当前位置:首页 » 美食推荐 » 蘑菇如何做的又麻又辣又好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

蘑菇如何做的又麻又辣又好吃

发布时间: 2023-02-12 02:03:25

㈠ 磨姑怎做好吃

食材:蘑菇,生姜,大葱,生姜,青辣椒,生抽,食盐,鸡精,食用油,白糖,蚝油,蒜蓉酱。

1、新鲜蘑菇用手将其撕扯成小块状,并装入碗中,然后再往蘑菇中加入适量的清水,用清水将蘑菇淘洗干净。

(1)蘑菇如何做的又麻又辣又好吃扩展阅读

蘑菇是一大类菌类的总称,包括白蘑菇、洋蘑菇,平菇等多种类型。从中医角度来讲,蘑菇性凉、味甘可以有一定的补中益气、健脾开胃的功效。而从营养学的角度来讲,蘑菇汁中含有热量比较低,含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维。吃完之后可以有效的补充新陈代谢所需的能量,吃了蘑菇之后可以有效的提高免疫力,起到镇静、镇痛的作用。还可以止咳化痰、通便润肠。

㈡ 蘑菇怎么做好吃有几种做法 蘑菇好吃的几种做法

1、香菇大葱炒鸡蛋。食材:香菇、鸡蛋、大葱、盐、姜、蒜。做法:香菇去蒂洗净,切成丁。大葱洗净,切小段。鸡蛋打入碗中,充分搅散。热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,大火快速滑炒,将鸡蛋炒熟盛出备用。锅中再倒少许油,放入姜末和蒜末炒香,如果喜欢吃辣,可以在这时加入辣椒一起炒香。倒入香菇大火炒软,然后将炒熟的鸡蛋倒入锅中,葱段也一起倒进来,大火炒熟。最后只加盐调味就好了,特别鲜美。

2、辣炒蟹味菇。食材:蟹味菇、大蒜苗、红辣椒、姜、蒜、生抽、盐。做法:蟹味菇切去根部,洗净后沥干水分。蒜苗洗净,切成段。热锅凉油,倒入姜、蒜、辣椒一起炒香。倒入蟹味菇,大火快速将其炒熟。最后放入蒜苗段,再加入适量盐和少许生抽调味,大火炒匀即可关火。

3、白玉菇炒鸡蛋。食材:白玉菇、鸡蛋、青椒、干辣椒、盐、生抽。做法:白玉菇去根再清洗干净,青椒去蒂去籽,切成丝。干辣椒几个,切段。热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液大火快速滑炒,炒熟盛出备用。锅中再倒少许油,放入姜丝和干辣椒一起炒香。再把处理好的白玉菇倒入锅中,大火炒熟后倒入青椒丝和炒熟的鸡蛋,翻炒几下之后加入盐和少许生抽调味,大火炒匀,美味即成。

㈢ 麻辣香菇做法

你好朋友,麻辣香菇的做法请看下面这些

香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

麻辣香菇:

原料:香菇、生抽、盐、辣椒粉、孜然粉,色拉油、白芝麻。

做法:切掉香菇根最下面部分硬蒂,用水清洗干净,挤出香菇根中的水份;用刀把每个香菇根拍松,顺着纹路撕成小条;把撕好的香菇根放在大一点的容器中,倒入生抽,撒上盐、辣椒粉和孜然粉,颠匀;倒入色拉油和白芝麻拌匀;把处理好的香菇根在盘子上摊开铺匀,放在微波炉中高火加热3分钟左右即可;各个微波炉功率不同,每个人喜欢的口感也不一样,可根据自家情况调整加热时间。

香菇平时多吃一些能够起到很好的`抗氧化作用,尤其是女性和中老年人,冬天用香菇还有春笋木耳一起炖汤的话,尤其是用来炖排骨,鸡汤,都是很好吃的,能够为身体补充很多的营养元素,而且能够滋补身体,是很好的食材哦。

㈣ 蘑菇有哪些好吃的做法

蘑菇不但美容养颜,还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。你知道好吃的蘑菇要怎么做吗?下面我跟你分享一下蘑菇的做法。

一、红烧蘑菇的做法

材料

蘑菇500克,蚝油1勺,李锦记红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许,香葱少许

做法

1、蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出;

2、锅内放少许橄榄油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻,加蚝油炒匀;

3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。

4、转中火烧至收汁,撒入香葱粒即可。

二、干煸蘑菇的做法

材料

蘑茹、蚝油、酱油、味精、白糖、黄酒、黑胡椒粉、洋葱、彩椒

做法

1、碗中先放入蚝油、酱油,再放入味精、白糖和黄酒搅匀备用。

2、炒勺热油下入蘑菇煸炒,炒至微黄时撒入少许黑胡椒粉。

3、炒至黑胡椒出香味时烹入碗汁用旺火炒匀。

4、倒入洋葱煸炒数下,放入彩椒煸炒。

5、把汤汁用旺火煸炒至干,汤汁吸附在蘑菇上。

6、收净汤汁后再翻炒数下便可出锅。

三、椒盐蘑菇的做法

材料

蘑菇500克,蛋黄1个,盐,鸡精,干淀粉,面粉,椒盐粉适量

做法

1.蘑菇撕小条,洗净,略挤出其中的水.

2.放入其他所有材料,调料味道要调好,因为炸出来后不需要再调多余调料.另外盐量不要放过多,因为鸡精和椒盐粉也有一些盐份.

3.混合均匀后蘑菇上会均匀裹上一层糊.此时就可以下锅用小火炸了,要用筷子不停搅拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起.

4.等蘑菇炸的酥黄时即可出锅了.如果之前油温没掌握好,可以把油再烧热复炸一下.捞出沥油即可.

小诀窍

如果之前调味调淡了,就趁热在蘑菇上再均匀撒一些椒盐粉(并且这样能够更充分的称它是椒盐蘑菇).

四、蘑菇蛋卷的做法

材料

蘑菇3颗,甜椒半粒,熏肉2片,奶水半杯,面粉1/4杯,牛油1大匙,黑胡椒碎和盐少许

蛋皮:鸡蛋2粒,水2汤匙,麻油和粟粉1/3茶匙(水和粟粉拌匀,加入鸡蛋和麻油打散,倒入刷油的平底锅,煎成一片片薄薄的蛋皮备用)

做法

1、蘑菇、甜椒和熏肉切丁。

2、牛油放锅中煮溶,加入(1)炒香。

3、奶水、面粉、黑胡椒碎和盐拌匀慢慢倒入(2)中,用小火不停搅拌至糊状,熄火。

4、取一片蛋皮,放上适量馅料,卷起即可。

㈤ 营养健康的蘑菇,怎样才能做的鲜香美味又下饭

蘑菇是菌菇的一种,俗话说“菌菇是个宝,多吃身体好”,蘑菇含有丰富的赖氨酸,赖氨酸是人体必须的氨基酸,能增高、增重,并能增强抗病力、增加血色素、提高智力等作用。蘑菇的种类很多,平菇就是其中的一种,平菇,也叫侧耳,性温,有祛风散寒,舒筋活络、提高机体免疫力等作用。平菇味道平淡无奇,但怎样做到鲜香美味又下饭?下面将方法分享给朋友们。

这一道美味的干煸平菇就做好了,鲜香麻辣,辣又辣的不过分,麻又麻的恰到好处,虽然放了香醋,但是感觉不到酸,仿佛所有的味道融合得刚刚好,无论作为下饭菜或下酒菜就非常可口。

制作小贴士:

菌菇建议焯水,吃着比较放心,另外焯水至半熟,炒的时间也大大缩短了。买菌菇要挑选小朵的,这样比较鲜嫩。如果煸炒,全程不需要加水,只要把内部含有的水分煸出即可,
今天的美食分享就到这儿了,如果喜欢就分享给身边的朋友吧,并记得点赞和关注哦!我会每天分享美食及生活技巧,如果您有更好的建议或者意见请在评论区给我留言,希望我们成为朋友,再次感谢您的阅读,谢谢!

㈥ 蘑菇怎么做好吃 蘑菇如何做好吃

1、【食材】:平菇400克,鸡蛋2个,淀粉60克 面粉120克,胡椒粉15克,盐1勺

2、准备好所用的食材,分别称重好重量,鸡蛋磕入碗里。

3、先把平菇去根,手撕成小朵,清水清洗干净。

4、把洗干净的平菇,用手把水分捏干,放入盆里。平菇的水分一定要用力捏干,不然裹粉的容易吸水。

5、把鸡蛋打散倒入平菇里,撒上面粉、淀粉、胡椒粉、盐,用手把它们抓匀。

6、使每朵平菇上都均匀沾满面粉,把它抖散,使每朵蘑菇都分散,如果平菇有点湿,可以再撒点面粉拌匀,使之保持干爽。

7、炸锅里倒入适量植物油,烧至七成热,不用观察油温的可以用筷子测试下,放入筷子,筷子头冒出小泡泡就可以了,把平菇一根根的放入油锅,可以防止粘连。

8、用筷子把油锅的平菇来回翻拌下,让它受热均匀,把平菇炸制两面金黄,沥干油捞出。

9、全部炸好以后,可以复炸一次,保持平菇的酥脆,还可以炸出多余的油脂。有空气炸锅的用空气炸锅复炸一遍更好。

10、盘子里铺上吸油纸,把炸好的平菇放入,香酥美味。

㈦ 蘑菇怎么做好吃又简单的方法

蘑菇可以做烤蘑菇、孜然蘑菇、炸蘑菇。一、烤蘑菇:口蘑10个、香菇柴鱼露3勺。挑选饱满肥厚,菌伞根部收紧的口蘑,用拇指绕菌伞根部一圈划开连接,拔出根茎,处理干净。将口蘑大头向下摆入烧热的平底锅中,调成中火,蘑菇受热会自己渗出汁水。约3分钟左右,待渗出的汁水充盈,连续冒泡,关火,滴入鱼露,即可装盘。

口蘑(蘑菇)的营养价值:

1、提高免疫力:口蘑的营养价格很高,有很丰富的营养成分,含有大量的蛋白质,维生素及丰富的微量元素,尤其是蛋白质含量特别高,能够补充人体所需要的蛋白质,从而提高人体的免疫力。

2、补钙:口蘑中含有微量元素钙,并且还含有丰富的维生素D,维生素D能够促进人体对于钙的吸收,所以食用口蘑也可以补钙。

3、预防佝偻病:口蘑中含有丰富的维生素D,并且口蘑是唯一一种含有维生素D的蔬菜,而人体如果缺乏维生素D则会患上佝偻病,所以食用口蘑能够补充维生素D从而预防佝偻病。

㈧ 蘑菇怎么做好吃又简单

蘑菇是一种菌类,菌类的蔬菜味道鲜美,而且口感也好。我们也要经常食用一些菌类。吃蘑菇对我们身体的健康是非常有益的,平时饮食吃蘑菇能够保持我们肠道的水分平衡,这样一来就会减少便秘的情况,而且蘑菇的热量非常低,纤维量却很高,吃蘑菇对身体健康也有很大的帮助哦!蘑菇是受到很多人的喜爱的一种食物。那么蘑菇怎么炒好吃又简单。
蘑菇怎么炒好吃又简单
蘑菇怎么炒好吃又简单
一、炒蘑菇
做法如下:
1、选择新鲜的蘑菇,先一片一片地摘下来,清洗干净,沥净水分。
2、再一片一片地撒成小条状,这样方便食用,也可以更好的入味。
3、准备好花椒粒,干红辣椒剪成段,小葱切成葱花。
4、锅中倒入适量的油,加入花椒粒和干红辣椒段煸出香味。
5、倒入蘑菇,调入适量的盐、生抽和葱花,大火翻炒均匀。
6、大火翻炒到蘑菇出的水全部沸腾,即可出锅装盘,做起来简单而又好吃的蘑菇就做好了。
二、杏鲍菇炒牛肉
做法如下:
1、杏鲍菇洗净,切片,待用。
2、牛肉洗净切片,放入少许盐、鸡蛋清、淀粉腌渍一会;青椒洗净切片。
3、开火起锅,倒入适量食用油,下牛肉滑散。
4、再倒去杏鲍菇,加盐、鸡精焖至入味。
5、加入青椒片,炒匀,勾芡收汁,盛出装盘即可。
三、酱烧香菇
做法如下:
1、香菇洗净,焯水后沥干水分,待用。
2、葱洗干净,切葱花;红椒洗净切斜段,待用。
3、炒锅置于火上,倒入适量的食用油,加入甜面酱爆香。
4、倒入香菇,加入适量清水焖干,然后加葱花,红椒翻炒均匀,待红椒断生即可盛出装盘即可。
四、菜心根炒鸡腿菇
做法如下:
1、菜心去叶,清洗干净,沥干水分;大蒜去皮切片备用。
2、红椒去蒂,切开去籽,切段,备用。
3、鸡腿菇洗净切片,放入开水中焯一下水,捞出沥干水分备用。
4、起锅,倒入食用油,油热下大蒜片爆香,倒入菜心根、鸡腿菇一起翻炒。
5、再加入红椒段,调入盐、鸡精、白糖调味,炒熟后用水淀粉勾芡,淋入名油即可。
五、糖醋香菇
做法如下:
1、香菇洗净,去蒂;香葱洗净切碎;猪肉洗净切碎。
2、将猪肉,香葱一并放入碗中,加入鸡蛋液、生粉、白糖、料酒、生抽、鸡精拌匀。
3、起锅烧开水,煮沸后将香菇煮5分钟,捞出挤干水分。
4、将搅拌好的猪肉末捏成肉丸子,放在香菇上。
5、蒸锅烧水,水开后将香菇肉丸子放进蒸锅蒸20分钟