的效果。从口感上来说,腌制后的鸭蛋也更加香嫩可口。而且鸭蛋腌制后,依旧有较高的营养。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素,而且容易被人体所吸收。

中医认为,咸鸭蛋清肺火、降阴火的功效比未腌制的鸭蛋更胜一筹,煮食可治愈泻痢。其中咸鸭蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。

咸鸭蛋的做法有两种:将个头大小均匀的新鲜鸭蛋洗净后,外面裹上加水加盐搅拌均匀的黄泥或稻草灰,然后码入小口大肚的坛内,封口1个月;或者直接用盐水浸泡,同样也是封口1个月,取出煮熟即可。前者煮熟后可见蛋黄自然浸出红油,蛋黄“细沙”;后者出油率较前者低得多,口感也没有前者细腻。

特别提醒,这味美可口的咸鸭蛋,是造成孕妇水肿的罪魁祸首。

因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高,雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当,极易造成孕妇水肿,尤其是咸鸭蛋,每只咸蛋含有盐10克以上,而人体日需盐量约5~8克。可见,一只咸蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量,加之除咸蛋外,孕妇每天还要食用含盐食物,这样便使盐的摄入量远远超过机体需要量。在人体内,盐和水分是一对孪生姐妹,食盐过多会产生口渴,必然大量饮水,水、盐积聚在体内超过肾脏排泄能力,从而导致孕妇高度水肿。

值得一提的是,与食咸鸭蛋的道理一样,过多食用腌制食品如咸鱼、咸肉、咸菜、香肠等等,也会造成上述结果。

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④ 咸鸭蛋怎么做好吃

咸鸭蛋做好吃的方法介绍如下:
一、辣椒炒咸鸭蛋。
用料:咸鸭蛋2个、青椒3个、小米辣。
做法:
1、鸭蛋蒸熟,切碎。或者直接用压薯仔泥的工具压碎。
2、青椒,小米辣洗干净,切碎小米辣切得越碎越辣,拌饭越好吃。
3、烧油炒咸鸭蛋,炒到冒泡泡就下辣椒末,把辣椒炒熟就可以起锅了。
注意,油稍微多一点,炒咸鸭蛋有点费油。辣椒炒熟,喜欢可以放点味精,盐就不用了,咸鸭蛋已经够味了。
二、金沙蛋黄虾。
用料:虾、咸蛋黄2个、淀粉1勺、盐少许、料酒1勺。
做法:
1、取虾洗净,去头去须,开边研磨少许白胡椒、一勺料酒、少量盐,腌制半小时海咸蛋两个,取蛋黄,碾压成糊,铺好餐巾纸,取出腌好的虾放上面在虾上再铺一层餐巾纸,吸干虾的水分,一会炸才不会溅水用生粉把虾裹一层。
2、下锅,大概10秒,虾两面变红即可,这一步也可以煎。留刚炸虾的一点,放入一勺黄油熬化,倒入蛋黄泥,熬到起泡特别注意小火。
3、勺子要不停搅动,倒入炸好的虾,锅里打个转,确认虾全粘上蛋黄了,大概7—8秒起锅装好盘,撒上点白芝麻和香菜,再将锅里的蛋黄淋一些在虾上蛋黄香味扑鼻,红色的虾、黄色的汁、绿色的叶配上点点芝麻,好看极了!

⑤ 咸鸭蛋做菜菜谱

鸭蛋腌制后,依旧有较好的营养。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素,那么咸鸭蛋怎么做菜呢?以下是我为您整理的有关咸鸭蛋做菜菜谱资料,希望对你有帮助。

咸鸭蛋做菜做法一:糯米咸鸭蛋

主料:咸鸭蛋若干、糯米。

辅料:自灌肉肠丁。

食谱做法

1、香肠切成丁,糯米最好浸泡三个小时以上,浸泡涨透。

2、香肠和糯米拌在一起,放酱油,蚝油,鸡精(因为咸鸭蛋里面是咸的,所有可以考虑少放盐或者不放盐)。

3、把咸鸭蛋敲破一个洞、把里面的蛋白倒出来,只剩下一个全蛋黄,然后把拌好的糯米香肠灌到鸭蛋黄里面,要稍微留一点位置即可。

小贴士咸鸭蛋的蛋白怎么清出来?买来的咸鸭蛋蛋白就像煮熟的一样。

咸鸭蛋做菜做法二:水鱼蒸咸鸭蛋

主料:水鱼自定,咸鸭蛋1个到2个,老酒。

食谱做法

1、把水鱼洗干净,切成一小段。

2、水鱼里放点老酒。

3、再放入咸鸭蛋。

4、放进蒸笼里蒸熟,就好。

5、起盘放点葱花,也可以放点蒸鱼酱油,颜色好看点。

小贴士

咸鸭蛋最好是那种不咸也不淡的。别的调料都不用放,这道菜鲜.嫩.香。

咸鸭蛋做菜做法三:咸鸭蛋蒸肉饼

主料:猪腿瘦肉200g,咸鸭蛋1个。辅料:盐少许,老姜1小块,淀粉少许,生抽,花椒油几滴。

食谱做法

1、准备好所有的材料。

2、肉馅加入咸鸭蛋白,生姜末,葱一根(葱可以根据自己喜欢可加可不加),盐少许,淀粉,花椒油(也是可加可不加,自己感觉加了去腥味而且比较香),然后顺着一个方向搅拌吧!

3、搅拌好的肉馅放入盘中,压成饼状。(因为刚刚在做的过程中才发现不知道家里哪位好心人帮我把咸鸭蛋煮熟了,所以我只有把蛋白碾碎放在肉馅里的,不知道口感怎么样)。

4、然后撒上碾碎或者切碎的蛋黄,再撒一点姜丝。

5、蒸锅水开后,放入肉饼,蒸20~30分钟,这个是根据量而定哦!

6、蒸好后,把盘里的汤汁倒出来,把汤汁里放几滴生抽,然后又倒回盘子里。

7、撒上葱花,当当当~~超级下饭的咸鸭蛋蒸肉饼就做好啦!

咸鸭蛋做菜做法四:咸鸭蛋焗南瓜

主料:南瓜一块,咸鸭蛋一个,油适量。

食谱做法

1、南瓜切条,比切片能够保持形状,不容易烂掉。咸鸭蛋蛋黄放碗里压碎,蛋白剁碎,与蛋黄稍加油和匀备用。

2、热锅加油,将南瓜条炒至九成熟,我一般用筷子扎一下感觉软透即可,当然交给嘴巴感受一下也可。

3、倒入拌好的整个咸鸭蛋蓉,炒匀即可。超级简单!

小贴士

蛋黄压碎,蛋白用刀压扁剁碎,和蛋黄混合均匀,可以加适量油更有利于以后炒匀的。此菜要趁热吃,个人觉得冷了鸭蛋会变腥呢。

⑥ 咸鸭蛋怎么做好吃又简单

用以下方法做咸鸭蛋好吃又简单:

主料:咸鸭蛋2个。

辅料:青椒1个、油适量。

具体步骤:

1、青椒去蒂去籽,切小块儿,咸鸭蛋剥壳用筷子戳成小块儿。

⑦ 咸鸭蛋怎么做菜

鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富。那么咸鸭蛋怎么做菜呢?以下是我为您整理的有关咸鸭蛋怎么做菜资料,希望对你有帮助。

咸鸭蛋做菜做法一:鸭蛋黄紫菜包饭

主料:大米,胡萝卜,酸萝卜,鸡蛋,黄瓜,火腿肠,芝麻,香油,盐,熟咸鸭蛋,肉松,沙拉酱。

食谱做法

1、适量大米浸泡,比平时多放一点水(我泡了一下午,晚上做的)。

2、黄瓜、火腿肠、酸萝卜切条,鸡蛋煎成薄饼后切条!

3、胡萝卜切丝,加芝麻和少量盐炒熟!

4、准备好熟咸鸭蛋黄!

5、准备好肉松(自己做的)可以买现成的!

6、准备好沙拉酱(自己做的)可以买现成的!

7、在大米饭里滴入几滴香油搅拌均匀,然后取出饭团,铺在紫菜上!

8、依次�藕蒙忱?础�黄瓜、火腿肠、酸萝卜、鸡蛋、肉松、胡萝卜、咸鸭蛋黄。

9、卷起!

10、切成1厘米左右厚,即可!

咸鸭蛋做菜做法二:咸鸭蛋焗南瓜

主料:南瓜五分之一个,咸鸭蛋黄4个,葱花少许。

食谱做法

1、切出五分之一的南瓜~。

2、切好块状~。

3、锅里放热水把切块的南瓜烧七成熟,之后取出用冷水过两遍~~。

4、取出四个咸蛋黄~~。

5、稍微压碎它~~。

6、锅里放油,等油热后放入弄碎了的咸蛋黄,可加点水,等咸蛋黄冒出小泡泡来~~。

7、放入之前弄好的南瓜一起炒,碎的咸蛋黄一定要均匀的黏住南瓜后加碎葱花就可出锅,搞定!~~。

咸鸭蛋做菜做法三:咸鸭蛋黄薯仔片

主料:咸鸭蛋黄3-4个,薯仔2个,葱2颗,盐、味精适量,西兰花2小朵。

食谱做法

1、将咸鸭蛋黄蒸熟(我是买的净蛋黄)。

2、蒸熟的咸鸭蛋黄和切好的薯仔片。

3、锅内放入油(多放点淹没薯仔片),稍热后倒入薯仔片,煎至薯仔表面稍黄盛出。

4、锅内放少许油,倒入蒸熟压碎的咸鸭黄翻炒几下后,把薯仔片放入锅内翻炒、拌匀即可。

5、盛出装盘。

6、撒上葱花,摆上煮熟的西兰花。美美哒!很好吃哦!

小贴士

咸鸭蛋黄蒸熟后用勺子压碎备用。

咸鸭蛋做菜做法四:咸鸭蛋烧毛豆

主料:咸鸭蛋5个,毛豆250g,食用油适量。

食谱做法

1、咸鸭蛋先煎成荷包蛋。

2、毛豆炒至变色断生 加入煎好的咸鸭蛋 加水适量 煮沸后转中小火煮约5~6分钟左右 转大火收汁 调味。

3、成品。

小贴士

如果是菜场买的咸鸭蛋 有时会很咸 煎成咸荷包蛋后放点水煮一会把水倒掉

⑧ 咸鸭蛋的做法

咸鸭蛋的做法:

主料:鸭蛋800g。

辅料:食盐适量。

步骤:

1、挑选无破损的新鲜鸭蛋,用温开水洗净后彻底晾干。

⑨ 咸鸭蛋做什么好吃

咸鸭蛋的5种吃法
一、直接煮熟或蒸熟后食用,这是咸鸭蛋最最简单的吃法
煮咸鸭蛋的方法:咸鸭蛋洗净,冷水放入锅中,水要漫过鸭蛋表面一个指节,等水烧开后,关到小火,让水维持90度以上,持续煮10分钟,就OK了。
二、煲粥,芥菜咸蛋粥简单又美味,适合早餐或酒后吃,特别的养胃
下面简单介绍一下:

【材料】大米、咸鸭蛋、芥菜
1、大米淘洗干净,放入适量水煲粥
2、芥菜洗干净,切碎,用淡盐水泡着(可以去除芥菜的涩味)
3、等白粥煮较绵绸时,放入芥菜、咸蛋(蛋白像打蛋花放入,蛋黄用筷子夹开小块),煮开后即可
三、和其他食材一起蒸,比如蒸猪肉、蒸豆腐、蒸三蛋等。这是南方北方通用的做法,比较普遍。
下面简单介绍一下

的具体做法
【材料】咸鸭蛋、鸡蛋、皮蛋、料酒、调和油
1、把皮蛋剥去壳,咸鸭蛋与鸡蛋分别磕入碗内
2、把咸蛋黄捞出,咸蛋白放入鸡蛋液,加1调羹料酒,2调羹清水打匀
3、咸蛋黄与皮蛋分别夹成小块
4、取一个比较深的盘,四边用油抹好,把蛋液倒入,然后再把咸蛋黄与皮蛋放入
5、用保鲜膜封住,中火隔水蒸8--10分钟,凉凉,即可切块装盘
四、炒咸鸭蛋。这种做法北方人喜欢。
和其他食材一起炒,如蛋黄南瓜、咸蛋炒苦瓜、咸鸭蛋炒辣椒、咸鸭蛋炒薯仔丝等等。品种比较多,喜欢那种做那种。
蛋黄南瓜是北方人比较喜欢的一种吃法。

【材料】南瓜500克,咸鸭蛋3个,干淀粉100克,盐1.5茶匙,白糖1汤匙
1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段;
2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水;
3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用;
4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉;
5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出;
6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒;
7、当咸蛋黄炒出泡沫时再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅。
五、南方人喜欢煮汤,煮汤的做法如下。北方人可能不会喜欢,可以忽略。
【材料】咸鸭蛋、芥菜、瘦肉、盐、食用油
1、找一个碗,把咸鸭蛋打在碗里、待用;瘦肉洗净切片,芥菜洗干净、切段
2、液化气罐上架汤锅,汤锅里煮开水,水开后放入瘦肉、咸鸭蛋煲10分钟
3、看好时间,放入芥菜,大火煲开
4、调入适量盐,淋上一点油即可,喜欢其他口味的可以适当加点花椒之类的调味品
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