① 罗非鱼火锅的做法
用料：罗非鱼一条，小葱、大葱、生姜5克，番茄酱3大勺、醋4勺、生抽1勺、料酒2勺、白糖2勺、盐1勺。
做法：
（1）罗非鱼一条，去掉内脏，把鱼鳍也一并剪掉。
（2）洗净后，控干水分。用盐、胡椒粉抹遍鱼身，然后码葱姜丝腌制10分钟。
（3）锅里倒入油，烧至7、8成热（冒烟后1、2分钟），手提鱼尾将鱼滑入锅中。
（4）转小火慢慢护稜篙谷蕻咐戈栓恭兢煎熟，先不要急着翻面，轻轻晃动锅子，鱼能在锅中滑动，说明一面煎好了，然后小心翻面（注意兜住鱼尾，别把尾巴翻断了），继续小火煎另一面，至金黄。
（5）待鱼全部煎熟后，盛出摆在盘内。
（6）取一个碗，加入番茄酱三勺、醋4勺、生抽一勺、白糖2勺、盐一勺，兑成糖醋汁儿。
（7）生姜剁成细末，放入调好的糖醋汁中。
（8）刚煎鱼的锅，将多余的油倒出，留少许底油，将葱姜煸出香味。
（9）将糖醋汁倒入，小火熬煮。
（10）放入料酒2勺，转大火，煮开。（如果太稀，可以勾点水淀粉）
（11）撒入小葱粒儿，糖醋汁就做好了，迅速浇到鱼身上即可。
② 罗非鱼清汤火锅底料的做法
大家一想到火锅，想到的一定是那种随吃随涮的火锅，而且一般火锅都是高油高盐的火锅，很多减肥的人是不敢吃的，其实还有一种火锅是一锅出的火锅，就是将食材在锅里煮熟，最后一锅端，火锅这么吃最简单，一锅出，减肥蛋白足，晚上追剧吃吃得爽不怕胖。这种火锅就是番茄鱼火锅，用番茄做底料，里面的食材有西兰花和鲷鱼片，鲷鱼是一种高蛋白的鱼，所以晚上吃不会摄入过多的热量，完全可以一边刷着剧，一边吃，也不用担心变胖，快来学学吧！
番茄鱼火锅
By 万山红
配料：
钻石牌罗非鱼片 700克、白菜 250克、藕 1节、西蓝花 150克、番茄火锅料 1袋、洋葱 适量、姜 适量
烹饪步骤：
1.鲷鱼片
2.斜刀切片。加盐，胡椒粉拌均匀腌制十分钟。
3.西兰花开水焯烫备用。
4.锅里放少许底油炒香姜末和洋葱。
5.放入番茄火锅料。
6.炒一到两分钟让火锅料充分出味儿。
7.加入一升的水煮开，然后放入白菜
8.大约煮五分钟左右把白菜煮软。
9.放入腌制好的鱼片再煮五分钟左右。
10.放入莲藕片煮一到两分钟。
11.放入几朵西兰花点缀颜色。出锅享用吧。
烹饪小贴士：
1.选择鳞片完整不易脱落，肉质坚实，富有弹性，眼球饱满突出，角膜透明，鱼鳃色泽鲜红，腮丝清晰的鲷鱼为佳。2.去储存的时候除内脏和鱼鳞，擦净水分，放入保鲜袋，在冰箱冷藏室可保存2天。在冷冻室可长期保存。3.莲藕要选择藕节粗且短： 藕节数目不会影响品质，选购时要挑较粗短的藕节，成熟度足，口感较佳。4.藕节间距长：藕节与藕节之间的间距愈长，表示莲藕的成熟度愈高，口感较松软。5.外形要饱满： 莲藕要外形饱满，不要选择外型凹凸不完整的莲藕。
③ 罗非鱼火锅怎么做 – 手机爱问
用料
食材：罗非鱼 用量：一条4斤
莲藕、萝卜、辣椒、薯仔、青菜 适量：姜、油、醋、酱油、食盐
私房菜.罗非🐠鱼片火锅的做法
今天美食～4斤水库罗非，鱼片🐠火锅，从第一步杀鱼起骨，再清洗干净晾干水。
小贴士
这道菜选鱼是关键一步哦，接下来就是起鱼片看刀功，这个也只能是熟能生巧了。
④ 罗非鱼火锅怎么做
准备材料：罗非鱼750克、火腿肠150克、竹轮鱼卷适量、花椒适量、蒜6瓣、折耳根1把、淀粉适量、豆瓣酱适量、水适量、干辣椒5个、芹菜1把、油适量、火锅底料半包、大葱1小把、姜1块、料酒40毫升。
1、罗非鱼洗净切块，然后用盐、料酒、淀粉腌制一下。
⑤ 清汤鱼火锅怎么做
清汤鱼火锅做法步骤如下：
准备食材：鲫鱼一条、香葱三道五根、老姜一块、另准备盐30克鸡精10克。
1、鲫鱼切块备用
⑥ 做清汤鱼火锅需要准备哪些食材该如何熬制汤底
做火锅汤鱼先准备食物，要准备鱼，火锅汤鱼可以选择鲶鱼或罗非鱼，好的洗鱼和杀鱼，要注意的是将鱼头、鱼骨和鱼分开放在盘子上，切好鱼片后加入蛋清、少量盐、料酒、胡椒、红薯淀粉和油备用；将汤底煮沸，将鱼头和鱼骨放入锅中，加入适量的水，分别在锅中加入姜片、葱结、干辣椒、扇贝和番茄片，煮沸半小时，然后取出锅中的配料，完成清汤；如果朋友们喜欢吃其他素食菜肴，你可以先吃鱼，几乎同时吃的时候，加一些水，然后继续放一些蔬菜和一些调味品，这相当于吃两个锅。，那可以直接把花椒取出也是可以的。或者直接放花椒粉，这样吃起来口感会更加好一些。
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⑦ 水煮清汤罗非鱼的做法
1.两条罗非鱼去除内脏，清理干净
2.葱、姜、蒜切片，放入锅中，花椒、大料，干辣椒同时放入锅中。
3.放入鱼，然后倒入清水（冷水即可），以没过鱼为准，
4.然后往锅里放入一勺大油（此大油为炖猪排骨时候上面的浮油）。大油就相当于炖鱼汤时候放入的五花肉。起到提鲜的作用。再放入少量色拉油。
5.煮上大概十分钟的时候，拿筷子戳一下鱼身，可以戳洞的时候，就可以点入酱油和盐。
清炖罗非鱼汤
炖
鱼香
二十分钟
主料
罗非鱼一条
姜三片
大葱两段
香菜一颗
辅料
盐适量
醋两滴
胡椒粉适量
清炖罗非鱼汤的做法步骤
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1.锅里放入水，将洗净好的
罗非鱼
放入锅中
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2.添入姜片和葱段
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3.盖好锅盖中火焖煮约二十分钟，汤微微变白，调入适量盐和鸡精
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4.将鱼装入大汤碗，洒上香菜和
胡椒粉
，将鱼汤淋在香菜上
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5.香喷喷的炖鱼汤做好啦
小窍门&温馨提示
鱼两面煎一下，汤会变得更白哦
⑧ 罗非鱼清汤鱼怎么煮才好吃
材料：罗非鱼、榨菜、花生油
调料：盐、生抽、蚝油、豆豉、生姜、葱、淀粉
【详细做法】
1.准备一块鱼肉，大鱼骨不要，可以留着熬汤。鱼肉清洗干净后，把它切成小块备用，鱼肉千万不能切得太大了，不然会比较难熟。
2.把切好的鱼肉装入盘中，再腌制一下，放入一点点盐、一勺生抽、适量的蚝油、一小把豆豉、少许生姜跟葱，最后倒入一包的榨菜，把它们搅拌均匀后，继续放入一勺生粉，然后倒入少许的花生油，把它们继续搅拌均匀，然后腌制30分钟入味，腌制的时间长一点就入味一点。
3.腌制的时间到了，把腌制好的鱼肉装入盘子中，可以用浅一点的盘，这样子鱼肉比较容易熟，鱼肉装入盘中后，把榨菜跟腌制的酱料也倒进去，腌制的酱料倒一点就可以了，因为蒸的过程中会有水分，酱料多了，蒸出来水分就显得比较多了。
4.锅里放水烧开，然后把准备好的鱼肉放进去，开大火蒸10-12分钟左右，蒸得时间不用长，不然口感会比较差，时间到了之后，就可以打开盖子出锅了。出锅后，有葱花的可以撒一点葱花，没有的就可以直接开吃了，香味比较浓，而且用来下饭也很棒。