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酸菜鱼炖什么好吃窍门

发布时间: 2023-02-06 10:32:24

‘壹’ 酸菜鱼怎么炖

酸菜鱼是我们在日常生活中食用最多的,我们想要制作酸菜鱼,我们首先要准备好酸菜、鲈鱼以及生姜,然后在将鱼肉放进清水清洗干净,在将鱼肉煎到金黄色的时候,在加入适当的清水,最后加入酸菜、生姜以及莴笋等食材一起煮半个小时的时间就可以制作出美味的酸菜鱼了。

酸菜鱼是哪个地方的菜系?

酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和*特的烹调技法而着称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。

酸菜水煮鱼做法
一,材料:花鲢鱼两斤半左右、黄瓜1根、莴笋1根、豆芽250克、泡青菜1片、姜蒜颗粒、青花椒10克、干辣椒30克、胡椒粉、料酒、郫县豆瓣、水煮鱼调料半包、豆粉、老抽,盐、味精、葱段、香菜。
做法:
1、花鲢鱼在鱼贩子处理干净,拿回家多洗几道,沥干水份,用料酒、盐、少许嫩肉粉码味。
2、莴笋削皮切成长片,黄瓜切成长片,豆芽洗净,泡菜切成块,辣椒剪成节。
3、热油锅先炒蔬菜,放点盐,炒至断生即可,铲到盆子里待用。
4、第二次油锅放调料包、豆瓣、泡菜、姜蒜、胡椒粉、少许老抽一起炒香,再把鱼头和鱼排一起放进去翻几下,掺水烧开2分钟后,再把鱼片放进煮熟,加味精、葱段即可,倒入菜盆子中。
5、把辣椒和青花椒放在鱼上,热锅里放油,8成热时淋在鱼上,再放上香菜即可。
二,材料:鲜草鱼1条1250g左右,酸菜200g,鸡蛋2个,泡红椒15g,姜15g,蒜10g,盐5g,味精1g,鸡精2g,植物油50ml,白胡椒粉3g,料酒15ml,花椒1g,清水1.5L。
酸菜水煮鱼怎么做酸菜水煮鱼的做法麻辣酸菜水煮鱼
做法:
1、活鱼宰杀,去麟,鳍,鳃和内脏洗净,用刀片下两扇鱼肉,另将鱼头劈开,鱼骨切成块待用。
2、酸菜洗净,切成短节。蒜瓣洗净,姜切片,泡红椒切段待用。
3、锅至旺火上,下油烧至5成热时,放蒜瓣,姜片,花椒粒爆香。再放入酸菜,泡椒段煸炒一下待用。
4、在汤锅内下鱼头和鱼骨开大火熬开,去浮沫,再倒入料酒,盐,白胡椒粉,鸡精调味后继续煮。
5、鱼肉切成斜刀片或带皮鱼片,用盐,料酒,味精稍腌入味;再加入鸡蛋的蛋清抓匀,放入煮开的鱼汤之中,再加入煸炒好的酸菜泡椒,大火煮几分钟至鱼片断生,下味精拌匀即可

‘贰’ 酸菜鱼怎么做好吃

酸菜鱼的做法,我会两种,一种是懒人版,一种是稍麻烦的,味道都很正宗。

不过我更偏爱懒人版,简单好做又美味,下面就分享一下懒人版的具体做法:


【酸菜鱼】

烹饪技巧:

1、因为用的是四川酸菜,腌制的时候已经放了姜和辣椒,所以做的时候就没有再放辣椒。喜欢的话,可以根据自己的口味添加。


2、用猪油炒酸菜会比较香,一定要把酸菜炒出香味再加水,这样出来的酸菜鱼才会酸香味浓郁。


3、鱼片一定要片得比较薄,肉薄煮的时间短,也就比较鲜嫩。


4、想让鱼汤更香浓的话,可以在炒酸菜之前,先把鱼头鱼骨炒香再加酸菜翻炒,最后加水一起熬成酸菜汤就行。


酸菜鱼是一道很家常的川菜,鱼肉细嫩,汤汁酸香鲜美,开胃又熨帖,那微微的辣味更是能驱走秋雨的凉意,让人浑身都暖暖的~


得空了就也做上一份,犒劳自己一下吧~


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‘叁’ 酸菜鱼里放什么配菜好吃

酸菜鱼里可以放猪肚、海带、腐竹、金针菇等。

酸菜鱼做法

方法一

原料:黑鱼600克,泡酸菜100克泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉汤500克,熟菜油500克。

制作过程:

将鱼两面各切3份,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。

特点:

四川家常菜。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川地区民间家常菜,但流传甚广,成菜肉质细嫩。

方法二

主料:

鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。

制作过程:

1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。

2.将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。

3.将鱼肉斜片成0.3厘米的连片鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。

4.将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

酸菜鱼是四川有名的特色菜,它鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口,希望你品尝这独特的菜肴。

方法三

主料辅料:

鲜鱼1尾1250克、泡青菜200克、姜15克、味精1克、蒜10克、鸡蛋清2个、泡红辣椒15克、鲜汤1500克、川盐5克、混合油。50克、胡椒粉3克、料酒15克、花椒1克。

烹制方法:

1.鲜鱼经剖杀,去鳞、鳍、鳃和内脏洗净,片下两扇鱼肉,另将鱼头劈开,鱼骨斩成1.5厘米大小的块;泡青菜稍洗,切成短节;蒜剥成瓣洗净;姜洗净切成片;泡红辣椒碾成细末。

2.锅置火上,下油烧至五成热时,放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味,再下泡青菜煽炒后,掺鲜汤烧沸,下鱼头、鱼骨块用猛火熬煮,打尽浮沫,烹入料酒,下川盐、胡椒粉调味后,继续熬煮。

3.鱼肉斜片成厚3毫米的带皮鱼片,入碗,用川盐、料酒、味精码味,再将鸡蛋破壳,倒入蛋清,拌匀使鱼片裹上一层蛋清,再将鱼片逐渐抖散,放入熬煮的鱼汤锅内。

4.另锅置火上,下油烧至五成热时,下泡辣椒末煽炒出香味后,迅即倒入汤锅内煮几分钟至鱼片断生,下味精提味增鲜,起锅倒入汤碗内即成。

方法四

1.必须用鲜活草鱼,方可做汤菜,亦可整鱼入馔,去鳃及内脏,剔甲洗净,两侧剞切,斜切两段,入汤碗时对齐。

2.整鱼不要炸硬,过油除腥即可。武火熬鱼,才能出白色奶汤。泡青菜后下,煮的时间一长,汤色发黑发暗,汤味皆差。

3.原料:青鱼一条,四川李记酸菜鱼佐料一包,花椒二十粒,干辣椒十五根,野山椒十五颗,大蒜瓣十粒,姜一块,葱五根,料酒,骨头汤二斤,盐少许,鸡蛋清半个,淀粉少许,色拉油三两,化猪油一茶匙。

步骤:

1.把鱼清洗干净,去头尾,再将鱼剖成两半,然后,斜着把鱼片成半公分厚的鱼片。

2.把姜拍破,和鱼片一起放入瓷盆倒入料酒、蛋清、葱、淀粉用手抓匀,码味。大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段。

3.把炒锅放在灶上点火,把色拉油倒入锅中烧至五成热,放入蒜米、酸菜过油,待酸菜、蒜米炒香,放入冷的骨头汤、料酒一茶匙、野山椒、花椒、干辣椒,往码好味的鱼片中撒少许盐抓匀,然后一并倒入锅中煮至汤色呈黄绿色,即可放入鸡精、化猪油、胡椒粉,装入汤碗中即大功告成。

方法五

烹制材料

主料:鲩鱼鱼腩(840克)、酸菜鱼调料包(1袋)、咸菜(500克)、花椒(2汤匙)、姜(5片)、葱(1根)

腌料:鸡蛋清(1只)、盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)

调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)

烹制工艺

1.鲩鱼洗净剔去鱼骨,顺着纹理斜切成片;葱切成段,姜切成细丝。

2.将鲩鱼片置入大碗内,加入1只鸡蛋清、1/3汤匙盐、2汤匙料酒、姜丝和葱段拌匀,腌制15分钟入味。

3.酸菜冲洗干净,斜切成条状。

4.烧热锅内3汤匙油,以小火爆香姜片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢出。

5.倒入酸菜鱼的调料包,注入5碗水与锅内食材一同搅匀,加盖以大火煮沸,改小火焖煮15分钟。

6.加入1/3汤匙白糖吊味,倒入腌好的鲩鱼片拌匀,大火煮沸至鱼片熟,即可起锅。

‘肆’ 酸菜鱼里加什么菜好吃

酸菜鱼是生活中很受欢迎的一道菜,非常的开胃,很多人喜欢吃。那酸菜鱼放什么菜好吃?下面无哦们来看看正宗酸菜鱼的做法。

酸菜鱼的主要食材就是鱼肉,此外,还可以放很多种配菜,那酸菜鱼放什么菜好吃?下面我们来看看。

酸菜鱼可以放什么配菜

酸菜鱼就是放酸菜的。酸菜有很多种,酸白菜、酸萝卜都可以搭配鱼。酸菜鱼主要是为了突出酸味的主题,加入过多的其他蔬菜可能炖出来的效果就会让他大打折扣,但是可以放入一些配料来提升菜的味道,比如香菜、花椒、麻椒、泡仔姜就可以了,正宗的酸菜鱼是不会放其他的蔬菜进去的。

正宗酸菜鱼的做法

正宗的酸菜鱼主要原料为:酸菜和黄骨鱼(四川人叫黄竦丁)。

一、黄骨鱼剖肚和洗净备用,不要切段或片,须保持整条,腌少许盐;

二、将酸菜(最好不带叶)切成大薄片,连同切成丁的泡椒、切成丝的泡姜一块,热锅放油炒一分钟,加汤(最好是已熬好的骨头汤,没有清水也可,但鲜味大减)煮,直到煮出酸竦味;

三、将整条鱼全部放入汤中煮,小火,几分钟即可。

如果盐不够可加少许,出锅后加点葱花,但不能再加别的,因为它本身已鲜美非常,别的香料会破坏它的原味。

如果没有黄骨鱼,草鱼切成片也可,但这是只是一种大众化的替代品了。这么说吧,黄骨鱼的酸菜鱼是份高档的特色菜,草鱼的酸菜鱼只是下里巴人的开胃菜。

酸菜鱼的营养分析

营养成分

热量(1182.25千卡) 维生素B6(0.15毫克)蛋白质(183.25克) 脂肪(41.56克) 泛酸(0.07毫克)

碳水化合物(16.59克) 叶酸(9.20微克) 膳食纤维(1.43克) 胆固醇(840.00毫克) 维生素A (263.50微克) 胡萝卜素(81.20微克) 硫胺素(0.36毫克) 核黄素(1.04毫克) 尼克酸(28.44毫克) 维生素C(5.10毫克) 维生素E(14.53毫克) 钙(608.00毫克) 磷(2139.12毫克) 钾(3650.88毫克) 钠(1993.10毫克) 镁(385.76毫克) 铁(14.18毫克) 锌(21.69毫克) 硒(159.00微克) 铜(0.74毫克) 锰(1.03毫克)

营养价值

酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

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煮酸菜鱼加什么菜

‘伍’ 酸菜鱼汤怎么煮好吃又简单

要怎么做酸菜鱼才好吃?酸菜鱼滋味好,价格不贵还下饭,喜爱者颇多,但是天天下馆子又担心钱包和肠胃都承受不了,有什么替代品或者解决办法吗?鱼虽然看起来做法多样,但是成本并不高,自己在家也能做出美味酸菜鱼,操作方法也很简单。下面就为大家介绍做酸菜鱼的方法步骤:

材料:黑鱼;酸菜;泡辣椒;葱;蒜;干红辣椒;姜;花椒;鸡蛋清;鸡汤;料酒;盐;糖;生姜粉;

步骤:

1.鱼切成薄片,加适量料酒,姜粉、鸡蛋清,抓匀,腌20分钟左右。酸菜、泡椒、干辣椒切成小块、姜蒜切片。锅里放适量油,爆香蒜片,姜片和花椒,放干红辣椒,酸菜和泡椒一起拌炒,炒出酸菜味。放鸡汤,加适量盐和白糖调味儿。大火烧开后,下鱼片,轻轻的滑开鱼片,鱼片熟了,便可出锅,撒上些葱花。

2.烹饪注意:1.鱼片一定要用蛋清抓匀,才够鲜嫩。忌用淀粉,否则煮出来的汤会变混浊;2.鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形;3.泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后,立即淋在已经做好的鱼片汤面上,这样泡椒的香味能很快融入汤里,更保证了汤的看相。

3.酸菜鱼用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。四川民间,初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,随用随取,可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻。

4.小贴士:1.酸菜鱼调料包在超市有售卖,与咸菜、鲩鱼烹煮成汤就成酸菜鱼,因为调料包本身有味道,调味前需试味才下调料。2.建议选购色泽金黄,肉质肥厚,爽脆咸酸的潮州咸菜做主料,也可以选择普通酸菜来入菜,可根据个人口味来选择。3.切鱼片不能切得太厚,否则不易煮熟煮透,腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。

5.鱼片的切法:先将鱼骨剔去留鱼肉,然后顺着鱼尾的方向斜切,将鱼肉片成一片片的;不可逆着鱼肉的纹理切片,否则煮好的鱼片会碎烂不好吃。5.鱼片不能片得太厚,鸡蛋清不能加一个,淀粉也只能放一茶匙,鱼片码味时以鱼片不沾手为好,料酒也不要放太多,两茶匙就够了。6.煮鱼一定要用冷汤,冷水,这样鱼才没有腥味,汤色才会发白。7.也可用提出的鱼骨来熬汤,比鸡汤更加鲜美。

小贴士:

1.我做酸菜鱼通常是用草鱼,肉比较肥嫩,黑鱼也是很好的选择。

2.可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、豆芽、金针菇等蔬菜;也可以用鱼排熬好的酸菜鱼汤当作锅底,就是酸菜鱼火锅啦。

3.也可以不将酸菜先盛出,直接下鱼片,但是我觉得先盛出再下鱼片,可以更好的保持鱼片快熟及不容易散。

‘陆’ 酸菜鱼有不少人喜欢,酸菜鱼加什么样的配菜比较好吃

提起酸菜鱼,想必大家也是对此垂涎三尺吧,毕竟在平常的日常生活当中,很多人也是非常喜欢吃酸菜鱼,无论是下馆子还是自己亲手弄上一回,都是一次非常享受的过程,毕竟酸菜鱼的那种酸爽简直是让人欲罢不能。在享用酸菜鱼的时候,除了嫩滑的鱼片以外,其中最大灵魂之处就是酸菜鱼汤里面的一些基本配菜。

其实酸菜鱼作为一种非常受大众欢迎的开胃菜品,制作方法也并不是太过于复杂,只不过我们选择制作酸菜鱼的时候,最好选用一些淡水鱼类,这样的制作出来的成品肉质会更好,制作的过程当中无论是片鱼的刀工质量还是在将鱼片腌制入味等等,都是非常考究其中的细节,只有层层把关严格,这样做出来的酸菜鱼不但肉质鲜美,而且搭配其他的一些佐料配菜将酸菜鱼的味道发挥到极致。

‘柒’ 酸菜鱼二顿煮什么菜

酸菜鱼二顿可以煮豆芽、白菜、金针菇、生菜、娃娃菜等。
看自己的个人喜好,也要看哪些蔬菜适合放在酸菜鱼中一起炖煮,酸菜鱼的特色莫过于酸菜,一锅酸菜鱼最大的精华莫过于酸菜是否正宗,至于放置其他菜都属于一种比较次要的选择。

‘捌’ 酸菜鱼的做法有哪些技巧怎么做比较好吃有哪些去腥味又独特的做法呢

酸菜鱼是川菜里面的一道常见家常菜,它和水煮肉片一样传遍了全国各地,但因为酸菜鱼的味道要更加柔和,到现在为止,基本上全国95%的饭店都有这道菜,区别是每个地方的做法有所区别。

下面回到问题:做酸菜鱼有哪些技巧?又怎么做才好吃呢?

技巧5:炒酸菜的技巧!

一般情况,我们做酸菜鱼的时候,都是现炒!这里首先要做的就是所有泡菜的水分一定要挤干!然后把锅烧热后加入油脂(猪油最佳),待油脂微微冒烟约为5-6成温的时候,下入大蒜片与泡姜泡椒酸萝卜及酸菜一起中火煸炒!把泡椒酸萝卜酸菜表皮炒至起鱼眼白泡时下入鱼头鱼骨翻炒之后加入开水或者高汤。

技巧6:煮鱼头鱼骨的汤!

鱼头鱼骨表面炒熟变色后,立刻下入开水和高汤后大火烧开(开水和高汤的比例为1:1),大火熬制时间一般为3-5分钟,汤色雪白后调入白糖、鸡精、味精调味。

技巧7:煮鱼片!

调好味后,用漏勺把酸菜和鱼骨捞出放入碗底,锅里就只有鱼汤了。这时要调成中小火,慢慢把鱼片一片片的下入锅中。鱼片下入锅中后,温度大概保持在95度左右,以鱼汤将开未开的状态为佳,切忌大火!否则鱼片易煮烂掉!最后在鱼片上面撒上葱花,把碗边的油渍擦干净即可。

‘玖’ 酸菜鱼怎么做好吃

——酸辣滑嫩的酸菜鱼——

【准备材料】:草鱼2斤、酸菜200克、泡菜萝卜100克、泡姜50克、泡椒30克(山椒那种)、啤酒1瓶、鸡蛋清、淀粉、盐、糖、胡椒粉、油和热水、

9. 最后将火先关掉,不要让锅中汤水滚沸的太猛,将腌渍好的鱼片快速下入汤水之中,下好之后炉灶重新开火煮大约15到20秒,可以用勺子轻轻推搅、滑散鱼片,但是不要用力搅和。15秒左右鱼片基本烫熟就捞出放在鱼骨、酸菜上面,锅中汤水大火烧至滚沸淋入大碗中,撒点葱花和红椒点缀,烧一勺热油淋上,酸辣香浓的酸菜鱼就完成了。