A. 怎样做油泼面好吃
油泼面的做法
1面粉倒入盆加入盐3克,慢慢加入清水,边倒边搅拌,揉成“三光”面团,盖上保鲜膜室温静置30分钟左右。
2静置30分钟后的面团,再反复揉一会,面团变得光滑有韧性,把面团分成小剂子。
3把小剂子搓成短短的条状。
4取一个盘子刷一层油,把面团放在盘子里排好,面团表面刷一层薄薄的油。
5盘子盖上保鲜膜,继续饧30分钟左右。
6案板刷一层薄薄的油(我用的铁皮案板是刷油,木案板就撒一层薄薄的面粉),把面团在案板上擀成长条状。
7用擀面杖在面片中间压一下,压出一道印。
8把面片放在手上,两手分别捏住两端,两端用力拉扯成长面片。
9从拉长的面片中间撕开(擀面杖压出印子的地方)。
10一端扯开,一端不要扯断,成一根长长的扯面。
11锅中的水提前烧开,直接将扯好的面条下入锅中,随后下入青菜豆芽,煮3分钟左右捞出沥干。
12葱末,姜末提前切好。
13煮好的扯面捞入碗里,放上葱末,姜末,辣椒面,味精,盐2克,白芝麻。
14烧一些油,烧至8成热,立刻泼在辣椒面和葱末上,听见“呲呲”的声音,倒入醋和生抽,搅拌均匀即可。
小贴士营养价值分析
豆芽所含营养元素很丰富,豆芽所含的维生素C,可以治疗坏血病、清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变。豆芽中含有的膳食纤维是便秘患者的最佳选择
B. 如何做出好吃的油泼面
油泼面是陕西的一道特色面食,又叫做扯面、抻面等等。口味鲜、香、酸、辣使人胃口大开。下面我就把油泼面的做法分享给大家,希望大家喜欢!
工具/材料
面粉,小油菜,蒜,水,盐,花生油等等
- 01
取适量的面粉放入容器中加入一小勺盐和适量的清水,搅拌均匀后调成表面粗糙的面团醒30分钟后再揉一次使面团表面光滑
- 02
小油菜择去老叶分成单叶片反复冲洗干净泥沙控干水分,锅中加水煮沸放入小油菜焯水至变色后捞出过凉水沥干水分备用
- 03
案板铺撒干面粉取一小块醒好的面团按成椭圆形,用筷子在中间压一条印记,然后捏住两端轻轻拉扯成面条状从中间一分为二即可
- 04
锅中加水煮沸后下入面条煮至自己喜欢的的软硬度即可关火
- 05
捞出面条根据自己的喜好过凉水并沥干水分
- 06
把煮好的面条放入碗中,分别加入小油菜、蒜末、盐、辣椒面、香醋、味极鲜酱油,汤勺加入适量的花生油烧热后泼入碗中
- 07
搅拌均匀后开始享用舌尖上的美味吧!
特别提示
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C. 要想做出的油泼面回味无穷该牢记什么技巧
最后介绍一下重点,会做油泼面的都牢记以下三个技巧,这样做好的油泼面才回味无穷:
第一:我们煮刀削面的火候一定要注意好,不要煮太长时间,煮太长时间刀削面就软了,一点都不好吃。
第二:最后放蒜末和辣椒粉的时候一定要集中着放,不要搅拌面条,等到油热了之后直接倒在辣椒粉和蒜末上面,这样辣椒粉和蒜末的味道就会被激发出来了,油泼面才会好吃。
第三:刀削面的味道有很多种,不爱吃辣的朋友们不放辣椒也可以,喜欢吃醋的就多加一点,如果喜欢吃别的东西也可以按照自己的口味添加,比如加花生碎、芝麻、小白菜,味道都是非常好的。
D. 油泼面咋做好吃
美食名称:油泼面
食材:面粉、小油菜
佐料:菜籽油、辣椒、醋、生抽、葱、盐、碱面、蒜
小窍门:面条在煮的时候,要煮的稍微软一些。虽然对于面条来说硬一些口感会更好,但是对于油泼面来说,软一点的面条才能更好地吸收汤汁。同时面条煮好之后,千万不要过凉水,因为一过凉水的话,汤汁的吸收效果就会大大受到影响。
E. 油泼面怎么做简单又好吃
油泼面的家常做法:
主料:中筋面粉400克、水200克、盐2克。
辅料:小油菜3颗、绿豆芽100克、小葱3颗、醋20克、生抽20克、花椒面4克、辣椒面10克、熟芝麻少许、盐1小撮、花生油适量。
步骤:
1、中筋面粉放入盐,加入水不停搅匀。
F. 油泼面怎样做好吃
西北油泼面
主料:大葱1段 鲜面条适量 绿豆芽50g 菠菜5棵 薯仔1个 胡萝卜1根
辅料:酱油适量 油适量 辣椒粉适量 味精适量 盐适量 陈醋适量
制作工艺:
1.胡萝卜和薯仔分别去皮切小丁,葱切段,豆芽和菠菜择洗干净
2.锅中放入水烧沸后加入少许盐和食用油,将上述食材一起放入锅中焯煮2分钟,捞出沥干水分备用
3.锅中重新放入水,水开后放入面条,煮沸后淋入冷水3次至熟
4.取面碗,将适量焯好的菜放入后调入1汤匙酱油2汤匙陈醋少许盐和味精后将面放入
5.在面条上放葱和约15g辣椒粉。锅中热油,冒烟后将油泼在辣椒粉和葱上,搅拌均匀即可
G. 油泼面的做法
油泼面的正宗做法如下:
原料:宽面条、油菜、豆芽、葱、鸡精、生抽、食用油、辣椒粉、盐、醋、姜、蒜。
做法:
第1步、油菜、豆芽洗净,焯水至断生。
第2步、葱、蒜、姜切碎备用。
第3步、按生抽、醋1:2比例倒入碗中,加入少许盐、鸡精调汁。
第4步、宽面条煮熟后,过凉水捞出。
第5步、面条倒入碗中,放入焯过水的油菜、豆芽,再加入葱蒜姜末和辣椒面。
第6步、淋入调好的料汁,锅内倒入植物油烧热均匀泼到碗中。
第7步、搅拌均匀即可食用。
油泼面是一种很普通的面食制作方法
将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里,将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上,用烧的滚烫的菜油浇在调料上,顿时热油沸腾,将花椒面、辣椒面烫熟而满碗红光,随后调入适量酱油、香醋即可。
也可另外加入腊汁肉、青椒薯仔丝、青椒鸡蛋、西红柿鸡蛋等一起食用。
H. 怎样做油泼面才好吃
油泼面
面:面粉500克、清水300克、盐3克、食用面碱1.5克(请根据家中人口按比例增减)
菜码:油菜30克、黄豆芽30克、葱花5克(一碗的配料,根据碗数翻倍)
调料:菜籽油或其他植物油30克、米醋15克、酱油10克、盐1克(可选)、味精或鸡粉0.5克(可选)、辣椒粉5克、五香粉0.5克(一碗的配料,根据碗数翻倍)
制作过程
1、要想早餐吃上地道正宗的油泼面,晚上就要做足功课。提前准备好菜码:油菜洗净,较大的油菜掰开,小株的整株冲洗干净。准备好黄豆芽,清洗干净,把菜码装入保鲜袋,放冰箱冷藏。最最重要的是把面团醒发好:清水300克倒入和面盆内,加入盐3克、食用面碱1.5克,搅拌均匀。加入面粉500克,搅成棉絮状,揉成均匀细腻的面团,表面覆盖保鲜膜室温醒发30分钟。
6、碗内盛入少量煮面条的面汤,调入酱油10克,这个咸度就差不多了,特别嗜咸的朋友可以加入少量盐,也可以加入少量味精或鸡粉提鲜。把煮熟的面条盛入碗内,把焯熟的黄豆芽捞出后码放在面条上面,油菜摆边装饰,撒葱花。辣椒粉5克、五香粉微量混合均匀,盛放在最上面。
7、锅内倒入适量菜籽油或其他植物油,烧至微微有烟冒出,差不多七八成热,用勺子盛取大约30克的热油,泼油前把米醋15克浇淋在辣椒面、菜码、面条表面。立刻居高临下把热油分三到四次泼下,不同的油温激发出辣椒粉的“辣”、“香”、“色”,伴随着浓香四溢,地道美味的油泼面就做好了。把面条一拌,伴随着红亮油辣子的浓香,油泼面这样做那叫一个地道,热油泼下去的那一瞬看饿了!