Ⅰ 番茄鸡蛋汤面如何煮
西红柿鸡蛋是很常见的家常菜,那么大家吃过西红柿鸡蛋面吗?看着食谱的名字我们就可以知道,西红柿鸡蛋面里面是由西红柿、鸡蛋还有面条组成的。那么这样一道美味的食谱是如何操作的呢?今天小编就为大家讲解一下西红柿鸡蛋面的做法吧。
材料
面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
做法
1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);
4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。
西红柿鸡蛋面功效
西红柿的营养元素非常的丰富,里面含有丰富的维生素和胡萝卜素,这些元素的抗氧化能力非常的强,可以消除人体里面衰老的物质,消除疾病出现的自由基。吃西红柿可以预防心血管疾病的出现,还能保护男性前列腺。
鸡蛋的营养元素也非常的丰富,吃一些鸡蛋可以很好的补充身体的钙元素和蛋白质,平时吃一些鸡蛋可以很好的预防身体疾病,还能提高身体的免疫力和抵抗力。
西红柿鸡蛋面可以很好的保护肝脏,平时吃一些能够有效的预防癌症,而且还能美容护肤,吃一些西红柿鸡蛋面还能够消除脸上的色斑。西红柿鸡蛋面可以开胃,食欲不好的人食用效果很好。
Ⅱ 西红柿鸡蛋汤面的家常做法 西红柿鸡蛋汤面怎么做
1、食材:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、葱花、香菜。
2、做法:
(1)坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。
(2)待西红柿炒好后,放入一大碗水。(请注意,水要比预计做好面的汤多)
(3)不用等水开,直接扔下挂面。
(4)看面软烂熟透之后,盛出汤面。
(5)在面上滴些香油,撒点葱花。
Ⅲ 面条怎么做好吃,西红柿鸡蛋汤面条的家常做
1、面条做成清汤面比较好吃,吃的是面的原味,香味,且养生。做法:先烧水,然后洗棵葱,切碎,在碗里用盐腌一下,放上香油搅拌下,再洗几棵青菜,等水烧开后下面条,煮上几分钟后,放入青菜、腌好的葱花,就可以了。
2、西红柿鸡蛋汤面的家常做法:一边烧水,一边打鸡蛋,鸡蛋液里加入适量的葱花、盐、香油,打散后,炒好盛出来,然后,把西红柿去皮,切成丁,用葱姜炒一下,炒时加一点水,把西红柿炒成番茄酱,加点盐,把炒好的鸡蛋,西红柿倒入所烧的水中,等水开后,下入面条,煮熟后,再放点青菜,香菜(或者蒜苗),再滴入几滴香油,做出来后,有白、红、黄、绿颜色,色香味俱全。
Ⅳ 西红柿鸡蛋汤面的制作方法
将西红柿洗净,用开水烫一下,剥去皮,切片,备用;
2、鸡蛋打入碗中,用筷子充分打搅,使鸡蛋起泡;
3、锅中放油,油开后放入葱花倒入鸡蛋液,用筷子向一个方向拨动,让蛋凝成蛋花,倒出;
4、另起锅将西红柿倒入锅中炒烂,再将蛋花倒入,翻炒几下,加精盐、味精,倒入碗中;
5、将面条煮好,煮法与煮阳春面相同;
6、吃时将面捞入碗中,浇上适量的西红柿鸡蛋卤拌吃。
做法二:
材料:西红柿、鸡蛋、挂面。
食盐、味精(或鸡精)、食用油少许、葱花(懒人可省)。
做法:1、将西红柿洗净,切小块备用。
2、将少许食用油倒锅中加热,放入西红柿翻炒,直至西红柿熟透出汁。
3、往锅中加水(无需盛出西红柿),煮沸,下挂面。
4、待面快煮熟时,打入鸡蛋。
5、加入盐、味精、葱花,盛碗即食。[1]
做法三:
1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;
4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油;
5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!
以上内容为我们介绍了西红柿鸡蛋汤面怎么做好吃及做法,我们可以学习一下这道菜,做给我们的家人吃,宴请宾客也可以做给我们的亲朋好友吃,我相信一定会赢得大家的一致好评的,赶快去学习一下西红柿鸡蛋汤面怎么做好吃及做法吧。
Ⅳ 清汤面该怎样做,就能做到简单还好吃
清汤面看似简单,但是想做好却不是那么容易,最高境界就是不用加任何配菜,面条好吃,汤更好喝。做了那么多次的清汤面,倒是摸索了几个秘诀,一般我做的清汤面,儿子会把汤全喝掉。
早餐不知道吃什么的家人快来试试吧!面好吃,汤也好喝的清汤面就做好了!
Ⅵ 西红柿鸡蛋汤面的做法
用料:鸡蛋3个、白菜半颗、面条1块钱、葱1根、辣椒1个、东古一品鲜酱油适量、鸡精1勺、盐适量、油1汤匙、十三香半勺、红萝卜半根、西红柿1个。
步骤:
1、准备好所有的食材,洗干净,鸡蛋打散加盐。
Ⅶ 西红柿鸡蛋汤面的做法
准备面条,西红柿,鸡蛋,姜,胡椒粉,西红柿切丁,葱姜切片,鸡蛋搅散。锅中倒油,放入葱,姜爆香,倒入西红柿翻炒。加水烧开后放入面条,煮熟后放入盐,鸡精,胡椒粉,倒入鸡蛋煮熟即可。
西红柿,2个鸡蛋,3个手擀面,500g葱,适量姜,少许盐,适量味精,少许醋,适量酱油,少许香油,3滴。
首先先准备好需要的食材:西红柿、鸡蛋、手擀面、葱、姜和各种调料等,把西红柿洗干净备用。然后把洗好的西红柿切成小块、鸡蛋打入碗中备用。锅中倒入油,把鸡蛋倒入锅中进行翻炒,炒好后盛出备用。然后再在锅中倒入油,把切好的西红柿倒入锅中进行翻炒,再把炒好的鸡蛋倒入锅中,进行一起翻炒,炒好后盛出备用。然后再准备500g面粉倒入盆中,进行和面,和好面后,揪出一大块面,把面擀成圆形,擀薄一些,擀好后用刀切成窄条状,撒上面粉,防止面条黏在一起。
锅中放入适量的水,把水烧开后,放入擀好的手工面条,进行煮。最后,面条煮好后,把炒好的西红柿鸡蛋卤,倒入锅中搅匀,然后放入准备好的调料进行调味,家常《西红柿鸡蛋汤面》就做好了。
Ⅷ 西红柿鸡蛋汤面做法
西红柿鸡蛋面
用料
面条一把
鸡蛋一个
西红柿一个
水一碗
青菜适量
盐适量
芝麻油适量
耗油适量
制作步骤
1.烧开水 将西红柿放入开水中五分钟去皮
2.去皮的西红柿切块
3.锅中烧油,将鸡蛋打入锅中,炒一会后,倒入切好的西红柿,炒一会
4.加入一碗水到锅中,开水最好
5.煮开的西红柿汤,如不赶时间,可以多煮一会,这样汤汁更浓郁,更香,在此期间可以加入所有调料
6.加入面条,开始煮两三分钟就可以出锅了,有青菜可以待快出锅时加入青菜
7.香喷喷出锅,开吃了,注意别烫着嘴巴哦*^_^*
小贴士
加水的多少,用等会出锅盛饭的晚来衡量,大概八成满,待面煮好后刚好一碗,可以不放耗油,喜欢吃辣的朋友,可以放入一些辣椒油 简单的美味,
Ⅸ 番茄鸡蛋汤面怎么做
番茄蛋汤的做法
原料:西红柿2个 、鸡蛋2个、葱、油、盐、香油。
做法步骤:
1.西红柿去皮切片(开水烫一下皮就好撕下来了),葱切葱花,鸡蛋打碗里顺着一个方向搅拌好备用。
2.锅烧热倒入油,比平时炒菜略少点。倒入西红柿改中小火撒盐翻炒大火会把汁烧干。最好翻炒成糊状。改大火倒入开水适量盐。没有开水凉水也可以。水开以后鸡蛋画圈一样撒入锅中,等鸡蛋结花浮上来就好了,撒入葱花关火。
3.把汤盛到碗里滴一滴香油超级香的。没有香油可以不放也好好喝。
番茄蛋汤的营养价值
番茄蛋汤的营养价值我们可以从以下几个方面了解以下:
1、鸡蛋中的蛋白质的含量是很高的,主要是卵蛋白和卵黄蛋白,这些蛋白质与人体的蛋白质比较相似,因此吸收率会格外高,是理想的营养库;
2、从脂肪的角度来说:鸡蛋中蛋黄中的卵磷脂、维生素和矿物质等有助于人脑神经系统的发育,因此具有很好的健脑益智作用,经常食用的话会增强人体的记忆力;
3、卵磷脂的含量是比较高的:因为卵磷脂能够预防胆固醇和脂肪在血管壁的沉积,因此经常食用鸡蛋可以预防动脉硬化、冠心病的作用;
4、从微量元素的角度来说:鸡蛋中的硒、锌,维生素A、维生素B2具有很好的抗癌效果,经常食用的话能够健身益寿。
番茄蛋汤的功效
1、具有很好的美容抗皱的效果:因为番茄中含有丰富的抗氧化剂,我们知道抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,因此想要美容抗皱的朋友不妨经常食用;
2、具有很好的祛斑效果:因为番茄中含有丰富的谷胱甘肽,能够抑制黑色素的生成,能够使沉着的色素减退或消失;
3、能够另肌肤光滑:因为番茄中含有一种叫做胡萝卜素和番茄红素的物质,对于去除皱纹具有很好的效果,长期食用的话人的皮肤也会变的光滑;
4、能够对肌肤起到很好的滋补作用:因为番茄中含有一种叫做果胶的物质,这种物质能够有效清除人体内的垃圾,对于肌肤有着很好的滋补作用;
5、能够降低由辐射引起的死亡率:现代人长时间对着电脑,因此每年由于辐射引发的死亡率也是不少的,但是食用番茄之后能够降低,受辐射的损伤也会减轻;
6、能够治疗真菌、感染性皮肤病:一般用法是将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,一天三次左右即可;
7、具有很好的清热解毒的作用:研究显示,番茄具有很好的清热解毒的作用就,经常食用的话可以辅助治疗癌症。