⑴ 火腿炒蛋做法 火腿炒蛋怎样做
1、原料:火腿炒蛋(5张)。
2、鲜鸡蛋2个,瘦肉火腿50克,熟猪油50克,牛奶50克,细葱50克,味精0.5克。盐2克。
3、将鸡蛋磕到碗内,加牛奶和盐,用筷子搅打均匀;火腿洗净,切成小方丁。
4、将锅架在火上,放入猪油烧至七成热,下入火腿丁快速煸炒几下,变色后即可倒入收蛋液同炒,炒至蛋液凝结成小块状,色呈金黄时,即可出锅装盘,再放葱花装饰。
⑵ 火腿炒鸡蛋怎样做好吃火腿炒鸡蛋的家常做法 火腿炒鸡蛋怎么做
1、主料:鸡蛋两个、火腿片两片;
2、辅料:葱花适量;
3、配料:料酒少许、盐少许、鸡精少许;
4、将鸡蛋打入碗中,加少许料酒;
5、打成蛋液,待用;
6、将火腿片放在案板上切碎,待用;
7、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块;
8、接着,加入切碎的火腿片翻炒一下;
9、然后,搁入葱花;
10、加少许盐;
11、加少许鸡精;
12、调味炒匀即成。
⑶ 火腿炒鸡蛋怎么炒才好吃
您好:这道菜不是很难,我是一名宝妈,我家仔也喜欢吃,小朋友基本都喜欢吃火腿的,如果放点玉米味道也不错哦。
1.
火腿切成片。
2.小葱摘洗干净切滚刀块。
3.粘锅加入少许油烧热,下入蛋液煎至两面金黄盛出。
4.继续烧热,下入蒜瓣爆香,下入火腿炒香。
?5.下入小葱翻炒,炒出葱香。
6.下入鸡蛋,调入一滴蚝油,撒适量盐,鸡精调味即可。
⑷ 火腿炒蛋怎么做好吃窍门
火腿炒蛋怎么做好
其实很容易,好多人都已经会,不过我还是写出来供大家参考一下。
材料
大鸡蛋6只,火腿6块(三花牌长方形那种),洋葱2个,青葱1条,奶或水1汤匙,油适量
做法
1.蛋先打散,加奶(或水),加1茶匙盐。洋葱去皮切丁,葱去皮切花。
2.快火下3-4汤匙油,炒香洋葱;洋葱软身就加火腿略炒。转中快火,倒入蛋浆,当一面成形,加葱花就翻另一面。另一面煎硬就可以装盘。
⑸ 火腿肠炒鸡蛋的做法
火腿肠炒鸡蛋的做法:
主料鸡蛋适量,火腿肠适量,盐适量。
1、火腿肠切薄片。
⑹ 鸡蛋炒火腿肠怎么炒的好吃
鸡蛋炒火腿肠是一道以鸡蛋和火腿肠为主要食材的简单家常菜。既好看又好吃,做法更是简单得不得了,即便你是小学生,看过一遍做法之后就可以做给家里人吃,别担心不会做菜。下面简单介绍如何制作这道鸡蛋炒火腿肠。
鸡蛋炒火腿肠的食材:火腿肠150g、鸡蛋2个、黄瓜300g、油适量、盐适量。
鸡蛋炒火腿肠的做法:
1、火腿肠切片。
食用价值:
1、鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等人体所需的营养物质,多吃鸡蛋可以补充我们所需的营养物质,尤其是蛋白质,对我们的肝脏组织有修复作用。
2、火腿肠富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质。另外,火腿肠富含蛋白质,具有维持钾钠平衡。并且火腿肠还有一定的食疗作用,有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
⑺ 火腿肠炒鸡蛋怎么炒好吃
火腿炒蛋做起来非常的简单,而且用原料非常常见,就是火腿和鸡蛋,再加入一些调味剂所制成的食物,而且做起来简单,色泽比较美丽,并且营养价值丰富,做这道菜之前,首先我们需要准备一些原材料,有鸡蛋,火腿,还有一些猪油,牛奶,葱姜蒜等。首先我们将鸡蛋磕到稳中,再加入一些牛奶和食用盐,我们可以用勺子将它搅拌均匀之后,将火腿清洗干净之后,切成薄片的形状,然后往锅中加入一些猪油,等猪油烧成七成熟的时候,就可以将火腿快速的爆炒几下,等火腿变色之后就可以加入我们已经办好了鸡蛋液,等鸡蛋液凝结成小块儿的形状时,并且它的颜色呈现出金黄色,就可以出锅装盘食用了。
火腿炒鸡蛋这种做法非常简单,他不仅仅有火腿的营养价值,而且还有鸡蛋的营养价值,两者都作为蛋白质含量非常高的食物,完全可以补充我们身体中所需要的一些营养成分,鸡蛋还具有健脾养胃,并且还可以起到补充气血的功效,而且鸡蛋中富含一些维生素,还有一些矿物元素等营养价值比较高的蛋白质,鸡蛋炒火腿这种菜品完全可以补充我们身体中所需要的一些营养物质,还有一些能量等。
⑻ 火腿炒蛋的做法
导语 :火腿炒蛋是道快手菜,味道却不赖哦,一起来看看做法吧!
用料主料
火腿100g
调料
食盐适量 调和油适量 鸡蛋2个
火腿炒蛋的做法
1.火腿半根,鸡蛋2个
2.火腿切薄片
3.鸡蛋放少量的盐和生抽打散 打至起泡泡比较好
4.热油锅摊入火腿片
5.火腿煎的`2面有点焦色
6.倒入蛋液
7.倒入蛋液 想吃嫩滑的 用筷子快速搅拌
8.鸡蛋稍凝固就可以起锅
9.火腿炒蛋
⑼ 炒鸡蛋火腿家常做法
主料
鸡蛋4颗
火腿肠1根
- 辅料
食用油适量
- 调料
鸡精适量
盐适量
蚝油适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
10
最后美味又营养的鸡蛋炒火腿就可以出锅了。
鸡蛋炒火腿的做法步骤