‘壹’ 生姜怎么炒好吃
准备:姜100克,柿子椒2个,红椒1个,盐1茶匙,生抽2茶匙,植物油1汤匙,花椒10粒,白糖1茶匙,鸡精1茶匙。生姜洗净后,切丝备用。青椒去蒂去籽,洗净后,切成青椒丝。甜椒洗净切丝备用。锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入花椒,小火煸香。放入生姜丝,大火翻炒。
姜的营养成分和葱蒜相似,同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质,并含有植物抗菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜还含有较多的挥发油,可以抑制人体对胆固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。
‘贰’ 如何炒姜丝
1、生姜洗净后,切丝备用。烂姜、冻姜不要吃,因为姜变质后会产生致癌物,由于姜性质温热,有解表功效,所以只能在受寒的情况下作为食疗应用。
2、青椒去蒂去籽,洗净后,切成青椒丝。
3、甜椒用同样的方法,洗净切丝备。
4、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入花椒,小火煸香。
5、放入生姜丝,大火翻炒。
6、调入适量生抽,放入青椒丝、甜椒丝翻炒均匀。
7、调入适量细砂糖,食材都熟了之后,调入适量盐。
8、调入适量鸡精,翻炒均匀,关火,起锅。
‘叁’ 炒姜丝怎么做好吃
我觉得炒姜丝搭配着肉类,比如猪肉,牛肉,羊肉一起炒,会更加的好吃。当然也可以搭配着一些时令的果蔬一起翻炒。
‘肆’ 怎样炒姜丝
材料:鲜姜400克,青蒜,干辣椒各50克。调味料:料酒适量,糖,盐,鸡精各少许。 制法: (1)姜,辣椒均洗净切丝,青蒜洗净切段。 (2)热油锅煸炒青蒜,姜丝片刻,捞出备用。 (3)起油锅爆香辣椒丝,放入姜丝,青蒜,调味料炒熟即可。 特点: 新鲜姜丝的味道辛香鲜辣,风味独特。
‘伍’ 姜丝肉怎么做好吃
食材
生姜 400克
猪肉 125克
香葱 25克
精盐 1克
鸡精 适量
花椒面 适量
淀粉 5克
生抽酱油 5毫升
食用油 35克
方法/步骤1材料的准备
猪肉、生姜、香葱、食用油、生抽、精盐、鸡精、花椒面、淀粉备用。
怎么做姜丝肉
怎么做姜丝肉
怎么做姜丝肉
2
猪肉切成肉丝,用湿淀粉抓一下(拌匀),装盘备用。
怎么做姜丝肉
怎么做姜丝肉
3
生姜去除外皮,切成细丝,装盘备用。
怎么做姜丝肉
4
香葱切段,装盘备用。
END
方法/步骤2姜丝肉的炒制
1
炒锅烧热,放入食用油,中火,特油温达150度左右,把拌匀的肉丝投入热油中,待肉丝变色炸透,捞出装盘,这个过程叫“过油”。
2
炒锅留下底油,再把过油的肉丝放入锅中,放入葱段、花椒面和少量姜丝,中火滑炒。
3
待炒出香味后,放入生抽继续调味,再投入切好的姜丝,中火翻炒。
4
在翻炒的过程中加入少量汤汁,最好是骨头汤或清汤,稍微烧一下,这样可以炒出来的姜丝不至于干糊,口味更好吃。
5
炒入精盐和鸡精,继续中火翻炒。待汤汁快要收尽时,放入适量淀粉勾芡,出锅装盘。这样,姜丝肉就炒好了,味道真香辣!特别好吃。
END
‘陆’ 怎么炒姜丝 制作炒姜丝的方法
1、食材准备:盐水鸭肉160克、姜60克、酱油1勺糖、半勺芝麻油、油、小米椒、青椒各适量。
2、盐水鸭肉撕成条状。
3、新鲜的姜去皮,小米椒,青尖椒都切成长条状。
4、锅中油烧热,入鸭丝快速翻炒十几下。
5、加入姜丝炒匀。
6、加入红绿椒翻炒均匀。
7、加入一勺酱油。
8、半小勺糖。
9、再淋入少许香油关火即可盛出。