A. 人间有味:鲜爽消暑的绿笋排骨汤
南方人喜欢喝汤,几乎是“无汤不欢”,反正一道汤是每天餐桌上必不可少的菜肴,喝汤已经是南方人骨子里不可抹灭的记忆习惯。
南方人喝汤是有季节性的,不同的季节喝不同的汤,如夏天喝清热解暑的汤,冬天喝暖身补气的汤。随着夏日的来临,一道具有地域特色的汤摆上了尤溪人的餐桌,它就是绿笋排骨汤。这道汤之“特”,不在排骨,而在绿笋。
尤溪是竹子的天国,竹子品种繁多,鲜竹笋一年四季供应不断,春季有春笋,夏秋有绿笋,冬季有冬笋。绿笋与其他鲜笋对比,肉质细嫩,肉色乳白,笋肉含有甜味,绝对是笋中的珍品。尤溪绿笋个短头大,形似马蹄,也被称为“马蹄笋”。
一方水土养育一方人,绿竹在南方分布不是很广,而独特的地理、气候、土壤等环境,使尤溪孕育出的绿笋品质是最好的,尤溪不仅是“全国竹子之乡”,还是“全国绿竹之乡”。
相传在唐代,尤溪县衙前的青印溪边有一排自然生长的竹丛,知县常在溪边散步。一夏日晚间,知县见一鹿窜入竹丛,急入竹丛寻找,不复见鹿,便吟诗一首:“溪畔竹影斜,明月照我前,有鹿入丛中,方知此竹神。”遂将此竹命名为“鹿竹”,因竹一年常绿,尤溪方言“鹿”与“绿”同音,口口相传,竹的名称便成了“绿竹”。
绿笋从每年五月长到十月,可以为尤溪人提供半年的鲜笋,吃起来口感脆嫩、清甜爽口,可以当水果生吃,也可以清蒸蘸酱吃,还可以卤着吃、炒着吃,更是天然的汤材,与排骨一起炖煮,其汤味道特别鲜爽,最适合夏季消暑解渴。
绿笋排骨汤制作极其简单。先去绿竹丛里挖取两三个未出土的鲜笋,去壳,洗净,切成厚薄均匀的笋片。再将猪排骨洗净,砍段,放置锅中,加入备好的笋片,倒入适量冷水,加少许姜丝、食盐,待水开后,改用文火慢炖20分钟。出锅前可加少量味精提鲜,一道清香爽口的绿笋排骨汤即可端上餐桌了。
尤溪特有的黄土壤最适合绿笋生长,种植于黄土壤的绿笋个大、味甜、脆嫩,是天然无污染的有机食品。绿笋具有人体所需的18种氨基酸和多种维生素、矿物质,还具有生津消暑、降脂降压、清除体内垃圾、增强消化功能等作用,是夏季理想的保健食品,深受尤溪人的喜爱。在尤溪乡下,农人只要有条件,总要在房前屋下种几丛绿竹,方便挖取绿笋食用。
尤溪绿竹也曾移植外地,可能因水土不同,长出的绿笋其品质大大下降,笋肉不但没有了甜味,反而有点苦涩。绿笋不肯背离尤溪,尤溪人也对绿笋不离不弃,不管是烧汤、清蒸,还是卤、炒,永远也吃不腻。
苏东坡《于潜僧绿筠轩》诗中道:“宁可食无肉,不可居无竹。无肉令人瘦,无竹令人俗。”梁实秋也在《雅舍谈吃》中说:“无竹令人俗,无肉使人瘦,若要不俗也不瘦,餐餐笋煮肉。”安适的生活条件,让尤溪人独享大自然的馈赠,安心地做一个“不俗也不瘦”的人。一道绿笋排骨汤,一下就提升了尤溪人的幸福指数。
B. 绿笋大骨汤的做法步骤图,绿笋大骨汤怎么做
大骨头煲绿笋的做法步骤
1. 准备好大骨头和笋。
2. 笋要剥掉外面的壳,留下白色的笋心。
3. 把笋切块放沸水中焯一道水,同时大骨头也要焯水。
4. 把大骨头和笋,姜片放水炖一个半小时,也可以用电紫沙锅炖。
5. 炖好后放适量的盐和少量鸡粉。
6. 可以根据自己口味撒一点胡椒粉,香菜,或葱花。
小贴士
煲汤一般是煲好后再放调料,我比较喜欢清淡原味,因此只放了适量的盐和少量的鸡粉。
C. 芦笋汤怎么做好吃
芦笋汤不仅味道好,营养价值也很高,因此,大家在平时可以多喝点芦笋汤哦!关于芦笋汤的做法是比较多的,大家想要学做芦笋汤的话,不妨来了解芦笋汤的做法大全哦!那么芦笋汤的做法大全有哪些呢?接下来,本文就为大家做详细的介绍。
芦笋汤的做法一
材料:新鲜芦笋、洋葱、面粉、百里香、奶油、白酒、鸡汤、盐、胡椒、黄油各适量。
做法:
1、芦笋去皮,去老枝,切成段;洋葱切成末。
2、取锅将洋葱末炒香后,加入芦笋、百里香略炒,再加入白酒和鸡汤,烧开后过滤。
3、另取锅用黄油将适量面粉炒香成面糊,倒入滤出的芦笋汤,同时不断搅拌至面糊化开,待汤汁达到适当的厚度时离火。
4、用粉碎机将芦笋粉碎成茸状,倒回汤内。
5、将汤汁烧开,加入奶油及盐、胡椒调味。
芦笋汤的做法二
材料:芦笋400克、培根100克、牛奶300克、橄榄油20克、盐3克、胡椒粉2克、芝士1小块(或奶酥20克)、面粉10克。
做法:
1、把处理好的350克芦笋放入食物料理机打成泥备用,另50克芦笋切段备用。
2、热锅热橄榄油,加入芦笋泥、牛奶、面粉一起煮到滚。
3、再加入培根、芦笋段,旺火继续煮15分钟。
4、加胡椒粉、盐调味,洒上弄碎的芝士或奶酥粒就可以了。
芦笋汤的做法三
材料:牛肉清汤小半锅,薯仔1个,胡罗卜1根,芦笋1小把,盐,牛肉精适量。
做法:
1、薯仔、胡罗卜,洗净,去皮,切块,放入牛肉清汤里炖至绵软。
2、芦笋清净,切掉老根,切成段,放进肉汤里煮至重新开锅,按口味加盐,牛肉精。
以上就是关于芦笋汤的做法大全有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的这些介绍之后,对芦笋汤的做法已经有所掌握了。其实,上面介绍的这三种芦笋汤的做法都是比较常见的,操作过程也不复杂,大家如果对制作芦笋汤感兴趣的话,不妨试试这些做法哦!
D. 绿笋排骨汤怎么做好吃
主料:绿笋、排骨。
调料:盐巴。
小窍门:
*如果来不及慢炖,用刨刀刨出薄片在烧汤也很美味。
*笋最好边吃边剥壳,剥壳了以后很容易老掉。
E. 绿笋花蛤汤的做法,绿笋花蛤汤怎么做好吃,绿笋
1.1.绿竹笋去壳后切薄片状;
2.2.将笋片、姜放入砂锅中小火煮15分钟;
3.3.花蛤泡至吐沙后洗净备用;
4.4.将鸭血切块后放入砂锅内煮至3分钟;
5.5.将花蛤放入煮至开口后关火,再调入盐、鸡精便可。
F. 德国味道之绿芦笋汤怎么做好吃
食材与明细
绿芦笋适量
薯仔适量
奶油适量
酸奶油适量
盐适量
橄榄油适量
黑胡椒适量
肉豆蔻核适量
高汤适量
墨角兰适量
难度简单
时间半小时
口味奶香
工艺煮
德国味道之绿芦笋汤的做法步骤
1.
绿芦笋用刮刀去老皮,切成段备用。薯仔去皮切成块 (薯仔也可以不加,但是加一点薯仔可以让汤更粘稠,更香)
2.
锅中倒入橄榄油炒香芦笋和薯仔,加入一点墨角兰,加高汤煮15,20分钟直到薯仔煮软
3.
用搅拌机把薯仔和芦笋搅烂,和汤融合。然后加入奶油,盐,黑胡椒,肉豆蔻磨成的粉调味,再煮5分钟即可
4.
最后盛入碗后加一点酸奶油
G. 绿笋的做法大全集 绿笋怎么做好吃
1、方法一:竹笋连壳放入冷水里煮,并且放入一些生米;等米煮熟后,竹笋大约就熟了(生米也可以吸收竹笋的苦味)将煮好的笋子切丝、葱切段、辣椒切丝、蒜头切成片;肉丝加1匙酱油、米酒和少许太白粉抓腌,备用。热锅加少许油,拌炒肉丝至约6-7分熟(肉表面变白)即可起锅。锅中再加少许的油,爆香蒜头片及葱白;再将笋子丝放入拌炒,锅中加入2大匙水,放入辣豆瓣酱拌炒。倒入肉丝拌炒,加入葱绿、辣椒丝,继续翻炒1到2分钟。起锅,撒一点胡椒粉即可。
2、方法二:竹笋香菇炒肉。原料/调料:竹笋300g﹐火鸡(猪肉﹐牛肉)50g﹐香菇5个﹐石耳3个﹐青椒1个,盐,面粉1大勺﹐肉佐料﹕葱﹐蒜﹐盐﹐酱油﹐胡椒面﹐芝麻。把竹笋分半切成片﹐并以盐调味炒出来。把肉用调好的佐料炒出来。把泡的香菇和石耳切成丝。把青椒分半并切成细丝。在炒的肉里放香菇﹑石耳﹑青椒炒后﹐放在冲白面的水里煮熟﹐并与炒好的竹笋混在一起盛在碗里。
3、方法三:春笋冬菇汤。原料:湿发冬菇约50克,冬笋90克,当归约10克,油面筋约320克,素上汤7杯。当归切薄片;冬笋去壳去头尾,氽水后切块;油面筋氽水过冷河,切3毫米厚片;冬菇去蒂切半。冬菇、面筋、三分之一的当归、冬笋片放入煮沸素上汤内,煮30分钟后捞起沥干(拣去当归),汤留下备用。取圆碗一个,碗内抹匀花生油,冬菇片排放在碗底两边,再放入冬笋片,倒入少许煮冬菇之汤;另用小碗一个,放入所剩的当归和半杯水;把两碗同在蒸笼里用旺火蒸20分钟,取出,将圆碗里的蒸料倒扣在大汤碗中,面筋铺放在半边冬菇面上。把煮冬菇之上汤煮沸,加上所蒸的当归汤调匀,轻轻浇入大汤碗里即成。
H. 绿竹笋汤如何做 鲜美无敌竹笋汤做法
1、材料:绿竹笋250克、鸭肉200克、鲍鱼2只、盐少许。
2、绿竹笋切滚刀厚片备用。
3、鸭肉焯水,洗去浮沫,洗至冷却。
4、鸭肉、绿竹笋放入锅中,冷水没过食材。
5、加盖煮,大火煮开转小火煮40分钟。
6、鲍鱼片薄片,出锅前放入,用点盐调味。
7、鲜美无敌的竹笋汤完成。
I. 绿竹笋汤怎么做如何做好吃
1.绿竹笋切块
2.锅里放凉水没过竹笋,烧开一两分钟放入适量盐味精!盐要少放点!
J. 绿笋冬瓜排骨汤怎么做
冬瓜适量
排骨适量
盐适量
绿笋适量
鸡精可有可无
步骤
1
处理绿笋剥壳,我也是第一次做感觉浪费了很多嫩肉。然后就是切片备用,在菜谱里看到小技巧说是切笋也要按纹路不然会比较老,把笋立起来竖切。
步骤
2
冬瓜把皮刷干净可以用钢丝球,然后一个个片成四方形的大块,正上方切一个十字口不要切段不要太深,切掉冬瓜皮可以取厚一些因为冬瓜皮还能吃。切好后撒上盐巴抛抛(这是关键这样冬瓜才会有味道)
步骤
3
排骨开水烫去血水
步骤
4
先煮冬瓜皮跟排骨~然后依次添加绿笋最后冬瓜。调味出锅,味道鲜美