① 腊肉蒸薯仔怎么做
主料
湘西腊肉(200g)
薯仔(4个)
青红椒(少许)
蒜(少许)
调料
麻油(少许)
厨具
蒸锅
准备好各种食材,腊肉提前用温水洗净,擦干表面水分;
将腊肉切薄片,尽量切薄一些比较好;
薯仔去皮后切厚片,大约3cm左右厚度;
将腊肉片和薯仔片交叠摆放在盘中;
盘子上蒙上保鲜膜,然后用牙签戳一些小孔;
上蒸锅,大火上汽后转中小火蒸20分钟左右,至薯仔绵软,用筷子能轻易戳通;
出锅,撒上蒜末,青红椒末,淋上少许麻油;
吃时拌匀即可,好是腊肉,薯仔,蒜,青红椒末一起入口,各种味道和口感交融棒。
小窍门:
1.腊肉尽可能的切薄片,这样可以避免过咸;2.薯仔也可以用芋头、南瓜、豆腐等代替,都很好吃。不管用什么,都不要切太薄就行;3.在盘子表面蒙上保鲜膜然后戳洞,可以避免蒸制过程中,盘中积蓄太多水汽,影响味道和口感;4.如果不喜欢生蒜和生辣椒的味道,后可以在撒上蒜末和辣椒末后再回锅虚蒸几分钟。口味重的同学,还可以在出锅后淋上少许生抽。
② 蒸腊肉薯仔片的家常做法
前言
蒸腊肉薯仔片,薯仔脂肪含量低,每天多吃薯仔可以减少脂肪摄入。可以把身体多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患,不必担心发胖。薯仔对人体有很奇妙的作用,瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,你说奇妙不奇妙。
材料
主料:薯仔300g、腊肉400g;
辅料:盐适量、调汁适量
蒸腊肉薯仔片
1
备腊肉和薯仔,
2
切片,
3
码碗里,
4
淋点调汁放进蒸锅里,
5
蒸半小时即可。
小贴士
喜欢吃更简单的淋点生抽。
③ 腊肉蒸薯仔的做法
导语: 这道腊肉蒸薯仔,腊肉借着薯仔的清香,既不会过咸,又丰富了口感。 而薯仔则吸收了腊肉的油脂和香气,软软面面,入口即化,还能填饱肚子,一起来看看做法吧!
食材主料
自制腊肉100g 薯仔250g
辅料
盐适量 辣椒面适量 大蒜末适量 芝麻油适量 小葱适量
步骤
1.将薯仔刨皮洗净,切厚片(大概3mm左右),然后放入清水中泡出淀粉;
2.腊肉切薄片,尽量切薄一些比较好;
3.薯仔片摆入盘中,在上面加入适量盐;
4.将腊肉片摆放在薯仔片上;
5.再在腊肉片上面撒上适量辣椒末;
6.最后撒上大蒜末,送入蒸箱中层;
7.长按开机键,进入默认烹饪选择蔬菜类,然后把时间调整至20分钟,最后按启动键,开始烹饪,听到蜂蜜器鸣叫时,就说明蒸好啦!(家里没有蒸箱的,可以放在蒸锅里蒸,大火上气候,转中火蒸20分左右就好啦!)
8.取出蒸好的腊肉薯仔片,倒入适量麻油,拌匀;
9.最后撒入切好的小葱,即可食用!
④ 蒸薯仔腊肉的做法
您好
将薯仔刨皮洗净,切厚片(大概3mm左右),然后放入清水中泡出淀粉;
⑤ 怎么做好吃,腊肉粉蒸薯仔的家常做法
腊肉粉蒸薯仔的家常做法主料
薯仔
2个
腊肉
100克
辅料
蒸肉米粉
100克
盐
适量
酱油
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.薯仔去皮切块加入盐,胡椒粉,酱油。
3.腌拌20分钟。
4.腊肉切片。
5.取一个碗底部铺上腊肉。
6.薯仔均匀滚满蒸肉米粉。
7.然后放入碗中中间再铺上一些腊肉。
8.全部装满后放入蒸锅。
9.加盖大火蒸制30分钟即好。
⑥ 腊肉蒸薯仔怎么做窍门
1. 将腊肉解冻,用淘米水清洗一下
2. 腊肉放蒸锅蒸15-20分钟,若还觉得油腻就再过一遍淘米水
3. 薯仔切片
4. 芹菜斜切
5. 腊肉切片
6. 用葱炝锅,放入腊肉,翻炒
7. 加入薯仔片,干的话加水,加酱油调色
8. 感觉薯仔基本熟了,加入芹菜,略翻炒,加盐出锅
薯仔、腊肉、青椒、葱、油、生抽、盐、鸡精。
做法:编辑
1、薯仔去皮切薄片,泡入清水中备用。
2、青椒切块,葱切段,腊肉切片(要是腊肉太硬可放入滚水中煮一下或者蒸一下再切)。
3、锅内烧热油,放入腊肉煎透明,盛出备用。
4、余油放入薯仔片煎至薯仔片泛黄。
5、放入青椒和葱继续翻炒至薯仔片两面金黄。
6、放入入少许生抽,盐,鸡精和炒好的腊肉翻炒均匀即可。
1、取肥瘦相间的腊肉50克切成薄片,薯仔切片,生姜切片,干辣椒剪成丁,腊肉一定要切薄,蒸熟悉后就有透明感;薯仔片用冷水浸一会儿防氧化。
2、找一空碗,把薯仔片铺在碗底,再把腊肉片、生姜片、椒丁覆盖在薯仔片上。
3、淋上酒糟,隔沸水大火蒸12分钟,蒸好后撒上葱花末。
⑦ 腊肉薯仔怎么做好吃
1. 将腊肉解冻,用淘米水清洗一下
2. 腊肉放蒸锅蒸15-20分钟,若还觉得油腻就再过一遍淘米水
3. 薯仔切片
4. 芹菜斜切
5. 腊肉切片
6. 用葱炝锅,放入腊肉,翻炒
7. 加入薯仔片,干的话加水,加酱油调色
8. 感觉薯仔基本熟了,加入芹菜,略翻炒,加盐出锅
腊肉 一小块
薯仔烧腊肉
薯仔烧腊肉
薯仔 一个
生抽 适量
营养价值编辑
薯仔炒腊肉
薯仔炒腊肉
腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成, 具有开胃祛寒、消食等功效。
做法编辑
腊肉用温水洗净,薯仔去皮备用。
薯仔炒腊肉
薯仔炒腊肉
腊肉放水里煮至6、7成熟或者蒸熟,捞出放凉。
薯仔切片泡水里,腊肉切片,肥瘦分开。
锅烧热,先将肥肉部分下锅炒至透明出油。
下瘦肉翻炒。
下沥干水的薯仔片炒至透明。
放少量的盐和生抽调味,炒匀即可出锅。
腊肉 一块青蒜 八棵
薯仔 一个
木耳 几朵
姜 一片
花椒
干辣椒
食用油
盐
鸡精
做法编辑
1.腊肉蒸10分钟,用水漂洗几次。 然后将腊肉切成片。
2.青蒜洗净切段,薯仔去皮切片,木耳洗净撕开,姜切片。
3.炒锅放一点油,倒入花椒和干辣椒炒香后再放入姜片。
4.放入腊肉翻炒几分钟。 先倒入薯仔片翻炒,待薯仔片裹油。 再倒入青蒜继续翻炒。
5.加适量盐和鸡精调味,关火装盘即可