‘壹’ 怎么炒牛肉丸好吃
牛肉丸大家都喜欢吃,平时我们在烫火锅的时候,应该都会吃。牛肉丸除了烫火锅之外,其实还可以炒着吃,今天教大家灯笼椒炒肉丸的做法。牛肉丸本身营养健康,和灯笼椒一起炒,香辣可口,有兴趣的小伙伴赶紧看看!
怎么炒牛肉丸好吃
食材:
灯笼椒300克、肉丸200克、蒜2瓣、姜2克、干辣椒2个、食用油10克、盐2克、生抽3克、鸡精1克
灯笼椒炒肉丸的做法:
1、灯笼椒去籽切块,肉丸切为4块;
2、蒜切片,姜切片,干辣椒剪断;
3、锅中倒油、油温5成热,再下蒜、姜、干辣椒炒出香味,再加入肉丸炒至变色;
4、最后放灯笼椒、生抽、鸡精、盐炒匀,盛出即可。
小贴士:
牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义。吃牛肉丸能增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
‘贰’ 肉丸子可以做什么菜肉丸子炒什么好吃
肉丸子一般就是用来下火锅了,其实肉丸子炒菜也是别有一番风味哦!不过很多人不知道肉丸子和什么一起炒好吃?应该怎么搭配?下面我为大家介绍
肉丸子可以做什么菜 肉丸白菜汤
材料
猪绞肉500克,大白菜叶300克,盐,白胡椒粉,姜10克,生粉1汤匙,鸡蛋1个,葱1根
做法
1.将姜也剁成泥,然后和猪肉混合,加入生粉,鸡蛋,1/2茶匙盐和少许胡椒粉,再加入少许冷水,一起搅拌,搅拌至肉能拔丝,这样的肉丸才会嫩而且有弹性。
2.烧水,水开后,用勺滚或者手挤肉丸放入煮。待肉丸漂浮起来时捞出,这样肉丸不会煮太老。
3.将白菜放入水中煮,加少许盐和胡椒粉调味,白菜煮2分钟后加入肉丸再煮1分钟左右就可出锅了,撒上点葱花。(还可以加点香油)
红烧丸子
材料:猪肉馅儿、瓢儿白、香菜、姜片、姜粒、老抽、盐
辅料、淀粉、鸡蛋清、花椒油、
做法
1、把香菜剁碎,与淀粉、鸡蛋清和入猪肉馅儿中,加点花椒油,再撒点盐,我不喜欢味精,故省去了味精;
2、把猪肉馅儿和匀以后,用小勺子做成丸子形状;
3、把洗干净的瓢儿白焯水后,沥干后,摆盘备用;
4、倒油入锅,待油有七分热的时候,把准备好的丸子下油锅炸成金黄色,捞起来并沥干多余的油,盛碗备用;
5、炸完丸子后锅中剩余用来炒料,其实也很简单了,放姜片爆香后,把炸好的丸子再次倒入锅中,倒入适量老抽,加入适量水(也可以是高汤),大火煮直至收汁儿,把丸子倒入用瓢儿白铺好的盘中,再撒点香菜叶儿,就大功告成!
肉丸子可以炒什么
蔬菜炒丸子
蔬菜炒丸子的特点
蔬菜炒丸子制作简单,口感良好。
蔬菜炒丸子的制作材料
肉丸,圆白菜,葱,姜,黄酒,生抽,盐,油,糖
蔬菜炒丸子的做法
1.圆白菜过油
2.热锅+油,放葱姜,然后把肉丸丢进去,加黄酒,生抽,盐,糖调味,加一点点水稍微煮一下
3.放入圆白菜,炒一小下
木耳炒丸子
1、将生姜洗净切成末,将蒜苗洗净切成小段;
2、将干黑木耳放在水中,泡一会;
3、将泡好涨开的黑木耳去蒂,撕成小块,冲洗干净
4、将生姜放入锅中炒出香味;
5、倒入黑木耳,爆炒;
6、炒一会,木耳开始变软后放入食盐;
7、加入适量水,稍煮一会;
8、加入切好的蒜苗,翻炒一会;
9、加入适量鸡精;
10、起锅,黑木耳炒丸子就做好了。
END
注意事项
因为做肉丸子时放了盐,所以做这道菜时不能将盐放得太多,不然咸了就不好吃了。
青椒炒丸子
青椒炒肉丸的做法1.准备几个辣椒。
2.准备点肉丸。
3.肉丸切片。
4.辣椒洗净切块。
5.切点姜蒜葱。
6.锅热油,下姜蒜炒香。
7.加入肉丸。
8.加点酱油和料酒翻炒。
9.加入辣椒。
10.加点盐和鸡精调味炒熟。
11.装盘。
烹饪技巧1、肉丸加点料酒和酱油炒,会更香更鲜。
2、加了辣椒一起炒,菜更香辣下饭
‘叁’ 肉丸怎么炒
肉丸做好后怎么炒
材料:肉丸、青瓜、油、大蒜、香葱、酱油、香菇。
做法:1.将所有的材料全部准备好。其中丸子切块备用。
2.将黄瓜和蘑菇清洗干净,切成小片后备用。蒜切成蒜末备用。
3.锅内加入适量的油,油热了以后,加入蒜末炒香。
4.加入切好的香菇、肉丸继续炒香。
5.在肉片表面变微黄以后,加入香菇继续翻炒均匀。
6.然后加入适量的黄瓜和生抽调味后就可以取出食用了。
‘肆’ 肉丸怎么炒好吃
炒肉丸子
〖主料〗肉丸子200g
〖辅料〗油适量,盐适量
〖做法〗先把肉丸子对半切好.再表面轻点划井字。
2.把肉丸子炒一下,加盐,加酱油,
3.差不多就可以出锅了,出锅就可以看到肉丸子表面有花的哦。
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把肉丸子一切两半,可以在加些肉片,生熟都可以,准备水发木耳和腐竹,炸豆腐,蒜苔,青椒,放油热锅,葱姜爆香,放入肉片加盐炒熟,然后加入所有食材,翻炒断生,加盐生抽老抽,调味调色,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅。
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‘伍’ 炒肉丸的做法,炒肉丸怎么做好吃,炒肉丸的家常
用料
主料
猪肉450克
辅料
胡萝卜
50克
薯仔
1个
干香菇
40克
调料
食盐
5克
蒜
2瓣
生抽
5克
生粉
2勺
植物油
1汤匙
炒肉丸的做法
肉丸材料:猪肉450克、香菇干20克、胡萝卜30克、生粉2勺、盐5克、生抽5克
其他配炒材料:胡萝卜20克、薯仔1个、香菇干20克、蒜头2瓣
1.如图1准备材料,猪肉打碎,香菇干泡水切碎,胡萝卜切碎,把香菇和胡萝卜一起倒入猪肉中拌均匀
2.放盐拌均匀
3.放入生粉拌均匀,加放少许生抽拌均匀,把水烧开
4.用筷子按自己喜欢大小把拌好的猪肉放进开水里如图7,肉丸浮起就捞起备用
5.锅中放植物油,油热后爆香蒜片,把先香菇炒香,倒入薯仔一起炒
6.炒至薯仔有点变色,再把红萝卜倒进去一起炒,放少许水,大火煮开,然后调小火,煮到水差不多干倒入肉丸一起炒
7.炒3分钟左右放入盐即可
‘陆’ 肉丸子怎么炒好吃又简单
想必大家心中都有各自喜欢的肉丸子,有些人喜欢干炸着吃,有些人则对浇汁的做法更为推崇一些,肉馅在其中扮演着重要的角色,想要香酥的口感,则在里头添入适量的豆腐或者豆渣,想要吃的更软嫩一些,首选的辅料必定是生粉或者淀粉,除此以外,鸡蛋也是必不可少的原料,上锅蒸熟后,再浇入鲜浓味美的汤汁,一样诱人的美食就呈现在大家眼前了,不仅做法简单,而且营养特别丰富,它就是今天笔者要想大家重点推荐的山药浇汁肉丸子。
山药中除了含有数量丰富的各种矿物元素以外,其中氨基酸的种类就有16种之多,不仅鲜嫩美味,而且具有抗衰老、养胃、增强记忆、减肥等功效,老人和孩子时常补充些它,肯定会获益匪浅,特点是肥厚多汁、香甜绵软,即可单独食用,又是众多美味佳肴的重要辅料之一,百搭的特性也是它特别突出的一方面,它和肉丸子搭配也是备受大家推崇的一种吃法。
【食材配料】:山药、前腿肉、盐、生抽、蚝油、料酒、生粉、莲藕、葱、姜、蒜、鸡蛋、食用油、小米椒。
【制作过程】:
1、首先,准备3-5两的前腿肉,将它剁成小块后,直接将它们丢人绞肉机中,同时,放入2片莲藕,以及适量的葱段和姜片,以及少量的料酒、盐、生抽、蚝油、生粉,最后,再打入1枚鸡蛋,按上电源,将它们搅成泥,状态如文中所示即可。
2、另外,准备1根山药,将它去皮洗净后,再将它改刀切成长短一致的小段,切好后,将它提前摆入盘中备用,待会儿,再将团好的肉丸摆放在它们的上头。
3、然后,将绞好的肉泥,团成丸子(大小状态和山药一般即可),将它们摆放整齐后,再将盘中放入锅中,待水开上汽后,盖上锅盖,全程开大火蒸10分钟,中途切忌掀开锅盖,防止夹生。
4、趁着蒸肉丸的空隙,我们再来准备浇汁,首先,在锅中倒入少量的底油,油热后,先放入适量的小米椒、蒜末、姜末,小火煸出香味后,再加入少许的生抽和蚝油,以及1勺的水淀粉,转大火将它熬制黏稠后,将它浇入肉丸子中去。
5、肉丸子装盘上桌后,再撒入适量的葱花点缀、装饰一番即可,口味香辣味美,蚝汁鲜美浓郁,口感鲜嫩滑溜,隔着屏幕都会让人垂涎欲滴,不仅做法简单,而且营养非常的丰富,大人和孩子都喜欢吃,肉丸子怎么做好吃,想必大家心中有答案了吧?
‘柒’ 买来的肉丸怎么炒好吃
蒜蓉豆豉炒肉丸 材料
瘦碎猪肉450克,大青椒1个,去核切片,大洋葱1个,去衣切丝,玉米笋8条,切粒(可选),磨菇5颗,切片(可选),罐头荸荠6颗,切粒,蒜蓉15克,红葱头1个,去衣切粒,中蛋2只,发匀,李x牌蒜蓉豆豉酱15克,蚝油4克,糖8克,麻油2克,生粉4克,水45毫升,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
做法
1.瘦碎猪肉用酱油、糖、盐先腌10分钟, 再加生粉、水和油腌5分钟,然后开始,顺着一个方向去搅,搅至猪肉开始黏在一起时, 加入荸荠, 蛋浆, 然后开始像搓面团那样,不断将猪肉用手压,压一两下就加些生粉再压,压至猪肉完全粘在一起,不再粘手为止。
2.大火下油起锅,先爆香蒜蓉,红葱粒,用手捏出大小适中的猪肉丸,放入热油中,煎好一面金黄,就推一推,煎香另一面,直至四面金黄,猪肉全熟即可装盘备用。
3.大火下油起锅,加洋葱及少许盐炒至软身,再加青椒,玉米笋,磨菇略炒,加入汁料,炒至浓稠,加入炒好的猪肉丸炒匀即可。