① 番茄瓠子鸡蛋汤怎样做，便宜鲜美又美肤，做法超简单呢
番茄瓠子鸡蛋汤怎样做，便宜鲜美又美肤，做法超简单呢？
秋季润肺多喝点这汤，划算美味又护肤，作法超简单五块煮一锅喝个够。下面来共享一道仅需五分钟就能处理好的快手视频汤---番茄瓠子鸡蛋汤，鸡蛋是一种营养均衡食材，几乎天天都离不开它，平常我能早饭给家里人准备一个水煮蛋或是荷包蛋，也经常用心灵鸡汤做番茄汤、紫菜汤等，都比较简单方便。
今日还增加了些当季蔬菜--瓠子，增强了营养成分还丰富多彩口味，三种食物成本费不能超过五块钱，就能煮一锅美味可口无比，清热去火又护肤，秋季不妨喝。一起来看看具体方法吧。
小提示：鸡蛋添加少量盐打撒预留，添加锅里蒸炒定形；备好原料；摆入钵中。备好原料；鸡蛋打进碗里增强了营养成分还丰富多彩口味，三种食物成本费不能超过五块钱鸡蛋打进碗里，加盟少量盐拌匀；烧凉锅放进适量油，倒进鸡蛋液进锅；添加些许水炖煮，再倒入番茄和瓠子片进锅一起煮；煮熟添加盐、葱段等调味品就可以。
② 一道葫芦瓜汁（汤）怎么做好吃
葫芦瓜煲瘦肉汤的做法
江瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时。
③ 瓠瓜汤怎么做 瓠瓜汤做法步骤
主料瓠瓜1根瘦肉100g大蒜适量 辅料油适量盐适量胡椒粉适量老抽适量生粉适量
步骤
瓠瓜汤的做法步骤11.瘦肉切丝 （我这不算丝哈，刀不快）
瓠瓜汤的做法步骤22.加入生粉胡椒粉酱油搅匀
瓠瓜汤的做法步骤33.户子去皮
瓠瓜汤的做法步骤44.户子切成片
瓠瓜汤的做法步骤55.大蒜切沫 油热放入锅中爆香
瓠瓜汤的做法步骤66.倒入户子
瓠瓜汤的做法步骤77.炒到变色
瓠瓜汤的做法步骤88.加水盖过户子
瓠瓜汤的做法步骤99.水烧开
瓠瓜汤的做法步骤1010.下入腌好的肉片
瓠瓜汤的做法步骤1111.加入精盐
瓠瓜汤的做法步骤1212.加入胡椒粉
瓠瓜汤的做法步骤1313.加入味精 拌匀就可以起锅了
④ 做法，瓠子鸡蛋汤怎么做好吃，瓠子鸡蛋汤的家常做法
瓠瓜性平，味甘淡；入肺、脾、肾经；具有利水消肿，止渴除烦，通淋散结的功效；主治水肿腹水，烦热口渴，疮毒，黄疸，淋病，痈肿等病症。瓠瓜对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用，但与其他蔬菜相比，其营养价值较低。不过它却含有一种干拢素的诱生剂，可刺激机体产生干拢素，提高机体的免疫能力，发挥抗病毒和肿瘤和作用。(收起)
食材
主料
瓠瓜
400克
辅料
油
适量
盐
适量
干虾仁
适量
鸡蛋
2个
小葱
适量
步骤
1.准备好食材
2.瓠子洗净去皮切片虾米洗净
3.热锅下油放干虾米
4.下瓠子
5.翻炒一会
6.加水
7.加盐
8.水开后下打散的蛋液
9.最后放小葱花
小贴士
选择瓠子的时候一定记得用手剥开点皮尝下是甜是苦，如果是苦的就不要购买。
⑤ 瓠瓜豆瓣蛋花汤的做法，瓠瓜豆瓣蛋花汤怎么做
瓠瓜豆瓣蛋花汤
主料
瓠瓜1根
西红柿1个
鸡蛋1个
蚕豆100g
辅料
蔬之鲜适量
盐适量
步骤
1.准备的材料：瓠瓜、西红柿、鸡蛋、榨菜各一，蚕豆100克，调味料：盐、蔬之鲜适量。
2.瓠瓜洗净去皮，切成厚片，
3.蚕豆剥壳。
4.榨菜洗净后切丝，
5.鸡蛋磕入碗中打散备用。
6.汤锅中注入适量的清水，放入蚕豆瓣和西红柿块大火烧开，煮5分钟
7.放入榨菜丝和适量的盐
8.再放入瓠瓜煮5分钟，
9.汤水煮沸后加入少许的蔬之鲜，淋入蛋液打成蛋花即可上桌。
⑥ 做法，瓠子鸡蛋汤怎么做好吃，瓠子鸡蛋汤的家常做法
瓠瓜汤怎么做好吃
材料
蚬仔肉350克，韭菜200克，榨菜半包，姜蓉适量，蒜头2粒，盐，油，酱油少许
做法
1.蚬仔肉用清水洗六七遍，把沙子洗掉，沥干水；韭菜洗干净切成小段；把榨菜的调料洗掉，切成小粒。
2.烧热锅，把蚬仔肉的水分烘干。
3.热油锅，下蒜头爆一下，放韭菜，适量盐，把韭菜炒到八成熟盛起。
4.热油锅，下蒜头爆一下，放姜蓉和榨菜粒炒一下，然后放蚬仔肉，下少许盐和适量酱油，蚬仔肉差不多熟的时候把韭菜倒进锅，一起翻炒一分钟左右，起碟，可以吃了。
材料
辣椒，白蚬子，葱，香菜，姜，水淀粉，蒜末
做法
1.把白蚬子用盐水泡半天，让它把里边有沙子都吐干净.这点很重要哟。
2.然后锅里放油，放入辣椒，炸出辣味后，再把葱，姜，下入锅中把油炒香，然后放入白蚬子，炒开口了以后，把香菜和蒜末放里，再勾一点茨汁就可以出锅了。
⑦ 瓠子鸡蛋汤的做法，瓠子鸡蛋汤怎么做好吃，瓠子
食材
主料
瓠瓜
400g
辅料
油
适量
盐
适量
干虾仁
适量
鸡蛋
2个
小葱
适量
步骤
1.准备好食材
2.瓠子洗净去皮切片虾米洗净
3.热锅下油放干虾米
4.下瓠子
5.翻炒一会
6.加水
7.加盐
8.水开后下打散的蛋液
9.最后放小葱花
⑧ 鸡蛋瓠子猪肉是否能在一起打汤
可以在一起打汤，瓠子鸡蛋瘦肉汤的做法如下：
食材：瘦肉250克、瓠子100克、鸡蛋2个、油20毫升、盐5克、酱油5毫升、淀粉8克、鸡精4克。
1、将瘦肉洗净切片，加入淀粉拌匀。
2、将瓠子去皮切成丝，鸡蛋去壳搅拌成鸡蛋液。
3、锅中倒油烧热加入瓠子翻炒，加入盐和酱油。
4、加入适量水烧开，加入肉片。
5、水再次烧开放入鸡蛋液，待汤烧开再煮2分钟，关火加入鸡精即可。
⑨ 瓠子擀面汤怎么做
瓠子擀面汤是一道家常菜，因为吃起来的味道不错，而且制作起来也比较简单，所以瓠子擀面汤成为了我们在平时会常吃的食物，不过要说具体瓠子擀面汤应该如何制作，这是很多人不清楚的，下面就让我们一起跟着来看看具体瓠子擀面汤的情况。
瓠子擀面汤怎么做
瓠子擀面汤相信大家是比较熟悉的，因为吃起来味道不错，而且也比较容易制作，首先需要准备好瓠子，去掉皮之后洗干净，切成条之后备用，准备一个稍微大一席的碗装面粉，在其中要加入两个鸡蛋，还要选择加些水和面，我们把面粉和成糊状就可以了。在锅中倒入适量的色拉油，加热好之后选择倒入准备好的瓠子，我们要把瓠子炒到七成熟，这时候锅中加入适量的水，等到水烧开之后，把之前准备好的面糊，慢慢的下入到锅中，而这时候要注意，一定要均匀的下入面糊才行，等到面疙瘩烧好之后就可以吃了。
瓠子汤的做法
瓠子汤的味道很不错，而且制作起来也不难，首先排骨要用清水冲洗干净，放入锅中之后，还要加入一些清水，等到水没过排骨之后，就要给瓠子去掉皮，切成小块之后，把其中的血沫全部捞出。在汤中放入一些姜丝。再放入盐进行调味。切好的瓠子直接倒入锅中。煮软之后撒上葱花就可以吃了。
瓠瓜鸡蛋汤是比较常见的一种瓠子汤吃法，首先我们要把鸡蛋打入到碗中，加入盐和胡椒粉之后，一起搅打均匀，瓠子需要削去皮，然后洗干净，切成薄片之后备用。在锅中放上猪油，烧化到六成热的时候，加入鸡蛋液炒至泡，然后我们加入鲜汤、盐还有切好的瓠瓜一起烧熟，放入味精、葱花之后起锅就可以了。
瓤子的功效与作用
瓤子的食疗功效很强，因为瓤子中含有大量的蛋白质，还有多种微量元素的存在，是可以帮助我们增强人体免疫功能。同时瓤子中含有非常丰富的维生素C存在，是可以促进我们人体中抗体的合成，还可以有效的提高机体抗病毒能力。而且从瓤子中能发现，拥有两种胰蛋白酶的抑制剂，这种物质可以对胰蛋白酶产生一定的抑制作用，而且还可以帮助我们降糖。因为胡萝卜素在瓤子中的含量是非常多的，所以吃了之后可以帮助我们人体有效的抑制致癌物质的合成，这样就可以很好的减少体内癌细胞的形成，还可以降低人体癌症发病率，瓤子是一般人群都很适合吃的。尤其是对于免疫力低下、高血糖的患者来说吃瓤子很适合。
瓤子中的含水量是非常高的，而且在瓤子中维生素C的含量很丰富，再加上其中有少量的糖和磷、钙等微量元素存在。吃起来的味道比较清淡。同时瓤子品质柔嫩，是很适合煮着吃的，瓤子中虽然是有一定苦味的，但是反而吃起来更健康，清热解毒的效果不错，如果有上火问题，吃瓤子很适合。
面疙瘩怎么做好吃
面疙瘩相信大家是比较熟悉的，因为面疙瘩制作起来方便，吃了去味道不错，所以受到了人们的喜爱，准备好面粉之后，直接放到碗中，然后在其中加上适量的清水，还有少许盐。这时候加水，需要分次的放入其中才行，一定不能一次性放的太多了，我们要慢慢的将面加入进去，搅拌成絮状的面粉之后，继续慢慢搅拌，等到变成面糊了就可以了。
而且制作面疙瘩的时候，粘稠度一定要保证适中，不能太干的同时也不能太稀了。等到面糊的浓稠度调整好之后，就可以开始拌面了。一定要用力均匀的进行搅拌，向着同一个方向不停的进行搅拌，大概搅拌上四五分钟就可以了，然后让面醒上一会儿。
等到面糊变得光滑，这时候上劲了的面糊，搅打起来才不会断。面醒发差不多的生活，之前腌制好的肉丝放入其中，可以让面疙瘩的口感好非常多，不停的进行搅拌，等到肉丝完全融入到面糊中就可以了。
上面给大家介绍了瓠子擀面汤的具体做法，能够发现瓠子擀面汤这种食物制作起来不算难，因为做法简单，吃起来的味道也好，所以是很适合我们在平时吃的一种食物，上面就对这种食物的具体烹饪方法进行了介绍，大家完全可以试试。