A. 冬瓜炖鸡怎么炖好吃又营养
很多人都想要学习冬瓜炖鸡的做法,其实我们都知道冬瓜炖鸡是一道十分有营养而且滋补的汤水,此外,对于懒人来说,冬瓜炖鸡的做法其实也非常简单,我保证大家一学就能够学会,下面就让小编给大家介绍一下冬瓜炖鸡的做法,希望大家在家里可以尝试自己做一道美味可口的冬瓜炖鸡。
冬瓜炖童子鸡:童子鸡1只约750克,小冬瓜1只,香油或猪油100克,汤适量,料酒、细盐、姜末少许。冬瓜削皮去瓤,制成15厘米高的段筒,并留顶片做盖。童子鸡宰杀洗净,切成小块(肫肝可用),下油锅炒至微黄,然后倾入冬瓜筒内,盖上顶片,以棉纸浸湿封口。将瓜筒置于汤罐内,旁注好汤(肉汤或骨汤),酌加细盐、料酒、姜末,在文火上慢煨,熟后连锅上桌。
冬瓜炖鸡腿:鸡腿2只,竹笋1/4支,冬瓜700g,姜5片,葱1支,米酒30㏄,水1600㏄,盐20g,糖5g。竹笋去壳洗净后切片;冬瓜去皮洗净后切块;姜切丝、葱切末备用。鸡腿洗净切块,放入汤锅中加水至淹过鸡块,再加入其余材料及调味料,用强火加热15分钟后,改弱火加热30分钟即可。
香菇冬瓜炖鸡:鸡腿三只,小冬瓜半只,干香菇八朵,火腿、米酒适量。香菇泡发后,洗净切成丝,泡发的水不要倒哈。冬瓜去皮,切成块。如果有云南或者金华火腿最好,切成片,大约五、六小薄片就可以了。点火做锅,冬瓜放在底下,鸡肉放在上面,然后摆上香菇丝和火腿片。根据口味撒上一点盐。倒大约一次性纸杯半杯的米酒,最好是米酒啦,日本清酒也特别好,如果是料酒、黄酒或者一般的低度白酒用量减半。小心地把香菇水倒入,不要倒入沉淀啊。倒入量大约多半杯。冬瓜还会出汤的,所以不用加水。大火烧开后,转小火炖20分钟就可以。
其实冬瓜炖鸡的做法是不是很简单呢?上面给大家介绍了三种冬瓜炖鸡的做法,希望大家都能够学会,也希望大家在平时日常生活中可以经常吃冬瓜炖鸡,这样可以有效地补充我们身体内所需的营养物质,不要犹豫了,今天就开始行动起来吧。
B. 冬瓜炖鸡块的家常做法窍门
冬瓜炖鸡块的家常做法如下:
1、鸡肉洗净斩块。
2、冬瓜去皮后切块。
3、锅内热油爆香姜丝蒜米后倒入鸡块翻炒。
4、加适量料酒。
5、加一勺盐和半勺白砂糖。
6、把冬瓜倒入锅内。
7、加适量生抽和少许老抽。
8、加半碗水盖上锅盖炖煮。
9、待鸡肉和冬瓜都软烂熟了开锅倒入红椒片即可。
C. 鸡肉炖冬瓜的做法大全家常,鸡肉炖冬瓜的做法
1.主料:冬瓜300g。
2.土鸡1只。
3. 辅料:食盐适量、葱5g、姜5g、蒜适量、生抽5ml、老抽5ml、调和油适量、花雕酒4ml。
4. 土鸡斩块,放清水中泡去血水。
5. 锅中烧水,放入鸡肉绰烫一下,捞出清洗干净。
6. 锅中放少量的油,放入鸡翻炒,炒出香味后,淋入花雕酒,生抽,老抽。
7. 放入葱姜蒜。
8. 加适量的热水,大火烧开,转小火。
9. 冬瓜去皮,切大片。
10. 鸡肉炖至汤汁减少到一半的时候,放入冬瓜,翻炒均匀。
11. 再炖至冬瓜熟,第三加盐提味即可出锅。
D. 冬瓜炖鸡怎样做好吃
备料
主料:土公鸡一只、冬瓜两百克
配料:生姜蒜少许、干辣椒适量、香菜少许、八角两个
调料:料酒二十克、生抽三克、老抽两克、陈醋一克、蚝油五克、食盐一克、鸡精一克
冬瓜炖土鸡之步骤
步骤一、首先将新鲜的土鸡洗净(一定多清洗几遍,把表面绒毛去除),用刀将其剁成小块(剁的均匀一些,这样可以同时入味),然后将冬瓜去皮洗净,用刀将其切成冬瓜块备用(或者条状都可以)
步骤二、锅中加入适量的清水,放入鸡块,同时放入适量的料酒和姜片,将鸡块焯水(焯水的目地是为了去除鸡块中脏物,同时也可以去除部分腥味),焯水三分钟后捞出
步骤三、锅中倒入适量的食用油,油温微热时,放入姜片、大蒜块、干辣椒和八角煸炒,待鼻子闻到香味将焯水后的鸡块放入锅中翻炒,炒掉鸡块中的水分即可(这时候的鸡块已经微微变色,同时会在锅里噼里啪啦的响)
步骤四、锅中加入适量的老抽上色(提前放入老抽可以激发酱油中香味),见酱油均匀裹在鸡块上面,然后向锅中加入适量的清水,再倒入生抽、蚝油、鸡精、味精、盐、陈醋以及少许的料酒,大火烧开再转小火慢炖30分钟(土鸡炖的时间就要长一些)
步骤五、见鸡肉似烂非烂的样子下入冬瓜,让后盖上盖子小火继续焖煮十分钟(这一步主要把冬瓜炖烂的同时,也要让鸡肉彻底熟透入味)
步骤六、最后一步简单了,用水生粉勾芡(勾芡目地是让汤汁黏稠),再放入葱段和香菜即可出锅装盘啦
E. 鸡肉冬瓜可以一起炖吗
鸡肉冬瓜可以一起炖的,而且很有营养。下面我们就一起来学习一下如何做鸡肉冬瓜。
材料
6 然后把鸡肉炖好之后,把爆香的冬瓜倒进鸡肉汤中,一起炖10分钟,出锅后撒一些香菜段即可。
F. 冬瓜煲鸡肉汤的做法
冬瓜鸡汤】帮您利水消肿。
水肿的原因有哪些
出现水肿的原因很多,例如我们在生活中不注意自己的作息时间,或者睡前大量饮水等,都是直接造成我们出现水肿的因素。另外如果您平时就是一个喜好重口味食物的朋友,也建议您在水肿期间应该尽量减少盐分的摄入。最后就是身体出现炎症的朋友,或者器官出现病变的朋友也是会直接引起水肿的原因之一,建议立即接受检查与治疗。
所需食材:
泽泻、车前子各6克,云苓、薏米各9克(中药店均有售),红枣5个,冬瓜500克,鸡胸肉300克,香菇6个,干贝20克,生姜3片。
制作方法:
1.药材洗净,与红枣、干贝均浸泡,冬瓜、鸡胸肉洗净,切块。
2.药材用煲汤袋装好,一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量)。
3.武火滚沸后改文火煲约2小时,弃药材,下盐便可。
主要功效:
泽泻、车前子的主要功效便是利水清热,因此作为这一味汤中的主要食材,可见对于我们身体利湿的好处。而云苓、薏米以及冬瓜,具有一定的散热利水功能,不仅可以有效排除我们身体多余水分,还可以有效缓解我们的身体湿热状态。加入红枣合而煲鸡胸肉。因此这一味汤不仅可以清热利湿,还具有一定的健脾益气、利水消肿的功效,如果是由于慢性肾炎所引起的肢体水肿还可以作为辅助治疗汤饮。
以上就是为您详细介绍的【冬瓜鸡汤】帮您利水消肿,希望您也能够正是自己最近体重上升的原因,同样也多重视自身水肿的问题。因为水肿可能对我们身体伤害很大,给我们带来的影响非常多。如果不能及时引起重视,是有可能引发多种疾病出现的,这对于我们而言十分不利。
G. 冬瓜炖鸡汤怎么做
冬瓜炖鸡汤的做法:
冬瓜炖鸡汤
主料:土鸡250克。
辅料:冬瓜200克。
制作过程:
1、鸡,处理干净,切成小块。
H. 鸡块炖冬瓜的做法,鸡块炖冬瓜怎么做好吃,鸡块炖
鸡块炖冬瓜做法如下:
主料:鸡半只
冬瓜300克
辅料:盐4克
料酒5克
生抽6克
鸡块烧冬瓜的做法
1.切好的鸡块清洗干净,锅里放油倒入鸡块
2.然后不停炒散,
3.加入料酒翻炒
4.然后在大火翻炒几分钟
5.炒至肉黄然后加入生抽
6.翻炒均匀
7.然后加入一大碗水煮三十分钟
8.冬瓜去皮切丁
9.煮三十分钟后加入冬瓜炖
10.炖至冬瓜入味加入盐
11.出锅前撒点小葱就好了